Ρεπορτάζ Υγείας

Σουηδία: Είναι η πιο υγιής χώρα στην Ευρώπη, το Ηνωμένο Βασίλειο υποχωρεί στη δέκατη θέση

Σουηδία: Είναι η πιο υγιής χώρα στην Ευρώπη, το Ηνωμένο Βασίλειο υποχωρεί στη δέκατη θέση

Η Μολδαβία είναι η τρίτη πιο υγιής χώρα- αυτό οφείλεται στα χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας, τα οποία είναι τα δεύτερα χαμηλότερα στην Ευρώπη. Αυτά τα χαμηλά επίπεδα θα μπορούσαν να αποδοθούν στο ποσοστό του πληθυσμού που είναι ανεπαρκώς δραστήριο.

Σουηδία: Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι η Σουηδία είναι η πιο υγιής χώρα στην Ευρώπη. Η έρευνα του Snuff Store ανέλυσε πολλαπλούς παράγοντες, όπως το ποσοστό του πληθυσμού που καπνίζει, τα ποσοστά παχυσαρκίας και το προσδόκιμο ζωής. Στην αξιολόγηση περιλαμβάνονται επίσης τα λίτρα αλκοόλ που καταναλώνονται ετησίως, ανά κάτοικο, το ποσοστό του πληθυσμού που αναφέρει χρόνια κατάθλιψη και ο αριθμός των γιατρών ανά 1.000 άτομα. Το σύνολο των δεδομένων δείχνει:

Κατάταξη Χώρα % καπνιστών Ποσοστό παχυσαρκίας % Προσδόκιμου ζωής Λίτρων αλκοόλ που πίνεται κατά κεφαλήν ανά έτος % Αναφοράς χρόνιας κατάθλιψης Γιατρών ανά 1.000 άτομα % Ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας Βαθμολογία υγείας

1 Σουηδία 6,4 20,6 83 7,5 11,7 4,3 23,13 48,53

2 Φινλανδία 9,9 22,2 82 8,2 5,6 3,5 16,56 47,37

3 Μολδαβία 25,3 18,9 72 7,5 4,8 2,6 13,5 45,40

4 Λευκορωσία 30,5 24,5 73 11,4 4,6 5,3 14,1 45,11

5 Νορβηγία 10,2 23,1 83 7,4 8 4,9 31,7 44,35

6 Ισλανδία 7,5 21,9 82 7,4 15,6 3,9 27,9 44,29

7 Ελβετία 25,5 19,5 84 8,9 5 4,3 23,75 43,77

8 Γαλλία 17,8 21,6 83 10,4 7,7 6,5 29,3 43,63

9 Βέλγιο 14,6 22,1 82 9,2 7,3 6,0 35,75 43,19

10 Ηνωμένο Βασίλειο 15,8 27,8 82 9,7 4,5 5,8 35,86 42,96

Σε κάθε χώρα δόθηκε βαθμολογία 10 για κάθε παράγοντα, η οποία αθροίστηκε για να προκύψει η βαθμολογία του δείκτη υγείας. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο πιο υγιής είναι η χώρα. Τα τρία κορυφαία έθνη βρέθηκαν να είναι:

Σουηδία Η Σουηδία κατατάσσεται στις υψηλότερες θέσεις για την ποιότητα ζωής και τα νέα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι η Σουηδία είναι μία από τις πιο υγιείς χώρες. Η χώρα έχει τον μικρότερο αριθμό καπνιστών στην Ευρώπη, η Σουηδία έχει επίσης το δεύτερο υψηλότερο προσδόκιμο ζωής 83 ετών και ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας. Τα χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας μπορούν να αποδοθούν στα χαμηλά επίπεδα σωματικής αδράνειας και στο γεγονός ότι οι Σουηδοί πίνουν λιγότερο από ό,τι μεγάλο μέρος των Ευρωπαίων. Δείκτης υγείας – 48,53

Φινλανδία Η Φινλανδία έχει επίσης πολύ χαμηλά ποσοστά καπνίσματος, με λιγότερο από το 10% του πληθυσμού να είναι καπνιστές. Όπως και οι σκανδιναβικοί γείτονές της, η Φινλανδία έχει επίσης χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας και υψηλό προσδόκιμο ζωής (82). Οι Φινλανδοί είναι επίσης από τους πιο δραστήριους σωματικά, καθώς μόνο το 16% του πληθυσμού είναι ανεπαρκώς δραστήριο.

Δείκτης υγείας – 47,37

Μολδαβία Η Μολδαβία είναι η τρίτη πιο υγιής χώρα- αυτό οφείλεται στα χαμηλά ποσοστά παχυσαρκίας, τα οποία είναι τα δεύτερα χαμηλότερα στην Ευρώπη. Αυτά τα χαμηλά επίπεδα θα μπορούσαν να αποδοθούν στο ποσοστό του πληθυσμού που είναι ανεπαρκώς δραστήριο. Στη δέκατη θέση, και σε κακή θέση, βρίσκεται το Ηνωμένο Βασίλειο. Τα ποσοστά καπνίσματος στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι 15 τοις εκατό, το οποίο είναι χαμηλότερο από το μεγαλύτερο μέρος της Ευρώπης, ωστόσο, το Ηνωμένο Βασίλειο έχει υψηλότερο ποσοστό παχυσαρκίας, 27 τοις εκατό, το οποίο αντανακλά το υψηλό ποσοστό του πληθυσμού που δεν είναι επαρκώς δραστήριο. Παρά ταύτα, το προσδόκιμο ζωής είναι 82 έτη, το οποίο είναι ένα από τα υψηλότερα.

Δείκτης υγείας – 42,96

Με τα πιο υγιή έθνη υπάρχει μεγαλύτερη δραστηριότητα, λιγότερο κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ και, συνεπώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, χαμηλότερα επίπεδα κατάθλιψης.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι περισσότερες χώρες της Ε.Ε τάσσονται υπέρ των ελέγχων στα αεροδρόμια - Αντιδρά η Κίνα

Ελλείψεις φαρμάκων: Προτεραιότητα του ΣΦΕΕ η διασφάλιση της Δημόσιας Υγείας

Νέα, πιο επιθετική υποπαραλλαγή του κορωνοϊού έρχεται στην Ευρώπη αλλά με μια καθυστέρηση...

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το 50% των ασθενών με HIV είναι τουλάχιστον 50 ετών και διατρέχει τον κίνδυνο αδυναμίας και συννοσηροτήτων

"Βρισκόμαστε τώρα σε μια εντελώς νέα εποχή όπου το να ζεις στα 70, 80 και ακόμη και 90 σου με HIV είναι πλέον εφικτό και γίνεται όλο και πιο συνηθισμένο. Πρέπει να διασφαλίσουμε ότι κάνουμε ό,τι μπορούμε, κοινωνικά, σωματικά και ιατρικά, για να διασφαλίσουμε ότι τα άτομα που ζουν με τον ιό HIV ζουν όσο το δυνατόν πιο υγιεινά όσο φτάνουν τα τελευταία τους χρόνια».

Αφρικανική σκόνη: Οδηγίες για τις ευπαθείς ομάδες από την Ε.Πν.Ελ.

Αφρικανική σκόνη: Η αφρικανική σκόνη μεταφέρει σωματίδια που μπορούν να συνδυαστούν με γύρη, βακτήρια και μύκητες, σχηματίζοντας ένα επικίνδυνο και δυνητικά τοξικό μείγμα για το ανθρώπινο σώμα, ειδικά το αναπνευστικό σύστημα.

Τα μυστικά για την κατάλληλη επιλογή υδατανθράκων

Εκτός από το είδος των υδατανθράκων λάβετε υπόψη σας και τον γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων που επιλέγετε, συμβουλεύουν οι επιστήμονες. Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) ενός τροφίμου δείχνει πόσο γρήγορα θα αυξηθεί το σάκχαρο στο αίμα μετά την κατανάλωσή του, σε κλίμακα από 0 έως 100. Τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη GI (πάνω από 70) πέπτονται εύκολα και προκαλούν γρήγορη αύξηση του σακχάρου στο αίμα.

Επιχείλιος έρπης: Πόσο μεταδοτικός είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Πάρτε ένα παυσίπονο για την αντιμετώπιση του πόνου. Tοποθετήστε πάγο πάνω στις φυσαλίδες για τη μείωση του πόνου. Xρησιμοποιήστε ειδικές αλοιφές. Eνημερωθείτε από τον γιατρό σας για την αντιμετώπισή του

Υπάρχουν τρεις μορφές προστατίτιδας που προκαλούν συμπτώματα και χρήζουν θεραπείας

Η αγγειογένεση, η βελτίωση της ροής του αίματος, η ανάπλαση του ιστού και η μείωση της φλεγμονής που επιτυγχάνεται από την εφαρμογή τους οδηγεί σε ταχύτατη ανακούφιση από τον πόνο και σε σταδιακή αποσυμφόρηση. Το σπουδαιότερο, όμως, είναι ότι αποτελεί μια ασφαλή μέθοδο, που δεν προκαλεί παρενέργειες και τα αποτελέσματά της διαρκούν - μια μέθοδο που βελτιώνει τελικά την ψυχολογία, τη σεξουαλική αλλά και την κοινωνική ζωή των ασθενών».

Η μέδουσα Rhopilema nomadica έχει πλέον αποικίσει αρκετές παραλίες της Ρόδου από τα μέσα Μαρτίου

Το προσωπικό του Υδροβιολογικού Σταθμού Ρόδου/Ελληνικού Κέντρου Θαλάσσιων Ερευνών (ΕΛΚΕΘΕ) παρακολουθεί και καταγράφει καθημερινά το φαινόμενο και την εξέλιξή του, ευχαριστώντας όλους τους πολίτες που μας στέλνουν καθημερινά καταγραφές για το συγκεκριμένο είδος