Τζίντζερ: 7 τρόποι να το εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου [vid]

Τζίντζερ: Η κατανάλωση τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ρυτίδων, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μειώνουν τις τοξίνες στα κύτταρα του δέρματος ενώ αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στη μείωση των σημαδιών της γήρανσης.

Γνωρίζουμε ότι το τζίντζερ είναι ένα superfood με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, αλλά η κατανάλωση της ρίζας ή του μπαχαρικού τζίντζερ λέγεται ότι μπορεί επίσης να προσφέρει σημαντικά οφέλη ομορφιάς.

Οφέλη Ομορφιάς του Τζίντζερ για Δέρμα και Μαλλιά

• Αντιγήρανση

Υπενθυμίζουμε εδώ τη σημασία της χρήσης SPF για την προστασία του δέρματος από τον ήλιο, έναν μεγάλο παράγοντα που επηρεάζει την εμφάνιση του δέρματος.

Αλλά η κατανάλωση τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ρυτίδων, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μειώνουν τις τοξίνες στα κύτταρα του δέρματος ενώ αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στη μείωση των σημαδιών της γήρανσης.

• Κηλίδες και ακμή

Το τζίντζερ περέχει αντισηπτικές και καθαριστικές ιδιότητες, ελαχιστοποιώντας τον ρυθμό δημιουργίας κηλίδων και ακμής, καταπολεμώντας ενεργά τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος και βαθιά μέσα στους πόρους.

• Λαμπερό δέρμα

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, οι φέτες ρίζας τζίντζερ που εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας μπορούν να σας δώσουν μια δροσιστική λάμψη.

• Τονωση του δέρματος

Μια μάσκα προσώπου είναι μια ιδανική μέθοδος για αυτό. Δοκιμάστε να αναμίξετε τριμμένο τζίντζερ με ένα φυσικό μείγμα μάσκας. Θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος, αφήνοντάς το μαλακό, ελαστικό και λαμπερό.

• Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών

Το τζίντερ πιστεύεται ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, ενυδατώνοντας παράλληλα τα μαλλιά σας.

• Καταπολεμά την πιτυρίδα

Το τζίντζερ περιέχει φυσικές αντισηπτικές ιδιότητες που βοηθούν στην αντμετώπιση της πιτυρίδας.

• Βοηθά τις σπασμένες άκρες

Με τα αντιοξειδωτικά του, το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει σοβαρά στην επιδιόρθωση τυχόν σπασμένων άκρων και ξηρών μαλλιών. Ανακατέψτε λίγο λάδι τζίντζερ με το σαμπουάν σας και παρακολουθήστε πώς οι φυσικές ενυδατικές του δυνάμεις βοηθούν να διορθωθεί η ξηρότητα των μαλλιών.

Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας λάδι τζίντζερ στο σπίτι για εφαρμογή στο δέρμα και τα μαλλιά. Στο βίντεο που ακολουθει θα βρείτε μια εύκολη συνταγή:

Ο ρόλος της πιπερόριζας στο αδυνάτισμα

Ποιες τροφές βοηθούν και ανακουφίζουν κατά την έμμηνο ρύση

Κατάλληλη διατροφή για την αντιμετώπισή της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης