Ομορφιά

Μυστικά ομορφιάς: Το βασικότερο συστατικό για ένα υπέροχο δέρμα δεν κοστίζει τίποτα

Μυστικά ομορφιάς: Το βασικότερο συστατικό για ένα υπέροχο δέρμα δεν κοστίζει τίποτα

Μυστικά ομορφιάς: Όπως σχεδόν όλα τα πράγματα, που αξίζουν στη ζωή, έτσι και το όμορφο δέρμα, απαιτεί κάποιου είδους δέσμευση από την πλευρά σας.

Ακόμα κι αν αυτή την στιγμή είστε ευχαριστημένες με την ποιότητα και την όψη της επιδερμίδας σας, η δέσμευση για όμορφο δέρμα είναι σαν να πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή να αποφασίσετε να εξερευνήσετε μια πιο υγιεινή εκδοχή ζωής -αλλάζοντας τη διατροφή σας για παράδειγμα.

Ωστόσο σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι εύκολο να δεσμευτούμε, ιδίως όταν τα πράγματα είναι σχετικά καλά. Όμως αυτό είναι το σημαντικότερο βήμα όλων, η δέσμευση και η συνέπεια, ειδικά στο beauty routine σου!

Δεν αρκεί να έχετε κληρονομήσει το υπέροχο δέρμα της μητέρας σας -γιατί εάν η μητέρα σας έχει φτάσει τα 70 και διατηρεί ακόμα μία όμορφη επιδερμίδα, τότε σας λέω με βεβαιότητα πως δεν άφησε ποτέ μια μέρα χωρίς να καθαρίσει και να ενυδατώσει το δέρμα της.

Συνεπώς έχει απλώς να κάνει με τις καλές συνήθειες! Γιατί αυτό που σε κάνει να νιώθεις αυτοπεποίθηση, πρέπει να είναι και ο κανόνας.

Οι καλές συνήθειες που έχεις σήμερα, τώρα, ακριβώς αυτό το λεπτό, είναι που στην πραγματικότητα, θα σου χαρίσουν ένα όμορφο δέρμα για μια ζωή ανεξάρτητα από το DNA σου.

Γι’ αυτό φροντίστε να καθαρίζετε την επιδερμίδα σας κάθε μέρα, μην αφήνετε ποτέ ρύπους, βρωμιά ή μακιγιάζ στο πολύτιμο δέρμα σας και ενυδατώνετε πάντα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, πρωί και βράδυ.

Και μπορεί ήδη να τα γνωρίζετε όλα αυτά, αλλά θα διακινδυνεύσω μια εικασία, ότι δηλαδή παραλείπετε ίσως κάποιες ημέρες τον καθαρισμό, επειδή είστε πολύ κουρασμένες, πολύ απασχολημένες ή φτάσατε στο σπίτι πολύ αργά.

Μην το κάνετε αυτό, μην παραλείπετε αυτό το πολύ σημαντικό βήμα, που έχει να κάνει με τη διαμόρφωση μιας ρουτίνας, που έχει να κάνει με τη συνήθεια, ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι τόσο απλό, όπως είναι ο καθημερινός καθαρισμός και η ενυδάτωση, πρωί και βράδυ.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Κυτταρίτιδα Θεραπεία: Η απολέπιση με καφέ βοηθάει;

Η Nicole Kidman αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της

Τι είναι οι ρυτίδες στο δέρμα και πώς εμφανίζονται

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μάσκες ομορφιάς με φυσικά υλικά που θα σας απογειώσουν

Η φήμη λέει ότι η Κλεοπάτρα χρησιμοποιούσε το ασπράδι του αυγού ως μάσκα για να μικραίνει τους πόρους τους προσώπου της. Η αλήθεια είναι πως τα αυγά έχουν χρησιμοποιηθεί ως συστατικό ομορφιάς εδώ και χιλιετίες.

Που οφείλονται οι μαύροι κύκλοι και πως να τους αντιμετωπίσετε άμεσα

Μαύροι Κύκλοι: Οι μαύροι κύκλοι απασχολούν συχνά τους δερματολόγους και τους πλαστικούς χειρουργούς για αισθητικούς λόγους λόγω των δυσάρεστων αισθημάτων που προκαλούν στους πάσχοντες μειώνοντας την αυτοπεποίθησή τους.

6 τροφές που θα σας χαρίσουν υγιές δέρμα

Δέρμα Υγεία: Καταναλώνοντας συχνότερα τις παρακάτω 6 τροφές, ενυδατώνετε καλύτερα την επιδερμίδα σας, καταπολεμάτε τις ρυτίδες, αποφεύγετε τη δημιουργία κηλίδων και καταπραΰνετε την ξηρότητα και το έκζεμ

2 σπιτικές μάσκες προσώπου με ελαιόλαδο

Ομορφιά Ενυδάτωση: Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι ένα αρκετά δημοφιλές προϊόν, καθώς θεωρείται ευρέως ένα από τα πιο υγιεινά λιπαρά για τον οργανισμό, χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βασικά θρεπτικά συστατικά.

4 φυσικές θεραπείες ομορφιάς που μπορείς να κάνεις στη θάλασσα

Στον ανθρώπινο οργανισμό, το 70% του οποίου αποτελείται από νερό, ανιχνεύονται ίχνη της υδάτινης καταγωγής του (το πλάσμα του αίματος, για παράδειγμα, έχει παρόμοια σύσταση με το θαλασσινό νερό), ενώ, σύμφωνα με έρευνες, τα ανθρώπινα κύτταρα συνεχίζουν να ζουν μέσα σε αυτό, κάτι που δε συμβαίνει σε οποιοδήποτε άλλο περιβάλλον.

Μελέτη εξηγεί την ανθεκτικότητα του λίπους στην κοιλιά

Μελλοντική έρευνα σε ποντίκια και ανθρώπους θα μπορούσε να αποκαλύψει τους μηχανισμούς με τους οποίους συμβαίνει αυτή η αντίσταση και ποιοι τύποι δίαιτας ή άλλες παρεμβάσεις μπορεί να είναι καλύτεροι στην αντιμετώπιση του σπλαχνικού λίπους.