Ομορφιά

Ενυδάτωση χειμώνας: Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία όταν η θερμοκρασία πέφτει;

Ενυδάτωση χειμώνας: Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία όταν η θερμοκρασία πέφτει;

Ενυδάτωση χειμώνας: Το δέρμα τείνει να είναι πιο ξηρό όταν ο καιρός είναι λιγότερο υγρός, επομένως τα άτομα πρέπει να ενυδατώνονται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, αν όχι πιο συχνά.

Το κλειδί για να διατηρήσετε το δέρμα απαλό το χειμώνα είναι η ενυδάτωση. Το δέρμα τείνει να είναι πιο ξηρό όταν ο καιρός είναι λιγότερο υγρός, επομένως τα άτομα πρέπει να ενυδατώνονται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, αν όχι πιο συχνά. Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές για να επαναφέρετε αυτή την υγρασία στο δέρμα:

  • Χρησιμοποιήστε μια αλοιφή ή μια κρέμα αντί για μια λοσιόν. Οι λοσιόν έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό και όχι τόσο πολύ από τους παράγοντες που εμποδίζουν την ξηροδερμία. Εφαρμόστε κρέμες μετά το ντους ή το μπάνιο για να κλειδώσετε την υγρασία.
  • Επιλέξτε χλιαρό νερό αντί για ζεστό ντους ή μπάνιο. Περιορίστε τα σε πέντε έως 10 λεπτά.
  • Ένας υγραντήρας στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ξηρής περιόδου μπορεί να βοηθήσει. Φροντίστε μόνο να το διατηρείτε καθαρό.
  • Φοράτε ρούχα που προστατεύουν το δέρμα από τον αέρα και το κρύο.
  • Οι κρέμες που περιέχουν ουρία, γαλακτικό οξύ, γαλακτικό αμμώνιο ή άλφα υδροξυοξέα μπορεί να είναι ευεργετικές για το δέρμα που είναι παχύ ή φολιδωτό. Ωστόσο, αυτά μπορεί επίσης να είναι ερεθιστικά εάν το δέρμα ραγίζει ή σκάει.
  • Οποιοσδήποτε μπορεί να αποκτήσει ξηρό δέρμα. Τα άτομα που έχουν έκζεμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις καιρικές αλλαγές.

Παρακολουθήστε τις δερματικές σας συνήθειες γιατί ορισμένα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου ή νόσου του θυρεοειδούς, των νεφρών ή του ήπατος. Εάν φροντίζετε καλά το δέρμα σας και οι προσπάθειές σας δεν βοηθούν ή το δέρμα σας έχει σοβαρή φλεγμονή, ραγάδες ή κρούστα, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Θυμηθείτε, η μη ενυδάτωση θα οδηγεί πάντα σε ξηρό δέρμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Προετοιμασία επιδερμίδας πριν από ένα μεγάλο event

Γιατί είναι σημαντικό για εσάς να πίνετε νερό και να παραμένετε ενυδατωμένοι;

Αποκτήστε πρόσωπο απαλό και γεμάτο λάμψη

Σπιτικά Scrub για απολέπιση και ενυδάτωση των χειλιών σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η ομορφιά του να επιλέγεις color blocking outfits

Color Blocking: Το Color blocking είναι μια τεχνική μόδας που περιλαμβάνει το συνδυασμό συμπαγών μπλοκ διαφορετικών χρωμάτων μέσα σε ένα ντύσιμο, δημιουργώντας μια οπτικά εντυπωσιακή και ζωντανή εμφάνιση.

Βρίσκοντας τα όρια της πλαστικής χειρουργικής

Πλαστική χειρουργικοί: Η αναζήτηση της ομορφιάς μέσω της πλαστικής χειρουργικής προσώπου αποκαλύπτει ένα παράδοξο ότι η δυνατότητα να αντιστραφεί ο χρόνος οπτικά δεν μεταφράζεται απαραίτητα σε μια ξεκάθαρη ενίσχυση της ελκυστικότητας. 

Πώς θα φορέσετε τα εφαρμοστά σας τζιν;

Skinny jeans: Τα στενά παντελόνια για κυρίες έχουν γίνει ένα must-have της μόδας, προσφέροντας μια κομψή και ευέλικτη επιλογή για διάφορες περιστάσεις.

Πώς να νιώθετε όμορφη φορώντας κόκκινα;

Όμορφη κόκκινο: Το να φοράς το κόκκινο χρώμα είναι μια εμπειρία που ξεπερνά την απλή οπτική αισθητική. είναι ένα σπλαχνικό ταξίδι σε ένα βασίλειο αυξημένων συναισθημάτων και αυτοέκφρασης

Κραγιόν: 5 απλοί τρόποι για μεγαλύτερη διάρκεια

Συχνά, φεύγοντας το πρωί βιαστικά για τη δουλειά ή τις όποιες υποχρεώσεις, το μόνο καλλυντικό προϊόν που προλαβαίνουμε να βάλουμε είναι το κραγιόν μας. Γι’ αυτό και το θέλουμε σταθερό.