Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Υγιεινή Στόμα: Συνήθειες που επιβραδύνουν την απώλεια μνήμης και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ

Υγιεινή Στόμα: Συνήθειες που επιβραδύνουν την απώλεια μνήμης και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ

Χρειάζεται να βουρτσίζουμε τα δόντια μας συχνά και να χρησιμοποιούμε νήμα. Αν παρατηρήσουμε ουλίτιδα, να επισκεφθούμε τον οδοντίατρό μας άμεσα για την απαραίτητη ούτως ή άλλως θεραπεία.


Υγιεινή Στόμα: Τα καθαρά δόντια και η φρέσκια αναπνοή δεν έχουν να κάνουν μόνο με καλούς τρόπους. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπέργκεν αποκάλυψαν μια σαφώς μη αναμενόμενη σύνδεση ανάμεσα σε στοματικές ασθένειες, όπως η ασθένεια των ούλων και στη νόσο του Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές στη Νορβηγία έχουν στοιχεία DNA που αποδεικνύουν ότι «τα βακτήρια που προκαλούν ουλίτιδα μπορούν να μετακινηθούν από το στόμα στον εγκέφαλο», αναφέρει ο Piotr Mydel του Ερευνητικού Εργαστηρίου Broegelmanns στο Πανεπιστήμιο του Μπέργκεν. Στον εγκέφαλο, τα βακτήρια της ουλίτιδας, τα Porphyromonas gingivalis (P.gingivalis), παράγουν μια πρωτεΐνη που καταστρέφουν τα εγκεφαλικά κύτταρα, που οδηγούν σε απώλεια της μνήμης, και πιθανότατα σε Αλτσχάιμερ.

Στην έρευνά τους με δείγμα 53 ατόμων, το 96% αυτών βρέθηκαν θετικοί σε αυτό το βλαβερό ένζυμο. Ο Mydel αναφέρει ότι η ομάδα του θα ελέγξει ένα φάρμακο, το οποίο «μπλοκάρει» αυτή τη διαδικασία αργότερα μέσα στον χρόνο. Παράλληλα, τονίζει πως όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό τόσο ουλίτιδας ή περιοδοντίτιδας, αλλά και Αλτσχάιμερ χρειάζεται να ελέγξουν την κατάσταση της στοματικής του υγιεινής.

Μια άλλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of American Heart Association μπόρεσε να προσδιορίσει τους κοινούς στοματικούς παθογόνους μικροοργανισμούς στο 79% των εγκεφαλικών θρόμβων του αίματος 75 ασθενών με εγκεφαλικό.

Στο στόμα, τα βακτήρια του στρεπτόκοκκου είναι σχετικά αβλαβή, αλλά μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες σε άλλα σημεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένων της μόλυνσης των καρδιακών βαλβίδων. Προηγούμενη έρευνα από μια επιστημονική ομάδα στο Πανεπιστήμιο Tampere στη Φινλανδία εντόπισε τα ίδια είδη βακτηρίων σε ασθενείς που εμφάνισαν καρδιακό έμφραγμα, εγκεφαλικό ανεύρυσμα και στεφανιαία στένωση.

Εντούτοις, τα καλά νέα είναι πως υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να επιβραδύνουν την απώλεια μνήμης και να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Χρειάζεται να βουρτσίζουμε τα δόντια μας συχνά και να χρησιμοποιούμε νήμα. Αν παρατηρήσουμε ουλίτιδα, να επισκεφθούμε τον οδοντίατρό μας άμεσα για την απαραίτητη ούτως ή άλλως θεραπεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Περιοδοντίτιδα κορωνοϊός : Δείτε πως συνδέονται αυτά τα δύο

Ερευνητές βρήκαν τη συμβολή της στοματικής υγιεινής στην προστασία από τη νόσο αλτσχάιμερ και την απώλεια μνήμης

Νόσος των Ούλων: Ουλίτιδα και Περιοδοντίτιδα

Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας η περιοδοντίτιδα

Η περιοδοντίτιδα συνδέεται με τον καρκίνο στον οισοφάγο;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

3 δραστηριότητες που θα σας βγάλουν από το σπίτι

Άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης και της αλλαγής. Ο καιρός γίνεται πιο γλυκός, η φύση ανθίζει και η διάθεση ανεβαίνει. Είναι η τέλεια ευκαιρία να αφήσεις τον καναπέ και να απολαύσεις τον έξω κόσμο.

Close Icon