Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Χειμερινές παθήσεις: Σε άνοδο οι χειμερινές παθήσεις όσο πέφτει η θερμοκρασία

Χειμερινές παθήσεις: Σε άνοδο οι χειμερινές παθήσεις όσο πέφτει η θερμοκρασία

Χειμερινές παθήσεις: Πολλά είναι τα κράτη ανά τον κόσμο που μάχονται με το ισχυρό κύμα ψύχους την πρώτη εβδομάδα του Ιανουαρίου.


Πολλά είναι τα κράτη ανά τον κόσμο που μάχονται με το ισχυρό κύμα ψύχους την πρώτη εβδομάδα του Ιανουαρίου. Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας έχει επίσης οδηγήσει σε άνοδο σε παθήσεις όπως καρδιακές παθήσεις, υπέρταση και εγκεφαλικά. Σύμφωνα με πρόσφατες αναφορές από τέτοιες περιοχές, υπήρξε σημαντική αύξηση στον αριθμό των ασθενών που υποφέρουν από αυτά τα προβλήματα υγείας. Ανέφεραν ότι αντιμετώπιζαν σοβαρά συμπτώματα καρδιακών επιπλοκών, αυξημένης αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικών εγκεφαλικών επεισοδίων. Ένας χειρουργός μίλησε στα μέσα ενημέρωσης επιβεβαιώνοντας αυτό το γεγονός.

Γιατί κινδυνεύετε από καρδιακές παθήσεις ή εγκεφαλικό το χειμώνα;

Γιατί αυξάνονται τέτοιες ασθένειες τους χειμερινούς μήνες; Οι ειδικοί απάντησαν σε αυτό το ερώτημα λέγοντας ότι τους χειμερινούς μήνες το αίμα μας πυκνώνει και γίνεται πιο παχύρρευστο και τα τοιχώματα των αρτηριών επίσης συρρικνώνονται. Αυτό μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό. Ενώ, όταν το αίμα γίνεται παχύρρευστο, οι πιθανότητες απόφραξης και θρόμβων είναι μεγαλύτερες, αυτό μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή.

Γιατί αυξάνεται η αρτηριακή σας πίεση τους χειμερινούς μήνες;

Τα άτομα που πάσχουν από προβλήματα υψηλής αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να είναι προσεκτικά και προσεκτικά και να διατηρούν έναν πολύ υγιεινό τρόπο ζωής κατά τους χειμερινούς μήνες. Γιατί; Κινδυνεύουν να εμφανίσουν υπέρταση. Ας το καταλάβουμε με περισσότερες λεπτομέρειες. Μερικές φορές οι αλλαγές της αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι ανεπαίσθητες και μερικές φορές δραστικές. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα αιμοφόρα αγγεία τείνουν να στενεύουν λόγω του κρύου. Η καρδιά χρειάζεται να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα μέσω των φλεβών και των αρτηριών στα όργανα. Αυτό αυξάνει την πίεση και οδηγεί σε υπέρταση. Αυτό μπορεί να συμβεί πιο συχνά όταν υπάρχει μια ξαφνική και δραστική αλλαγή του καιρού, όπως μια καταιγίδα ή ένα κύμα κρύου.

Μεγάλη προσοχή λοιπόν σε όλες της ηλικιακές ομάδες που πάσχουν ή έχουν προδιάθεση για αυτές τις χειμερινές παθήσεις. Προφυλαχθείτε, κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις και όσοι μπορείτε παραμείνετε ζεστοί για να παραμείνετε υγιείς!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Δείτε πώς ο χειμώνας μπορεί να επηρεάσει το μυαλό και τη συμπεριφορά σας

Κατανoώντας τις χειμερινές ιώσεις και κρυολογήματα στα παιδιά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τα εμβόλια γρίπης και COVID-19 της φετινής περιόδου

Η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε να συμβάλει στην ελάφρυνση των νοσοκομείων

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon