Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Single και χαρούμενη: Δεν χρειάζεσαι σχέση για να είσαι καλά

Single και χαρούμενη: Δεν χρειάζεσαι σχέση για να είσαι καλά

Single και χαρούμενη: Δεν χρειάζεσαι σχέση για να είσαι καλά. Θα μπορούσε κανείς να υποστηρίξει ότι υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων: αυτοί που απολαμβάνουν να είναι ελεύθεροι και αυτοί που δεν το απολαμβάνουν. Αν μπεις στη δεύτερη κατηγορία, η μοναξιά μπορεί να σε ενοχλεί, ειδικά όταν φαίνεται ότι όλοι στη ζωή σου είναι ζευγαρωμένοι. Κι όμως... το να είσαι εργένης μπορεί να είναι ευλογία! 


Όντας ελεύθερος μπορείς να είσαι ευτυχισμένος και χαρούμενος άνθρωπος αν μάλιστα εξετάσεις τα προνόμια αυτής της συνθήκης. Δεν είναι δύσκολο να τα αναγνωρίσεις. Παρακάτω σου παραθέτουμε μερικά για να ανατρέψει αυτό το συναίσθημα της μοναξιάς και της μόνιμης απορίας “Εγώ, πότε;”

Βέβαια αν δεν το θέλεις δεν θα είσαι μόνος/η μια ζωή. Στατιστικά, δηλαδή και να το θέλεις, αυτό κάποια στιγμή θα αλλάξει. Μαζί με αυτό όμως θα έρθουν και  οι θυσίες που πρέπει να ακολουθήσουν. Όταν θα είσαι διατιθεμένη να τις κάνει τότε θα είσαι και έτοιμη για να μπεις σε μία σχέση. Μέχρι τότε απόλαυσε την ελευθερία σου. Είναι σημαντικό να διατηρείς την προοπτική όταν είσαι ελεύθερος, για να αποφύγεις να πέσεις κάτω για μια υπέροχη περίοδο της ζωής σου.

Το να είμαστε ελεύθεροι μας δίνει την ευκαιρία να είμαστε πραγματικά υπόλογοι, να υποστηρίζουμε τους εαυτούς μας και να λαμβάνουμε τις δικές μας αποφάσεις και στόχους. Χρησιμοποιήστε αυτό το χρόνο για να διευκρινίσετε τι θέλετε να επιτύχετε, είτε πρόκειται για προσωπικό, οικονομικό, κτλ. Αναλογιστείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει κάθε φορά που πετυχαίνετε ένα νέο στόχο. Υπάρχει μια δύναμη που καλλιεργείται όταν κάποιος είναι μόνος. Το να είσαι εργένης έχει μεγάλη ελευθερία. Ως εκ τούτου, απολαύστε να είστε πιο αυθόρμητοι με τις δραστηριότητές σας και τα ταξίδια σας. Μπορείτε πραγματικά να επιλέξετε πού θέλετε να πάτε ή τι θέλετε να κάνετε ως άτομο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Να είσαι αληθινή με εσένα

Το bestseller βιβλίο του Bill Bryson εξερευνά το θαύμα που είσαι εσύ

Είναι τώρα η κατάλληλη στιγμή να μην κάνετε τίποτα;

Πώς να είσαι mindful: Η εμπειρία ενός σκύλου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon