Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Θαλασσινό νερό: Η θεραπευτική επίδραση του. Μια γεμάτη ζωή, χωρίς προβλήματα με υπερβολικό βάρος, μια υγιεινή διατροφή, ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σου... πολλοί εύχονται για αυτά τα πράγματα. Αλλά στο μονοπάτι της προσωπικής αλλαγής σταματάμε συχνά επειδή το πρώτο μας βήμα είναι ήδη λάθος. Πρέπει να αποτοξινώσουμε το σώμα και να αναγεννήσουμε τα κύτταρα του για να "ξυπνήσουμε εκ νέου" και να αρχίσουμε να χτίζουμε νέα θεμέλια.


Το θαλασσινό νερό ως φυσικό φάρμακο: Οι αρχαίοι Έλληνες γνώριζαν ήδη τις θεραπευτικές δυνάμεις της θάλασσας. Χρησιμοποίησαν το θαλασσινό νερό πριν από 2500 χρόνια για να θεραπεύσουν και να αντιμετωπίσουν το έκζεμα, την αρθρίτιδα, το άσθμα και τον οσφυαλγία. Ο Ιπποκράτης ανακάλυψε ότι το θαλασσινό νερό βοηθά στην επούλωση πληγών, αποτρέπει λοιμώξεις και ανακουφίζει τον πόνο.

Το θαλάσσιο νερό είναι παρόμοιο με το ανθρώπινο αίμα: Ένα μικρό μέρος της θάλασσας τρέχει στην κυκλοφορία του αίματος μας. Ίσως εξαιτίας αυτού το ανθρώπινο αίμα να είναι αλμυρό. Το θαλασσινό αλάτι έχει πολλά μακροσκελή και μικροστοιχεία για την επούλωση (ιώδιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, πυρίτιο κ.λπ.), ορυκτά και καταλύτες που βελτιώνουν τη λειτουργία του μεταβολισμού και την αποτελεσματικότητα του συστήματος ορμονών. Επιπλέον, το θαλάσσιο νερό περιέχει πολλούς βιολογικούς διεγέρτες, οι οποίοι ενεργοποιούν τα ενδοκρινικά κύτταρα με εσωτερική έκκριση και διεγείρουν ολόκληρο τον οργανισμό. Ενίσχυση του νευρικού συστήματος: Φανταστείτε το συναίσθημα της κολύμβησης στη θάλασσα. Είσαι χαλαρός, σωστά; Το θαλάσσιο νερό περιέχει μικρότερες ποσότητες βρώμιο, το οποίο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Υπάρχει επίσης και το μαγνήσιο, το οποίο διεγείρει το σώμα ώστε να απελάσει το νερό καθ’ υπέρβαση. Το αλάτι δρα στους υποδοχείς του δέρματος, καθώς παραμένει στο ανώτερο στρώμα του δέρματος (επιδερμίδα) έως και τρεις – τέσσερις εβδομάδες μετά την κολύμβηση στη θάλασσα. Έτσι, το δέρμα τρέφεται και χαλαρώνει για πολύ καιρό μετά από κολύμπι στη θάλασσα ή σε πισίνα με θαλασσινό νερό. Το θαλάσσιο νερό περιέχει πυριτικό οξύ το οποίο βοηθά στην άμβλυνση δερματικών προβλημάτων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Έχει μεγάλη επίδραση σε οποιονδήποτε έχει ρευματισμούς. Τα ορυκτά του βοηθούν στη µείωση των φλεγμονών, καθώς βοηθούν το ήπαρ, το δέρμα και τους νεφρούς να απομακρύνουν τοξίνες από το σώμα µε ταχύτερο τρόπο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα ορυκτά που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά μετά την κολύμβηση

Τα εκπληκτικά οφέλη του θαλασσινού νερού για την υγεία

Αναζωογόνησε σώμα και πνεύμα με μια βουτιά στη θάλασσα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon