Αυτοφροντίδα

Αυτοκόλλητα νικοτίνης: Ποια είναι τα καλύτερα επιθέματα που αντικαθιστούν το κάπνισμα;

Αυτοκόλλητα νικοτίνης: Ποια είναι τα καλύτερα επιθέματα που αντικαθιστούν το κάπνισμα;

Αυτοκόλλητα νικοτίνης: Το επίθεμα νικοτίνης είναι πολύ πιο ασφαλές από το να συνεχίσετε να καπνίζετε, καθώς δεν εκθέτει ένα άτομο στις τοξικές χημικές ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να μάθετε περισσότερα όταν αποφασίζετε ότι το επίθεμα νικοτίνης είναι μια καλή επιλογή για εσάς.

Οι θεραπείες υποκατάστασης νικοτίνης, όπως τα επιθέματα νικοτίνης, μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος μείωσης της εξάρτησης από τη νικοτίνη. Σύμφωνα με το εθνικό σύστημα υγείας, τα επιθέματα μπορούν να ανακουφίσουν την επιθυμία για νικοτίνη, να μειώσουν τα συμπτώματα στέρησης και να ανακουφίσουν κάποιο από το άγχος της διακοπής.

Αυτοκόλλητα νικοτίνης

Το επίθεμα νικοτίνης είναι πολύ πιο ασφαλές από το να συνεχίσετε να καπνίζετε, καθώς δεν εκθέτει ένα άτομο στις τοξικές χημικές ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να μάθετε περισσότερα όταν αποφασίζετε ότι το επίθεμα νικοτίνης είναι μια καλή επιλογή για εσάς. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κατανοήσετε με ποια δόση νικοτίνης να ξεκινήσετε, πού και πώς να φορέσετε ένα επίθεμα νικοτίνης, πότε να αφαιρέσετε ένα αυτοκόλλητο νικοτίνης και πολλά άλλα. Επειδή το αυτοκόλλητο νικοτίνης δρα ως υποκατάστατο για τα τσιγάρα και άλλα προϊόντα νικοτίνης, είναι σημαντικό να μην το χρησιμοποιείτε μαζί με αυτά τα άλλα προϊόντα. Εάν έχετε τοποθετήσει το επίθεμα νικοτίνης και καπνίζετε πάνω από αυτό, μπορεί να έχετε υπερβολικές ποσότητες νικοτίνης στο σύστημά σας ταυτόχρονα, κάτι που είναι απόλυτα κακό για την υγεία σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη, πονοκεφάλους, εμετό και πολλά άλλα. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα και υποψιάζεστε υπερβολική δόση νικοτίνης, αφαιρέστε το επίθεμα νικοτίνης και καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Όλα τα επιθέματα νικοτίνης, έχουν κατασκευαστεί για να παρέχουν 21 χιλιοστόγραμμα νικοτίνης την ημέρα. Και δεδομένου ότι το επίθεμα έχει σχεδιαστεί με τεχνολογία εκτεταμένης αποδέσμευσης, η νικοτίνη θα αναπτυχθεί σιγά σιγά, αντί να χτυπήσει το σύστημά σας ταυτόχρονα.

Όλα τα πράγματα γίνονται για κάποιον λόγο στη ζωή. Τα επιθέματα ή αυτοκόλλητα νικοτίνης έχουν γίνει για να βοηθήσουν όλους τους καπνιστές να βελτιώσουν το επίπεδο της υγείας τους αλλά και της ζωής τους γενικότερα χωρίς αυτήν την επιβλαβή εξάρτηση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Άτμισμα-Επιβλαβές ακόμη και όταν είναι παθητικό

Συσχετίσεις μεταξύ ατμοσφαιρικής ρύπανσης και αναπνευστικής υγείας

Βρετανική έκθεση υγείας προτείνει την αύξηση της ηλικίας καπνίσματος στα 21

Άτμισμα - Πώς επιβαρύνει το ετήσιο κόστος υγειονομικής περίθαλψης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φροντίσετε τον σύντροφό σας που είναι εθισμένος σε onlline παιχνίδια;

Εθισμός παιχνίδια: Η υποστήριξη ενός συντρόφου που είναι εθισμένος στα παιχνίδια υπολογιστή μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε την κατάσταση με ενσυναίσθηση, κατανόηση και υπομονή.

Πώς μπορούμε να χαλαρώσουμε το παχύ έντερο μας από τον ερεθισμό;

Ευερέθιστο έντερο: Με απλές αλλαγές διατροφής, διαχείριση του στρες και τακτική άσκηση, μπορείτε να χαλαρώσετε το ευερέθιστο έντερο και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.

Συνήθειες που σκοτώνουν την παραγωγικότητα και πώς να τις κόψετε

Το μεσημεριανό γεύμα ενώ εργάζεστε μπορεί να δημιουργεί την ψευδαίσθηση της παραγωγικότητας υπό το πρόσχημα της πολλαπλής εργασίας, αλλά ο εγκέφαλος δεν μπορεί να συγκεντρωθεί πλήρως σε περισσότερες από μία εργασίες τη φορά. Η έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερες εργασίες προσπαθείτε να κάνετε ταχυδακτυλουργικά, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για ανακρίβειες.

Το ατμόλουτρο μπορεί να βλάψει το δέρμα μας;

Σάουνα: Δεν βλάπτει το δέρμα σας αρκεί να το χρησιμοποιείτε με σύνεση. Μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά τα χαλαρωτικά και αποτοξινωτικά οφέλη, αρκεί να ενυδατώνεστε σωστά και να ακούτε το σώμα σας.

Τι να κάνετε όταν έρθετε με ασθένεια που προκαλείται από την ζέστη;

Ζέστη ασθένειες: Το να αντιμετωπίζετε ασθένειες που προκαλούνται από τη ζέστη μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά το να μάθετε πώς να τις αναγνωρίζετε και να τις αντιμετωπίζετε έγκαιρα είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία σας.