Αυτοφροντίδα: Πώς το χρώμα του δωματίου επηρεάζει τη διάθεσή σας;

Αυτοφροντίδα: Πως απλά πράγματα όπως το χρώμα του τοίχου μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία σας.

Η ψυχολογία των χρωμάτων του δωματίου είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς σας, επηρεάζοντας τη διάθεσή σας και τα επίπεδα ενέργειας σας μόνο με το χρώμα του δωματίου που επιλέγετε για τους τοίχους σας. Τα χρώματα των δωματίων στο σπίτι σας χρησιμεύουν επίσης ως άμεση αντανάκλαση της προσωπικότητάς σας.

Πώς το χρώμα του δωματίου επηρεάζει την ψυχολογία σας;

Ενώ οι περισσότεροι από εμάς μπορεί να μην αφιερώνουμε πολύ χρόνο στο να σκεφτόμαστε το χρώμα του δωματίου, αυτό μας επηρεάζει καθημερινά. Το χρώμα του δωματίου μπορεί να επηρεάσει τις διαθέσεις και τις σκέψεις μας και να μας επηρεάσει με πολλούς τρόπους, ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, την εθνική καταγωγή και το κλίμα.

Τα χρώματα του δωματίου

Όταν αποφασίζετε ποιο χρώμα να βάψετε, αναρωτηθείτε:

• Τι διάθεση θέλετε να δημιουργήσετε στο δωμάτιό σας;
• Ποια χρώματα ταιριάζουν με αυτή τη διάθεση;

Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, συγκεντρώστε έμπνευση από περιοδικά και ιστοσελίδες σχεδίασης. Επίσης, λάβετε υπόψη τα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα σας. Αφήστε το χαλί, τις κουβέρτες και τα μαξιλάρια σας να καθοδηγούν το χρωματικό σας σχέδιο.

Ποιο είναι το καλύτερο χρώμα για την κρεβατοκάμαρά

Η κρεβατοκάμαρά σας είναι ένα μέρος γαλήνης και χαλάρωσης, επομένως τα χρώματα και η διάθεση του υπνοδωματίου θα πρέπει να ενσωματώνουν χρώματα που φέρνουν μια γενική γαλήνη και ηρεμία στο χώρο. Όταν αποφασίζετε για ένα χρώμα δωματίου για την κρεβατοκάμαρά σας, λάβετε υπόψη την ψυχολογία του χρώματος δωματίου χρωμάτων όπως το πράσινο, το μπλε και το μοβ για τις χαλαρωτικές τους ιδιότητες.

• Το πράσινο πιστεύεται ότι ανακουφίζει από το άγχος και βοηθά στη γονιμότητα, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για την κρεβατοκάμαρα.
• Το μπλε λέγεται ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση ενώ επιβραδύνει την αναπνοή και τον καρδιακό σας ρυθμό.
• Το μωβ σε πιο ανοιχτόχρωμες αποχρώσεις, όπως το λεβάντα και το λιλά, εξακολουθούν να προσφέρουν μια χαλαρωτική ποιότητα στα υπνοδωμάτια χωρίς τον κίνδυνο να αισθανθείτε πολύ κρύο.
• 

Χρώματα που πρέπει να αποφύγετε στην κρεβατοκάμαρά σας:

• Το πορτοκαλί είναι ένα φωτεινό χρώμα ενέργειας που έρχεται σε άμεση αντίθεση με τη χαλαρωτική διάθεση του υπνοδωματίου σας.
• Το παστέλ μπλε μπορεί να γίνει δυσάρεστα ψυχρό στους τοίχους, ειδικά σε ένα δωμάτιο που δέχεται λίγο φυσικό φως.

Γιατί η κώφωση συνδέεται με ζητήματα ψυχικής υγείας;

Η βία που παρουσιάζεται στην τηλεόραση επηρεάζει τα παιδιά.

Το να βρίσκεστε κοντά σε πουλιά συνδέεται με διαρκή οφέλη για την ψυχική υγεία