Αυτοφροντίδα

Άρωμα: Δημιουργήστε το δικό σας άρωμα με υλικά που έχετε στο σπίτι

Άρωμα: Δημιουργήστε το δικό σας άρωμα με υλικά που έχετε στο σπίτι

Άρωμα: Αντί να φοράτε ένα άρωμα που φορούν όλοι οι άλλοι, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μοναδικό μείγμα.

Γιατί να ξοδέψετε μια περιουσία σε άρωμα ή κολόνια όταν μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φθηνά. Το επώνυμο άρωμα/κολόνια μπορεί να κοστίζει από 50-100 ευρώ, γιατί να ξοδέψετε τόσα πολλά όταν μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας άρωμα με βότκα και αιθέρια έλαια. Αντί να φοράτε ένα άρωμα που φορούν όλοι οι άλλοι, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μοναδικό μείγμα. Οι δικές σας αρωματικές δημιουργίες κάνουν επίσης ένα προσεγμένο δώρο.

Φτιάξτε το δικό σας άρωμα

Συστατικά:

  • Βότκα (όσο μεγαλύτερο ποσοστό αλκοόλ τόσο το καλύτερο)
  • Αιθέρια έλαια*, αρωματικά έλαια**, εγχυμένα έλαια, ακόμη και εκχυλίσματα γεύσης*** (βεβαιωθείτε ότι είναι αγνό) όπως εκχύλισμα βανίλιας
  • αποσταγμένο ή νερό πηγής
  • γλυκερίνη (θα το βρείτε στα φαρμακεία)

Αλλα πράγματα

  • όμορφα γυάλινα μπουκάλια για να τοποθετήσετε το τελικό προϊόν, κατά προτίμηση έγχρωμο γυαλί, να
  • επαναχρησιμοποιήσετε μπουκάλια ή να τα βρείτε στο κατάστημα δολαρίων.
  • γυάλινο βάζο για ανάμειξη αρωμάτων
  • μεζούρα/κουτάλια
  • ένα σταγονόμετρο αν έχετε
  • χωνί
  • αλουμινόχαρτο ή χαρτί περιτυλίγματος εάν χρησιμοποιείτε διαφανή γυάλινα μπουκάλια
  • ένα μολύβι και χαρτί για να σημειώσετε τη συνταγή σας

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να αναγνωρίσετε τις αρνητικές ενέργειες στο σπίτι σας

7 βήματα για να φροντίσετε τον εαυτό σας

Κάντε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας φροντίζοντάς τον

Πώς μπορούν οι γυναίκες να φροντίζουν τον εαυτό τους;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μια βουτιά στη θάλασσα βοηθά το δέρμα σας;

Θαλασσινό νερό: Η θάλασσα προσφέρει πολλά περισσότερα από μια αναζωογονητική δροσιά σε μια γεμάτη μέρα, καθώς η βουτιά στη θάλασσα είναι πραγματικά καλή για το δέρμα σας.

7 Tips για να γίνει διασκεδαστική η γυμναστική

Άσκηση: Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να αναθεωρήσετε το πρόγραμμά σας για να ξεκινήσετε μια ρουτίνα άσκησης. Σκεφτείτε την καθημερινή σας ζωή και τι είδους προπόνηση σας ταιριάζει.

Πώς να αξιοποιήσετε την άθληση για να τονώσετε τη διάθεσή σας;

Άθληση: Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο μας, να μειώσει το στρες και να βελτιώσει τα επίπεδα ενέργειας που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσης και της συνολικής ευεξίας. 

Αυτοστοχασμός: 8 καθημερινές ερωτήσεις για τον εαυτό μας

Αυτοστοχασμός: Ο αυτοστοχασμός είναι ένα αρκετά ισχυρό εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε εικόνα για τις σκέψεις και τις επιθυμίες μας, ώστε να μπορούμε να πάρουμε τις σωστές αποφάσεις για τη ζωή μας.