Αρχική Blog Σελίδα 590

Ακραία καιρικά φαινόμενα: Γιατί συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου;

0

Μια νέα, εκτεταμένη σουηδική μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει ότι τα ακραία καιρικά φαινόμενα – τόσο το ψύχος όσο και η ζέστη – μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου σε άτομα που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια. Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε υπό τον συντονισμό του Center for Climate, Health, and the Global Environment της Σχολής Δημόσιας Υγείας Harvard T. H. Chan, υπογραμμίζει τις σοβαρές επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στη δημόσια υγεία, ιδίως για τους πιο ευάλωτους πληθυσμούς.

klimatiki allagi 1 1 1

Η κλιματική αλλαγή και οι επιπτώσεις στην υγεία

Τα τελευταία χρόνια, η κλιματική αλλαγή έχει οδηγήσει σε ολοένα και πιο συχνά και έντονα ακραία καιρικά φαινόμενα. Οι θερμοκρασιακές μεταβολές έχουν αποδειχθεί καθοριστικός παράγοντας για την καρδιαγγειακή νοσηρότητα και θνησιμότητα. Προηγούμενες μελέτες είχαν ήδη δείξει ότι τόσο το ψύχος όσο και η υπερβολική ζέστη μπορούν να επιβαρύνουν την καρδιά, προκαλώντας αύξηση των περιστατικών εμφραγμάτων, αρρυθμιών και καρδιακής ανεπάρκειας.

Η νέα σουηδική μελέτη, με τίτλο “Short-Term Exposure to Low and High Temperatures and Mortality Among Patients With Heart Failure in Sweden”, δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Cardiology και προσφέρει μία από τις πιο ολοκληρωμένες αναλύσεις μέχρι σήμερα για τον βραχυπρόθεσμο αντίκτυπο των θερμοκρασιών στη θνησιμότητα ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια.

Η μελέτη: Μεθοδολογία και εύρος

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν μια εθνική, χρονοστρωματοποιημένη μελέτη τύπου case-crossover σε δείγμα 250.640 ασθενών που είχαν διαγνωστεί με καρδιακή ανεπάρκεια και κατέληξαν από οποιαδήποτε αιτία μεταξύ 2006 και 2021. Τα δεδομένα προήλθαν από το Σουηδικό Εθνικό Μητρώο Ασθενών και το Μητρώο Αιτιών Θανάτου.

Χρησιμοποιώντας ένα μοντέλο μηχανικής μάθησης, οι ερευνητές χαρτογράφησαν την ημερήσια εξωτερική θερμοκρασία και την ατμοσφαιρική ρύπανση για κάθε περιοχή κατοικίας σε πλέγμα 1 × 1 χιλιομέτρου. Για κάθε δήμο καθορίστηκαν τα «χαμηλά» και «υψηλά» όρια θερμοκρασίας βάσει του 2,5ου και 97,5ου εκατοστημορίου, αντίστοιχα.

Οι θερμοκρασίες κατά την ημέρα θανάτου συγκρίθηκαν με εκείνες των προηγούμενων ημερών, καλύπτοντας συνολικά ένα παράθυρο επτά ημερών. Ένα στατιστικό μοντέλο υπολόγισε τον σχετικό κίνδυνο, με σημείο αναφοράς τη θερμοκρασία που συνδέθηκε με τη χαμηλότερη θνησιμότητα.

Αποτελέσματα: Ένα “U” του κινδύνου

Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν μια καμπύλη τύπου U, όπου τόσο οι χαμηλές όσο και οι υψηλές θερμοκρασίες αύξαναν τον κίνδυνο θανάτου. Ο κίνδυνος ήταν ισχυρότερος στις χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά η ζέστη εμφάνιζε αυξανόμενο αντίκτυπο στα πιο πρόσφατα χρόνια της μελέτης.

Συγκεκριμένα, την περίοδο 2006–2021, οι χαμηλές θερμοκρασίες συνδέθηκαν με αύξηση 13% στη συνολική θνησιμότητα και 16% στη θνησιμότητα από καρδιαγγειακά αίτια. Οι υψηλές θερμοκρασίες, από την άλλη, οδήγησαν σε 5% αύξηση της συνολικής θνησιμότητας και περίπου 8% αύξηση της καρδιαγγειακής θνησιμότητας στα πιο πρόσφατα χρόνια της ανάλυσης.

Η θερμοσχετιζόμενη θνησιμότητα ήταν πιο έντονη μεταξύ 2014–2021, γεγονός που οι ερευνητές συνδέουν με την αύξηση της συχνότητας και έντασης των θερμών κυμάτων στη Σουηδία.

Οι πιο ευάλωτες ομάδες

Η μελέτη εντόπισε ορισμένες υποομάδες ασθενών που ήταν πιο ευάλωτες στις ακραίες θερμοκρασίες:

  • Οι άνδρες, οι διαβητικοί και όσοι λάμβαναν διουρητικά παρουσίαζαν αυξημένο κίνδυνο κατά τις ψυχρές ημέρες.

  • Αντίθετα, ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή ή πτερυγισμό και όσοι εκτίθεντο σε υψηλότερα επίπεδα όζοντος εμφάνιζαν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου κατά τη διάρκεια ζεστών ημερών.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η αδυναμία του οργανισμού των ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια να προσαρμοστεί γρήγορα σε μεταβολές της θερμοκρασίας μπορεί να εξηγεί τη σχέση αυτή.

Συμπεράσματα και επιπτώσεις στη δημόσια υγεία

Τα ευρήματα της μελέτης είναι ιδιαίτερα ανησυχητικά, καθώς δείχνουν ότι η έκθεση ακόμη και για λίγες ημέρες σε ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου για εκατοντάδες χιλιάδες ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια. Επιπλέον, η ενίσχυση του κινδύνου που σχετίζεται με τη ζέστη τα τελευταία χρόνια υπογραμμίζει τη συνεχιζόμενη απειλή της κλιματικής αλλαγής.

klimatikos

Οι ερευνητές καλούν τις αρχές δημόσιας υγείας και τα συστήματα υγείας να ενισχύσουν τα προγράμματα πρόληψης, ειδικά κατά τη διάρκεια περιόδων ακραίων θερμοκρασιών. Η ενημέρωση των ασθενών, η επαρκής ενυδάτωση, η αποφυγή εξόδου τις θερμότερες ή ψυχρότερες ώρες και η παρακολούθηση της κατάστασής τους μπορούν να σώσουν ζωές.

Εν κατακλείδι

Η μελέτη από τη Σουηδία προσθέτει ακόμη ένα κρίσιμο κομμάτι στο παζλ της κλιματικής υγείας: οι ακραίες θερμοκρασίες δεν είναι απλώς περιβαλλοντικό φαινόμενο, αλλά σοβαρός ιατρικός κίνδυνος. Η προσαρμογή των κοινωνιών σε ένα μεταβαλλόμενο κλίμα καθίσταται επιτακτική, όχι μόνο για την προστασία του πλανήτη, αλλά και για τη διασφάλιση της ίδιας της ζωής των πιο ευάλωτων ασθενών.

Τσάι: Το μυστικό ελιξίριο για μακροζωία

0

Από την αρχαία Κίνα μέχρι τη σύγχρονη Ευρώπη, το τσάι έχει αναγνωριστεί ως ένα από τα πιο ευεργετικά ροφήματα για την υγεία και τη μακροζωία. Σύμφωνα με τον κινεζικό μύθο, ο αυτοκράτορας Σεν Νουνγκ ανακάλυψε τυχαία το τσάι πριν από περίπου 5.000 χρόνια, όταν φύλλα από ένα δέντρο τσαγιού έπεσαν μέσα στο καζάνι του με ζεστό νερό. Από τότε, το τσάι έγινε σύμβολο ισορροπίας, ευεξίας και μακράς ζωής. Οι σύγχρονες επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν αυτή την αρχαία σοφία: το πράσινο τσάι, το μαύρο, το λευκό και το τσάι από βότανα είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της γήρανσης, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Η Αρχαία Σοφία του Τσαγιού

Οι Ευεργετικές Ιδιότητες του Τσαγιού

Το πράσινο τσάι ξεχωρίζει για την υψηλή του περιεκτικότητα σε κατεχίνες, φυσικά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωσή του μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς βάρους.
Το μαύρο τσάι, από την άλλη, είναι πλούσιο σε θεαφλαβίνες και θεαρουβιγίνες, ουσίες που ενισχύουν την καρδιακή υγεία και βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης.
Το τσάι του βουνού, αγαπημένο ελληνικό ρόφημα, είναι πηγή φλαβονοειδών και αιθέριων ελαίων που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και συμβάλλουν στην πρόληψη αναπνευστικών λοιμώξεων. Δεν είναι τυχαίο ότι οι κάτοικοι των ορεινών περιοχών της Ελλάδας φημίζονται για τη μακροζωία τους.

Το Τελετουργικό της Μακροζωίας

Πέρα από τα φυσικά του οφέλη, το τσάι κρύβει και μια ψυχολογική διάσταση. Η διαδικασία του να φτιάξεις και να απολαύσεις ένα φλιτζάνι τσάι είναι από μόνη της μια μορφή διαλογισμού. Το άρωμα, η θερμότητα, η ηρεμία της στιγμής – όλα αυτά μειώνουν το στρες, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και ενισχύουν τη συναισθηματική ισορροπία.
Στην Ιαπωνία, η τελετή του τσαγιού θεωρείται ιερή πράξη ευγνωμοσύνης και εσωτερικής γαλήνης, μια φιλοσοφία που μπορούμε όλοι να υιοθετήσουμε στην καθημερινότητά μας.

Το Τελετουργικό της Μακροζωίας

Το τσάι δεν είναι απλώς ένα ρόφημα· είναι τρόπος ζωής. Με τη σωστή επιλογή και καθημερινή κατανάλωση, μπορεί να γίνει το φυσικό μας «φάρμακο» για μακροζωία, υγεία και ψυχική ισορροπία. Είτε προτιμάτε πράσινο, μαύρο ή βότανα, ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα μπορεί να είναι το πιο απλό και απολαυστικό μυστικό για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα.

Μυϊκή ανάπτυξη: Ποιες ορμόνες την επηρεάζουν;

Η μυϊκή ανάπτυξη δεν εξαρτάται μόνο από τη σωστή προπόνηση και τη διατροφή, αλλά και από τη δράση συγκεκριμένων ορμονών. Οι ορμόνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, της αποκατάστασης και της αναδόμησης των μυϊκών ιστών. Παρακάτω θα δούμε ποιες είναι οι πιο σημαντικές ορμόνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε τη φυσική τους παραγωγή.

 Τεστοστερόνη – Η Βασίλισσα της Μυϊκής Ανάπτυξης

 Τεστοστερόνη – Η Βασίλισσα της Μυϊκής Ανάπτυξης

  • Η τεστοστερόνη είναι ίσως η πιο γνωστή και καθοριστική ορμόνη για τη μυϊκή ανάπτυξη. Παράγεται κυρίως στους άνδρες (στους όρχεις) και σε μικρότερο βαθμό στις γυναίκες (στις ωοθήκες). Αυξάνει τη σύνθεση πρωτεϊνών, ενισχύει τη μυϊκή δύναμη και μειώνει την αποθήκευση λίπους. Επιπλέον, βοηθά στην αποκατάσταση μετά την προπόνηση και στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενέργειας.
  • Η φυσική αύξηση της τεστοστερόνης μπορεί να επιτευχθεί μέσω της επαρκούς ξεκούρασης, της προπόνησης με βάρη, της πρόσληψης υγιεινών λιπαρών (όπως από ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς) και της αποφυγής υπερβολικού στρες. Η έλλειψη ύπνου και η κακή διατροφή μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδά της, επηρεάζοντας αρνητικά την πρόοδο.

 

Αυξητική Ορμόνη και IGF-1 – Οι Ορμόνες της Ανάκαμψης

  • Η αυξητική ορμόνη (GH) και ο ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας 1 (IGF-1) συνεργάζονται στενά για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη των μυών και των ιστών. Παράγονται κυρίως κατά τη διάρκεια του ύπνου και μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα. Η GH διεγείρει την καύση λίπους και την παραγωγή νέων κυττάρων, ενώ ο IGF-1 ενισχύει τη μυϊκή υπερτροφία και τη σύνθεση πρωτεϊνών.
  • Η καλή ποιότητα ύπνου, η προπόνηση με αντιστάσεις και η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνη και ψευδάργυρο μπορούν να ενισχύσουν τη φυσική παραγωγή αυτών των ορμονών. Επίσης, η αποφυγή υπερβολικού στρες βοηθά στην καλύτερη ορμονική ισορροπία.

 

Ινσουλίνη και Κορτιζόλη – Οι Δύο Όψεις του Νομίσματος

  • Η ινσουλίνη είναι απαραίτητη για τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών στους μυς, ιδίως μετά την προπόνηση. Όταν ρυθμίζεται σωστά, βοηθά στην αποθήκευση γλυκογόνου και στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Ωστόσο, η υπερβολική πρόσληψη σακχάρων μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση λίπους. Από την άλλη πλευρά, η κορτιζόλη —γνωστή ως «ορμόνη του στρες»— μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη των μυών όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, καθώς προάγει τη διάσπαση πρωτεϊνών.
  • Η ισορροπία μεταξύ αυτών των δύο ορμονών επιτυγχάνεται με σωστή διατροφή, τακτική άσκηση και επαρκή ξεκούραση. Η σταθερή ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για τη διατήρηση ενός αναβολικού περιβάλλοντος στο σώμα.

 Ινσουλίνη και Κορτιζόλη – Οι Δύο Όψεις του Νομίσματος

Οι ορμόνες αποτελούν το αόρατο «κλειδί» πίσω από κάθε επιτυχημένο πρόγραμμα μυϊκής ανάπτυξης. Με τη σωστή προπόνηση, διατροφή, ύπνο και διαχείριση του στρες, μπορούμε να υποστηρίξουμε τη φυσική παραγωγή των αναβολικών ορμονών και να μεγιστοποιήσουμε τα αποτελέσματα στο σώμα μας. Η κατανόηση του τρόπου που λειτουργούν μας επιτρέπει να χτίσουμε μυς όχι μόνο πιο γρήγορα, αλλά και με πιο υγιή και βιώσιμο τρόπο.

Τα γερμανικά νοσοκομεία προετοιμάζονται για πόλεμο και κυβερνοεπιθέσεις

0

Το Πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Βίρτσμπουργκ προετοιμάζεται εδώ και χρόνια για καταστάσεις κρίσης. Αναπτύσσονται σχέδια αντιμετώπισης, εκπαιδεύεται το προσωπικό και πραγματοποιούνται ασκήσεις ετοιμότητας. Ο επικεφαλής ιατρός Τόμας Βούρμπ αναφέρει πως έχουν προσομοιώσει σενάρια με πολλούς τραυματίες ή επιθέσεις στον κυβερνοχώρο, ακόμη και περιστατικά ραδιενεργού μόλυνσης σε συνεργασία με τη Bundeswehr και το περιφερειακό κέντρο ακτινοπροστασίας. Η προετοιμασία για έναν ενδεχόμενο αμυντικό ή συμμαχικό συναγερμό αποτελεί, όπως τονίζει, μια εντελώς νέα πρόκληση.

Μια μελέτη που εκπονήθηκε για λογαριασμό της Γερμανικής Ομοσπονδίας Νοσοκομείων (DKG) αναλύει τι απαιτείται σε επίπεδο προσωπικού, τεχνολογίας και υποδομών. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι χρειάζονται 2,7 δισεκατομμύρια ευρώ για την προστασία από κυβερνοεπιθέσεις και δολιοφθορές, 4,9 δισεκατομμύρια ευρώ για την ανταπόκριση σε περίπτωση συμμαχίας (ΝΑΤΟ) και 14,7 δισεκατομμύρια ευρώ για την πλήρη ετοιμότητα άμυνας. Ο πρόεδρος της DKG καλεί την πολιτική ηγεσία να εντάξει τα κονδύλια αυτά στο πλαίσιο των δαπανών εξωτερικής ασφάλειας, υπογραμμίζοντας ότι «χρειάζονται πολιτικές αποφάσεις και συντονισμένη στρατηγική».

Η υπουργός Υγείας της Βαυαρίας, Judith Gerlach, αναφέρθηκε στη σύσταση ειδικού συμβουλίου εμπειρογνωμόνων για να εντοπιστούν τα αδύναμα σημεία και να καθοριστούν οι τομείς όπου απαιτείται περισσότερη εκπαίδευση, επιπλέον πόροι και ενισχυμένη δέσμευση. Από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Βίρτσμπουργκ ζητείται μια συνολική εθνική στρατηγική, ώστε κάθε νοσοκομείο να γνωρίζει πώς και πότε πρέπει να κινητοποιείται σε σενάρια κρίσης — και φυσικά περισσότερη χρηματοδότηση.

Πανδημία, κυβερνοεπιθέσεις και πόλεμος: τρία σενάρια προετοιμασίας

Η Γερμανική Ομοσπονδία Νοσοκομείων έχει επανειλημμένα προειδοποιήσει για τη δύσκολη οικονομική κατάσταση των ιδρυμάτων. Στη μελέτη με τίτλο «Επενδυτικές ανάγκες για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας των γερμανικών νοσοκομείων», οι αναλυτές υπολόγισαν το κόστος προετοιμασίας για τρία διαφορετικά σενάρια κρίσεων.

1. Απόπειρες κυβερνοεπιθέσεων και σαμποτάζ

Το πρώτο σενάριο θεωρείται πλέον ρεαλιστικό: τα τελευταία χρόνια, πολλά γερμανικά νοσοκομεία έχουν δεχθεί επιθέσεις στον κυβερνοχώρο. Το 2023, το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Φρανκφούρτης επλήγη από κυβερνοεπίθεση που παρέλυσε τη διοίκηση για δέκα μήνες, ενώ στις αρχές του 2024, στο στόχαστρο βρέθηκαν τα νοσοκομεία της Μέσης Φραγκονίας. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι χρειάζονται επενδύσεις σε τεχνικές υποδομές, ενεργειακή ασφάλεια και συστήματα ελέγχου πρόσβασης για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας.

nosokomeia sn1

2. Ενεργοποίηση της συμμαχίας του ΝΑΤΟ

Το δεύτερο σενάριο αφορά την περίπτωση στρατιωτικής επίθεσης εναντίον κράτους-μέλους του ΝΑΤΟ, όπου η Γερμανία θα πρέπει να συνδράμει παρέχοντας ιατρική φροντίδα σε έως και 1.000 τραυματίες ημερησίως. Για να επιτευχθεί αυτό, απαιτούνται επενδύσεις ύψους 4,9 δισ. ευρώ, σύμφωνα με τη μελέτη.

3. Εθνική άμυνα

Το τρίτο και πιο εξαιρετικό σενάριο αφορά μια άμεση στρατιωτική απειλή προς τη Γερμανία. Οι αναλυτές εκτιμούν ότι η προσαρμογή των νοσοκομείων σε πλήρη κατάσταση πολεμικής ετοιμότητας θα απαιτούσε 14,7 δισ. ευρώ, καθώς οι ελλείψεις προσωπικού και η ανεπαρκής εκπαίδευση στην ιατρική καταστροφών παραμένουν τα μεγαλύτερα εμπόδια.

nosokomeia covid

Τι έχει βελτιωθεί μετά την πανδημία

Η εμπειρία της πανδημίας του κορονοϊού βοήθησε ορισμένα νοσοκομεία να εντοπίσουν και να διορθώσουν αδυναμίες. Εφαρμόστηκαν απλοποιημένες διαδικασίες χρέωσης με έμφαση στην άμεση φροντίδα ασθενών, ενισχύθηκαν οι αποθήκες φαρμάκων και μειώθηκαν οι εξαρτήσεις από έναν μόνο προμηθευτή. Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση έχει δεσμευθεί να στηρίξει επενδύσεις μέσω του ειδικού ταμείου υποδομών.

Ασκήσεις και εκπαίδευση: το παράδειγμα του Βίρτσμπουργκ

Αρκετά νοσοκομεία έχουν ξεκινήσει ασκήσεις έκτακτης ανάγκης. Στην πανεπιστημιακή κλινική LMU του Μονάχου, οργανώθηκε πρόσφατα προσομοίωση επίθεσης με τοξική ουσία, στο πλαίσιο προγράμματος με χρηματοδότηση έως δύο εκατομμυρίων ευρώ για τέτοιες δράσεις.

Στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Βίρτσμπουργκ, η τελευταία άσκηση μεγάλης κλίμακας πραγματοποιήθηκε το 2023, με τη συμμετοχή δεκάδων «τραυματιών» σε προσομοιωμένες συνθήκες μαζικού ατυχήματος. Ο καθηγητής Βούρμπ τονίζει ότι πέρα από μεμονωμένες δράσεις, χρειάζεται ενιαία εθνική στρατηγική, ώστε να εξασφαλιστεί η συνέχεια της περίθαλψης και η πραγματική επιχειρησιακή ετοιμότητα των νοσοκομείων σε συνθήκες κρίσης.

Τουρσί: Πώς να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι σας;

0

Το τουρσί είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε γεύμα, δίνοντας μια νόστιμη και ξινή πινελιά. Το να τα φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι δεν είναι μόνο οικονομικό αλλά και ευχάριστο. Επιπλέον, μπορείτε να πειραματιστείτε με γεύσεις και υλικά για να δημιουργήσετε το τέλειο τουρσί για τα γούστα σας.

Υλικά και Εξοπλισμός

Υλικά και Εξοπλισμός

Για να ξεκινήσετε, θα χρειαστείτε λίγα απλά υλικά: φρέσκα λαχανικά (όπως αγγουράκια, καρότα ή κουνουπίδι), αλάτι, ξύδι, ζάχαρη και μπαχαρικά της επιλογής σας (όπως σπόρους μουστάρδας, άνηθο ή σκόρδο). Επίσης, χρειάζεστε αποστειρωμένα γυάλινα βάζα με καπάκι και μια μεγάλη κατσαρόλα. Τα φρέσκα και τραγανά λαχανικά είναι το κλειδί για νόστιμα τουρσιά.

Η Διαδικασία

  1. Ετοιμάστε τα λαχανικά: Πλύνετε καλά τα λαχανικά σας και κόψτε τα σε μικρά κομμάτια ή φέτες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
  2. Φτιάξτε την άλμη: Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε ίσα μέρη ξύδι και νερό, προσθέτοντας αλάτι και ζάχαρη μέχρι να διαλυθούν. Ρυθμίστε τη γεύση προσθέτοντας τα αγαπημένα σας μπαχαρικά.
  3. Συσκευασία: Τοποθετήστε τα λαχανικά μέσα στα αποστειρωμένα βάζα και ρίξτε την άλμη μέχρι να καλυφθούν εντελώς. Αφήστε περίπου 1-2 εκατοστά χώρο από το πάνω μέρος.
  4. Σφράγιση: Κλείστε τα βάζα καλά και αφήστε τα να κρυώσουν. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα στο ψυγείο ή σε ένα δροσερό σημείο.

 

Υπομονή για Καλύτερη Γεύση

Τα τουρσιά χρειάζονται χρόνο για να ωριμάσουν. Ανάλογα με το μέγεθος και το είδος των λαχανικών, μπορεί να χρειαστούν 1-3 εβδομάδες. Φροντίστε να τα δοκιμάζετε σταδιακά για να δείτε πότε έχουν την επιθυμητή γεύση.

Υπομονή για Καλύτερη Γεύση

Φτιάχνοντας τα δικά σας τουρσιά, όχι μόνο έχετε τον πλήρη έλεγχο των υλικών, αλλά δημιουργείτε και κάτι μοναδικό για το τραπέζι σας. Με λίγη φαντασία και υπομονή, μπορείτε να απολαμβάνετε σπιτικά τουρσιά που θα εντυπωσιάσουν την οικογένεια και τους φίλους σας. Ξεκινήστε σήμερα και ανακαλύψτε τη χαρά της παραδοσιακής αυτής τέχνης!

Ηλιακό φως: Η έλλειψη συνδέεται με αυξημένα ποσοστά αυτοκτονιών

0

Καθώς οι ημέρες μικραίνουν το φθινόπωρο και τον χειμώνα, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το εποχικό συναισθηματικό σύνδρομο (SAD), μια μορφή κατάθλιψης που συνδέεται με την αλλαγή των εποχών και τον περιορισμό στο ηλιακό φως. Αν και αυτό το φαινόμενο είναι καλά τεκμηριωμένο, οι ερευνητές παρατήρησαν μια περίεργη συσχέτιση μεταξύ της διάρκειας της ημέρας και των ποσοστών αυτοκτονίας, με τις αυτοκτονίες να εμφανίζονται συχνότερα την άνοιξη παρά κατά τη διάρκεια των σκοτεινών χειμερινών μηνών.

ilios 1

Μια νέα μελέτη από τον Shinsuke Tanaka, επίκουρο καθηγητή στο Τμήμα Αγροτικής και Πόρων Οικονομίας του Κολλεγίου Γεωργίας, Υγείας και Φυσικών Πόρων (CAHNR), προσέγγισε τη σύνδεση μεταξύ ηλιακού φωτός και αυτοκτονιών από μια διαφορετική σκοπιά. Η εργασία δημοσιεύθηκε στο Journal of Health Economics και προσφέρει νέα στοιχεία για τη σημασία της ηλιακής έκθεσης στην ψυχική υγεία.

«Η βιβλιογραφία δείχνει μια θετική συσχέτιση μεταξύ ηλιακού φωτός και αυτοκτονιών, και αυτό απλά δεν μου φαίνεται λογικό», αναφέρει ο Tanaka. «Πρέπει να υπάρχει κάποια σχέση με την εποχικότητα». Αντί να εξετάζει τις ώρες ημέρας καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο Tanaka χρησιμοποίησε 25 χρόνια μετεωρολογικών δεδομένων σε επίπεδο κομητείας από ολόκληρες τις Ηνωμένες Πολιτείες, για να αξιολογήσει τη σχέση μεταξύ ηλιόλουστων ημερών και ποσοστών αυτοκτονίας.

Με αυτή την προσέγγιση, ο Tanaka διαπίστωσε ισχυρή συσχέτιση μεταξύ αυξημένης ηλιακής έκθεσης και χαμηλότερων ποσοστών αυτοκτονίας. «Αυτό είναι το πρώτο εμπειρικό στοιχείο που δείχνει τη αρνητική συσχέτιση μεταξύ ηλιακού φωτός και αυτοκτονιών», λέει. «Υπογραμμίζει τα οφέλη της ηλιακής έκθεσης για την ψυχική υγεία».

Τα δεδομένα που χρησιμοποίησε ο Tanaka βασίζονται σε δορυφορικές μετρήσεις της NASA για την ηλιακή ακτινοβολία που φτάνει στην επιφάνεια της Γης σε κάθε κομητεία – ουσιαστικά μια μέτρηση του πόσο ηλιόλουστη ήταν η κάθε ημέρα. Αυτό αποτελεί σημαντική αλλαγή σε σχέση με προηγούμενες μελέτες, οι οποίες χρησιμοποιούσαν κυρίως τις ώρες ηλιοφάνειας ως δείκτη του ηλιακού φωτός. Όπως εξηγεί ο Tanaka, «όταν βρέχει ή είναι συννεφιασμένο, η ποσότητα ηλιακού φωτός μειώνεται. Χρησιμοποίησα μια πιο ακριβή μέτρηση της ηλιακής ενέργειας που φτάνει στην επιφάνεια».

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: μια μείωση της ηλιακής έκθεσης κατά μία τυπική απόκλιση αύξανε το ποσοστό αυτοκτονίας κατά 6,76%, λαμβάνοντας υπόψη τις επιπτώσεις του προηγούμενου και του τρέχοντος μήνα. Το μέγεθος αυτής της επίδρασης είναι συγκρίσιμο με άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνου, όπως οι κανονισμοί για όπλα, η ύπαρξη προγραμμάτων πρόληψης αυτοκτονίας και η ανεργία.

Επιπλέον, ο Tanaka παρατήρησε ότι οι αναζητήσεις στο Google για όρους όπως «κατάθλιψη» και «αυτοκτονία» αυξάνονταν όταν μειωνόταν η ηλιακή ακτινοβολία. Αυτό ενισχύει τη σημασία της ηλιακής έκθεσης για τη διατήρηση της ψυχικής ευεξίας.

Η έρευνα αυτή προσφέρει νέες προοπτικές στον προσδιορισμό των παραγόντων κινδύνου για την αυτοκτονία, που παραμένει η μόνη κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ με αυξητική τάση. Όπως σημειώνει ο Tanaka, «οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους και αυτό δεν είναι καλό. Πρέπει να σκεφτούμε το κόστος και τα οφέλη της ηλιακής έκθεσης και να διασφαλίσουμε ότι παίρνουμε αρκετό φως για την ψυχική μας υγεία».

Τα ευρήματα έχουν επίσης σημαντικές επιπτώσεις για την ανάπτυξη τεχνολογιών ηλιακής γεωμηχανικής, οι οποίες στοχεύουν στη μείωση της κλιματικής αλλαγής μέσω της μείωσης της ηλιακής ακτινοβολίας που φτάνει στη Γη. Ο Tanaka επισημαίνει ότι η μείωση του ηλιακού φωτός θα μπορούσε να έχει απρόβλεπτες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, προσθέτοντας ένα νέο στοιχείο στο δημόσιο διάλογο για τις συνέπειες τέτοιων τεχνολογιών.

ilios 3

Η μελέτη αυτή υπογραμμίζει ότι η καθημερινή ηλιακή έκθεση δεν είναι απλώς θέμα ευεξίας ή βιταμίνης D, αλλά καθοριστικός παράγοντας για τη μείωση της κατάθλιψης και των αυτοκτονιών. Μια απλή βόλτα στον ήλιο ή η παραμονή σε φωτεινούς χώρους μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην ψυχική μας υγεία, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες.

Τσίμαρης: «Η Υγεία δεν είναι προϊόν είναι κοινωνικό δικαίωμα»

0

Ο Βουλευτής του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής, κ. Τσίμαρης, στην ομιλία του κατά τη συζήτηση του νομοσχεδίου του Υπουργείου Υγείας με τίτλο «Ρυθμίσεις για την ενίσχυση της Δημόσιας Υγείας και την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας», άσκησε σκληρή κριτική στην κυβερνητική πολιτική, επισημαίνοντας ότι το προτεινόμενο πλαίσιο δεν ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες του ΕΣΥ και δεν εντάσσεται σε καμία συνεκτική στρατηγική αναδιοργάνωσης της Δημόσιας Υγείας.

Ο κ. Τσίμαρης τόνισε πως «η κυβέρνηση καταφεύγει στη φτηνή λύση των επικουρικών συμβάσεων, δημιουργώντας ένα σύστημα ομηρίας για χιλιάδες υγειονομικούς», ενώ «οι μόνιμες προσλήψεις είναι λιγότερες από τις αποχωρήσεις».

«Περισσότεροι από 20.000 επικουρικοί εργαζόμενοι αποδεικνύουν την αδυναμία της κυβέρνησης να στελεχώσει το ΕΣΥ. Ένα σύστημα που υποτίθεται ότι εγγυάται καθολική κάλυψη έχει μετατραπεί σε σύστημα οικονομικής ανισότητας», σημείωσε χαρακτηριστικά.

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ επεσήμανε ότι οι ιδιωτικές δαπάνες υγείας αυξήθηκαν δραματικά, φτάνοντας στο 38,6% των συνολικών δαπανών, ενώ «1 στους 5 πολίτες δεν έλαβε την απαραίτητη φροντίδα το 2024, με το ποσοστό αυτό να εκτοξεύεται στο 32,3% για όσους βρίσκονται σε κίνδυνο φτώχειας».

«Σε πέντε χρόνια, τα νοικοκυριά αναγκάστηκαν να ξοδέψουν 1,5 δισ. ευρώ παραπάνω για υπηρεσίες υγείας. Η κυβέρνηση οδηγεί το ΕΣΥ σε ιδιωτικοποίηση και τους πολίτες σε οικονομική εξάντληση», υπογράμμισε.

ΤΣΙΜΑΡΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 1

Αναφερόμενος στις επιμέρους διατάξεις, ο κ. Τσίμαρης έκανε λόγο για “πολυνομοσχέδιο ερανιστικού χαρακτήρα” με φωτογραφικές ρυθμίσεις και αδιαφάνεια.

«Αντί να ενισχύεται η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, η κυβέρνηση νομοθετεί υπέρ του ιδιωτικού έργου, χωρίς τεκμηρίωση για το αν ωφελεί πραγματικά τον ασθενή», τόνισε.
Επισήμανε επίσης ότι «η απουσία αντικειμενικών δεικτών αξιολόγησης και αξιοκρατικών διοικήσεων καθιστά αναποτελεσματικές τις όποιες διοικητικές αλλαγές».

tsimaris ekab eniaios foreas

Ο κ. Τσίμαρης παρουσίασε την εναλλακτική προσέγγιση του ΠΑΣΟΚ:

  • Ανασχεδιασμός του θεσμού του Προσωπικού Γιατρού με διεπιστημονικές ομάδες.
  • Μετασχηματισμός του ΕΟΠΥΥ σε στρατηγικό αγοραστή υπηρεσιών με διαφανή τιμολόγηση και αποζημίωση βάσει ποιότητας.
  • Ενίσχυση της ανακουφιστικής και μακροχρόνιας φροντίδας, τομέα στον οποίο η Ελλάδα δαπανά μόλις 2% έναντι 15% του ευρωπαϊκού μέσου όρου.
  • Αξιοκρατική επιλογή διοικήσεων και ενίσχυση των μηχανισμών διαφάνειας.

Κλείνοντας, ο βουλευτής υπογράμμισε «Η Υγεία δεν είναι εργαλείο επικοινωνίας ούτε πεδίο πελατειακής πολιτικής. Είναι κοινωνικό δικαίωμα. Το ΕΣΥ πρέπει να ξαναγίνει πυλώνας της κοινωνίας, όχι πεδίο συρρίκνωσης ή ιδιωτικοποίησης. Το ΠΑΣΟΚ θα συνεχίσει να διεκδικεί ένα δημόσιο σύστημα Υγείας που να χωρά όλους τους πολίτες».

Γλυφάδα: Άγρια επίθεση με πέτρα σε 70χρονη – Ο δράστης είχε αποδράσει 18 φορές από ψυχιατρεία

0

Η 70χρονη γυναίκα παραμένει διασωληνωμένη από το πρωί της Παρασκευής, μετά τη βίαιη επίθεση που δέχτηκε με πέτρα στη Γλυφάδα. Ο 38χρονος δράστης, όπως διαπιστώθηκε, είναι γνωστός στις αρχές, αφού στο παρελθόν είχε συλληφθεί για παρόμοιες επιθέσεις και είχε νοσηλευθεί επανειλημμένα σε ψυχιατρικά ιδρύματα, από τα οποία είχε αποδράσει 18 φορές.

Η εκπρόσωπος Τύπου της αστυνομίας, Κωνσταντία Δημογλίδου, εξήγησε ότι πρόκειται για «εξαιρετικά δύσκολες περιπτώσεις» για την Αστυνομία και τη Δικαιοσύνη, καθώς οι δράστες συνήθως παραπέμπονται σε ακούσια νοσηλεία χωρίς να υπάρχει πρόβλεψη για μακροχρόνια παραμονή.

«Δεν ξέρω κατά πόσο μπορούν να αποδοθούν ευθύνες σε έναν άνθρωπο με ψυχική διαταραχή, που ίσως δεν αντιλαμβάνεται ότι διαπράττει ποινικό αδίκημα», ανέφερε η Δημογλίδου, προσθέτοντας:
«Είναι δύσκολη και η μεταχείριση αυτών των περιπτώσεων, ειδικά όταν υπάρχει διαπιστωμένο ψυχιατρικό νόσημα και ο άνθρωπος είναι άστεγος. Μετά τη θεραπεία, δεν μπορεί να παραμείνει στο ίδρυμα και δημιουργούνται σοβαρά ζητήματα ευθύνης. Ο συγκεκριμένος είχε συλληφθεί αρκετές φορές στο παρελθόν για παρόμοια περιστατικά».

«Η μητέρα μου είναι σε καταστολή – την αλήθεια την ξέρει μόνο εκείνη»

Η κόρη της 70χρονης αποκάλυψε πως υπάρχουν δύο μάρτυρες που έχουν καταθέσει στην αστυνομία, περιγράφοντας ότι είδαν τον 38χρονο να την κυνηγάει κρατώντας πέτρα και λίγο αργότερα να τη βρίσκουν αναίσθητη στο έδαφος.

«Η μητέρα μου από εκείνη την ημέρα είναι σε καταστολή και την αλήθεια την ξέρει μόνο εκείνη», δήλωσε συγκινημένη.

ekav anadiamorfosi

Το χρονικό της επίθεσης

Το περιστατικό σημειώθηκε λίγο πριν από τις 8 το πρωί της Παρασκευής 24 Οκτωβρίου, όταν η 70χρονη είχε πάει για πρωινό μπάνιο στη δεύτερη μαρίνα της Γλυφάδας. Καθώς επέστρεφε, σταμάτησε κοντά σε αδέσποτα γατάκια, λίγα μέτρα από το παράπηγμα του 38χρονου άστεγου.

Σύμφωνα με μαρτυρίες, ο άνδρας αρχικά της επιτέθηκε λεκτικά, στη συνέχεια όμως την χτύπησε πισώπλατα με πέτρα στο κεφάλι, προκαλώντας βαριές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.

Η γυναίκα μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Ασκληπιείο της Βούλας, όπου υπεβλήθη σε χειρουργική επέμβαση, και στη συνέχεια διακομίστηκε σε ιδιωτική κλινική, όπου δίνει μάχη για τη ζωή της.

Λίγες ώρες μετά την επίθεση, οι αστυνομικοί της ομάδας ΔΙΑΣ εντόπισαν και συνέλαβαν τον 38χρονο δράστη.

«Σαφάρι» ελέγχων για πώληση αλκοόλ σε ανηλίκους – Στο στόχαστρο περίπτερα, μίνι μάρκετ και νυχτερινά κέντρα

0

Περισσότεροι από 290 έλεγχοι για πώληση αλκοόλ σε ανήλικους πραγματοποιήθηκαν μέσα στο Σαββατοκύριακο, στο πλαίσιο της εφαρμογής του νέου νόμου.

Σύμφωνα με την εκπρόσωπο Τύπου της ΕΛ.ΑΣ., Κωνσταντία Δημογλίδου, έχουν πραγματοποιηθεί πάνω από 24.000 έλεγχοι από τότε που τέθηκε σε ισχύ η νομοθεσία για την πώληση αλκοόλ σε ανηλίκους. «Τα παιδιά βρίσκουν διάφορα τεχνάσματα για να αποκτήσουν πρόσβαση σε τέτοιου είδους καταστήματα», δήλωσε στην ΕΡΤnews, επισημαίνοντας πως η αστυνομία διατηρεί αμείωτους ρυθμούς επιτήρησης.

Η κα Δημογλίδου τόνισε πως οι υπεύθυνοι των καταστημάτων που παρανομούν κινδυνεύουν με οριστική ανάκληση άδειας λειτουργίας, ενώ έχουν το δικαίωμα να αρνηθούν την είσοδο σε άτομα που θεωρούνται ανήλικα. Οι έλεγχοι πλέον επεκτείνονται και σε περίπτερα και μίνι μάρκετ, πέρα από τα νυχτερινά κέντρα.

«Οι ανήλικοι δεν αντιλαμβάνονται πόσο επικίνδυνη είναι η κατανάλωση αλκοόλ και καπνικών προϊόντων για τον οργανισμό τους», υπογράμμισε η εκπρόσωπος της αστυνομίας, αποκαλύπτοντας ότι τα περιστατικά μέθης που απασχολούν τις αρχές αφορούν κυρίως ηλικίες 15 έως 17 ετών.

neoi alkool 768x500 1

Αναφερόμενη στο πρόσφατο περιστατικό στο Φάληρο, όπου τρεις ανήλικοι μεταφέρθηκαν σε νοσοκομείο, διευκρίνισε ότι ακολουθήθηκαν όλες οι νόμιμες διαδικασίες και οι υπεύθυνοι της επιχείρησης οδηγήθηκαν στο αυτόφωρο. «Η διαδικασία κοινοποιήθηκε στην αρμόδια δημοτική αρχή για ενδεχόμενη σφράγιση του καταστήματος, όπως προβλέπει ο νόμος», ανέφερε στην εκπομπή “Newsroom”.

Μιλώντας στον δημοσιογράφο Γιώργο Σιαδήμα, η κα Δημογλίδου σημείωσε: «Δεν σημαίνει ότι όλοι οι καταστηματάρχες παραβιάζουν τη νομοθεσία. Ωστόσο, οι ανήλικοι επινοούν τρόπους για να έχουν πρόσβαση στο αλκοόλ».

Η ΕΛ.ΑΣ. συνεχίζει το πρόγραμμα εντατικών ελέγχων, με στόχο την πρόληψη περιστατικών κατανάλωσης αλκοόλ από ανήλικους και την προστασία της δημόσιας υγείας.

Ευάγγελος Τούλης στο healthweb: Ασθενείς με σωρεία εξετάσεων και κανείς δεν ξέρει τι έχουν–Η υποβάθμιση της Παθολογίας

0

Φίλες και φίλοι, καλώς ήρθατε στο Opinion Health. Είμαι η Νικολέτα Ντάμπου. Σήμερα θα ασχοληθούμε με έναν κλάδο που αποτελεί τον πυρήνα όλων των βαθμίδων υγείας, αλλά τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα: τον κλάδο των Παθολόγων. Μαζί μας φιλοξενούμε στο στούντιο τον κύριο Ευάγγελο Τούλη, ο οποίος είναι Πρόεδρος
της Επαγγελματικής Ένωσης Παθολόγων Ελλάδος, για να δούμε ποια είναι τα βασικά ζητήματα που απασχολούν τους Παθολόγους και κατ’ επέκταση όλους εμάς τους πολίτες.
Κύριε Τούλη, καλώς ήρθατε

toul nik

Καλώς σας βρήκα και σας ευχαριστώ πολύ για την ευγενική πρόσκληση.

Εμείς ευχαριστούμε θερμά για την αποδοχή της πρόσκλησης, κύριε Τούλη, για να συζητήσουμε όντως για ένα τόσο σημαντικό θέμα που απασχολεί τους γιατρούς, αλλά και όλους εμάς τους πολίτες, γιατί ο Παθολόγος είναι ένας από τους βασικούς γιατρούς του κάθε πολίτη, είναι ο πρώτος γιατρός που βλέπει. Οπότε, κύριε Τούλη, πείτε μας, η Ένωσή σας κάνει λόγο για υποβάθμιση του ρόλου του Παθολόγου στο Σύστημα Υγείας. Τι εννοείτε;

Αυτό βλέπουμε να συμβαίνει τα τελευταία χρόνια. Μην ξεχνάμε ότι ο Παθολόγος ήταν ο βασικός γιατρός σε όλες τις βαθμίδες υγείας εδώ και πολλές δεκαετίες. Ήταν η πρώτη ειδικότητα που ασχολήθηκε με την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας στην Ελλάδα. Στο ΙΚΑ κάποτε υπήρχαν μόνο παθολόγοι ή γιατροί χωρίς ειδικότητα σε κάποιες άλλες εποχές.

Σωστά.

Τα τελευταία χρόνια προέκυψαν κι άλλες ειδικότητες που βρίσκονται στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας. Αλλά βλέπουμε ότι σιγά-σιγά υποβαθμίστηκε ο ρόλος των Παθολόγων, για τον απλούστατο λόγο ότι στα παλιότερα ταμεία αλλά και στον ΕΟΠΗ σε πολλά σημεία αντιμετωπίζονται πλέον σαν συνταγογράφοι του συστήματος ενώ θα έπρεπε να είναι μπροστά σαν θεραπευτές βασικά και μετά σαν συνταγογράφοι. Στον παθολόγο δεν πάμε για να γράψουμε μια συνταγή. Πηγαίνουμε για να εξεταστούμε και να λύσουμε το πρόβλημά μας.

Αυτό γιατί συμβαίνει κύριε Τούλη, γιατί υπάρχει αυτή η αλλαγή;

Γιατί έχουν δημιουργηθεί πάρα πολλές υποειδικότητες τα τελευταία χρόνια, αυτό είναι ένα ίδιον της Ελλάδος θα έλεγα.

Δηλαδή φέρτε μας ένα παράδειγμα.

Υπάρχουν άπειροι Ενδοκρινολόγοι, υπάρχουν Γαστρεντερολόγοι. Έχει γενικά επιμεριστεί το κομμάτι της εσωτερικής παθολογίας σε αρκετές υποειδικότητες, όπου υπάρχουν πολύ εξειδικευμένοι γιατροί, αλλά μην ξεχνάμε ότι ο καθένας βλέπει το κομμάτι που έχει μάθει και χάνει το όλον. Αυτό μπορεί να το κάνει κυρίως μόνο ο Παθολόγος, Αλλά βλέπουμε ότι αυτό δεν γίνεται. Εγώ βλέπω πολλούς ασθενείς που έρχονται στο ιατρείο μου με ένα τεράστιο φάκελο εξετάσεων και τελικά κανένας δεν ξέρει τι έχει.  Αυτό είναι και σπατάλη για το σύστημα, αλλά και πολλοί ασθενείς δεν βρίσκουν την υγεία τους. Δεν πρέπει ένας ασθενής να ξεκινά την υποειδικότητα, πρέπει να ξεκινάει από τον Παθολόγο. Και φυσικά πρέπει να έχουμε και μία σοβαρή πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας, κάτι που το παλεύουμε πολλά χρόνια.

Ναι, σίγουρα.  Άρα εκεί θα ήταν καλό να είχε λειτουργήσει ο προσωπικός γιατρός κύριε Τούλη;

Στην προσωπική πρωτοβάθμια Φροντίδα υγείας, γιατί πρέπει να είναι η πρώτη στάση του ασθενή προς το σύστημα υγείας. Και όταν ο προσωπικός του γιατρός είναι Παθολόγος, σε ένα μεγάλο αριθμό παθήσεων μπορεί να είναι και η τελευταία. Γιατί θα λύσει το πρόβλημα, δεν θα το παραπέμψει κατευθείαν. Είναι μία διαφορά και μία ικανότητα που την έχουν οι παθολόγοι, η οποία δεν αξιοποιείται όμως.

Και αν δεν λυθούν τα προβλήματα που υπάρχουν στην πρωτοβάθμια να λειτουργήσει, δεν θα λυθούν και στα νοσοκομεία ποτέ, κύριε Τούλη. Στην πρωτοβάθμια θα πρέπει να λειτουργήσει ο προσωπικός γιατρός, και να μπορέσουν και τα νοσοκομεία να μην έχουν τόσο όγκο.

Μα τα Νοσοκομεία κάνουν και πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας. Είναι κρίμα να φτάνει ο ασθενής με την απλή γρίπη να φτάνει στην εφημερία ενός νοσοκομείου. Εγώ σπούδασα στη Γερμανία. Δεν θα ξεχάσω όταν κάναμε την πρακτική μας το τελευταίο έτος σε μεγάλα νοσοκομεία, τα περιστατικά που έφταναν στην παθολογική κλινική ήταν 15-20, είχανε περάσει όλα από την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας. Και αυτό πριν πολλές δεκαετίες. Εμείς αυτό προσπαθούμε να το οργανώσουμε τα τελευταία 30 χρόνια. Θεωρώ ότι δεν το έχουμε καταφέρει.

Κύριε Τούλη, για να μας καταλαβαίνει όλο το ευρύ κοινό, μπορείτε να μας απαριθμήσετε τα βασικά προβλήματα που υπάρχουν στη πρωτοβάθμια και τα βασικά προβλήματα που υπάρχουν στα νοσοκομεία;

Στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας είναι πρώτον ότι δεν λειτούργησε ο θεσμός του προσωπικού γιατρού όπως τα έπρεπε. Αυτή τη στιγμή έχουμε προσωπικούς γιατρούς που έχουν ενταγμένους ασθενείς, οι οποίοι κατά βάση εντάχθηκαν σε αυτούς μέσω των φαρμακείων.

Τι εννοείτε μέσω των φαρμακείων;

Όταν λέμε στο κοινό, στους ασθενείς, ότι είναι υποχρεωτική η ένταξη σε έναν προσωπικό γιατρό, και όσο το δυνατόν πιο σύντομα, γιατί μετά θα χάσετε κάποια από τα δικαιώματά σας, και για να γίνει αυτό γρήγορα, η ένταξη των ασθενών δεν έγινε κυρίως από τους γιατρούς, έγινε κυρίως από τα φαρμακεία. Πήγαινε ο ασθενής στο φαρμακείο και τον ενέτασσαν σε έναν προσωπικό γιατρό. Και έχουμε μάλιστα το παράδοξο ασθενής από τη Μύκονο να έχει προσωπικό γιατρό στην Αθήνα. Γιατί εκεί υπήρχε διαθέσιμος γιατρός, δεν υπήρχε γιατρός στη Μύκονο.

Α, ναι, ήταν βασικό πρόβλημα του οικογενειακού γιατρού.

Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα, τότε ενέταξαν όλους τους γιατρούς στα κέντρα Υγείας, τους παθολόγους και τους γενικούς γιατρούς στο σύστημα του προσωπικού γιατρού. Στη συνέχεια ενέταξαν και αγροτικούς γιατρούς και ειδικευόμενους νοσοκομείων, υποβαθμίζοντας με αυτόν τον τρόπο και το ρόλο του προσωπικού γιατρού, αλλά και το ρόλο του παθολόγου στο σύστημα. Και είχαμε πει εξ αρχής ότι δεν θα λειτουργήσει αυτό και δυστυχώς το βλέπουμε στην καθημερινή πράξη. Το άλλο πρόβλημα που υπάρχει είναι ότι πρέπει ο ασθενής να έχει τον γιατρό του μόνιμα, να έχει πρόσβαση στον γιατρό του, να σηκώνει τον τηλέφωνό του ο γιατρός. Εγώ έχω ανοιχτό το κινητό μου από το 1997. Είμαι εκτός δημοσίου συστήματος υγείας εδώ και 12 χρόνια, από τότε που έγινε ο ΕΟΠΥΥ, και σας πληροφορώ ότι οι ασθενείς μου με εμπιστεύονται και συνεχίζουν να έρχονται.

Και μου λέγατε πριν, κύριε Τούλη, ότι κάθε Σαββατοκύριακο στην κλινική που δουλεύετε δεν σταματάτε ποτέ.

Πέρα από το ιατρείο είμαι και σε μια ιδιωτική κλινική όπου πρέπει να πηγαίνεις να βλέπεις τους ασθενείς σου καθημερινά. Μου αρέσει. Δεν έχω χάσει το κέφι μου, αλλά είναι δύσκολο, ειδικά για έναν νέο παθολόγο, να φτάσει στο σημείο να πρέπει να δουλεύει άπειρες ώρες για να έχει, ας πάμε πρώτα στο οικονομικό, ένα εισόδημα το οποίο άλλες ειδικότητες το έχουν με πολύ μεγαλύτερη ευκολία και με πολύ μικρότερο κόπο. Αυτό συμβαίνει σε όλες τις βαθμίδες υγείας, δηλαδή και στην πρωτοβάθμια, αλλά και στα νοσοκομεία.

Στα νοσοκομεία θεωρείτε ότι ο αριθμός των παθολόγων που έχουμε αυτή τη στιγμή, μιλάμε για τα δημόσια νοσοκομεία πάντα, είναι αρκετό, φτάνουν οι παθολόγοι στα δημόσια νοσοκομεία;

Είναι ακόμη ικανοποιητική η κάλυψη στα νοσοκομεία του κέντρου και αρκετών μεγάλων πόλεων. Αλλά από εκεί και πέρα πλέον έχουμε τεράστιες ελλείψεις σε περιφερειακά νοσοκομεία, σε νησιωτικά νοσοκομεία, σε ακριτικά νοσοκομεία. Δεν θέλω να τα κατονομάσω, τα διαβάζετε. Έχουμε τη μετακίνηση – τους νομάδες παθολόγους, γιατί μόνο οι παθολόγοι είναι κυρίως οι νομάδες, και κάποιοι αναισθησιολόγοι, που μεταφέρονται από νοσοκομείο σε νοσοκομείο για να καλύψουν τις ανάγκες των εφημεριών.

Ναι, ναι. Κι αυθημερόν ίσως.

Όχι αυθημερόν, γιατί διανυκτερεύουν υποχρεωτικά. Το θέμα είναι ποιος βλέπει όλους τους ασθενείς την επόμενη. Είναι πολλά νοσοκομεία που είναι ένας μόνο ο πρωινός παθολόγος. Και δεν μπορεί να διαχειριστεί ίσως και τον όγκο. Και πέρα από αυτό, από τη διαχείριση του όγκου των ασθενών, είναι ότι σε πολλά περιφερειακά νοσοκομεία έχουμε έλλειψη σε υποστηρικτικές, όπως τις λέω ειδικότητες. Δηλαδή στο ακτινολογικό, στο νευρολογικό, στο καρδιολογικό. Έχουμε πρόβλημα με εντατικές μονάδες, με αναισθησιολόγους. Και το πιο σημαντικό είναι ότι ένας παθολόγος στην εφημερία αντιμετωπίζει περίπου το 80% των περιστατικών που έρχονται στο νοσοκομείο. Φανταστείτε δηλαδή, γι’ αυτό βλέπουμε και αυτές τις τεράστιες ουρές, που είναι σπάνια σε άλλες κλινικές πλην της παθολογικής, ίσως και στην καρδιολογική ένα κομμάτι της, όπου υπάρχουν καρδιολόγοι στα περιφερειακά νοσοκομεία, γιατί και εκεί έχουμε κάποια προβλήματα.

Άρα υπάρχουν ελλείψεις σε Παθολόγους στα νοσοκομεία.

Δεν είναι ικανοποιητικός ο αριθμός. Υπάρχουν ελλείψεις στην περιφέρεια. Και το χειρότερο είναι ότι δεν πηγαίνουν πλέον τα παιδιά να γίνουν οι νέοι να γίνουν Παθολόγοι.

Ναι, θα τα πούμε και αυτά. Οπότε, κύριε Τούλη, υπάρχουν κάποιες ελλείψεις Παθολόγων κυρίως στην επαρχία. Από εκεί και πέρα, εσείς λέτε ότι έχετε μια σειρά προβλημάτων. Πιστεύετε ότι η Πολιτεία τα τελευταία χρόνια δεν έχει δώσει τη σημασία που πρέπει να δώσει στους Παθολόγους; Εσείς αισθάνεστε κάτι τέτοιο, και ως γιατρός και ως Πρόεδρος της Ένωσης Παθολόγων Ελλάδας;

Το αισθάνομαι. Γιατί αυτά τα προβλήματα τα έχουμε τονίσει εδώ και πολύ καιρό, όχι τον τελευταίο χρόνο. Αυτά που έχουν γίνει μέχρι τώρα δεν μπορούν να λύσουν το πρόβλημα, δυστυχώς. Ακόμη και το κίνητρο αυτό που δόθηκε των 40.000 ευρώ είδαμε ότι δεν έχει βοηθήσει τα νέα παιδιά. Πάλι δεν πάνε να γίνουν Παθολόγοι. Δεν πάνε, για τα προβλήματα που συζητάμε. Θα πάρει 40.000 ευρώ σε δύο δόσεις στη διάρκεια των πέντε χρόνων της ειδικότητας. Και για αυτό το ποσό θα πρέπει να μείνει πέντε χρόνια σε ένα περιφερειακό νοσοκομείο με τα προβλήματα που είπαμε υποχρεωτικά. Εάν έχει κάποια εντοπιότητα, ίσως να το κάνει. Αλλά τα νέα παιδιά που μιλάω και πηγαίνουν σε νοσοκομεία του κέντρου και κάνουν εκεί την Παθολογία για να μην έχουν την υποχρέωση να μείνουν μετά στο νοσοκομείο.

Έχουν φύγει, πιστεύετε, οι Παθολόγοι από το Εθνικό Σύστημα Υγείας και έχουν πάει αυτή την στιγμή στην Ελλάδα στον ιδιωτικό τομέα;

Επειδή στα νοσοκομεία δεν υπήρχε η δυνατότητα κατά το Υπουργείο να αυξηθούν οι μισθοί των γιατρών, δόθηκε από τον τελευταίο Υπουργό η δυνατότητα στους γιατρούς των νοσοκομείων να έχουν και ιδιωτικό έργο. Αυτό βέβαια το κάνουν περισσότερο οι χειρουργικές ειδικότητες, γιατί οι Παθολόγοι δεν έχουν πάντα τον χρόνο για κάτι τέτοιο. Αλλά είναι και αρκετοί παθολόγοι που ήδη το κάνουν και μόλις δουν ότι το ιδιωτικό ιατρείο αποδίδει, δεν θα καθίσουν στο νοσοκομείο. Θεωρώ ότι θα έχουμε απώλειες στην πορεία. Και είναι κρίμα να γίνεται αυτό. Δηλαδή, ήταν προτιμότερο να γίνει μία αύξηση στον μισθό του προσωπικού γιατρού. Γιατί είναι δύσκολο να σκέφτεται ένας γιατρός πώς θα πληρώσει τη ΔΕΗ του. Και η μισθοί αυτή τη στιγμή πραγματικά δεν είναι αυτοί που πρέπει και για τον όγκο δουλειάς που αντιμετωπίζουν και για την μεγάλη ευθύνη.

Εσάς στην Ένωση Παθολόγων Ελλάδας έχουν φύγει γιατροί, είναι μεγάλο το ποσοστό των γιατρών που έχουν φύγει πλέον και δεν ασχολούνται καθόλου με το Εθνικό Σύστημα Υγείας και είναι μόνο είτε στο προσωπικό τους ιατρείο είτε σε κάποιο ιδιωτικό;

Από τους νεότερους παθολόγους, ναι. Είναι μεγάλος ο αριθμός.

Από τους παλαιότερους;

Αυτοί που ήταν στο νοσοκομείο παραμένουν για να πάρουν τη σύνταξή τους από εκεί.
Αλλά οι νεότεροι όντως φεύγουν. Και βλέπουμε στα νοσοκομεία να μην έχουν νέους Παθολόγους. Ειπώθηκε κάποια στιγμή ότι θα γίνουν εφημερίες Τομέα, δηλαδή θα καλύπτουν την παθολογική κλινική όλες οι υποειδικότητες που υπάρχουν, αν υπάρχουν σε ένα νοσοκομείο. Αυτό δεν μπορεί να γίνει γιατί στις υποειδικότητες είναι ένα άλλο θέμα που υπάρχει. Ο χρόνος παθολογίας που έχουν κάνει είναι ένα ή δύο χρόνια και μετά κάνουν άλλα τρία με τέσσερα χρόνια για την υποειδικότητα με ένα μεγάλο μεσοδιάστημα αναμονής. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην έχουν την εμπειρία και τη δυνατότητα να καλύψουν μια παθολογική κλινική πλήρως. Είναι ένα θέμα, γιατί στην παθολογική καταλήγει ό,τι βαρύ περιστατικό υπάρχει σε ένα νοσοκομείο. Ακόμη και τυχόν επιπλοκές άλλων ειδικοτήτων σε εμάς καταλήγουν. Αυτό γίνεται στο νοσοκομείο. Όταν βγαίνουμε έξω, ξαφνικά, οι παθολόγοι δεν είναι κατάλληλοι να βλέπουν το διαβήτη, δεν είναι κατάλληλοι να βλέπουν το θυρεοειδή.
Δηλαδή εκεί αρχίζει ο κανιβαλισμός της ειδικότητας, ενώ στην νοσοκομεία όλοι τα στέλνουν στον Παθολόγο. Είναι ένα θέμα, γι’ αυτό μιλάμε για υποβάθμιση και απαξίωση. Αυτό που μαθαίνουμε να κάνουμε, να μας αφήνουμε να το κάνουμε και έξω.

Αυτό τώρα, κύριε Τούλη, πώς μπορεί να λυθεί; Ας πούμε, εσείς έχετε μιλήσει με το Υπουργείο Υγείας, που είναι το αρμόδιο υπουργείο για να μπορέσουν να σας ακούσουν να λυθούν τα θέματα;

Έχουμε δηλώσει και την πρόθεσή μας και τη διάθεσή μας να βοηθήσουμε στο θέμα αυτό. Υπάρχει μια δυσλειτουργία στην επικοινωνία, ελπίζουμε να λυθεί στο μέλλον. Πάντως είμαστε εδώ και δηλώνουμε και πρόθυμοι να βοηθήσουμε σε οτιδήποτε χρειαστεί.

Ναι, μα και σίγουρα πρέπει να λυθεί, να κάνετε ένα ραντεβού με το Υπουργείο Υγείας, να μιλήσετε. Το Υπουργείο Υγείας αυτή τη στιγμή είναι ανοιχτό, να καταθέσετε και εσείς τις προτάσεις σας και σιγά σιγά να βρεθούν κάποιες λύσεις.

Έχουμε καταθέσει κατά καιρούς αρκετές προτάσεις. Προσπαθούμε.

Τώρα να σας ρωτήσω κύριε Τούλη, όσον αφορά στα πρακτικά, εσείς ως Παθολόγος, καθημερινά σε μια επίσκεψη με έναν ασθενή, χρειάζεστε πάρα πολύ χρόνο, πάνω από τα 15 λεπτά που έχουν οριστεί κιόλας; Τι είναι αυτό το οποίο σας καθυστερεί περισσότερο, η συνταγογράφηση ή κάτι άλλο;

Όταν μιλάμε για επανεξέταση, ο χρόνος των 15 λεπτών είναι αρκετός. Αλλά όταν ο ασθενής έρχεται για πρώτη φορά για διάγνωση, δεν επαρκεί ούτε μία ώρα. Ειδικά όταν είναι σύνθετα περιστατικά. Η ηλεκτρονική συνταγογράφηση ήταν ένα πολύ σημαντικό βήμα που έγινε. Και γίνονται και αρκετές προσπάθειες για τη βελτίωσή της. Δεν είναι ακόμη εκεί που θα έπρεπε, αλλά έχουμε μεγάλη βελτίωση. Κάνει καλή δουλειά η ΗΔΙΚΑ σε αυτό το θέμα. Είναι ένα χρονοβόρο κομμάτι της δουλειάς μας. Εγώ προσωπικά δεν το έχω αυτό το πρόβλημα γιατί έχω γραμματεία. Αλλά η πλειοψηφία, θα έλεγα, των προσωπικών γιατρών, με το ποσό το οποίο δίνουν, εάν έχουν και γραμματεία, αυτά που θα μείνουν, εάν λειτουργήσουν όπως πρέπει, δεν θα είναι και ικανοποιητικά τα χρήματα για κάτι τέτοιο. Πρέπει να παρθούν κάποια μέτρα φορολογικού τύπου, δεν ξέρω με ποιον τρόπο, δεν είναι δικό μου το θέμα αυτό, ώστε να υπάρχει τουλάχιστον μια γραμματειακή υποστήριξη για να μπορεί ο γιατρός να ασχολείται περισσότερη ώρα με τον ασθενή.

Στο Εθνικό Σύστημα Υγείας λέτε;

Όχι, και στο ιατρείο του. Στον θεσμό του προσωπικού γιατρού. Στο Εθνικό Σύστημα Υγείας και εκεί υπάρχει το θέμα του χρόνου. Και εκεί πρέπει να γίνουν κάποια πράγματα, να υπάρχει επαρκής αριθμός ειδικευομένων. Είναι πολλά τα προβλήματα. Και όσο πιο μικρό το νοσοκομείο, τόσο μεγαλύτερα.

Τόσο μεγαλύτερα τα προβλήματα. Ποια θα ήταν εκείνα τα κίνητρα όπου δεν θα φεύγουν οι γιατροί στο εξωτερικό ή οι νεότεροι θα επιλέγουν την ειδικότητα της Παθολογίας;

Ένα σημαντικό κίνητρο θα ήταν να αναγνωριστεί λίγο περισσότερο από την Πολιτεία ο επιτελικός ρόλος του Παθολόγου στις βαθμίδες υγείας. Δεν λέω να μας κάνει στρατηγούς, αλλά λίγο να αναγνωρίζεται το έργο αυτό που κάνουμε. Σημαντικό θα ήταν επίσης να δοθούν και κάποια κίνητρα οικονομικά, αλλά και κίνητρα που να διευκολύνουν την καθημερινότητα του Παθολόγου, όσον αφορά τη συνταγογράφηση, όσον αφορά τη δυνατότητα της επικοινωνίας με τον ασθενή, η δυνατότητα να μπορεί να αντιμετωπίσει τον ασθενή και να μπορεί και να του γράψει και τα φάρμακά του χωρίς να υπάρχουν κόφτες. Έχουμε κόφτες, έχουμε πρόστιμα σε Παθολόγους γιατί γράφουν φάρμακα εκτός ειδικότητος. Σκεφτείτε ότι ένας ασθενής με πολλαπλές παθήσεις μπορεί να χρειάζεται 10 φάρμακα. Κάποια από αυτά μπορεί να είναι νευρολογικά, κάποια από αυτά μπορεί να είναι καρδιολογικά. Δεν μπορεί κάθε μήνα να επισκέπτεται τρεις ειδικότητες για να γράψει τα φάρμακα τα καρδιολογικά. Μπορούμε εμείς να τα γράψουμε.

Σας επιτρέπεται;

Μας επιτρέπεται, αλλά έρχονται και κάποιες στιγμές που πέφτουν πρόστιμα. Γιατί θεωρείται ότι είναι συνταγογράφηση εκτός ειδικότητας. Μας επιτρέπεται, αλλά δεν μας επιτρέπεται.

Μήπως εννοείτε ότι έχετε περιορισμένο αριθμό;

Όχι, δεν είναι θέμα αριθμού. Άρα επιτρέπεται και δεν επιτρέπεται. Δεν είναι ξεκάθαρο. Εμένα μου παραπονέθηκαν πολλοί συνάδελφοι για φάρμακα που είχαν γράψει και τους ζητήθηκαν εξηγήσεις και πρόστιμα. Αυτό που έκανα είναι να τους στείλω το ΦΕΚ του 2019 όπου περιγράφει τι μπορεί να κάνει ένας παθολόγος. Και εκεί λύθηκε και το πρόβλημα γιατί η εσωτερική Παθολογία αφορά όλο τον οργανισμό και μπορεί να κάνει πάρα πολλά πράγματα που να αφορούν τον Παθολόγο. Είναι λίγο γκρίζο το πεδίο, αλλά νομίζω ότι θα λυθεί και αυτό.

Πάνω σε αυτό που λέτε τώρα, πρόσφατα είχατε δημοσιεύσει μία ανακοίνωση ως Ένωση Παθολόγων Ελλάδας, όπου λέγατε ότι στα προγράμματα πρόληψης όπως με την παχυσαρκία και τα καρδιακά νοσήματα, οι Παθολόγοι δεν έχουν το ρόλο που θα έπρεπε να έχετε. Τι εννοείτε;

Ας πούμε, ειπώθηκε κάποια στιγμή από τον ίδιο τον Πρωθυπουργό, ότι μία μερίδα του πληθυσμού για το θέμα της παχυσαρκίας θα λάβει δωρεάν φάρμακα, τα οποία θα δίνονται από τους Ενδοκρινολόγους. Εκεί κάναμε μια παρέμβαση, το πήρε πίσω ο Πρωθυπουργός, το διόρθωσε μάλλον, και ενέταξε και τους Παθολόγους και τους Γενικούς Γιατρούς. Πρόσφατα η κυρία Υφυπουργός Δημόσιας Υγείας ξαναέφερε το θέμα και πάλι είπε ότι θα τα γράφουν οι Ενδοκρινολόγοι και όπου δεν υπάρχουν Ενδοκρινολόγοι, Παθολόγοι και Γενικοί Γιατροί. Για ποιο λόγο;

nt

Εσείς για ποιον λόγο πιστεύετε;

Από επιστημονικής άποψης πιο συνολικά από ότι ένας Παθολόγος δεν μπορεί να δει κανένας γιατρός τον ασθενή. Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε όλες τις επιπλοκές, να τις διαγνώσουμε με μεγαλύτερη ευκολία από ό,τι άλλες ειδικότητες και πιο συνολικά. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αποκλειστούμε από αυτό.

Από επιστημονικής άποψης, πρώτα δεν είναι ο Παθολόγος, όπως λέτε τόση ώρα και μετά ο Ενδοκρινολόγος;

Ο Ενδοκρινολόγος ασχολείται κι αυτός με τον μεταβολισμό, ασχολείται με αρκετά πράγματα.

Αλλά τόσα χρόνια κι εσείς οι Παθολόγοι είχατε ασχοληθεί πολύ και με την παχυσαρκία και με τον διαβήτη, θυμάμαι. Πολλά χρόνια στηρίζετε τους ασθενείς.

Ένα διαβητικό κόμμα στο νοσοκομείο δεν το αντιμετωπίζει ούτε ο Ενδοκρινολόγος, ο Διαβητολόγος. Ο Παθολόγος που εφημερεύει το αντιμετωπίζει.

Ακριβώς, έτσι είναι όπως το λέτε.  Οπότε, εν κατακλείδι κύριε Τούλη τι θα προτείνατε εσείς; Πείτε μας τρία-τέσσερα βασικά μέτρα,  τα οποία θα μπορούσαν να βελτιώσουν την καθημερινότητα του Παθολόγου.

Θεωρώ ότι πρέπει να μας αφήσουν να κάνουμε τη δουλειά μας σαν θεραπευτές πρώτα και να μην αντιμετωπιζόμαστε σαν συνταγογράφοι ή διεκπεραιωτές κάποιων πραγμάτων, γιατί αυτή είναι η δουλειά μας. Να είναι καθορισμένος ο ρόλος του Παθολόγου σε σχέση και με άλλες ειδικότητες για να μην υπάρχει αυτό το πρόβλημα ότι πήγα σε εκείνον τον γιατρό και είναι και εκείνος  Παθολόγος.  Άλλο Παθολόγος, άλλο κάποιες υποειδικότητες. Θεωρώ επίσης ότι είναι πολύ σημαντικό να διευκολυνθεί η καθημερινότητά μας και ηλεκτρονικά όπως γίνεται με τη συνταγογράφηση. Ένα έλλειμμα που υπάρχει στην προληπτική ιατρική, αυτό που βλέπουμε τα τελευταία χρόνια, ένα-δύο χρόνια, βλέπουμε ότι γίνεται προληπτική ιατρική μέσω ΕΣΠΑ κατά βάση ή Ταμείου Ανάκαμψης.  Μάλιστα είχαμε μια υπόσχεση ότι θα υπάρξει μια κοινή πλατφόρμα για όλους τους γιατρούς, η οποία θα χρησιμοποιείται από αυτούς και για το θέμα της πρόληψης και για το θέμα των εμβολιασμών, που είναι επίσης ένα σημαντικό κομμάτι. Και θα είναι και αυτοματοποιημένη. Δεν είδαμε τίποτα ακόμα. Αντ’ αυτών, παίρνουμε την πρόληψη με τον τρόπο που γίνεται, που πάντα είναι καλό να γίνεται η πρόληψη. Δεν είναι κακό από πού και αν έρχεται. Αλλά νομίζω ότι πρέπει να γίνουν πιο συγκροτημένα και μέσω των γιατρών, που είναι οι καθ’ ύλην αρμόδιοι και όχι απευθείας μεταξύ Υπουργείου και Ασθενούς.
Θεωρώ ότι είναι πιο σωστό.

toyl3.jpg he

Υπάρχουν και άλλα προβλήματα που θέλετε να υπογραμμίσετε;

Θέλω να υπογραμμίσω ότι είναι μεγάλος ο φόρτος εργασίας και σίγουρα δεν μπορεί να συνεχιστεί αυτή η κατάσταση στα νοσοκομεία και σε κάποια κέντρα υγείας, όπου επίσης είναι υποβαθμισμένος ο ρόλος του Παθολόγου. Σκεφτείτε ότι παρουσία γενικού γιατρού δεν μπορεί να γίνει ποτέ Διευθυντής ο Παθολόγος. Είναι ένας νόμος που θεωρώ ότι είναι άδικος και υπάρχει εδώ και πολλά χρόνια. Έχουμε ένα θέμα με τη συνταγογράφηση. Θεωρώ ότι για να δώσει ένα φαρμακείο ένα φάρμακο πρέπει να έχει ιατρική συνταγή. Αυτό είναι νόμος του κράτους εδώ και χρόνια. Ο οποίος δεν εφαρμόζεται εδώ και χρόνια.
Εφαρμόζεται μόνο για τα αντιβιοτικά και πάντα εφαρμοζόταν για τα ναρκωτικά. Από εκεί και πέρα το χάος.

Βλέπετε ότι δεν εφαρμόζεται;

Δεν αφορά μόνο τους Παθολόγους, αφορά όλους τους γιατρούς. Αλλά νομίζω ότι ήρθε η ώρα να εφαρμοστεί επιτέλους.

Σίγουρα, είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα. Είπαμε ότι πρέπει κάθε συνταγή να φέρει την υπογραφή του γιατρού. Δεν παίρνω φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή. Το φωνάζετε όλοι. Κύριε Τούλη, σας ευχαριστώ θερμά που ήσασταν κοντά μας εδώ στο Opinion Health του HealthWeb. Κάναμε μια ουσιαστική συζήτηση, πιστεύω, γιατί ο παθολόγος, κύριε Τούλη, μην ξεχνάμε και ας το τονίζουμε, είναι η ραχοκοκαλιά του συστήματος υγείας και της πρόληψης.