Αρχική Blog Σελίδα 10744

“Αθόρυβο” έμφραγμα παθαίνουν οι νέες γυναίκες

0

Ξαφνικό αθόρυβο έμφραγμα παθαίνουν συχνά οι νεότερες γυναίκες οι οποίες δεν αισθάνονται πόνο στο στήθος και έχουν κατά 20% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε σχέση με τους άνδρες συνομήλικούς τους.

 

Η έλλειψη συμπτωμάτων μπορεί να οδηγήσει στην αργοπορημένη παροχή ιατρικής φροντίδας και στην παροχή διαφορετικής θεραπείας, υποστηρίζουν οι ερευνητές μέσα από την νέα τους μελέτη που την δημοσίευσαν στην επιθεώρηση του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου. «Μπορεί να μη γνωρίζουν καν ότι παθαίνουν έμφραγμα», είπε ο Τζον Κάντο της κλινικής Watson στο Λέικλαντ της Φλόριντα, ο οποίος συνεργάστηκε στην έρευνα. Σημειώνεται ότι παρόλο που τα αποτελέσματα βασίζονται στη μελέτη ενός εκατομμυρίου και πλέον ασθενών που έχουν υποστεί έμφραγμα, η έρευνα είναι ακόμα σε αρχικό στάδιο «Αν τα συμπεράσματά μας αληθεύουν, θα έλεγα ότι πρέπει να τροποποιήσουμε το μήνυμα ‘ένα κοινό για όλους σύμπτωμα’ και να πούμε ότι οι γυναίκες κάτω των 55 ετών κινδυνεύουν περισσότερο από ασυμπτωματικό έμφραγμα», δήλωσε στο Reuters ο Κάντο. Αυτή η «μη τυπική εμφάνιση» μπορεί να περιλαμβάνει συμπτώματα όπως ανεξήγητο λαχάνιασμα ή πόνο σε περιοχές όπως η γνάθος, ο λαιμός, οι βραχίονες του χεριού, η πλάτη και το στομάχι.

Ο Κάντο και οι συνεργάτες του ανέλυσαν τα ιατρικά αρχεία από μια εθνική βάση δεδομένων ασθενών που είχαν υποστεί έμφραγμα από το 1994 ως το 2006, συμπεριλαμβανομένων περίπου 1,1 εκατομμυρίων ατόμων που νοσηλεύτηκαν σε σχεδόν 2.000 νοσοκομεία. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το 31% των ανδρών και το 42% των γυναικών δεν είχαν αισθανθεί πόνο στο στήθος ή δυσφορία.

Οι γυναίκες παθαίνουν συνήθως σε μεγαλύτερη ηλικία για πρώτη φορά έμφραγμα σε σχέση με τους άνδρες. Στη συγκεκριμένη μελέτη, η διαφορά στην ηλικία ήταν κατά μέσο όρο επτά χρόνια. Οι γυναίκες κάτω των 45 ετών είχαν κατά 30% περισσότερες πιθανότητες σε σχέση με τους άνδρες της ίδιας ηλικίας να εμφανίσουν πόνο στο στήθος.

Το ποσοστό αυτό μειώνεται στο 25% στις ηλικίες 45 με 65 και παύει να ισχύει μετά την ηλικία των 75. Μια παρόμοια τάση, με μικρότερες διαφορές μεταξύ των δύο φύλων, αφορά και την πιθανότητα θανάτου. Σχεδόν το 15% των γυναικών πέθαναν στο νοσοκομείο μετά το έμφραγμα σε σχέση με ένα 10% που είναι το αντίστοιχο ποσοστό για τους άνδρες. Οι νεότερες γυναίκες που δεν αισθάνονται πόνο στο στήθος έχουν κατά 20% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν σε σχέση με τους άνδρες συνομήλικούς τους.

Πέντε βήματα για να κατακτήσεις το όνειρο

0

 

Πέντε  σημαντικά βήματα , σας παραθέτουμε,  με  σκοπό την παραγωγή θετικών συναισθημάτων και σκέψεων  για  να εκπληρώσετε το όνειρο της  ζωής σας  .   

Πρώτο βήμα ( βρες τι θέλεις  ):

Αρχικά, θέτουμε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό μας, με σκοπό να βρούμε τι αποζητάμε από την ζωή μας, όχι μόνο για να είμαστε καλά σήμερα, αλλά σε όλη μας την ζωή. Φαίνεται δύσκολο το ερώτημα αυτό, αλλά όλες οι απαντήσεις βρίσκονται μέσα μας και είναι πολύ εύκολο να τις βρούμε αρκεί να ξέρουμε τον τρόπο. Από τις εμπειρίες λοιπόν που έχεις στην ζωή σου, ρώτα τον εαυτό σου τι ήταν αυτό που σε έκανε πολύ ευτυχή ακόμα και αν κράτησε μερικά δευτερόλεπτα.

Δευτερο βήμα ( κάνε θετικές σκέψεις ):

Οτιδήποτε συμβαίνει από εδώ και πέρα, θεώρησε πως γίνεται για έναν και μοναδικό σκοπό… την εκπλήρωση του δικού σου προσωπικού  ονείρου .

Τρίτο βήμα ( πάρε την ευθύνη ):

Κατάλαβε πως αλληλεπιδρά  ο κόσμος και όλα τα γεγονότα της ζωής σου θα μπορούσαν να είχαν πάρει άλλη τροπή αν εσύ είχες φερθεί λιγάκι ή περισσότερο διαφορετικά.

Τέταρτο  βήμα ( δώσε ευκαιρίες ):

Πες φωναχτά, ένα μεγάλο ΝΑΙ  στην ζωή σου και στις ευκαιρίες που παρουσιάζονται. Αν δεν δίνεις ευκαιρίες στους άλλους γύρω σου, δεν δίνεις και ευκαιρίες στον εαυτό σου να φτάσει  εκεί που θέλει. Δεν μπορείς να έχεις εμπειρίες, και ορθή κρίση, αν δεν ζεις όλο και περισσότερες στιγμές με άλλα άτομα, ειδικά τα άτομα που νομίζεις ότι ξέρεις και δεν έχουν κάτι να σου δώσουν, γιατί ειδικά αυτά είναι που δεν ξέρεις καθόλου.

5ο βήμα ( μην τα παρατάς ):

Κάθε φορά που όλα τα παραπάνω δεν θα μπορείς να τα εφαρμόσεις ΜΗΝ  τα παρατάς. Προσπάθησε ξανά.

 

 

 

 

 

Το πρόσωπο σας απειλείται από το κρύο

0

Η προστασία  της  επιδερμίδας  τις κρύες ημέρες του χειμώνα είναι απαραίτητη  για  να  διατηρείται σε υγιή κατάσταση.  Με απλές κινήσεις μπορείτε  να προστατέψετε και να ενυδατώσετε το πρόσωπο σας  ,  μόνες στο σπίτι  .  Σχετικές συμβουλές μας δίνει  η Έλενα Δερμεντζόγλου- Καθηγήτρια Μακιγιάζ-body painter.  

 Βρισκόμαστε στην  καρδιά του Χειμώνα και η θερμοκρασία ενδέχεται να πέσει και άλλο .  Τα χειμωνιάτικα ρούχα, λοιπόν, προστατεύουν το σώμα ενώ  τα καλλυντικά  την  επιδερμίδα  του προσώπου   που είναι   συνεχώς  εκτεθειμένη.

Πριν  βγείτε   έξω στο κρύο  , φορέστε  μία   κρέμα  για  το πρόσωπο που θα περιέχει εκτός  από  αντηλιακή προστασία με  βιταμίνες Α, Β + C για ενυδάτωση  και  αρκετό λάδι απ’ ότι νερό καθώς  είναι απαραίτητο  για την αντιμετώπιση της ξηρότητας που δημιουργούν οι χαμηλές θερμοκρασίες.

Ο φυσικός ορός  για τα μάτια είναι απαραίτητος και θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση για την  ενίσχυση της υγρασίας  .

 Χείλη 

Στα χείλη χρησιμοποιήστε ένα lip stick  από βούτυρο ή ακόμα και βαζελίνη η οποία  μαλακώνει και  προστατεύει από το κρύο δημιουργώντας ένα προστατευτικό  κάλυμμα .

 Προστασία των βλεφαρίδων

 Μπορείτε να  χρησιμοποιήσετε την βαζελίνη  ακόμα και στις βλεφαρίδες σας . Μετά από ένα καλό ντεμακιγιάζ και κατά τη διάρκεια του ύπνου αφού τις ξεκουράζει και προσφέρει μεγάλη ελαστικότητα για την  καλύτερη εφαρμογή της μάσκαρα.

 

 

Πότε μία γυναίκα είναι ευτυχισμένη;

0

Η  γυναικεία ευτυχία είναι πολύπλευρη και απαιτεί τον συνδυασμό διάφορων παραγόντων με πρωταρχικό την υγεία , την απόκτηση του ιδανικού συζύγου και η πραγματική  φιλία  . 

Η  προσωπική ευτυχία  για κάθε άνθρωπο και συγκεκριμένα στις   γυναίκες  είναι  διαφορετική ανάλογα τον χαρακτήρα , παρόλα αυτά ,  έρευνα έδειξε ότι  το 98%  των γυναικών που  ερωτήθηκαν , υποστήριξαν ότι το σημαντικότερο  αγαθό για να είναι ευτυχισμένες είναι η υγεία , η επιτυχημένη σχέση με τον σύντροφο τους και η φιλία.   Επιπρόσθετα , σημαντικό στοιχείο της προσωπικής τους ευτυχίας είναι η διατήρηση μιας σταθερής σχέσης και η απόκτηση οικογένειας.

Εδώ αξίζει να σημειωθεί ότι περίπου το 73% των ερωτηθέντων γυναικών δήλωσαν ότι είναι ικανοποιημένες με τη ζωή τους και περισσότερο από το 50% τόνισε ότι εάν είχε μια δεύτερη ευκαιρία στη ζωή δεν θα ήθελε να ξαναζήσει με τον ίδιο τρόπο.

Οι… κακές παρέες οδηγούν στον αλκοολισμό

0

 

Η γνωστή λαϊκή παροιμία «πες μου ποιος είναι ο φίλος σου για να σου πω ποιος είσαι», δικαιώνεται και επιστημονικά. Μία νέα μελέτη έδειξε ότι εκείνοι που κάνουν παρέα με ανθρώπους που πίνουν πολύ, έχουν αρκετές πιθανότητες να κάνουν υπερκατανάλωση αλκοόλ.

«Οι άνθρωποι επηρεάζονται από την στάση των άλλων απέναντι στο ποτό περισσότερο απ’ ότι θα περίμενε κανείς», δηλώνει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τζ. Νιλς Ρόουζενκουϊστ, από το Τμήμα Ψυχιατρικής και Πολιτικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι και παλαιότερες μελέτες έδειξαν ανάλογες επιρροές και σε ζητήματα όπως η αύξηση του σωματικού βάρους, το κάπνισμα, η ευτυχία και η κατάθλιψη, γεγονός που υποδηλώνει ότι ο κοινωνικός ιστός ασκεί σε όλους μας πολύ μεγαλύτερη επιρροή απ’ ότι θα περίμενε κανείς.

Το γυναικείο φύλο, είναι σύμφωνα με τους ερευνητές πιο ευάλωτο στην επιρροή αυτή.

Συμβουλές για καταπονημένες γάμπες

0

 

Αν οι γάμπες σας πονούν και τις αισθάνεστε βαριές μπορείτε με απλούς και γρήγορους τρόπους να ανακουφιστείτε. Συγκεκριμένα:

Βάλτε τα πόδια σας μέχρι τον αστράγαλο μέσα σε νερό κρύο και στη συνέχεια σε ζεστό.

Σηκώστε τα πόδια σας σε κάθετη θέση με το σώμα σας και κρατείστε τα έτσι για 10 περίπου λεπτά.

Περπατείστε όσο μπορείτε περισσότερο, το βάδισμα έχει αποδειχτεί ότι είναι η καλύτερη άσκηση για τις καταπονημένες γάμπες.

Μπαίνουν τα νύχια στο κρέας;

0

 

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα να μπαίνουν τα νύχια των ποδιών τους (κυρίως στα μεγάλα δάκτυλα) μέσα στο κρέας.

Αυτό συμβαίνει, όπως μας εξηγεί η αισθητικός… των άκρων Τασιλένα Βουδούρη, επειδή κόβουμε λάθος τα νύχια μας ή  πολλές φορές επειδή υπάρχει τέτοια φυσιολογία στα πόδια μας που το νύχι από τη φύση του μεγαλώνει έτσι ώστε να χώνεται μέσα στο δέρμα με κοινό αποτέλεσμα και στις δύο περιπτώσεις να πονούν πολύ.

Όταν το νύχι εισχωρήσει πολύ μέσα στο δέρμα, ο οργανισμός το αναγνωρίζει ως ξένο σώμα και αντιδρά με πολύ πρήξιμο και πύον. Καλό είναι λοιπόν να μην αφήνουμε το νύχι να μεγαλώσει τόσο και να φτάσει σε αυτό το στάδιο.

Αυτό που μπορούμε να κάνουμε για να το προλάβουμε είναι να κόβουμε τα  νύχια μας τετράγωνα και να λιμάρουμε ελαφρά την γωνία που εισχωρεί στο δέρμα. Μετά από κάθε κόψιμο στην περιοχή χρησιμοποιήστε  ένα αντισηπτικό για αποφυγή μολύνσεων.

“Ο απολογισμός του Πέτρου Κωστόπουλου”

0

 

Ο Πέτρος Κωστόπουλος μέσα από το  site που διατηρεί κάνει τον  απολογισμό του για την   ΙΜΑΚΟ που πλέον έχει  κλείσει <<Φτάνει μια μέρα, στη ζωή κάθε άντρα, η στιγμή του απολογισμού. Τώρα είναι η δική μου. Είναι πια προφανές ότι η ΙΜΑΚΟ δεν μπορεί να συνεχίσει κατ’ οποιονδήποτε τρόπο να λειτουργεί όπως συνέβαινε επί 17 συναπτά έτη. Αυτό σημαίνει ότι εγώ απέτυχα -έστω κι αν οι συνθήκες που επικρατούν στο χώρο του Τύπου είναι “δολοφονικές”. Ο τζίρος των περιοδικών έχει πέσει μέσα σε τέσσερα χρόνια από 70% έως 90% ενώ στα ραδιόφωνα οι ζημιές αγγίζουν το 60%. Από το 2008 που ξεκίνησε η κρίση, προσπάθησα με όλους τους τρόπους να κρατήσω την ΙΜΑΚΟ ζωντανή>> αναφέρει ο επιχειρηματίας .

<<Ακόμα και στους χειρότερους εφιάλτες μου δεν μπορούσα να φανταστώ ότι η εξέλιξη στην οικονομία και ειδικά στον Τύπο θα ήταν τόσο άσχημη, τόσο άγρια. Επί τέσσερα συναπτά έτη προσπάθησα με όλους τους τρόπους να κρατήσω ζωντανό το μαγαζί επενδύοντας ό,τι είχα και δεν είχα σε ψυχικό, σωματικό και οικονομικό δυναμικό. Διαψεύστηκα. Στην προσπάθειά μου αυτή επένδυσα ό,τι είχα και δεν είχα σε κινητό ή ρευστό στην εταιρεία. Τη γέννησα και ο θάνατός της σήμερα ισοδυναμεί με το θάνατο ενός παιδιού μου. Με το θάνατο του μέλλλοντός μου. Γνωρίζω πολύ καλά ότι η ανθρωποφαγία που ειφίσταμαι αυτές τις ημέρες έχει τις ρίζες της σε άλλες αιτίες. Όλα όσα διαβάζω πια ξεπερνούν και την πιο αρρωστημένη φαντασία. Όταν φτάνουμε στο σημείο να υποθέσουμε ότι το ΚΛΙΚ ή το Nitro, δύο και μόνο περιοδικά, είναι αυτά που προκάλεσαν την καθίζηση της χώρας, τότε αντιλαμβάνεσαι ότι έχεις μεταμορφωθεί στο εξιλαστήριο θύμα μιας στρεβλής κατάστασης>> τονίζει ο  επιχειρηματίας.

<<Δεν ήταν οι Υπουργοί Οικονομικών που μιλούσαν για το χρηματιστήριο, δεν ήταν οι τραπεζίτες που διέβλεπαν μια διαρκή άνοδο, δεν ήταν οι οικονομικές εφημερίδες που πόνταραν σε ψόφια «γκανιάν», δεν ήταν τα μεγάλα συγκροτήματα των οποίων οι ναυαρχίδες πόνταραν στη διαρκή ανάπτυξη και στο διαρκές κέρδος. Δεν θέλω να αποποιηθώ των ευθυνών μου, αλλά θεωρώ αστείο να υποθέσει κανείς ότι την καταναλωτική, τη χρηματιστηριακή και την επενδυτική Ελλάδα την καθόριζε ένα και μόνο περιοδικό του «βλάχου» Κωστόπουλου! Θα ήταν εντυπωσιακό να διαθέτουν τόση δύναμη τα προϊόντα μου, αλλά οι αναγνώστες μου έχω την αίσθηση, αγαπητοί, ότι δεν φτάνουν ούτε για τα κόλλυβα σε μια χώρα 10.000.000 ανθρώπων. Δεν λέω, βέβαια, άλλα συγκροτήματα προμοτάριζαν το «lifestyle» Porsche, Franck Muller και Hermes, αλλά, να με συγχωράτε,  δεν ήμουν εγώ αυτός. Το «ΚΛΙΚ» στα ντουζένια του θεωρούταν ένα προϊόν του ελληνικού περιθωρίου. Οι παλιότεροι θα το θυμούνται καλά.

Το 1995, έπειτα από μια διαφωνία με το αφεντικό μου, τον Άρη Τερζόπουλο, αποφάσισα με «συμπαίκτες» τους επιχειρηματίες κ. Μαρινόπουλο και Ιωάννου να δημιουργήσουμε την ΙΜΑΚΟ. Ο καθένας μας κατείχε το 33% και όχι δεν μας βοήθησε το ΠΑΣΟΚ όπως διατείνονται κάποιοι κρετίνοι εδώ και χρόνια. Διότι το ΠΑΣΟΚ ενδιαφερόταν αποκλειστικά για τον mainstream πολιτικό Τύπο (ενίοτε και τον περιθωριακό), οποίος έφτιαχνε τα πρωτοσέλιδα στα περίπτερα.

Είμαι περήφανος (και σίγουρα αρκετά μαλάκας) που ποτέ δεν πήρα παρά πενταροδεκάρες από τις κρατικές διαφημίσεις της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ όπως όλος ο περιοδικός τύπος και όλα τα μουσικά ραδιόφωνα. Κάμποσες εφημερίδες της πλάκας που καρπώνονταν 50 φορές περισσότερα από την κρατική διαφήμιση απ’ ότι ένα συγκρότημα με 1.500.000 αναγνώστες ή ακροατές. Άλλωστε,  αυτά περιέχονται σε διαρκείς διαμαρτυρίες τόσο των μουσικών ραδιοφώνων όσο και των περιοδικών όχι μόνο των δικών μου, αλλά του συνόλου της Ελλάδας. Οι συνάδερφοι ξέρουν για ποιο πράγμα μιλάω και ας έχουν σωπάσει πια. Η διαπλοκή διαδραματιζόταν στους τίτλους που κρέμονταν στα περίπτερα.

Για να επιστρέψω, όμως, στο κυρίως θέμα, θα ήθελα να ξεκαθαρίσω ότι προκειμένου να επιβιώσει η ΙΜΑΚΟ προσέφερα τα τελευταία τέσσερα χρόνια όλη την ακίνητη και κινητή περιουσία μου ακόμα και αυτή που αποκτήθηκε πριν καν ιδρύσω την ΙΜΑΚΟ. Μιλάω για 32 χρόνια δουλειάς, τα οποία εκποιήθηκαν είτε με χρέη σε τράπεζες με αντίτιμο την ακίνητη περιουσία, είτε με απ’ ευθείας καταθέσεις όχι μόνο δικές μου αλλά και συγγενικών μου προσώπων. Νομίζω ότι λίγοι επιχειρηματίες σε αυτό τον τόπο μπορούν να ισχυριστούν το ίδιο. Ότι δηλαδή έβαλαν ό,τι είχαν και δεν είχαν για να ζήσει το μαγαζί τους. Τα λέω όλα αυτά επειδή εσχάτως διαβάζω «τέρατα» και διαπιστώνω έναν αδιανόητο κανιβαλισμό εις βάρους μου. Καλώ τον οποιονδήποτε να του παρέχω οποιαδήποτε διευκόλυνση να διαπιστώσει το αληθές των λεγομένων μου. Ας έρθει ακόμα και ο ανώνυμος κομπλεξικός ενός blog που στο βωμό της ανέξοδης λασπολογίας ικανοποιεί τα πιο άγρια ένστικτά του>> υπογραμμίζει ο κ. Κωστόπουλος .

<<Η οικονομική πολιτική που ακλούθησαν τα δύο μεγάλα κόμματα (ΝΔ και ΠΑΣΟΚ), τα τελευταία χρόνια, διέλυσε την οικονομική ζωή της Ελλάδας πνίγοντας τα εισοδήματα των μικρομεσαίων στρωμάτων. Αποτέλεσμα; Οδήγησαν τον Τύπο όχι απλώς σε κρίση αλλά σε κραχ, σαν και αυτό της Αμερικής της δεκαετίας του ‘30. Μάλιστα θαυμάζω τους συναδέρφους και ανταγωνιστές μου που κρατιούνται ακόμα ζωντανοί, αλλά είμαι περίεργος να δω για πόσο θα αντέξουν τελικά. Το λέω με πλήρη επίγνωση των ευθυνών μου. Διότι, είχαμε παράλογους, απίστευτους για τους κανονικούς εργαζόμενους μισθούς και τεράστιο προσωπικό για αυτό που μπορούσαμε να παράγουμε. Ναι, ήταν μια φούσκα. Έχετε δίκιο. Η έκρηξη των media στη δεκαετία του ’90 οδήγησε σε σχιζοφρενικά κόστη όλους μας. Η ΙΜΑΚΟ έφτασε να έχει 550 υπαλλήλους και μισθολόγιο 15 εκ. ευρώ το χρόνο! Και μιλάμε για μια μικρομεσαία εταιρεία… Αποδείχθηκε τελικά ότι η πραγματικότητα ήταν πιο σκληρή. Με το που έσκασε η κρίση το πρώτο πράγμα που έκοψε κάθε επιχείρηση ήταν η διαφήμιση ενώ πολλοί συμπατριώτες μας έκοψαν τα περιοδικά γιατί τα δύο και τα τρία ευρώ κατέληξαν να είναι πολυτέλεια. Φυσικά είχαμε και εμείς ευθύνες. Ως ύλη μιλάω…

Παρόλα αυτά αισθάνομαι πραγματικά περήφανος που διέθεσα ό,τι είχα και δεν είχα για την επιβίωση της ΙΜΑΚΟ. Πολλοί μου έλεγαν ότι είμαι μαλάκας αλλά προτίμησα να ακολουθήσω αυτούς που μου έλεγαν βάλ’ τα όλα, κέρδισε χρόνο όλα μπορεί να γυρίσουν. Δεν γύρισε τίποτα. Αντιθέτως το 2012 ξεκίνησε με εισπράξεις που δεν έφταναν ούτε στο 15% των εισπράξεων του 2009! Και δεν ήταν μόνο αυτό. Στην ΙΜΑΚΟ οφείλονται από πελάτες 7-8 εκ. ευρώ. Από ανθρώπους που δεν πλήρωσαν όσα όφειλαν, ποσό περίπου ίσο με αυτό που οφείλει σήμερα η ΙΜΑΚΟ στους πελάτες της. Ουδείς φυσικά ασχολήθηκε με αυτούς που μας έβαλαν τα φέσια γιατί προφανώς τα ονόματά τους δεν πουλούσαν στον Τύπο. Έτσι γίνεται πάντα. Ο γνωστός μαλάκας την πληρώνει. Οι ανώνυμοι αναφέρονται ως οι «καημένοι» που τους έπληξε η κρίση.

Επίσης, μεγάλη κουβέντα γίνεται για το αν το τέλος της ΙΜΑΚΟ οφείλεται στο τέλος του «lifestyle». Πολύ διασκεδαστικό το βρίσκω. Αν η Ελευθεροτυπία, το ALTER, ο «Κόσμος του Επενδυτή» και δεν ξέρω εγώ τι άλλο που προηγήθηκε ήταν lifestyle, τότε είμαι πολύ χαρούμενος για την επιρροή που είχα. Δυστυχώς όμως αυτά είναι γελοιότητες κάποιων κομπλεξικών ανθρώπων οι οποίοι δεν ενδιαφέρθηκαν για το lifestyle που οι ίδιοι ζούσαν, αλλά αντιθέτως ενδιαφέρθηκαν για τον μαλάκα, τον παλιάνθρωπο «βλάχο» που ήρθε από το Βόλο και έφτιαξε ξαφνικά συγκρότημα Τύπου. Με τρώει το χέρι μου, αλλά δεν θα γράψω για το ποιοι έχουν Porsche και τις κυκλοφορούν. Ή τέλος πάντων ποιοι σας δουλεύουν ψιλό γαζί με πρόσκαιρες ηθικολογίες. Το σίγουρο είναι ότι το δαιμονοποημένο «lifestyle» δεν μπορούσε να συμμετάσχει στη διαπλοκή. Άντε το πολύ, πολύ να είχε πρώτο τραπέζι πίστα σε καμιά Βίσση και κανένα Ρουβά και να μην πλήρωνε τίποτα στο τέλος. Κι αυτό γιατί είτε το χάριζε ο καλλιτέχνης, είτε ο μαγαζάτορας που διαφημιζόταν δωρεάν στα έντυπα του εκάστοτε εκδότη. Δεν κάνει πολύ φθηνό για διαπλοκή; Βέβαια παρότι δημιούργησα τέσσερις ραδιοφωνικούς σταθμούς που παίζουν από βαριά λαϊκά μέχρι hip hop, συν, αν θυμάμαι καλά, 16 περιοδικά σαν και αυτά που έχει ο Λαμπράκης, ο Μπόμπολας, ο Λυμπέρης ή ο Φιλιππόπουλος, στο τέλος της μέρας ο υπεύθυνος της κατάστασης είμαι εγώ. Τι να πω. Ουκ αν λάβεις παρά του μη έχοντος. Νιονιό εννοώ…

Τον τελευταίο καιρό προσπάθησαν να εκποιήσω όσο, όσο -μέσα στην ανάγκη και την κρίση- περιουσιακά στοιχεία στα οποία ο νόμος μου επέβαλλε να πληρώσω το αντίτιμο απ’ ευθείας στους εργαζομένους. Δαπάνησα εκατοντάδες ώρες για να κλείσω συμφωνίες έτσι ώστε να καλυφθεί το προσωπικό -όλοι αυτοί που δούλεψα μαζί τους. Όχι μόνο με αποζημιώσεις, αλλά και με νέες δουλειές, νέες θέσεις εργασίας σε άλλα γκρουπ. Έχουν ήδη γραφτεί στον Τύπο τα περισσότερα. Δυστυχώς τα «κοράκια» πρόλαβαν δικαστικά να ανασχέσουν αυτές τις αποφάσεις. Έφτασαν στο σημείο να μπουκάρουν για να πάρουν ότι υπήρχε, κινητό και ακίνητο, μέσα στο μαγαζί αγνοώντας στην πραγματικότητα ότι οποιαδήποτε εκποίηση περιουσιακού στοιχείου της ΙΜΑΚΟ έπρεπε να πάει στους εργαζομένους και, αν περίσσευε κάτι, σε άλλους, μιας και έχω ικανοποιήσει πλήρως τις υποχρεώσεις της ΙΜΑΚΟ προς το δημόσιο. 

Αυτό που έχω να δηλώσω πια είναι ότι, έτσι όπως έχει διαμορφωθεί η κατάσταση μέσα στην περιδίνηση της κρίσης, κατά βάση αισθάνομαι υπεύθυνος μόνο στους συνεργάτες μου. Τους ανθρώπους που δούλεψαν για να κρατήσουν την εταιρεία ζωντανή. Σε αυτούς που συμπαραστάθηκαν στις δυσκολότερες στιγμές της ΙΜΑΚΟ και έδωσαν ό,τι μπορούσαν για να μείνει το μαγαζί ανοιχτό. Οι εταιρείες Τύπου στηρίζονται στους ανθρώπους τους, όχι αναγκαστικά σε όλους αλλά στους περισσότερους από αυτούς. Έστω κι αν η ΙΜΑΚΟ, όπως και εγώ προσωπικά, έχει πέσει ουκ ολίγες φορές θύμα «συνεργατών» που επωφελήθηκαν τα μέγιστα -για να το πω ευγενικά. Όμως ακόμα και αυτό είναι αποκλειστικά δική μου ευθύνη. Δική μου αποτυχία. Το να θέλεις να είσαι δημιουργικός δεν σου επιτρέπει σε καμία περίπτωση σαν επιχειρηματία να αγνοήσεις το καθημερινό οικονομικό γίγνεσθαι. Ας πούμε οι φωτογραφήσεις που κόστιζαν 3,5 εκ. ευρώ το χρόνο κοστίζουν σήμερα 500.000 ευρώ! Δεν μπορώ να κατηγορήσω κανέναν για αυτό. Κανέναν πέρα από τον εαυτό μου. Πιστεύω ότι έκανα μια σειρά «ανακαλύψεων» που βοήθησαν πολύ κόσμο να μπει σε αυτή τη δουλειά, όμως, σε καμιά περίπτωση και δεν ζητάω από κανέναν να με συγχωρήσει για το ότι οικονομικά δεν τα κατάφερα, έστω κι αν η κρίση την οποία ζούμε θα φέρει σε αδιέξοδο το 70% των media στη χώρα μας. 

Εκείνο που θέλω να πω για να κλείσω αυτό το κείμενο είναι ότι θέλω να προσφέρω στους εργαζομένους οποιονδήποτε τίτλο περιοδικού μπορεί να πωληθεί και οποιοδήποτε κινητό ή ακίνητο στοιχείο το οποίο μπορεί να τους αποφέρει αποζημίωση για όλα όσα έχουν προσφέρει στην εταιρεία. Επίσης δηλώνω σε οποιοδήποτε τσογλάνι ισχυρίζεται ότι έχω λογαριασμούς στο εξωτερικό να το ψάξει, να το καταγγείλει και να το αναφέρει. Θα τον βοηθήσω να βρει την αλήθεια. Κουράστηκα να ακούω ψέματα και ασυναρτησίες.

Εγώ φαλίρισα προσωπικά. Δεν μου ανήκει τίποτα από αυτά που έχτισα έπειτα από 32 χρόνια δουλειάς. Ούτε σπίτια (ναι, μου τα παίρνουν), ούτε χρήματα. Δεν ψάχνω για κατανόηση γιατί ο Τύπος στην Ελλάδα έχει καταλήξει να είναι ανθρωποφαγικός. Αυτοί που χρωστάνε έξι μήνες στους εργαζομένους καταγγέλλουν αυτούς που χρωστάνε τρεις. Δεν έχω να απολογηθώ για τίποτα άλλο πέρα από το ότι λυπάμαι για το ότι δεν έχω καταφέρει μαζί με τα άλλα να ξεπληρώσω τους ανθρώπους που δούλευαν για μένα και πιστεύω ότι τα περιουσιακά στοιχεία της εταιρείας περισσεύουν για να γίνει αυτό. Δεν το χρωστάω μόνο σε αυτούς, αλλά και σε εμένα. Γιατί έμαθα ένα πράγμα από τον μακαρίτη τον πατέρα μου. Να είμαι αξιοπρεπής ακόμα και όταν όλοι θέλουν να με φάνε ζωντανό. Στη μνήμη του θα το παλέψω μέχρι τέλους.

Λένε συνήθως ότι δεν έχει σημασία αν πέσεις, σημασία έχει να μπορείς να ξανασηκωθείς. Ξέρω ότι αυτή είναι μια ωραία φράση, αλλά κομματάκι δύσκολη στην εφαρμογή της, ιδιαίτερα όταν ζεις σε καθεστώς κλινικής κατάθλιψης επί 12 μήνες. Όμως, αυτό είναι που θέλω να κάνω αυτή τη στιγμή αποζημιώνοντας όσους χάνουν από εμένα -χωρίς να σκέφτομαι αυτούς που μου έχουν κάνει τη ζημιά. Πλέον η μόνη δουλειά που έχω είναι αυτή της τηλεόρασης. Πριν βγω στον αέρα εδώ και 11 μήνες χτυπάω το κεφάλι μου στον τοίχο μέσα στο καμαρίνι και μετά βγαίνω έξω χαζογελώντας. Κάποιοι το εκλαμβάνουν ως σταρχιδισμό. Δεν έχουν ιδέα τι νιώθω. Βλέπω μάλιστα ότι θέλουν να μου κόψουν και αυτή τη δουλειά, το μοναδικό πλέον εισόδημα για την οικογένεια και τα παιδιά μου. Αγνοούν ότι τα έσοδα από τις εκπομπές μου στον ALPHA πήγαν όλα στην ΙΜΑΚΟ. Ελέγξιμο και αυτό για όποιον θέλει.

Όμως, δεν μου αρέσει καθόλου αυτό το συγκινησιακό, κλαψομούνικο στυλ που θα έλεγαν και τα φιλαράκια μου. Δεν μου πάει και δεν το έκανα ποτέ. Ξέρω, θα ταλαιπωρηθώ για πολλά χρόνια, αλλά κάπου εδώ θα χρησιμοποιήσω τη χολιγουντιανή ατάκα ενός «λαϊκού» τύπου. «I’ll be back» έλεγε ο Άρνι, το ίδιο λέω και γω. Έτσι θέλω να πιστεύω. Μόνο που πια δεν θα είμαι τόσο αφελής…>> επισημαίνει ο κ. Κωστόπουλος  

Υ.Γ1: Για τον μαλάκα που έγραφε ότι έχω Bentley (σιγά μην έχω και ιδιωτικό αεροπλάνο), τι να πω… Ας έρθει να του τη χαρίσω.

Υ.Γ2: Αν ευχαριστώ κάποιον σε αυτές τις δύσκολες ώρες είναι τη γυναίκα μου που κάθεται σαν βράχος δίπλα μου. Όλοι σου λένε στα κρίσιμα ότι η υγεία μετράει και το να είμαστε καλά. Βέβαια, όσοι ήταν στον Τιτανικό είχαν υγεία, τύχη δεν είχαν. Δεν γκρινιάζω, όμως, γιατί η ζωή μού φέρθηκε καλά. Μέχρι σήμερα… Άλλωστε, τι να πω εγώ όταν υπάρχουν πια πολλοί συνάνθρωποί μας που ζουν κάτω από το «μηδέν». Είναι η Ελλάδα του 2012. Κουράγιο…

Υ.Γ3: Πολύ διασκεδάζω με όλους αυτούς που για χρόνια δούλευαν στην ΙΜΑΚΟ, πληρωνόντουσαν πλουσιοπάροχα και φυσικά πριν από την ώρα τους και πλέον στάζουν χολή σε κάθε ευκαιρία. Είναι το καλύτερο μάθημα που μπορώ να πάρω για το μέλλον. Ειλικρινά τους ευχαριστώ.

Υ.Γ4: Πάτησα σχεδόν τα 60 αλλά επιμένω: Η ζωή είναι μικρή για να είναι θλιβερή. Θα τα ξαναπούμε…

Ενδείξεις γεροντικής άνοιας

0

 

Η ταχύτητα με την οποία περπατάμε και οι χειραψίες που κάνουμε, «μαρτυρούν» αν διατρέχουμε κίνδυνο γεροντικής άνοιας και εγκεφαλικού αντίστοιχα.

Αμερικανοί ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ταχύτητα, με την οποία βαδίζει κάποιος από την ηλικία των 45 ετών έως τα 65 του χρόνια, είναι ενδεικτική για τον κίνδυνο που διατρέχει να παρουσιάσει άνοια στα μετέπειτα χρόνια, ενώ η δύναμη της χειραψίας κάποιου που βρίσκεται στη μέση ηλικία αποτελεί δείκτη του κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Άλλωστε, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες δεν είναι η πρώτη φορά που διαπιστώνεται ότι η ταχύτητα της βάδισης και η δύναμη της χειραψίας σχετίζονται με μελλοντικά προβλήματα υγείας.

Η ζάχαρη δεν παχαίνει τελικά;

0

 

H  περισσότερη ζάχαρη στη διατροφή μας δεν  μας φορτώσει με πολλά επιπλέον κιλά εφόσον περιορίσουμε άλλους υδατάνθρακες για να ισοσκελίσουμε την κατανάλωσή της, σύμφωνα με νέα ανάλυση παλιών μελετών, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύει το Reuters