Αρχική Blog Σελίδα 10717

Με το λευκό χρώμα θα γοητεύουμε και φέτος …

0

 Στη ανοιξιάτικη και  καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα μας, για ακόμη μία χρόνια, θα πρωταγωνιστήσει το λατρεμένο λευκό χρώμα .

Διάφοροι μεγάλοι οίκοι παρουσίασαν total white σύνολα, με μόνη διαφοροποίηση τα υλικά που επέλεξαν και  τις γραμμές. Στα shows των Jil Sander, Celine, Ferre,Antonio Berardi κ.α υπήρχαν  τα καθαρά  αρχιτεκτονικά σχέδια με τα  υφάσματα  τριζάτα που αναδεικνύουν  τη δομή του ρούχου.   Ενώ, στις συλλογές των οίκων Louis Vuitton, Alberta Feretti, Dolce & Gabbana, Hermes υπερίσχυσαν  τα αιθέρια υφάσματα που αγκαλιάζουν απαλά το σώμα όπως η δαντέλα και το μετάξι.

Οδηγίες από το ΚΕ.Π.ΚΑ. για φτηνά και ποιοτικά κούλουμα

0

 Βρισκόμαστε 4 μέρες πριν την Καθαρά Δευτέρα και τα κούλουμα . Oι περισσότεροι καταναλωτές σκέφτονται που θα τα αγοράσουν για να εξασφαλίσουν καλές τιμές και ποιότητα . Για τον σκοπό αυτό το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕ.Π.ΚΑ.) δίνει οδηγίες , τονίζοντας  «Οι καταναλωτές πρέπει να αποφεύγουν τους πλανόδιους πωλητές για αγορές προϊόντων, να αποφεύγουν τις υπερβολές στις ποσότητες που αγοράζουν, να χρησιμοποιούν τις γνώσεις, τις αισθήσεις και την παρατηρητικότητά τους και να επιλέγουν κατάστημα της εμπιστοσύνης τους, για να πετύχουν την “ελάχιστη” προστασία της υγείας και της τσέπης τους, και τέλος να καταγγέλλουν στο ΚΕ.Π.ΚΑ., όποιο πρόβλημα διαπιστώνουν, για να μην το ξαναβρούν μπροστά τους».

Το σολάριουμ είναι σύμμαχος του καρκίνου

0

Άντρες και γυναίκες που κάνουν  σολάριουμ όλο τον χρόνο και  πριν από την ηλικία των  35 χρόνων διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος , σύμφωνα με ιατρική μελέτη . 

Οι άνθρωποι που επιλέγουν να κάνουν σολάριουμ δεν προστατεύουν τον εαυτό τους από τις δερματικές βλάβες όταν εκτίθενται  το καλοκαίρι στον ήλιο, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Επιπλέον, εάν κάνουν σολάριουμ πριν τα 35 τους χρόνια διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα ,την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος.  «Οι νεαροί ενήλικες πρέπει να αποθαρρύνονται να χρησιμοποιούν συσκευές μαυρίσματος και ο περιορισμός της πρόσβασης στα σολάριουμ των ανηλίκων θα πρέπει να εξετασθεί σοβαρά ως ενδεχόμενο», γράφει στην «Διεθνή Επιθεώρηση Καρκίνου» η Ομάδα Εργασίας για το Τεχνητό Υπεριώδες Φως και τον Καρκίνο του Δέρματος που υπάγεται στην Διεθνή Υπηρεσία Μελέτης του Καρκίνου (IARC).

Η πριγκίπισσα Βικτώρια έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι

0

Η πριγκίπισσα Βικτώρια , διάδοχος του σουηδικού θρόνου, γέννησε τον δεύτερο διάδοχο ,που είναι ένα  υγιέστατο κοριτσάκι τριών κιλών .

Με 21 κανονιοβολισμούς , θα γιορτάσει το παλάτι το ευτυχές γεγονός, τους οποίους  θα ρίξει  το μεσημέρι . Το όνομα του βρέφους αναμένεται να ανακοινωθεί τις επόμενες μέρες.

Βρείτε τον χαμένο ενθουσιασμό για την δουλειά σας

0

 Ζηλεύετε τους ανθρώπους που κάνουν την δουλειά που αγαπούν και  είναι ευχαριστημένοι; Οι δραστηριότητες στην εργασία σας που παλιότερα ήταν ικανοποιητικές και ευχάριστες τώρα σας φαίνονται βουνό; Η οικονομική κρίση σας έχει κόψει τα φτερά ;  Νοιώθετε βαρεμάρα στη δουλειά σας; Aναρωτιέστε γιατί σας συμβαίνουν όλα αυτά αφού εσείς  ήσασταν ένας άνθρωπος  με ενθουσιασμό,  ενεργητικότητα, στόχους και καινούργιες ιδέες;.

 Η απάντηση βρίσκεται σε διάφορους παράγοντες και γεγονότα. Αρχικά έχετε άγχος λόγω της κρίσης και πρέπει να μάθετε είτε μόνοι σας είτε με την βοήθεια ψυχολόγου να το διαχειριστείτε. Το έντονο εργασιακό στρες για πολλά χρόνια μπορεί προοδευτικά να σας  οδηγήσει  στην εμφάνιση του συνδρόμου της ‘’επαγγελματικής εξουθένωσης’’. Αυτό σημαίνει  σωματική, ψυχική και συναισθηματική εξάντληση, είναι μια κατάσταση όπου ο κάθε  εργαζόμενος χάνει το ενδιαφέρον και τα θετικά συναισθήματα που είχε για την δουλειά του, παύει να είναι ικανοποιημένος .

 Ποιοι άνθρωποι είναι υποψήφιοι;

  • Εκείνοι που δουλεύουν  υπερβολικά.
  • Δεν εκτιμάται αρκετά η εργασία του.
  • Δεν είναι ξεκάθαρος ο ρόλος και τα καθήκοντά του, καθώς και οι προσδοκίες που οι άλλοι έχουν απ’ αυτό.
  • Δεν έχει τον έλεγχο σε σημαντικά ζητήματα σχετικά με τη δουλειά του
  • Δεν είναι εξασφαλισμένη η θέση εργασίας του και υπάρχει ανασφάλεια για το μέλλον
  • Έχει αναλάβει υπερβολικές υποχρεώσεις.
  • Δεν ανταμείβεται ανάλογα με την προσφορά του.

Η sexy εμφάνιση της Rihanna

0

Η Rihanna δημοσίευσε αυτή την αποκαλυπτική φωτογραφία στο προφίλ της στο Twitter την Κυριακή, μια μέρα πριν τα γενέθλια της, εξάπτοντας και μετατρέποντας τις φαντασιώσεις πολλών  θαυμαστών της .  Μαζί της πόζαραν η σχεδιάστρια μόδας Stella McCartney και η Kate Moss.

 To βαθύ ντεκολτέ και τα καλλίγραμμα πόδια της δεν αφήνουν κανέναν ασυγκίνητο.

 

Καταγγέλλουν την διοίκηση για την ταλαιπωρία των ασφαλισμένων

0

Με αφορμή την προβληματική, όπως την χαρακτηρίζουν, λειτουργία των μικροβιολογικών και βιοχημικών εργαστηρίων, λόγω έλλειψης αντιδραστηρίων, οι εργαζόμενοι  της  Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Υγειονομικών Υπαλλήλων κατηγορούν την   διοίκηση για την ταλαιπωρία των ασφαλισμένων.  

Είναι επιτακτική ανάγκη να λειτουργήσουν ομαλά όλα τα εργαστήρια, ώστε να σταματήσει η ταλαιπωρία των ασφαλισμένων, που αναγκάζονται να προσφεύγουν σε ιδιωτικά εργαστήρια σπαταλώντας χρήμα και χρόνο, τονίζει η ΕΟΠΥΥ.  Οι εργαζόμενοι υποστηρίζουν ότι οι εξετάσεις που γίνονται στις δομές του ΕΟΠΥΥ και των δημόσιων νοσοκομείων είναι φθηνότερες γιατί αφορούν παροχή υγειονομικών υπηρεσιών και όχι αγορά η οποία περιλαμβάνει το κέρδος των ιδιωτών.

Για παράδειγμα μια γενική αίματος στις δομές του ΕΟΠΠΥ, κοστίζει για το ασφαλιστικό ταμείο 1,045 ενώ αν γίνει σε ιδιωτικό κέντρο 2,88 ευρώ. Αντίστοιχα μια εξέταση χοληστερόλης 0,078 στο δημόσιο, 2,88 ευρώ στο ιδιωτικό . Έδωσαν δεκάδες τέτοια παραδείγματα για να αποδείξουν πως ο ασφαλισμένος καλείται να πληρώσει στον ιδιώτη το 15% δηλαδή 5,14 ευρώ για ένα σύνολο εξετάσεων, ενώ ο ΕΟΠΥΥ πρέπει να πληρώσει το 85% δηλαδή 29,09 ευρώ αντί των 4,84 που θα του στοίχιζε στις δομές του. Ακόμη και αν ο ιδιώτης κάνει έκπτωση 50% ο ΕΟΠΥΥ πρέπει να πληρώσει 14,55 ευρώ.

Επισημαίνουν ότι αντί να υπερχρεώνεται ο ΕΟΠΠΥ θα πρέπει, μεταξύ άλλων, να μειωθούν τα κοστολόγια -ενοίκια, courier, αναλώσιμα- να εφαρμοστεί πλήρως η ηλεκτρονική συνταγογράφηση για να σταματήσει η υπέρμετρη συνταγογραφία και να αυξηθούν τα είδη των είδη των εξετάσεων, ώστε να μην αναγκάζονται οι ασφαλισμένοι να κάνουν εξετάσεις ιδιωτικά.

 

Αντιμετωπίστε την λιπαρότητα των μαλλιών σας

0

Ταλαιπωρήστε από την λιπαρότητα των μαλλιών σας και δεν ξέρετε πώς να την αντιμετωπίσετε; Ακολουθείσθε τις παρακάτω συμβουλές .

  • Αποφύγετε τo καθημερινό λούσιμο γιατί οι σμηγματογόνοι αδένες υπερδιεγείρονται με αποτέλεσμα να εκκρίνουν περισσότερο λίπος .
  • Ένα άλλο πρόβλημα που  δημιουργεί  το συχνό λούσιμο είναι ότι αφαιρείται από το  μήκος των μαλλιών το λίπος και οι άκρες γίνονται ξηρές και εύθραυστες.
  • Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν με ουδέτερο pH και λούστε τα μαλλιά σας χωρίς να τρίβετε το δέρμα του κεφαλιού πάρα πολύ.
  • Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν για παιδιά γιατί αυτά είναι ιδανικά και ήπια για τα λιπαρά μαλλιά
  • Χρησιμοποιήστε conditioner από την μέση προς τις άκρες των μαλλιών και αποφύγετε τις ρίζες.
  • Σημαντικό είναι επίσης να παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Λιπαρά και παχυντικά τρόφιμα μπορούν να συμβάλουν στο λιπαρό δέρμα γενικότερα αλλά και στο τριχωτό της κεφαλής.

 

Το μακιγιάζ της εκδρομής στο βουνό

0

Οι  γυναίκες  στις  εκδρομές  των σαββατοκύριακων στα  χιονισμένα  βουνά , θα πρέπει να φροντίσετε το μακιγιάζ σας, για να είσαστε το ίδιο όμορφες  αλλά  χωρίς υπερβολές . Συμβουλές μας δίνει η Έλενα Δερμεντζόγλου-Καθηγήτρια Μακιγιάζ .  

 Η  επιδερμίδα χρειάζεται προστασία λόγω της  χαμηλής θερμοκρασίας  ώστε να αποφύγετε την ξηρότητα , το σκάσιμο και την αφυδάτωση.

Προμηθευτείτε:  κρέμες ημέρας για ενυδάτωση, κρέμες πολύ λιπαρές για πολύ ξηρά πρόσωπα και κρέμες με προστατευτικά φίλτρα που θα τις χρησιμοποιήσετε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

 ΜΑΚΙΓΙΑΖ

 Στις μικρές  εξορμήσεις έχετε την ευκαιρία να αφήσετε την επιδερμίδα σας να αναπνεύσει χωρίς να την επιβαρύνετε με make up και καλυπτικές πούδρες.

Χρησιμοποιήστε :

  • μια μάσκαρα αδιάβροχη η οποία θα τονίσει το βλέμμα σας και θα  αντέξει κατά την  διάρκεια όλης  της  ημέρας .
  • Ένα ρουζ σε κρεμώδη μορφή το οποίο απλώνεται  εύκολα χωρίς την ύπαρξη της πούδρας ή του make up και δεν στεγνώνει καθόλου την επιδερμίδα.
  • Μη ξεχνάτε τα χείλη που είναι το πιο ευαίσθητο σημείο στο πρόσωπο. Xρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό κραγιόν χωρίς έντονο χρώμα με βούτυρο  που είναι αρκετά λιπαρό και δεν αφήνει να δημιουργηθεί μεγάλη ξηρότητα ή αβοκάντο το οποίο προσφέρει βιταμίνες για την αποφυγή τυχόν πληγών από το κρύο.

 

Σήμερα δεν μπορώ να τιθασεύσω τα μαλλιά μου με τίποτα, τι να κάνω;

0

 

Υπάρχουν μερικές μέρες που δεν μπορούμε να  τιθασεύσουμε και να στρώσουμε τα μαλλιά μας με τίποτα.

Μια εύκολη λύση είναι το να τα πιάσουμε ψηλά.  Με αυτόν τον τρόπο κρύβονται οι τυχόν ατέλειες και συγχρόνως φωτίζεται και ανοίγει το πρόσωπό μας, αναδεικνύοντας τα χαρακτηριστικά του. Μια καλοπλεγμένη πλεξούδα, μια όμορφη αλογοουρά ή ακόμα και ένας απλός κότσος, με τα κατάλληλα αξεσουάρ μαλλιών, μας βγάζει πάντα από την δύσκολη θέση.

Σε περίπτωση που τα μαλλιά σας δεν είναι τόσο μακριά ώστε να μπορούν να πιαστούν σε κότσο, χρησιμοποιήστε διάφορα stylish τσιμπιδάκια για να τιθασεύσετε τις φριζαρισμένες τούφες και να ανοίξετε έτσι και να αναδείξετε κι εσείς το πρόσωπό σας.