Η πιο ζεστή μέρα του καλοκαιριού είναι η σημερινή με τον υδράργυρο να έχει φτάσει μέχρι και τους 43 C. Γι’ αυτό το λόγο απαιτείται ιδιαίτερα μεγάλη προσοχή.

Η θερμοπληξία μπορεί να «χτυπήσει» πολλούς νέους αλλά και ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας που πάσχουν από διάφορες παθήσεις. Τα συμπτώματά της είναι ζεστό, ερυθρό και ξηρό δέρμα (μπορεί να είναι υγρό, αν τα άτομα έχουν ιδρώσει από βαριά χειρωνακτική εργασία ή άσκηση), διανοητική σύγχυση, γρήγορος, αλλά αδύνατος σφυγμός, χαμηλή αρτηριακή πίεση, δύσπνοια, κατάπτωση του οργανισμού, λιποθυμία, απώλεια αισθήσεων ή κώμα.

Σε περιστατικό θερμοπληξίας οι ενέργειες που πρέπει να κάνουμε είναι οι εξής: Μεταφορά του ατόμου σε δροσερό, ευάερο, σκιερό ή κλιματιζόμενο χώρο ή κάτω από δέντρα αν υπάρχουν. Πρέπει να του παρασχεθεί άμεση ιατρική βοήθεια, είναι αναγκαίο να μειωθεί γρήγορα η θερμοκρασία του σώματος (βάζοντας τον πάσχοντα σε μπανιέρα με δροσερό νερό ή χρησιμοποιώντας βρεγμένες με κρύο νερό πετσέτες ή σεντόνια ή παγάκια κ.ά.

Στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος συμβάλει η χρήση ανεμιστήρα ή κλιματιστικού μηχανήματος, ενώ εάν μπορεί να πιει νερό, τότε αυτό θα πρέπει να είναι δροσερό και όχι παγωμένο, σε μικρές ποσότητες (μισό ποτήρι κάθε 15 λεπτά).

Αν αρνείται να πιει νερό ή κάνει εμετό ή παρουσιάζει λιποθυμικές τάσεις, τότε δεν πρέπει ούτε να φάει ούτε να πιει. Οι παραπάνω ενέργειες γίνονται μέχρι να έρθει ο γιατρός ή το ασθενοφόρο που θα τον μεταφέρει στο νοσοκομείο.

Τι συμβουλεύουν οι γιατροί

Οι ειδικοί συνιστούν στις ευπαθείς ομάδες όπως τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και οι υπερήλικες, αλλά και στις υπόλοιπες:

– Να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο και να παραμένουν σε σκιερούς και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιούν καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

– Να αποφεύγουν, όσο μπορούν, τη σωματική κόπωση. Να καταναλώνουν άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς και να αποφεύγουν τα ανθρακούχα. Να κάνουν δροσερά ντους και να τοποθετούν επάνω τους υγρές πετσέτες.

Ασθενείς που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και ειδικά όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
Επίσης, σε συνεχή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας πρέπει να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.

Οι μόνιμοι κάτοικοι της πρωτεύουσας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.

Ιδιαίτερα όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες οφείλουν να βρίσκονται σε επικοινωνία με το γιατρό τους ή τις υγειονομικές αρχές αν εμφανίσουν συμπτώματα όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς και κράμπες.

O ηθοποιός  Colin Farrell βρίσκεται  στη Βραζιλία για την προώθηση της νέας του ταινίας και κάνοντας  βόλτα στην παραλία, δεν άντεξε τη ζέστη και αποφάσισε να βγάλει την μπλούζα του,  δείχνοντας το απίστευτο σώμα του.Οι γυναίκες που εκείνη την ώρα βρίσκονταν στην παραλία εντυπωσιάστηκαν .

Ο ηθοποιός πρωταγωνιστεί στο ριμέικ του Total Recall, το οποίο βγαίνει σύντομα στις αίθουσες.

Το τοξόπλασμα οδηγεί τις γυναίκες στην αυτοκτονία και γενικά να κάνουν κακό στον εαυτό τους, σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.

Η μόλυνση, γνωστή ως τοξοπλάσμωση, προκαλείται από το πρωτόζωο παράσιτο Toxoplasma gondii. Οι άνθρωποι μπορούν να μολυνθούν από το συγκεκριμένο παράσιτο ύστερα από την κατανάλωση κρέατος που δεν είναι καλά μαγειρεμένο ή λαχανικών που δεν έχουν πλυθεί καλά ή αν πιάσουν τα περιττώματα γάτας καθώς το παράσιτο πολλαπλασιάζεται στο γαστρεντερικό σύστημα των μολυσμένων γατών.

Κάποιες μελέτες έχουν συνδέσει την παρουσία του παράσιτου με τις αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης σχιζοφρένειας και οι ερευνητές θεωρούν ότι επειδή το παράσιτο T.gondii εγκαθίσταται στον εγκέφαλο, μπορεί να επηρεάζει τη συμπεριφορά ή τα συναισθήματα.

«Οι γυναίκες (που έχουν μολυνθεί) με το T.gondii διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο βίαιης προς τον εαυτό τους συμπεριφοράς», γράφει ο επικεφαλής της μελέτης Δρ Τεοντόρ Ποστολάς της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ.

Για τις ανάγκες της έρευνας, ο Δρ Ποστολάς και οι συνεργάτες του χρησιμοποίησαν τα ιατρικά αρχεία της Δανίας για να εντοπίσουν 45.788 γυναίκες, οι οποίες είχαν συμμετάσχει προηγουμένως σε μελέτη που είχε μελετήσει νεογέννητα βρέφη για τοξοπλάσμωση.

Συχνά, η τοξοπλάσμωση είναι ασυμπτωματική, αλλά μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για τους ανθρώπους με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή στη διάρκεια της κύησης, καθώς το παράσιτο μπορεί να μεταφερθεί στο έμβρυο.

Όλα τα νεογέννητα ελέγχθηκαν για αντισώματα κατά του παρασίτου με μια εξέταση αίματος που έγινε πέντε με δέκα ημέρες μετά την γέννησή τους. Επειδή τα βρέφη ήταν πολύ μικρά για να δημιουργήσουν τα δικά τους αντισώματα, όσα εμφανίζονταν στο αίμα τους σημαίνει ότι είχαν μεταβιβαστεί από τις μητέρες τους. Λίγο περισσότερα από το ένα τέταρτο των βρεφών βρέθηκαν θετικά στα αντισώματα, γεγονός που σημαίνει ότι οι μητέρες τους είχαν τοξοπλάσμωση. Και για τα επόμενα 11 – 14 χρόνια, οι γυναίκες που είχαν μολυνθεί είχαν σχεδόν 50% περισσότερες πιθανότητες να κοπούν, να καούν ή να βλάψουν τον εαυτό τους με άλλο τρόπο, σύμφωνα με τα ιατρικά τους αρχεία. Μάλιστα, είχαν 80% περισσότερες πιθανότητες να αποπειραθούν να αυτοκτονήσουν.Συνολικά, 488 γυναίκες έκαναν κακό τον εαυτό τους για πρώτη φορά στη διάρκεια της έρευνας (ή οκτώ στις 10.000 τον χρόνο) ενώ 78 γυναίκες αποπειράθηκαν να αυτοκτονήσουν.

Ο Λούις Βάις, ο οποίος ερευνά την τοξοπλάσμωση στην Ιατρική Σχολή «Albert Einstein» της Νέας Υόρκης αλλά δεν συμμετείχε στη συγκεκριμένη έρευνα, δήλωσε ότι τα ευρήματά της ήταν «πράγματι αρκετά ενδιαφέροντα», αλλά ότι ο κίνδυνος δεν είναι πολύ υψηλός. Συνολικά, μόνο 18 γυναίκες που μετείχαν στην έρευνα αυτοκτόνησαν, αριθμός πολύ μικρός ώστε οι ερευνητές να καθορίσουν αν η παρουσία του παράσιτου θέτει κάποιες γυναίκες σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Με βάση τη μελέτη, ο Δρ Ποστολάς και οι συνεργάτες του δεν μπορούν να πουν με βεβαιότητα αν η τοξοπλάσμωση ώθησε τις γυναίκες να βλάψουν τον εαυτό τους ή να αποπειραθούν να αυτοκτονήσουν. Θα μπορούσε, για παράδειγμα, οι γυναίκες που έχουν ψυχικά προβλήματα να είναι πιο επιρρεπείς στη μόλυνση από το συγκεκριμένο παράσιτο, επειδή δεν μαγειρεύουν σωστά το κρέας και δεν πλένουν καλά τα λαχανικά. Ο ίδιος λέει, πάντως, ότι το παράσιτο μπορεί να επηρεάσει άμεσα τον εγκέφαλο κάνοντας τα κύτταρα να παράγουν περισσότερους ή λιγότερους συγκεκριμένους νευροδιαβιβαστές που ελέγχουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά.

Στο κενό πήδηξε ο γιατρός που είχε κρεμαστεί τα ξημερώματα από τον πέμπτο όροφο νοσοκομείου στη Λαμία.

Στο σημείο έσπευσαν άνδρες της πυροσβεστικής, η αστυνομία αλλά και ειδικός διαπραγματευτής που όμως δεν κατάφερε να τον μεταπείσει.

Τα αίτια που τον οδήγησαν στην αυτοκτονία δεν έχουν γίνει γνωστά.

Σύμφωνα με πληροφορίες, πρόκειται για γιατρό, ο οποίος μέχρι πριν από λίγο καιρό ήταν διευθυντής κλινικής του νοσοκομείου Λαμίας και συνταξιοδοτήθηκε.

Στην Σκιάθο κάνει οικογενειακές διακοπές ο Σάκης Ρουβάς και είναι πολύ χαρούμενος καθώς περιμένει το τρίτο παιδί του . Εκεί τον συνάντησε ο Γρηγόρης Μπάκας και η κάμερα του Star, όπου μεταξύ άλλων τον ρώτησε αν έχει άγχος τώρα που περιμένει το τρίτο παιδί του.

Ο Σάκης γεμάτος χαμόγελο, είπε πως δεν έχει άγχος παρά μόνο μεγάλη χαρά!

Στη συνέχεια ακολούθησε πρόταση γάμου  μέσω τηλεφώνου από τον Σάκη στην Κάτια!

Όταν  το θερμόμετρο ανεβαίνει πολλά άτομα είναι πιο ευέξαπτα, εξηγεί η Δρ Νανσι Μολιτορ, επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Επιστήμης στην Ιατρική Σχολή «Feinberg», του Πανεπιστημίου «Northwestern», των ΗΠΑ.

Μάλιστα, η ζέστη και ειδικά σε συνδυασμό με την υγρασία είναι γνωστό ότι αυξάνει την επιθετικότητα και την βίαιη συμπεριφορά, καθώς και την γενικώς κακότροπη συμπεριφορά.

Αυτό συμβαίνει διότι η κακή ποιότητα ύπνου, η αφυδάτωση και οι περιορισμοί που επιβάλλει η ζέστη στην καθημερινότητά μας (π.χ. η παραμονή σε κλειστό χώρο) μπορεί να συντελέσουν σε κακή διάθεση, τους καλοκαιρινούς μήνες. Και η έλλειψη ελέγχου σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να κάνει τον άνθρωπο ακόμη πιο ευέξαπτο. Αν λοιπόν η καλοκαιρινή ζέστη σας αποσυντονίζει ψυχολγικά, η Δρ Μολιτορ συμβουλεύει να αποφεύγετε να πάρετε σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή σας, επειδή μπορεί μετέπειτα να το μετανιώσετε.

Και είτε είστε στο γραφείο ή στον δρόμο, θυμηθείτε ότι όπως αισθάνεστε εσείς, το ίδιο νιώθουν κι άλλοι.

Καλοκαιρινή θλίψη

Κι ενώ είναι σύνηθες να αισθανόμαστε κακόκεφοι λόγω ζέστης, μικρό ποσοστό (1-2%) των ανθρώπων παρουσιάζουν μια καλοκαιρινή εκδοχή της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής.

Εκτός από την αδιαθεσία και την κακή διάθεση, οι πάσχοντες από την συγκεκριμένη διαταραχή διακατέχονται από έντονο άγχος το καλοκαίρι και σπανίως εμφανίζουν και αυτοκτονικές τάσεις, εξηγεί η Δρ Μολιτορ. «Δεν αντέχουν τη ζέστη και τον ήλιο», σημειώνει.

Αντιμετωπίστε τη ζέστη 

Απλές πρακτικές λύσεις για την αντιμετώπιση της ζέστη είναι: να διατηρήστε ενυδατωμένοι και να ‘υπακούετε’ στο σώμα σας. Αν είστε υγιείς και θέλετε να γυμναστείτε, κάντε το πρωί ή αργά το απόγευμα, και όχι το μεσημέρι.

Αν παίρνετε φάρμακα όπως διουρητικά, θα πρέπει να αυξάνετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε τις ζεστές μέρες, ώστε να μην αφυδατωθείτε.

Επίσης, επικεντρωθείτε σε πράγματα που μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε και απλά αφήστε τον καύσωνα να περάσει! Τελικά, που θα πάει, θα δροσίσει.

Σε συναυλία των παλαίμαχων αστέρων της ροκ Μπρους Σπρίνγκστιν και Πολ Μακάρτνεϊ στο Χάιντ Παρκ του Λονδίνου , οι διοργανωτές , τους έκλεισαν τα μικρόφωνα επειδή ξεπέρασαν τον χρόνο που επιτρέπουν οι αρχές να διαρκούν οι συναυλίες στο συγκεκριμένο χώρο.

Ο 70χρονος πρώην Μπιτλ, Μακάρτνεϊ, εμφανίστηκε στη σκηνή όταν ο 62χρονος Σπρίνγκστιν συμπλήρωνε ήδη τρεις ώρες ερμηνείας μεγάλων επιτυχιών όπως Born In The USA και Because The Night έχοντας ξεπεράσει κατά μισή ώρα τον επιτρεπόμενο χρόνο.

Οι τραγουδιστές διαπίστωσαν ξαφνικά ότι τους είχαν κλείσει τα μικρόφωνα και έτσι δεν μπόρεσαν να ευχαριστήσουν τους 65.000 θαυμαστές τους που είχαν παρακολουθήσει τη συναυλία κι αποχώρησαν.