Αρχική Blog Σελίδα 10509

ΕΟΦ: κατάλογος με επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφής

0

 

Ο ΕΟΦ ενημερώνει τους καταναλωτές να μην αγοράζουν και να μην καταναλώνουν προϊόντα (συμπληρώματα διατροφής ή προϊόντα ειδικής διατροφής που προορίζονται για αθλητές) τα οποία περιέχουν την ουσία DMAA (1,3- dimethylamylamine), μετά από την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών σε σημαντικό αριθμό ατόμων διεθνώς, που έχουν συνδεθεί με τη χρήση τους.

Ο κατάλογος των προϊόντων:

Tested Burner, Fusion Supplements Geranamine, Mass Pump3D, PreSurge Unleashed, Beta-Cret Extreme, Nox Pump, Dexaprine Maximise, Endoburn, NeuroCore, Mesomorph, OxyElite, 1.M.R., Nox Pump Performance / Nox Pump Xtreme, Hydroxy STIM, Mutant Mayhem, Heat Accelerated, Tested Nut Burner, Fruit Punch, Iron Horse Show Time, STIM-FORCE, Eclipse, D-Stunner, Ripped Freak, Crack, Rush, Code Red, Flash Over, White Lightning, Rocked (grape, lemon), Launch 4350, Brave Bull Pre-workout, Stacker 2 Rush.

(Ο παραπάνω κατάλογος είναι ενδεικτικός και δεν περιέχει όλα τα προϊόντα με DMAA που κυκλοφορούν.)

Η ουσία DMAA δρα ως διεγέρτης του κεντρικού νευρικού συστήματος (stimulant), όπως οι αμφεταμίνες, και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως νευρολογικές και ψυχικές διαταραχές, υψηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία, εγκεφαλική αιμορραγία, καρδιακή ανακοπή, ακόμη και θάνατο. Πρόκειται για συνθετική ουσία η οποία περιλαμβάνεται στον Κατάλογο Απαγορευμένων Ουσιών της WADA, γιατί μπορεί να μεταβάλει τεχνητά την αγωνιστική διάθεση, την ικανότητα ή την απόδοση των αθλητών.

Η διάθεση των προϊόντων αυτών γίνεται κυρίως μέσω διαδικτύου, αλλά είναι πιθανό να διατίθενται και από καταστήματα. Για το λόγο αυτό, ενημερώνονται οι καταναλωτές που έχουν στην κατοχή τους προϊόν με τα παραπάνω χαρακτηριστικά, να μην το χρησιμοποιήσουν και να ενημερώσουν άμεσα τον ΕΟΦ.

Οι γιατροί σε ολόκληρη τη χώρα ξεκίνησαν από σήμερα επίσχεση εργασίας

0

 

 

Οι γιατροί σε ολόκληρη τη χώρα ξεκίνησαν από σήμερα, Δευτέρα, επίσχεση εργασίας.

Συγκεκριμένα, περίπου 22.000 νοσοκομειακοί διεκδικούν την αποπληρωμή των δεδουλευμένων εφημεριών πολλών μηνών. Κατά τη διάρκεια της επίσχεσης εργασίας θα εξυπηρετουνται τα επείγοντα περιστατικά, ενώ τα ραντεβού των ασθενών θα πρέπει να επαναπρογραμματισθούν.

Η απόφαση για την κινητοποίηση ελήφθη κατά τη συνεδρίαση του Γενικού Συμβουλίου της Ομοσπονδίας Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ), το οποίο αναφέρει ότι «εξαιτίας της κωλυσιεργίας του υπουργείου Υγείας να αποπληρώσει δεδουλευμένες εφημερίες πολλών μηνών, δίνοντας ταυτόχρονα οδηγίες στις Διοικήσεις πολλών Νοσοκομείων να σφαγιάζουν τα προγράμματα εφημέρευσης, κινδυνεύουν οι ασθενείς που νοσηλεύονται ή προσέρχονται στα επείγοντα των Νοσοκομείων».

Η ΟΕΝΓΕ αναφέρει, επίσης, ότι η περικοπή κατά 18% στο ιατρικό μισθολόγιο, το οποίο έχει ήδη υποστεί μειώσεις της τάξης του 40%, πυροδότησε έντονες αντιδράσεις στο ιατρικό σώμα.

Οι νοσοκομειακοί γιατροί έχουν ήδη αποφασίσει να συμμετάσχουν στη γενική απεργία της 26ης Σεπτεμβρίου, ενώ προγραμματίζουν από κοινού με τους εργαζόμενους στα Νοσοκομεία γενικές συνελεύσεις και συλλαλητήρια.

Φαρμακοποιοί : δεν υπακούουν στην απόφαση του ΠΦΣ & συνεχίζουν τις κινητοποιήσεις

0

Η ταλαιπωρία συνεχίζεται για τους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ, καθώς η απόφαση του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ) για επανέναρξη της χορήγησης φαρμάκων με πίστωση από σήμερα στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ, συναντά αντιδράσεις από πολλούς συλλόγους της χώρας.

Επιχειρώντας να συγκρατήσει τις απεργιακές δυνάμεις το υπουργείο Υγείας, καλεί σήμερα –όπως αναφέρουν πληροφορίες- τον κλάδο για συζήτηση.

Εξάλλου, οι διαφορετικές τάσεις στις τάξεις των Φαρμακοποιών φάνηκαν και στη μαραθώνια Γενική Συνέλευση του Σαββάτου, που  ήταν γεμάτη εντάσεις και ένα αποτέλεσμα, οριακά υπέρ της αναστολής των κινητοποιήσεων (70 υπέρ, 64 κατά).Ήδη, οι Σύλλογοι Φθιώτιδας και Τρικάλων έσπευσαν να δηλώσουν ότι από σήμερα θα εκτελούν κανονικά συνταγές. Ωστόσο, έντονες ενστάσεις συνεχίσει να εκφράζει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Αττικής (ΦΣΑ), ο οποίος θα εξετάσει την απόφαση της ΓΣ του ΠΦΣ σε συνεδρίασή του, ενώ δεν αποκλείεται να θέσει το θέμα σε νέα γενική συνέλευση του.

Ο ΦΣΑ δεν αναμένεται να παρευρεθεί στη συνάντηση με το υπουργείο Υγείας.

Αποφασισμένοι να συνεχίσουν να μη χορηγούν φάρμακα επί πιστώσει στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ εμφανίζονται οι Φαρμακοποιοί στα Δωδεκάνησα αλλά και στην Πέλλα, ενώ το τέλος Σεπτεμβρίου συνεχίζει και ο Σύλλογος του Ρεθύμνου.

Κλειδί για τη στάση των φαρμακοποιών του Πειραιά θα είναι η απόφαση του Φαρμακευτικού Συλλόγου της Αττικής την οποία και αναμένεται να ακολουθήσουν.

Σε γενικές συνελεύσεις θα συζητηθεί το θέμα στη Θεσσαλονίκη στη Μαγνησία, τη Λακωνία και την Αχαΐα.

Οι φαρμακοποιοί συνεχίζουν να ζητούν την τακτοποίηση όλων των εξωσυμβατικών οφειλών του ΕΟΠΥΥ , την άμεση νομοθετική ρύθμιση του συμψηφισμού των υφισταμένων οφειλών καθώς και των όρων που αφορούν την υπαγωγή των φαρμακείων στον ΤΕΙΡΕΣΙΑ, καθώς και την άμεση χρηματοδότηση του ΕΟΠΥΥ στο 0,6% του ΑΕΠ, όπως και των εισφορών των ασφαλιστικών ταμείων προς τον ΕΟΠΥΥ.

Ακόμη ζητούν την επιμήκυνση της παρεχόμενης πίστωσης από τις φαρμακοβιομηχανίες και το φαρμακεμπόριο.

Την Τετάρτη συνεχίζουν την επίσχεση εργασίας οι συμβεβλημένοι ιατροί του ΕΟΠΥΥ.

Εγκυμοσύνη: οι σωστές τροφές για να αποφύγετε την αύξηση βάρους

0

 

Οι γυναίκες για να μην πάρουν πολλά κιλά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφύγουν τις  τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα,σύμφωνα με νέα ιρλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

 

Ποιες τροφές έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη;

Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη συντελούν σε σταδιακή έκκριση του σακχάρου στην αιματική ροή.Τα δημητριακά ολικής άλεσης, στο ακατέργαστο ρύζι και το πολύσπορο ψωμί έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, συγκριτικά με το λευκό ρύζι, το ψωμί και τα κατεργασμένα δημητριακά.

Στην μελέτη του Εθνικού Νοσοκομείου Μητρότητας στο Δουβλίνο πήραν μέρος περισσότερες από 800 γυναίκες. Οι μισές περίπου έλαβαν οδηγίες να ακολουθήσουν διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, αλλά όχι να μειώσουν τον συνολικό αριθμό των θερμίδων. Απλώς να αποφεύγουν τους ραφιναρισμένους υδατάνθρακες.

Οι γυναίκες που εφάρμοσαν τις διατροφικές συμβουλές είχαν 20% μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν υπερβολική αύξηση βάρους, συγκριτικά με τις υπόλοιπες.

Η μέση αύξηση βάρους για τις γυναίκες που έκαναν μια συνήθη διατροφή ήταν 13,7 κιλά, ενώ όσες έκαναν διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη 12,2 κιλά. Οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες καθορίζουν ως φυσιολογική την αύξηση του βάρους κατά την κύηση που κυμαίνεται μεταξύ 11 και 15 κιλών.

«Η υπερβολική αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα καισαρικής τομής, διατήρησης των περιττών κιλών και μετά την κύηση καθώς και υψηλή προδιάθεση για παχυσαρκία μετέπειτα», υπογραμμίζεται στα συμπεράσματα της μελέτης.

H D.J. Ρένια Δούκα αγγίζει την κονσόλα … ολόγυμνη(φωτογραφίες)

0

 

H γνωστή ως  γυμνόστηθη D.J.  Ρένια Δούκα αγγίζει τις κονσόλες … ολόγυμνη και  αναστατώνει τον ανδρικό πληθυσμό .

Πρόκειται για το κορίτσι που έχει βάλει ”φωτιά” στα μάτια των Σαλονικιών .

Δείτε τις φωτογραφίες :

renia

renia2

renia3

renia4

renia5

Α.Σρόιτερ-Ι.Μπούκη ”στέγασαν” τον έρωτα τους στον Άγιο Στέφανο!

0

 

Η σχέση του Αντώνη Σρόιτερ με την Ιωάννα Μπούκη πάει πολύ καλά και είναι πολύ ερωτευμένοι και ευτυχισμένοι.

Το ζευγάρι είναι μαζί έξι μήνες και συζούν στο σπίτι του δημοσιογράφου.

srointer ioa

Σύμφωνα με την “Real Life”, Η όμορφη αισθητικός αποφάσισε να εγκαταλείψει το νησί που αγαπά, την Κρήτη και να εγκατασταθεί μόνιμα στην Αθήνα. Η Κρητικιά που έχει μαγέψει τον Αντώνη Σρόιτερ δέχθηκε πρόσφατα μια επαγγελματική πρόταση από την Αθήνα και με δεδομένο ότι η σχέση της με τον δημοσιογράφο μεγαλώνει, πήρε την απόφαση.

srointer thallassa

Η ίδια διαθέτει δικό της σπίτι στην Αθήνα, ωστόσο τις περισσότερες μέρες ζει με τον αγαπημένο της στο σπίτι τους στον Άγιο Στέφανο, που έχουν στεγάσει τον έρωτά τους.

Λεπτός υμένας κάνει τα δόντια πιο λευκά!

0

 

Έναν πολύ λεπτό υμένα που επικαλύπτει τα δόντια και τα εμποδίζει να διαβρωθούν αλλά τα κάνει να φαίνονται και λευκά, δημιούργησαν επιστήμονες απο την Ιαπωνία .

Πρόκειται για ένα σκληρό και ταυτόχρονα πολύ εύκαμπτο υλικό από υδροξυαπατίτη, ο οποίος αποτελεί το βασικό συστατικό της αδαμαντίνης, δηλαδή του εξωτερικού προστατευτικού στρώματος των δοντιών. Όπως εξήγησε ο καθηγητής Σιγκέκι Χόντσου της Σχολής Βιολογικά Προσανατολισμένης Επιστήμης και Τεχνολογίας του Πανεπιστημίου Κίνκι στη δυτική Ιαπωνία, «είναι το πρώτο εύκαμπτο φύλο απατίτη στον κόσμο, το οποίο ελπίζουμε να χρησιμοποιήσουμε για την προστασία των δοντιών ή για την αποκατάσταση της κατεστραμμένης αδαμαντίνης. Οι οδοντίατροι θεωρούσαν κάτι τέτοιο απλώς ένα όνειρο, όμως εμείς στοχεύουμε στη δημιουργία τεχνητής αδαμαντίνης».

Ο υμένας έχει πάχος μόλις 0,004 χιλιοστά και η δημιουργία του επιτυγχάνεται με την στόχευση μίας ακτίνας λέιζερ πάνω σε συμπιεσμένα τεμάχια υδροξυαπατίτη σε συνθήκες κενού, έτσι ώστε να εξάγονται τα επιμέρους σωματίδια του υλικού. Αυτά, στη συνέχεια, πέφτουν μέσα σε άλατα και θερμαίνονται προκειμένου να κρυσταλλοποιηθούν. Το παραγόμενο υλικό απλώνεται πάνω σε ένα φίλτρο από χαρτί και αποξηραίνεται, ώσπου είναι πλέον αρκετά σκληρό και έτοιμο να χρησιμοποιηθεί από τους οδοντίατρους.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, μόλις το υλικό τοποθετηθεί πάνω στα δόντια, γίνεται αμέσως αόρατο. Ένα πρόβλημα πάντως είναι ότι, προς το παρόν τουλάχιστον, ο υμένας χρειάζεται σχεδόν μια μέρα για να προσκολληθεί γερά πάνω στην επιφάνεια του δοντιού.

Αν και είναι διαφανές, είναι δυνατό να πάρει λευκό χρώμα, ώστε να χρησιμοποιηθεί και για τη βελτίωση της εμφάνισης των δοντιών, πέρα από την προστασία τους. Ο υμένας μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε δόντι ξεχωριστά.

Οι ερευνητές ήδη κάνουν πειράματα σε ανθρώπινα δόντια και σύντομα θα κάνουν δοκιμές σε ζώα, ενώ ο Δρ Χόντσου παραδέχτηκε ότι δοκιμάζει το υλικό και στα δικά του δόντια. Εκτιμάται ότι θα χρειαστούν τουλάχιστον πέντε χρόνια ωσότου το νέο υλικό χρησιμοποιηθεί από τους οδοντίατρους ως τεχνητή αδαμαντίνη, αλλά απλώς για τη λεύκανση των δοντιών η αξιοποίησή του θα μπορούσε να γίνει νωρίτερα, μετά από μια τριετία περίπου.Για την τεχνολογία έχουν κατατεθεί οι σχετικές εμπορικές πατέντες στην Ιαπωνία και τη Ν. Κορέα, ενώ ενδιαφέρον για τις πρακτικές εφαρμογές της έχει εκδηλωθεί ήδη στις ΗΠΑ, την Ευρώπη και την Κίνα.

 

Φτιάξτε μόνοι σας: ενυδατική κρέμα χεριών

0

 

 

Η ενυδατική κρέμα των χεριών είναι πάντα απαραίτητη και ειδικά τον χείμωνα λόγω του κρύου. Φτιάξτε την μόνοι σας εύκολα και γρήγορα .

Υλικά:

4κουτ.γλυκού λάδι από τίλιο

2κουτ.γλυκού κερί μέλισσας

1κουτ.γλυκού γλυκερίνη

1/4κουτ.γλυκού βιταμίνη Ε
-5σταγόνες λεμόνι
-1φλιτζανάκι του καφέ γιαούρτι.

Εκτέλεση:
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί πολύ καλά και η κρέμα χεριών είναι έτοιμη!

Κραυγή αγωνίας καρκινοπαθών: δεν έχουν πρόσβαση στα νέα φάρμακα

0

Στιγμές αγωνίας και έντονου προβληματισμού ζουν οι καρκινοπαθείς της Ελλάδας, καθώς, λόγω της οικονομικής κρίσης, βλέπουν να δυσχεραίνεται απελπιστικά η πρόσβασή τους τόσο στα φάρμακα που έχουν άμεση ανάγκη για την ίδια τη ζωή τους όσο και σε νέα καινοτόμα σκευάσματα  και θεραπείες, που είναι απαραίτητα για την επιβίωση και θεραπεία τους.

Γιατί δεν φέρνουν τα φθηνά φάρμακα στην Ελλάδα; Η κυβέρνηση δεν επιτρέπει την κυκλοφορία τους μη δίνοντας τιμές, προκειμένου να μην αυξηθεί η φαρμακευτική δαπάνη.

Διαβάστε την κραυγή αγωνίας του  Συλλόγου Καρκινοπαθών Εθελοντών Φίλων “Κ.Ε.Φ.Ι  ΑΘΗΝΩΝ”.

Την ήδη βεβαρημένη κατάσταση που έχει δημιουργηθεί στο χώρο της Υγείας τους τελευταίους μήνες, έρχεται να επιδεινώσει η πιθανολογούμενη μη ένταξη «ορφανών» και νέων καινοτόμων φαρμάκων στο Δελτίο Τιμών  του Σεπτεμβρίου.Μετά από 2 σχεδόν χρόνια αναμονής, οι Έλληνες ασθενείς με διάφορες μορφές καρκίνου αλλά και  σπάνια, χρόνια, εκφυλιστικά και απειλητικά για τη ζωή τους νοσήματα,  εξακολουθούν να στερούνται της δυνατότητας πρόσβασης σε θεραπείες που όχι μόνο θα τους βοηθήσουν να επιζήσουν αλλά θα τους προσφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής.

”Ως χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης , η Ελλάδα οφείλει να ακολουθεί τους κανονισμούς που ορίζουν ότι  «ορφανά φάρμακα»,  είναι  τα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα που πληρούν τις προϋποθέσεις των Ευρωπαϊκών Κανονισμών (Ε.Κ.) 141/2000 και 847/2000 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

Ορίζεται επίσης ότι όλα τα «ορφανά φάρμακα» είναι εγγεγραμμένα στο Κοινοτικό Μητρώο Ορφανών, το οποίο ελέγχεται και ανανεώνεται από τον ΕΜΑ” εξηγούν τα μέλη του ΚΕΦΙ.  Και συμπληρώνουν σχετικά με τη σπουδαιότητα κυκλοφορίας των νέων φαρμάκων: “Τη σημαντικότητα της έγκρισης των φαρμάκων αυτών για την χορήγησή τους στους ασθενείς που τα έχουν άμεση ανάγκη, επιβεβαιώνει και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων με τη σχετική βεβαίωση που έχει ήδη εκδώσει.

Η χορήγηση ορφανών φαρμάκων σε αυτές τις κατηγορίες ασθενών, βελτιώνει το προσδόκιμο επιβίωσης τους και αποτελεί τη μοναδική τους ελπίδα για αξιοπρεπή ποιότητα ζωής”.

Σχέσεις -σεξ: Γιατί οι γυναίκες έγιναν ‘’κυνηγοί’’ και οι άνδρες ‘’γατάκια’’;

0

 

Οι ρόλοι στο φλερτ, το σεξ και τις σχέσεις έχουν αλλάξει , οι γυναίκες έγιναν κυνηγοί και οι άνδρες τα θηράματα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Μήπως οι άνδρες νοιώθουν αδύναμοι; Μήπως οι γυναίκες είναι πιο δυναμικές από ότι πρέπει και τους φοβίζουν ; Μήπως οι μαμάδες ευνουχίζουν τους γιους τους με τον έλεγχο και την πίεση να κάνουν αυτό που εκείνες επιθυμούν;

Απαντήσεις μας δίνουν τα αποτελέσματα μιας έρευνας Ελλήνων επιστημόνων του ΑΠΘ.

Όπως προκύπτει από έρευνα  που έγινε σε άνδρες και γυναίκες από 30 έως 50 ετών υψηλού μορφωτικού επιπέδου, το ισχυρό φύλο δε …συμπαθεί και πολύ τις χειραφετημένες γυναίκες. Σε ερώτηση σχετικά με το τι τους ενοχλεί περισσότερο στη σύγχρονη γυναίκα, οι 7 στους 10 (73,4%) δήλωσαν την επιθετικότητα ως άκρως αρνητικό στοιχείο.

Ακολουθούν: η «ανεπαρκής σύντροφος» με ποσοστό 54%, η «ανεπαρκής μητέρα» με 47,3%, η «πολυγαμία» με 18,7% και η «ανεπαρκής νοικοκυρά» με 14%. Όπως φαίνεται από την έρευνα οι άνδρες επιμένουν παραδοσιακά. Και οι γυναίκες από την άλλη δεν αντέχουν τους άνδρες που …ξεχνούν το αρσενικό τους ταμπεραμέντο.

Στην ερώτηση «Τι σας ενοχλεί περισσότερο στο σύγχρονο άνδρα», 7 στις 10 απαντούν την «αδυναμία ανάληψης πρωτοβουλιών». Επίσης 7 στις 10 δεν εκτιμούν την «έλλειψη αυτοπεποίθησης», 5 στις 10 τη «χαμηλή κοινωνικότητα», ενώ ένα ποσοστό, 41,3%, ενοχλείται από την έλλειψη αρρενωπής εικόνας.

Ενδεικτικό πάντως των σύγχρονων τάσεων είναι πως σε περιόδους απουσίας μόνιμου ερωτικού συντρόφου, 4 στις 10 γυναίκες πηγαίνουν στα μπαρ για να εντοπίσουν το …θήραμα που τις ενδιαφέρει. Αντίθετα, οι άνδρες καταφεύγουν στο Ιντερνετ (20,7%), στις παραγγελίες ερωτικών συντρόφων μέσω πρακτορείων (13,3%), περιορίζονται στο διαδικτυακό σεξ (7,4%), ή επισκέπτονται, απλά, έναν οίκο ανοχής (6%).