Αρχική Blog Σελίδα 10372

Ποιές μέρες ενδίδουν οι γυναίκες στο φλερτ;

0


Τις ημέρες που έχει ήλιο οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να ενδώσουν στο φλερτ , σε αντίθεση με τις ημέρες που έχει συννεφιά.

Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Social Influence, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να δώσουν το τηλέφωνό τους σε κάποιον και να ενδώσουν στο φλερτ τις ημέρες που έχει ήλιο, σε αντίθεση με τις ημέρες που έχει συννεφιά.

Συγκεκριμένα, Γάλλοι ερευνητές ανέθεσαν σε μια ομάδα ελκυστικών ανδρών να φλερτάρουν με 500 νεαρές γυναίκες, οι οποίες επελέγησαν τυχαία. Το πείραμα έγινε σε δύο διαφορετικές γαλλικές πόλεις τον περασμένο Μάιο και Ιούνιο.

Οι ερευνητές επέλεξαν ημέρες που είχαν κατά μέσο όρο την ίδια θερμοκρασία (από 18 έως 22 βαθμούς Κελσίου) όμως ήταν ή ηλιόλουστες ή με νεφώσεις, όχι όμως βροχερές.

Οι πέντε ωραίοι 20ρηδες (όπως τους χαρακτήρισαν οι γυναίκες) πλησίαζαν γυναίκες ίδιας περίπου ηλικίας από τις 9 το πρωί μέχρι τη μία το μεσημέρι.

Κάθε ένας από αυτούς έλεγε στις γυναίκες: «Γεια. Με λένε Αντουάν. Απλά ήθελα να σου πω ότι είσαι πολύ όμορφη. Δυστυχώς δουλεύω το απόγευμα, αλλά αναρωτιόμουν αν ήθελες να μου δώσεις το τηλέφωνό σου. Θα σε πάρω αργότερα και θα μπορούσαμε να πάμε για ένα ποτό κάπου».

Είχαν σαφείς οδηγίες να χαμογελούν, να τις κοιτάζουν βαθιά στα μάτια και να περιμένουν 10 δευτερόλεπτα για την απάντησή τους.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πάνω από το 20% των γυναικών έδωσαν το τηλέφωνό τους τις ηλιόλουστες ημέρες, ενώ το ποσοστό αυτό έπεφτε στο 13,9% όταν είχε συννεφιά.

Ο συγγραφέας της μελέτης Nicolas Gueguen από το πανεπιστήμιο South Brittany ανέφερε ότι οι άνθρωποι έχουν καλύτερη διάθεση όταν έχει ήλιο, και όπως υποψιάζεται… οι άντρες μπορούν να έχουν καλύτερη απόδοση στο φλερτ εκείνες τις ημέρες.

Αναστροφή στην φθορά της γήρανσης

0


Ενα μεγάλο βήμα στην κατανόηση του μηχανισμού του γήρατος και στην καταπολέμηση των ασθενειών που σχετίζονται με αυτό αποτελεί ένα γονίδιο το οποίο μπορεί να γυρίσει προς τα πίσω το μοριακό ρολόι αναστρέφοντας τη φθορά της γήρανσης σε ποντίκια το οποίο εντοπίστηκε από αμερικανούς ερευνητές.

Η ανακάλυψη παρουσιάζει, επίσης, ιδιαίτερο επιστημονικό ενδιαφέρον καθώς συμπληρώνει παλαιότερα ευρήματα, επιβεβαιώνοντας ότι οι ειδικοί «κοιτούν» προς τη σωστή κατεύθυνση στο πλαίσιο των ερευνών που έχουν ξεκινήσει τις τελευταίες δεκαετίες γύρω από τις διαδικασίες που μας κάνουν να γερνάμε.

Αναστροφή της φθοράς

Οι ερευνητές πέτυχαν να γυρίσουν προς τα πίσω το μοριακό ρολόι σε ποντίκια εγχέοντας σε βλαστικά κύτταρα του αίματος των πειραματόζωων ένα γονίδιο – το SIRT3. Το γονίδιο αυτό ανήκει σε μια τάξη γονιδίων που κωδικοποιούν για την παραγωγή σιρτουινών, μια οικογένεια πρωτεϊνών που τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί ότι εμπλέκονται στη διαδικασία της γήρανσης.

Σε πειράματα που έκαναν σε γηραιά ποντίκια οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το SIRT3 βοηθά σημαντικά τα ενήλικα βλαστικά αιμοποιητικά κύτταρα να αντεπεξέλθουν στο οξειδωτικό στρες, οδηγώντας στη δημιουργία νέων κυττάρων του αίματος. Το γεγονός αποτελεί ένδειξη αναστροφής της παρακμής της λειτουργίας των βλαστικών αιμοποιητικών κυττάρων που επέρχεται με την ηλικία – κάτι το οποίο καταγράφεται για πρώτη φορά.

«Γνωρίζαμε ήδη ότι οι σιρτουίνες ρυθμίζουν τη γήρανση, η μελέτη μας όμως είναι πραγματικά η πρώτη που δείχνει ότι οι σιρτουίνες μπορούν να αναστρέψουν τη φθορά που σχετίζεται με την ηλικία και νομίζω ότι αυτό είναι συναρπαστικό» δήλωσε η Ντανίκα Τσεν, επίκουρη καθηγήτρια στο Τμήμα Διατροφής και Τοξικολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ και κύρια ερευνήτρια της μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Cell Reports».

Διαφορά στην ώριμη ηλικία

Οι ερευνητές επέλεξαν να μελετήσουν ενήλικα βλαστικά κύτταρα – και συγκεκριμένα τα αιμοποιητικά, τα οποία «αναγεννούν» το κυκλοφορικό σύστημα – επειδή τα ενήλικα βλαστικά κύτταρα ευθύνονται για τη συντήρηση και την αποκατάσταση των ιστών, μια λειτουργία η οποία φθίνει με την ηλικία.

Αρχικά οι ειδικοί «αποσιώπησαν» το γονίδιο SIRT3 σε ποντίκια και στη συνέχεια παρακολούθησαν το κυκλοφορικό τους σύστημα. Προς έκπληξή τους διαπίστωσαν ότι η έλλειψη του γονιδίου δεν είχε καμία επίπτωση στα νεαρά πειραματόζωα. Η διαφορά άρχιζε να γίνεται αισθητή μόνο με το πέρασμα του χρόνου και στην ηλικία των δυο ετών – προχωρημένο γήρας για τους ποντικούς – τα ποντίκια στα οποία είχε «αποσιωπηθεί» το SIRT3 είχαν σημαντικά λιγότερα αιμοποιητικά βλαστικά κύτταρα και μειωμένη ικανότητα να δημιουργούν κύτταρα του αίματος σε σχέση με τα πειραματόζωα που είχαν το γονίδιο. Όταν οι ειδικοί επανενεργοποίησαν το SIRT3 στα αιμοποιητικά βλαστικά κύτταρά τους, αυτά «ξανάνιωσαν» και η παραγωγή νέων κυττάρων του αίματος αυξήθηκε σημαντικά.

Οι επιστήμονες θεωρούν πως το γεγονός ότι η έλλειψη του SIRT3 δεν γίνεται αισθητή σε νεαρή ηλικία θα πρέπει να οφείλεται στο ότι σε αυτό το στάδιο, στο οποίο το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τα επιβλαβή υποπροϊόντα του μεταβολισμού είναι μικρό, οι φυσιολογικές αντιοξειδωτικές άμυνες του οργανισμού μπορούν να αντεπεξέλθουν. «Καθώς γερνάμε όμως το σύστημά μας δεν λειτουργεί εξίσου καλά και είτε παράγουμε περισσότερο οξειδωτικό στρες είτε δεν είμαστε σε θέση να το απωθήσουμε, οπότε τα επίπεδα ανεβαίνουν» εξήγησε η δρ Τσεν. «Εδώ λοιπόν χρειαζόμαστε το SIRT3 για να επέμβει και να ενισχύσει το αντιοξειδωτικό μας σύστημα, τα επίπεδα του SIRT3 όμως μειώνονται και αυτά με την ηλικία».

Η «μοριακή πηγή της νεότητας»

Η αντίληψη των επιστημόνων για τη διαδικασία του γήρατος έχει αλλάξει σημαντικά τις δύο τελευταίες δεκαετίες, ύστερα από σημαντικές ανακαλύψεις γύρω από τους μηχανισμούς του. Όπως τόνισε η καθηγήτρια, αντί να αποτελεί μια άτακτη, τυχαία διαδικασία όπως εθεωρείτο παλιότερα, καθίσταται πλέον σαφές ότι η γήρανση είναι εξαιρετικά οργανωμένη και «τακτοποιημένη» – κάτι το οποίο προσφέρει μια δυνατότητα παρέμβασης στους μηχανισμούς της.

«Μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι ακόμη και μια μετάλλαξη σε ένα μόνο γονίδιο μπορεί να οδηγήσει σε παράταση της διάρκειας ζωής» τόνισε η δρ Τσεν. «Το ερώτημα είναι κατά πόσον μπορούμε να κατανοήσουμε τη διαδικασία αρκετά καλά ώστε να μπορέσουμε πραγματικά να αναπτύξουμε μια μοριακή πηγή της νεότητας. Μπορούμε πραγματικά να αναστρέψουμε τη γήρανση; Αυτό είναι κάτι το οποίο ελπίζουμε να κατανοήσουμε και να επιτύχουμε».

Ακόμη βεβαίως δεν γνωρίζουμε αν η υπερέκφραση του SIRT3 μπορεί πραγματικά να παρατείνει τη ζωή. Οι επιστήμονες όμως τονίζουν ότι αυτό δεν είναι το μόνο ζητούμενο. «Ενας βασικός στόχος του ερευνητικού τομέα που μελετά τη γήρανση είναι να χρησιμοποιήσει τις γνώσεις σχετικά με τον γενετικό ρυθμιστικό μηχανισμό της στη θεραπεία των ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία» επεσήμανε η δρ Τσεν. Το SIRT3 φαίνεται να προσφέρει ορισμένες δυνατότητες προς αυτή την κατεύθυνση.

Ερώτηση κ. Θανάση: Θα μπορούσε η δυσοσμία του στόματος να οφείλεται σε κακή διατροφή;

0


Η κακοσμία του στόματος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Ένας από αυτούς μπορεί να είναι η κατανάλωση τροφών που έχουν έντονη  αλλά και δυσάρεστη μυρωδιά, όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι. Θα μπορούσε η δυσοσμία του στόματος να οφείλεται σε κακή διατροφή; Με ποιες τροφές θα μπορούσαμε να ξεπεράσουμε το πρόβλημα; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων Θανάσης . 

Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr η Ελίνα Ασημακοπούλου-Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Bsc . Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Γενική Γραμματέας Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

Τα μόρια των φυτικών ελαίων περνάνε στους πνεύμονες και την κυκλοφορία με αποτέλεσμα να απεκκρίνονται σταδιακά από τον οργανισμό. Ένας άλλος παράγοντας που αφορά στη διατροφή είναι η περιορισμένη πρόσληψη υδατανθράκων και, παράλληλα, η αυξημένη κατανάλωση πρωτεϊνών. Η ‘έλλειψη’ υδατανθράκων αναγκάζει τον οργανισμό να χρησιμοποιήσει τα λιπαρά οξέα ως πηγή ενέργειας, με αποτέλεσμα την έκκριση κετονών (κέτωση). Οι κετόνες συσσωρεύονται στον οργανισμό και κάποιες απελευθερώνονται μέσω της αναπνοής, προκαλώντας έτσι δυσοσμία της στοματικής κοιλότητας.

Για τη διατροφική αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος, καλό είναι να αποφευχθούν τροφές με άσχημη μυρωδιά. Η κατανάλωση μαϊντανού ή δυόσμου, που έχουν την ιδιότητα να εξουδετερώνουν τις δυσάρεστες οσμές, καθώς και η κατανάλωση πράσινου τσαγιού αλλά και φρούτων πλούσιων σε πολυφαινόλες, οι οποίες εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηρίων, μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Επιπλέον, ακολουθώντας μία ισορροπημένη διατροφή μειώνονται οι πιθανότητες εμφάνισης δυσοσμίας του στόματος λόγω της κέτωσης!

Συνταγή της ημέρας: θήκες από τραγανό φύλλο,γεμιστές

0

 

Θήκες από τραγανό φύλλο, γεμιστές απο την Αργυρώ Μπαρπαρίγου 

Υλικά

1. 4 φύλλα κρούστας
2. 2 κ.σ. λιωμένο βούτυρο
3. 150 γραμμ. καπνιστό σολομό κομμένο σε φέτες
4. 2 λάιμ ή 2 λεμόνια
5. 250 γραμμ. τυρί κρέμα με γιαούρτι
6. Σχοινόπρασο για το γαρνίρισμα
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι για το γαρνίρισμα (χοντροκομμένο)

Εκτέλεση
1. Θα χρησιμοποιήσουμε δύο λαμαρίνες με 12 μίνι θήκες για muffins (η καθεμιά). Βουτυρώνουμε τις θήκες. Απλώνουμε το ένα φύλλο στον πάγκο. Το βουτυρώνουμε. Κόβουμε τετράγωνα κομμάτια 5×5 εκ. Στρώνουμε μέσα στις βουτυρωμένες θήκες 3 φύλλα με διαφορετική γωνία, ακτινωτά, ώστε να περισσεύουν σαν δαντέλα γύρω γύρω. Με το πινέλο τα βουτυρώνουμε και τα σπρώχνουμε να κάτσουν στις θήκες. Το ίδιο κάνουμε και με τα υπόλοιπα φύλλα. Τα ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 170 C για 7΄-8΄, μέχρι να ροδίσουν πολύ καλά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν σε σχάρα. Μπορούμε να τα ετοιμάσουμε αρκετές μέρες νωρίτερα και να τα φυλάξουμε σε κουτί που κλείνει αεροστεγώς.

2. Κόβουμε το σολομό σε μικρές λωρίδες. Κόβουμε το λάιμ σε φιλέτα και έπειτα σε κομματάκια. Βάζουμε το τυρί σε κορνέ μιας χρήσης. Βάζουμε από λίγη ποσότητα τυριού σε κάθε θήκη, γαρνίρουμε με ένα κομματάκι σολομό, 1 κομμάτι φιλέτο λάιμ, 2-3 κλωναράκια σχοινόπρασο και τρίβουμε χοντροκομμένο πιπέρι.

μερίδες 12
Χρόνος Προετοιμασίας 10 λεπτά
Χρόνος ψησίματος 8 λεπτά

Περισσότερες καταπληκτικές συνταγές της Αργυρούς μπορείτε να βρείτε στο www.argiro.gr

Ο Γιώργος Καπουτζίδης θα παρουσιάσει τον φετινό διαγωνισμό της Eurovision 2013

0


Ο Γιώργος Καπουτζίδης θα είναι ο οικοδεσπότης του φετινού διαγωνισμού της Eurovision 2013 μετά απο πρόταση που του έγινε απο τους ιθύνοντες της ΕΡΤ και του MAD.

Επιπρόσθετα , οι πληροφορίες θέλουν στο πλευρό του γνωστού ηθοποιού να είναι η Δέσποινα Βανδή, η οποία, σήμερα το πρωί δέχτηκε επίσημη πρόταση και αυτήν την στιγμή βρίσκεται σε εξέλιξη το ραντεβού της με τους υπευθύνους του MAD , όπου σηζητούν όλες τις λεπτομέρειες.

Edward Yudenich: ο επτάχρονος μαέστρος !

0


Ο Edward Yudenich είναι επτά ετών και έχει απο φύση ταλέντο στην κλασική μουσική καθώς έμαθε να παίζει βιολί σε ένα χρόνο και σε έξι μήνες άρχισε να διευθύνει μια ορχήστρα.

Σήμερα έχει φτάσει στο σημείο να διευθύνει την Κρατική Ορχήστρα των Σπουδαστών του Κρατικού Ωδείου του Ουζμπεκιστάν.

 

Δείτε το βίντεο :

Η Josie Gibson απο ασχημόπαπο μεταμορφώθηκε σε Κύκνο!

0


 Η  Josie Gibson απο ασχημόπαπο μεταμορφώθηκε σε κύκνο αφού έχασε πολλά κιλά και το ποζάρι ως μοντέλο !Η νικήτρια του «Big Brother» το 2010 δεν είχε ακούσει και ιδιαίτερα κολακευτικά σχόλια για την εμφάνισή της.

Η Gibson είχε βάλει στόχο να χάσει τα περιττά κιλά της και το πέτυχε!

Η τηλεπερσόνα φόρεσε ένα μαύρο φόρεμα γεμάτο σκισίματα για το πάρτι γενεθλίων της την Κυριακή το βράδυ και με φουλ αυτοπεποίθηση πόζαρε στο φωτογραφικό φακό.

josiegibson1

josiegibson2

josiegibson3 josiegibson4

josiegibson5

josiegibson6 josiegibson7

 

 

Τα παιδιά με άγχος γίνονται ενήλικες με καρδιακά προβλήματα

0


Το στρες στην παιδική ηλικία ενδεχομένως να σχετίζεται με τα καρδιακά νοσήματα στην μέση ηλικία , σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η επιρρέπεια στο στρες σε ηλικία επτά ετών συσχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου μετέπειτα στην ενήλικη ζωή. Αντίθετα, τα παιδιά που διακρίνονταν από καλή προσοχή και συγκέντρωση είχαν μειωμένο καρδιακό κίνδυνο αργότερα.

Αναλυτικότερα, Η Δρ Άλλισον Αππλετον και οι συνεργάτες της μελέτησαν 377 ενήλικες που είχαν πάρει μέρος σε έρευνα όταν ήταν παιδιά. Σε ηλικία επτά ετών είχαν υποβληθεί σε διάφορες εξετάσεις συναισθηματικής συμπεριφοράς. Τα στοιχεία αυτά συγκρίθηκαν με έναν δείκτη κινδύνου για εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων, όταν πια οι συμμετέχοντες ήταν άνω των 40 ετών.

Αφού οι επιστήμονες μελέτησαν και άλλους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, διαπίστωσαν ότι τα αυξημένα επίπεδα άγχους στην παιδική ηλικία συσχετίζονταν με 31% αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακού νοσήματος στις μεσήλικες γυναίκες. Για τους άνδρες με υψηλά επίπεδα παιδικού άγχους (δηλαδή, ευθιξία και θυμός), ο κίνδυνος αυξανόταν κατά 17%. Γενικά πάντως για τα μεσήλικα άτομα που ήταν επιρρεπή στο άγχος ως παιδιά, οι πιθανότητες να υποστούν έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο τα επόμενα δέκα χρόνια αυξάνοντας από 3,2% στο 4,2% για τις γυναίκες και από 7,3% σε 8,5% για τους άνδρες.

Οι επιστήμονες μελέτησαν και θετικούς συναισθηματικούς παράγοντες όπως ο καλός δείκτης προσοχής και διαπίστωσαν ότι σχετίζονταν και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία, αν και σε μικρότερο βαθμό. Πάντως και άλλες μελέτες έχουν συσχετίσει την κακή παιδική ηλικία με καρδιαγγειακά νοσήματα στην ενήλικη ζωή.

Η Δρ Αππλετον σημειώνει ότι ο συσχετισμός θα πρέπει να μελετηθεί σε βάθος ώστε να γίνει καλύτερα κατανοητός ο υποκείμενος βιολογικός μηχανισμός που αιτιολογεί τα ευρήματα. «Γνωρίζουμε ότι το διαρκές άγχος μπορεί να προκαλέσει απορύθμιση του μηχανισμού αντιμετώπισης του στρες και αυτό θα πρέπει να μελετηθεί καλύτερα», τονίζει.

Συμπληρώματα σεληνίου δεν προστατεύουν την καρδιά

0


Τα συμπληρώματα διατροφής σεληνίου δεν προσφέρουν καμιά προστασία στην υγεία από τα καρδιακά νοσήματα, τουλάχιστον στα άτομα που ήδη έχουν επάρκεια σεληνίου μέσω της διατροφής τους, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Cochrane Library.

Η λήψη συμπληρωμάτων σεληνίου δεν προσφέρει καμιά προστασία στην υγεία από τα καρδιακά νοσήματα, τουλάχιστον στα άτομα που ήδη έχουν επάρκεια σεληνίου μέσω της διατροφής τους, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Cochrane Library.

Η ανασκόπηση 12 ερευνών στις οποίες περιλαμβάνονταν συνολικά σχεδόν 20.000 άτομα, δεν διαπίστωσε διαφορές στον αριθμό των εγκεφαλικών επεισοδίων και των εμφραγμάτων, των καρδιακών θανάτων και των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία μεταξύ των συμμετεχόντων που είχαν πάρει σελήνιο ή όχι.

«Πρέπει να αποσαφηνίσουμε λιγάκι την κατάσταση σχετικά με την ευρεία χρήση των συμπληρωμάτων σεληνίου», τονίζει ο Δρ Σαβέριο Στρέιντζερς από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Γουόργουικ στο Κόβεντρι της Μ.Βρετανίας, που συμμετείχε στην ανασκόπηση.

Το σελήνιο εμπεριέχεται στο κρέας, το ψωμί και ορισμένους ξηρούς καρπούς. Επίσης τα φυτικά τρόφιμα περιέχουν σελήνιο, σε αναλογίες που εξαρτώνται από το πόσο σελήνιο εμπεριέχει το χώμα στο οποίο αναπτύσσονται. Το σελήνιο είναι διαθέσιμο και σε μορφή συμπληρώματος διατροφής.

Σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες ένας μέσος άνθρωπος προσλαμβάνει 55 μικρογραμμάρια σεληνίου την ημέρα. Παλαιότερες διατροφικές μελέτες έχουν δείξει ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων προσλαμβάνει επαρκείς ποσότητες σεληνίου από την διατροφή τους.

Στην παρούσα ανασκόπηση, η πλειοψηφία των στοιχείων αφορά άνδρες από τις ΗΠΑ, ενώ συμπεριλήφθηκαν και έρευνες από την Ευρώπη, την Αυστραλία και την Κίνα. Οι συμμετέχοντες με τυχαία επιλογή είχαν πάρει καθημερινά συμπλήρωμα σεληνίου (από 100 έως και 800 μικρογραμμάρια) ανάλογα την έρευνα ή εικονικό σκεύασμα ή τίποτα.

Οι μελέτες είχαν αρχικά σχεδιαστεί να μελετήσουν κατά πόσο το σελήνιο επηρεάζει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου και άλλων παθήσεων, αλλά συμπεριέλαβαν στοιχεία και για το αν οι συμμετέχοντες τελικά εκδήλωσαν καρδιακή νόσο. Η διάρκεια των ερευνών κυμαινόταν από λίγους μήνες έως πέντε με οκτώ χρόνια.

Για κάθε δείκτη μέτρησης της υγείας της καρδιάς, καθώς επίσης και για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση του αίματος, δεν καταγράφηκε κάποια επίδραση των συμπληρωμάτων σεληνίου. Ωστόσο, οι μελέτες διαπίστωσαν έναν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο τριχόπτωσης και δερματικών αντιδράσεων μεταξύ των ατόμων που είχαν πάρει συμπλήρωμα σεληνίου.

Ο Δρ Χοσέ Ορντοβας του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης εξηγεί ότι το σελήνιο ίσως σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και υπέρτασης όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δοσολογίες. Όπως και με άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ενδεχομένως να είναι προτιμότερο το σελήνιο να λαμβάνεται σε μέτριες δόσεις, κυρίως από τη διατροφή.

Το σελήνιο ενσωματώνεται στις λεγόμενες σεληνοπρωτεΐνες, ένα είδος αντιοξειδωτικού. Για τον λόγο αυτό, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα συμπληρώματα σεληνίου μπορεί να είναι επιβοηθητικά στην πρόληψη διαφόρων χρόνιων παθήσεων, περιλαμβανομένης της καρδιαγγειακής νόσου και του καρκίνου. Αλλά η πλειοψηφία των ανθρώπων των δυτικών χωρών λαμβάνει επαρκείς ποσότητες σεληνίου από τη διατροφή και έτσι απολαμβάνει καλές αντιοξειδωτικές επιδράσεις από τις σεληνοπρωτεΐνες.

Οι άνδρες με ταλέντο στο χορό είναι δυνατοί στο ερωτικό παιχνίδι!

0


Από τις χορευτικές τους κινήσεις οι άνδρες εντοπίζουν τις σωματικές ικανότητες των άλλων ανδρών όπως ακριβώς και οι γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Human Biology.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Νορθούμπρια μελέτησαν με τη βοήθεια της τρισδιάστατης τεχνολογίας τις κινήσεις 30 ανδρών, ηλικίας 19-37 ετών, που χόρευαν έναν απλό ρυθμικό χορό.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι γυναίκες εστίαζαν στις έντονες κινήσεις των χεριών και του κορμού. Αλλά επίσης και οι άνδρες πρόσεχαν τις έντονες κινήσεις του πάνω μέρους του σώματος των χορευτών, εντοπίζοντας έτσι τους ερωτικούς ανταγωνιστές τους.

Όπως εξηγεί ο Δρ Νικ Νιβ «η μελέτη χρησιμοποίησε άνδρες που μέσω ενός ηλεκτρονικού προγράμματος είχαν μετατραπεί σε ψηφιακούς χαρακτήρες δηλαδή avatars, ώστε να βαθμολογηθούν από τους άνδρες και τις γυναίκες μόνο για τις χορευτικές τους ικανότητες και την σωματικής τους κατάσταση και όχι για την εξωτερική τους ομορφιά.

Αν και πιστεύουμε ότι τα σήματα που εκπέμπουν οι άνδρες όταν χορεύουν έχουν σχεδιαστεί, όπως δείχνουν και οι τεχνικές ζευγαρώματος των ζώων, να μεταφράζονται ως στοιχεία της σωματικής τους κατάστασης από το αντίθετο φύλο, τελικά διαπιστώνουμε ότι και οι ετεροφυλόφιλοι άνδρες αξιολογούν τα σήματά αυτά, ίσως για να εντοπίσουν τους ανταγωνιστές τους στο ερωτικό παιχνίδι».

Αυτή η αυξημένη ευαισθησία στις ανδρικές ιδιότητες των άλλων ετεροφυλόφιλων ανδρών μπορεί ίσως να είναι το εργαλείο για να εντοπίζουν την δύναμη και την ζωτικότητα των αντιπάλων τους. Η χορευτική ικανότητα ίσως λοιπόν να συσχετίζεται με την δύναμη της χειρολαβής και αυτή η ενισχυμένη σωματική δύναμη του κορμού τελικά εντοπίζεται και από τους άνδρες παρατηρητές.

Η δύναμη του κορμού έχει διαπιστωθεί ότι «προδίδει» την μαχητικότητα αλλά και την ικανότητα του άνδρα να προκαλέσει βλάβη σε κάποιον. Η ικανότητα λοιπόν να αντιλαμβάνεσαι εκ των προτέρων την δύναμη του αντιπάλου είναι σημαντική για τους άνδρες.

Επόμενος στόχος των ερευνητών θα είναι να μελετήσουν 80 γυναίκες, των οποίων έχει χαρτογραφηθεί η χορευτική τους δεινότητα με την ελπίδα οι επιστήμονες να συλλέξουν πληροφορίες για το πως γίνεται αντιληπτή η γονιμότητα των γυναικών από τους άλλους.