Αρχική Blog Σελίδα 10226

Έξι χρόνια περισσότερα ζούν οι ποδηλάτες

0


Έξι χρόνια περισσότερα ζούν, οι γάλλοι ποδηλάτες που λαμβάνουν μέρος στον Ποδηλατικό Γύρο της Γαλλίας, από τον υπόλοιπο πληθυσμό και χάνουν την ζωή τους σπανιότερα από καρδιαγγειακά προβλήματα.

Τα αποτελέσματα της μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Άμστερνταμ, διαψεύδουν τις ανησυχίες για την επίδραση που έχει στην καρδιά των αθλητών η υπερβολική σωματική άσκηση.

Επιπλέον, αφήνει λίγα περιθώρια εφησυχασμού σχετικά με τον κίνδυνο που συνιστά για την καρδιά η χρήση απαγορευμένων ουσιών, τουλάχιστον μεσοπρόθεσμα, καθώς η όποια βλαβερή επίδραση θα επηρέαζε τα αποτελέσματα της έρευνας.

Η παράνομη χρήση της ερυθροποιητίνης (EPO)– μίας ουσίας που περιλαμβάνεται στα αναβολικά, απαγορεύτηκε το 1990 από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) και χρησιμοποιείται συχνά από αθλητές για τον εμπλουτισμό του αίματός τους με οξυγόνο–είναι συνηθισμένο φαινόμενο στους αγώνες ποδηλασίας από την δεκαετία του ‘90.

Τα αποτελέσματα της έρευνας βασίστηκαν στην εξέταση 786 γάλλων αθλητών που έλαβαν μέρος στον Ποδηλατικό Γύρο της Γαλλίας κατά την περίοδο 1947-2012. Από την έρευνα διαπιστώθηκε ότι η θνησιμότητα μεταξύ τους ήταν κατά 41% χαμηλότερη απ’ αυτή των υπόλοιπων γάλλων μέχρι τα τέλη του περασμένου Σεπτεμβρίου.

Ο Δρ Ζαβιέ Ζουβέν του Ευρωπαϊκού Νοσοκομείου Ζορζ Πομπιντού στο Παρίσι, επικεφαλής της έρευνας, δήλωσε ότι το ποσοστό αυτό είναι «τεράστιο», γεγονός που θα πρέπει να κάνει τους γιατρούς να προτείνουν την έντονη σωματική άσκηση.

Οι συμμετέχοντες στον Ποδηλατικό Γύρο της Γαλλίας -που συγκρίνεται με την συμμετοχή σε μαραθώνιο πολλές ημέρες την εβδομάδα επί σχεδόν τρεις εβδομάδες- διατρέχουν ουσιαστικά 33% μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.

Συγκεκριμένα, έχουν μικρότερο ποσοστό θνησιμότητας από οποιοδήποτε αίτιο, περιλαμβανομένου του καρκίνου, με μοναδική εξαίρεση τον τραυματισμό σε τροχαίο, γεγονός που κατά τον Δρ Ζουβέν αντανακλά την συχνότητα των τροχαίων ατυχημάτων.

Την ανησυχία για τους κινδύνους από την έντονη σωματική άσκηση, όπως η ποδηλασία ή ο μαραθώνιος, πυροδότησαν τα αποτελέσματα ορισμένων παλαιότερων ερευνών, σε μικρή κλίμακα, που χρησιμοποίησαν προηγμένες απεικονιστικές τεχνικές και υποδήλωναν την πιθανότητα καρδιακής ανωμαλίας, όπως αρρυθμίες.

Ο Αλφρεντ Μποβ του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Τεμπλ και πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, ο οποίος δεν συμμετείχε στην έρευνα, σχολιασε ότι αυτές οι πληροφορίες που προέρχονται από τις απεικονιστικές τεχνικές μπορεί να είναι παραπλανητικές.

«Η μακροπρόθεσμη εξέταση των ποδηλατών του Γύρου οδηγεί σε ένα ασφαλές συμπέρασμα ως προς τα οφέλη της έντονης σωματικής άσκησης», προσθέτει ο Μποβ.

«Το μήνυμα είναι σαφές -ακόμη και ο βαθμός της έντασης (της σωματικής άσκησης) που περιλαμβάνει ο Γύρος δεν πρόκειται να μειώσει το προσδόκιμο ζωής σας», σύμφωνα με τον ίδιο.

Tέσσερα χρόνια λιγότερα ζούν οι καπνιστές

0

 

Το κάπνισμα αφαιρεί τέσσερα χρόνια ζωής καθώς το προσδόκιμο ζωής ενός καπνιστή 70 ετών είναι περίπου κατά τέσσερα χρόνια μικρότερο, σε σχέση με έναν συνομήλικό του μη καπνιστή, σύμφωνα με βρετανική έρευνα.

Συγκεκριμένα, ο κίνδυνος για τους καπνιστές μειώνεται εφόσον απαλλαγούν από την επιβλαβή συνήθεια, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, στο Άμστερνταμ.

Αναλυτικότερα, Οι βρετανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης με επικεφαλής τον Δρ Τζόναθαν Έμπερσον, κατέληξαν στα παραπάνω συμπεράσματα μετά από ιατρική παρακολούθηση περίπου 7.000 ανθρώπων, ηλικίας 66 έως 97 ετών μεταξύ των ετών 1997- 2012, συσχετίζοντας την ηλικία και τις διάφορες αιτίες θανάτου καθενός με το αν και πόσο κάπνιζε στη ζωή του.

Στη διάρκεια των 15 ετών που διήρκεσε η έρευνα, περίπου 5.000 άτομα απεβίωσαν με τους θανάτους των καπνιστών να είναι 50% περισσότεροι σε σχέση με τους θανάτους αυτών που ποτέ δεν κάπνισαν. Οι αναπνευστικές παθήσεις, οι καρδιαγγειακές και ο καρκίνος ήταν οι κυριότερες αιτίες θανάτου των καπνιστών.

Οι θάνατοι μεταξύ των πρώην καπνιστών ήταν κατά μέσο όρο 15% περισσότεροι σε σχέση με τους θανάτους όσων δεν είχαν καπνίσει ποτέ. Επίσης, συγκριτικά με τα άτομα που δεν είχαν υπάρξει ποτέ καπνιστές, ο κίνδυνος αυξημένης θνησιμότητας ήταν 28% μεγαλύτερος μεταξύ όσων το είχαν διακόψει τα προηγούμενα 25 χρόνια, ενώ αν το διάστημα αποχής από το κάπνισμα ήταν μεγαλύτερο των 25 ετών, ο κίνδυνος ουσιαστικά ήταν εξίσου μικρός με όσους ποτέ δεν είχαν καπνίσει.

Σύμφωνα με τον Δρ Έμπερσον, «παρά την πρόσφατη μείωση του αριθμού των καπνιστών και στην περιεκτικότητα των τσιγάρων σε πίσσα, το κάπνισμα παραμένει η κυριότερη αιτία θανάτων που θα μπορούσαν να αποφευχθούν στην Ευρώπη».

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι το χρόνιο κάπνισμα από νεαρή ηλικία οδηγεί σε μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά περίπου δέκα χρόνια, με το ένα τέταρτο περίπου των καπνιστών να πεθαίνει πριν φθάσει στην ηλικία των 70 ετών. Αν κανείς το κόψει στην ηλικία των 60, 50, 40 ή 30 ετών, τότε κερδίζει αντίστοιχα περίπου τρία, έξι, εννέα και δέκα χρόνια παραπάνω ζωής.

Το μέσο προσδόκιμο ζωής για έναν άνδρα 70 ετών, είναι περίπου 18 χρόνια αν δεν έχει καπνίσει ποτέ, 16 χρόνια αν το έκοψε πριν τα 70 του και 14 χρόνια (δηλαδή τέσσερα λιγότερα από ό,τι αν δεν είχε ποτέ καπνίσει), εφόσον συνεχίσει να καπνίζει. Τα δύο τρία των μη καπνιστών (65%), έναντι ούτε καν των μισών καπνιστών (ποσοστό 48%), επιζούν μεταξύ των 70 και των 85 ετών.

Το κρασί επηρεάζει το σακχαρώδη διαβήτη;

0

Οίνος ο …αγαπητός …Κάτι ήξερε ο Ιπποκράτης, όταν εκθείαζε το κρασί λέγοντας: «Το κρασί είναι κάτι υπέροχα κατάλληλο για τον άνθρωπο, αν σε γερούς και ασθενείς χορηγείται με μέτρο και σύμφωνα με τις ατομικές ανάγκες του ατόμου.”

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Σολωμού Ελένη -Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, ΒSc-Επιστημονική Διευθύντρια Διαιτολογικής Μονάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ,-Εξωτερικός συνεργάτης Διαβητολογικού τμήματος Τζάνειου Νοσοκομείου Πειραιά.

Τα οφέλη του κρασιού είναι αδιαμφισβήτητα, και ειδικότερα όταν το καταναλώνουμε με μέτρο. Περιορισμένη η κατανάλωσή του έως και αποχή από αυτό στις ηλικιακές ομάδες οι οποίες αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας (π.χ. νόσοι του ήπατος) ή βρίσκονται σε ειδική περίοδο της ζωής τους με συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες ( π.χ. κύηση, γαλουχία).
Συνιστώμενη κατανάλωση κρασιού θεωρούνται τα ένα – δυο ποτηράκια ημερησίως για τους άνδρες και το ένα για τις γυναίκες. Στα μεγαλύτερης ηλικίας άτομα και λόγω του αργού μεταβολισμού της αλκοόλης η πρόσληψη κρασιού καλό είναι να περιορίζεται σε ένα ποτηράκι την ημέρα και πάντα συνοδεία φαγητού.

Τι γίνεται, όμως, με την κατανάλωση κρασιού και τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη ;

Σύμφωνα με ορισμένες επιστημονικές μελέτες, η τακτική πρόσληψη μικρής έως μέτριας ποσότητας αλκοόλ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση κινδύνου ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 (από 33% έως 56%!) . Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται, όταν ο οργανισμός αδυνατεί να χρησιμοποιήσει με σωστό τρόπο την ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να μη μπορεί να μεταβολίσει τη γλυκόζη του αίματος.
Μια μέτρια πρόσληψη αλκοόλ βελτιώνει την ευαισθησία των κυττάρων στη δράση της ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να διευκολύνει το μεταβολισμό της γλυκόζης.
Σημειωτέον ! Στα άτομα, στα οποία η κατανάλωση αλκοόλ υπερβαίνει τις συστάσεις, η δράση του φέρει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα.
Σε διαβητικά άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, η οποία στοχεύει στην έκκριση της ινσουλίνης και κατά επέκταση τη μείωση των τιμών του σακχάρου του αίματος, ο έλεγχος της τιμής της γλυκόζης αίματος κρίνεται απαραίτητος κάθε φορά προτού καταναλώσουν αλκοόλ. Έτσι, αν η τιμή αυτής είναι πολύ χαμηλή ή το στομάχι των ατόμων άδειο, θα πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωσή του.
Το αλκοόλ έχει υπογλυκαιμική δράση και η δράση του αυτή διαρκεί από την πόση μέχρι και για τις επόμενες 24 ώρες. Αν , λοιπόν, ένα άτομο με διαβήτη καταναλώσει ποσότητα αλκοόλ, κρίνεται απαραίτητη η μέτρηση του σακχάρου του αίματος πριν τον ύπνο του, ώστε να είναι σίγουρο ότι βρίσκεται μέσα στα φυσιολογικά όρια (100 and 140 mg/dL) .

Εάν πάλι η τιμή της γλυκόζης αίματος είναι χαμηλή, ενδείκνυται η κατανάλωση μικρής ποσότητας τροφής, ώστε να την επαναφέρει στα φυσιολογικά επίπεδα.
Μερικά Tips:
1) Μικρή ποσότητα αλκοόλ πάντα με συνοδεία φαγητού (ντιπ γιαουρτιού / ωμά λαχανικά / ποπ κορν / ψητές πατάτες κλπ).
2) < 1 ποτό για γυναίκες ημερησίως
3) < 2 ποτά για άντρες ημερησίως
4) Έλεγχος τιμής γλυκόζης αίματος προτού την πόση αλκοόλ.

Συνταγή της ημέρας: Λουκουμάδες γιαουρτιού

0

 Λουκουμάδες γιαουρτιού απο την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου 

Εκτέλεση

Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε μπολ. Προσθέτουμε τη μαγιά και τη μαστίχα. Κάνουμε λακούβα στη μέση.Διαλύουμε το μισό αλάτι στο νερό. Το προσθέτουμε στο γιαούρτι. Ανακατεύουμε καλά. Το προσθέτουμε στο αλεύρι.
Με κουτάλι στο κέντρο ανακατεύουμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομογενοποιημένο, λείο χυλό. Ο χυλός δεν πρέπει να είναι σφιχτός γιατί οι λουκουμάδες δε θα είναι αφράτοι και τραγανοί. Σκεπάζουμε καλά το χυλό και τον αφήνουμε να σταθεί για 30′ να ενεργοποιηθεί η μαγιά. Τηγανίζουμε σε φριτέζα η βαθιά κατσαρόλα. Γεμίζουμε κατά το 1/3 με ελαιόλαδο και αφήνουμε να κάψει με σε μέτρια φωτιά. Βουτάμε το αριστερό χέρι στον φουσκωμένο, αραιό πλέον χυλό ( όσο μένει να φουσκώσει η ζύμη αραιώνει ελαφρά η σύστασή της). Κλείνουμε την παλάμη σε μπουνιά και πιέζουμε το χυλό προς τα πάνω. Με κουταλάκι βουτηγμένο στο λάδι ή σε νερό κόβουμε μπαλάκι λουκουμά και το ρίχνουμε σε ζεστό λάδι. Με τον ίδιο τρόπο φτιάχνουμε και τους υπόλοιπους λουκουμάδες. Τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά γυρίζοντάς τους για 2′-3′, να ροδίσουν καλά.
Τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν. Σερβίρουμε αμέσως με λιωμένη σοκολάτα, ή μέλι και κανέλα.Οι λουκουμάδες τρώγονται όσο είναι ζεστοί και τραγανοί.

Υλικά
• 500 γρ. αλεύρι μαλακό
• 1 φακελάκι μαγιά σκόνη
• 1 κ.γ. αλάτι
• 1 κεσεδάκι γιαούρτι
• 1 1/4 φλ. νερό χλιαρό
• 1 πρέζα μαστίχα κοπανισμένη
• ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
• Για το σερβίρισμα
λιωμένη σοκολάτα

Οι φτωχοί έχουν μειωμένες διανοητικές ικανότητες

0

 

Εξαντλούν τις διανοητικές ικανότητες τα σοβαρά οικονομικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολύ μεγάλος αριθμός ανθρώπων σήμερα λόγω της οικονομικής κρίσης .

Συγκεκριμένα, η πνευματική προσπάθεια που απαιτείται για να αντιμετωπιστούν τα βασικά θέματα διαβίωσης εξαντλούν τις διανοητικές ικανότητες των φτωχότερων ανθρώπων και δεν τους αφήνουν αρκετή ενέργεια ώστε να αφοσιωθούν στην εκπαίδευσή τους ή στην επαγγελματική τους κατάρτιση, υποστηρίζει μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα στις ΗΠΑ.

Αναλυτικότερα,η διανοητική πίεση που δέχεται κάποιος όταν επιχειρεί να βρει λύσεις σε αγιωτικές καταστάσεις, όπως το να θρέψει την οικογένειά του ή να εξασφαλίσει χρήματα για να πληρώσει το νοίκι του, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του δείκτη ευφυίας (IQ) ακόμη και κατά 13 μονάδες, υποστηρίζουν οι ερευνητές στη μελέτη τους, που δημοσιεύεται στο περιοδικό Science.
Η μείωση αυτή ισοδυναμεί με εκείνην που υφίσταται κάποιος εάν δεν κοιμηθεί μια ολόκληρη νύχτα.”Για πολλούς φτωχούς τα προβλήματα αυτά είναι τόσο πιεστικά που δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν σε άλλα πράγματα, όπως η εκπαίδευση, η επαγγελματική κατάρτιση, ακόμη και η οργάνωση του χρόνου τους», εξήγησε ο Σένχτιλ Μουλαϊνάταν, οικονομολόγος στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και εκ των βασικών συγγραφέων της μελέτης.

“Αυτό δεν σημαίνει ότι οι φτωχοί είναι λιγότερο έξυπνοι από τους υπόλοιπους, αλλά ότι η φτώχεια εξαντλεί μεγάλο μέρος της διανοητικής προσπάθειας. Μπορούμε να το συγκρίνουμε με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή που λειτουργεί με αργούς ρυθμούς επειδή προσπαθεί να κατεβάσει ένα πολύ μεγάλο βίντεο», εξήγησε.

“Συχνά η φτώχεια θεωρείται αποτέλεσμα προσωπικής αποτυχίας ή συνέπεια του μη ευνοϊκού περιβάλλοντος στο οποίο μεγάλωσε κανείς. Η μελέτη μας όμως δείχνει ότι η έλλειψη οικονομικών πόρων μπορεί από μόνη της να περιορίσει τις γνωστικές λειτουργίες», υπογράμμισε η καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας του Καναδά, Τζιαγίνγκ Ζάο.
Οι ερευνητές εξέτασαν ένα τυχαίο δείγμα 400 ατόμων που επιλέχθηκαν στην τύχη σε ένα εμπορικό κέντρο του Νιου Τζέρσι το 2010-’11 και είχαν μέσο ετήσιο εισόδημα 70.000 δολαρίων. Χώρισαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες, των «πλούσιων» και των «φτωχών» και εξέτασαν τις γνωστικές τους ικανότητες και τον αυτοέλεγχό τους όταν τους υπέβαλαν σε διάφορα «σενάρια», όπως για παράδειγμα εάν χρειαζόταν να πληρώσουν έναν «φουσκωμένο» λογαριασμό ή αν έπρεπε να καταβάλουν ένα υπερβολικά μεγάλο ποσό για να επισκευάσουν το αυτοκίνητό τους.

Αντιμέτωποι με ένα μικρό οικονομικό πρόβλημα που μπορούσαν να το ξεπεράσουν εύκολα, οι «φτωχοί» είχαν παρόμοια αποτελέσματα με τους «πλούσιους» στις δοκιμασίες. Όμως, όσο τα προβλήματα διογκώνονταν, τόσο μειωνόταν η απόδοσή τους, μέχρι που ο δείκτης νοημοσύνης τους μειωνόταν έως και 13 μονάδες.

Οι ερευνητές επανέλαβαν το πείραμα στην Ινδία, σε μια ομάδα αγροτών που καλλιεργούν ζαχαροκάλαμα και λαμβάνουν τον καρπό των κόπων τους μία φορά το χρόνο. Έτσι, είναι πολύ πλούσιοι ένα μήνα μετά τη συγκομιδή, αφού πουλήσουν τα προϊόντα τους, και πολύ φτωχοί ένα μήνα πριν από αυτήν, αφού έχουν εξαντλήσει τα έσοδα όλου του χρόνου.

Οι Ινδοί αγρότες υποβλήθηκαν στις ίδιες δοκιμασίες με τους κατοίκους του Νιού Τζέρσι και διαπιστώθηκε ότι ένα μήνα μετά τη συγκομιδή ο δείκτης νοημοσύνης τους ανέβαινε κατά 10 μονάδες, σε σύγκριση με τον αμέσως προηγούμενο μήνα.

Ο Ελντάρ Σαφίρ, καθηγητής Ψυχολογίας και Κοινωνικών Υποθέσεων στο Πρίνστον, εξήγησε ότι δεν φταίει το άγχος γενικά αλλά οι οικονομικές δυσκολίες ειδικότερα για την μείωση του IQ. «Συχνά οι φτωχοί είναι πολύ αποτελεσματικοί όταν πρέπει να αντιμετωπίσουν πιεστικά προβλήματα. Όμως δεν τους απομένει εύρος σκέψης για να αφοσιωθούν σε άλλα ζητήματα. Έτσι, αν ζείτε σε κατάσταση φτώχειας, θα είστε πιο επιρρεπείς σε λάθη και τα λάθη θα σας στοιχίζουν χρήματα. Είναι ένας φαύλος κύκλος, από τον οποίο δύσκολα μπορεί κανείς να βρει διέξοδο», εξήγησε ο καθηγητής.

Ξεκίνησε ο διάλογος για την ψυχιατρική μεταρρύθμιση

0

 

Για τον μετασχηματισμό των Ψυχιατρικών Νοσοκομείων, ώστε να ολοκληρωθεί η μετάβαση από την ιδρυματικού τύπου περίθαλψη, στην κοινοτική φροντίδα μέσα από ένα ολοκληρωμένο δίκτυο υπηρεσιών ψυχικής υγείας, συζήτησε σήμερα στην συνάντηση που είχει η Υφυπουργός Υγείας κυρία Ζέττα Μ. Μακρή με εκπροσώπους των υφιστάμενων Ψυχιατρικών Νοσοκομείων του Νομού Αττικής και Θεσσαλονίκης καθώς και με εκπροσώπους των Υγειονομικών Περιφερειών στις οποίες υπάγονται τα Ψυχιατρεία.

Συγκεκριμένα, παρόντες στη συνάντηση ήταν οι Διοικητές και Αναπληρωτές Διοικητές των εν λόγω Νοσοκομείων, ο Διοικητής και Υποδιοικητής της 3ης Υγειονομικής Περιφέρειας, ενώ συμμετείχε και η Προϊσταμένη της Διεύθυνσης Ψυχικής Υγείας, κυρία Κουλούρη.

Αναλυτικότερα, η Υφυπουργός Υγείας συνάντησε εκπρόσωπους των καταργηθέντων με το Ν. 4052/2012 Ψυχιατρικών Νοσοκομείων (πρώην ΨΝ Τρίπολης, Κέρκυρας, Πέτρα Ολύμπου) καθώς και εκπρόσωπους των εργαζομένων των υφιστάμενων Ψυχιατρικών Νοσοκομείων, (ΨΝΑ «Δαφνί», ΨΝΑ «Δρομοκαϊτειο, ΓΝ Παπανικολάου – ΨΝ Θεσσαλονίκης) οι οποίοι διεμαρτύροντο έξω από το Υπουργείο και προσεκλήθησαν από την κ. Μακρή προκειμένου να υπάρξει πλήρης και λεπτομερής ενημέρωση αναφορικά με τους σχεδιασμούς του Υπουργείου ως προς τα θέματα της ψυχικής υγείας.

Η συνάντηση, αποτελεί την αρχή ενός διαλόγου που θα συνεχιστεί στο πλαίσιο της εφαρμογής του προγράμματος της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης. Η Υφυπουργός Υγείας διαβεβαίωσε ότι το Μνημόνιο Συνεργασίας Andor – Λυκουρέντζου θα τηρηθεί ως προς τα χρονικά διαγράμματα και επί της ουσίας.

Από τα στελέχη των νοσοκομείων ζήτησε συνεργασία στη διαμόρφωση επιμέρους παραμέτρων, και συμμετοχή σε ένα κύκλο διαδοχικών συναντήσεων εργασίας που θα οδηγήσει σε γρήγορες αλλά όχι βιαστικές σχετικές αποφάσεις.

Η Υφυπουργός Υγείας δήλωσε διαθέσιμη για κάθε συζήτηση και πρόθυμη για περαιτέρω συνεργασία οποτεδήποτε της ζητηθεί.

Οι εκπρόσωποι των Νοσοκομείων από την πλευρά τους, δέχτηκαν την πρόταση για τη συμβολή τους, σε ένα γόνιμο διάλογο.

Προς αυτή την κατεύθυνση προγραμματίζεται η έναρξη του διαλόγου για την ερχόμενη εβδομάδα στο Υπουργείο Υγείας με τους Διοικητές των Υγειονομικών Περιφερειών και τους Διοικητές των τριών Ψυχιατρικών Νοσοκομείων Αθήνας- Θεσσαλονίκης , καθώς και με τους εκπροσώπους των εργαζομένων.

 

Ξεκίνησε ο διάλογος για την εξυγίανση του ΕΟΠΥΥ

0

Ένας μακρύς διάλογος ξεκίνησε, σήμερα, μεταξύ του Υπουργού Υγείας και του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου για τον ρόλο του ΕΟΠΥΥ αλλά και πως μπορούν σε συνεργασία να φτιάξουν ένα ισχυρό δημόσιο σύστημα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας.

Μετά την συνάντηση ο Υπουργός Υγείας κ. Αδ. Γεωργιάδης απάντησε στις πιο κάτω ερωτήσεις των δημοσιογράφων .

Στην ερώτηση ‘’Τι θα γίνει τελικά με τον ΕΟΠΥΥ ; Ο Υπουργός Υγείας απάντησε ”Θέλω να ευχαριστήσω τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο γιατί είχαμε μια εποικοδομητική συζήτηση, για δυο θέματα. Πρώτον για να συζητήσουμε για το ρόλο του ΕΟΠΥΥ. Θέλω να ξεκαθαρίσω δημοσίως ότι στόχος του Υπουργείου Υγείας και του ελληνικού κράτους είναι να έχουμε ένα πολύ ισχυρό δημόσιο σύστημα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Σε αυτό το θέμα βρήκαμε σύμμαχο τον ΠΙΣ και αυτό το οποίο συζητήσαμε είναι πώς μπορεί αυτό να γίνει πραγματικότητα. Δεν συζητάμε λοιπόν ως προς τον στόχο, που είναι κοινός, συζητάμε πώς θα πετύχουμε αυτό το στόχο. Και ξεκινάμε έναν μακρύ διάλογο και πώς θα το φτιάξουμε. Θα δούμε μέσα από το διάλογο που θα καταλήξουμε’’

Στην ερώτηση ‘’ Άρα σημαίνει ότι 6.000 γιατροί από τα πολυϊατρεία δεν θα πάνε στο ΕΣΥ; Επειδή λέτε ότι θα ενισχύσετε την πρωτοβάθμια… Ο κ. Αδ. Γεωργιάδης απάντησε ‘’Αυτή τη στιγμή δεν έχουμε πάει στον τρόπο. Αυτό που με ρωτάτε είναι ο τρόπος. Είναι ένα βήμα παρακάτω. Εξετάζουμε ή αν θα κρατήσουμε τον ΕΟΠΥΥ ως πάροχο και αγοραστή ιατρικών υπηρεσιών, αλλά αν μπορούμε να υποστηρίξουμε με τον σωστό τρόπο αυτή την παροχή υγείας ή αν θα φτιάξουμε ένα ενιαίο σύστημα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας υπό το ΕΣΥ , όπου θα είναι όλοι σε μια ομάδα. Σε κάθε περίπτωση θα είναι δημόσιος ο χαρακτήρας. Συζητάμε σας είπα , δεν έχουμε σήμερα πει, στο πώς θα το κάνουμε. Και ενημέρωσα το προεδρείο του ΙΣΑ και τον κύριο πρόεδρο ότι όλα τα σχέδια που υπάρχουν και μας κατατίθενται από τις διάφορες επιτροπές που έχουμε συστήσει θα τα έχω στη διάθεσή μου μέχρι τις 15 Σεπτεμβρίου. Στις 16 Σεπτεμβρίου θα τα παραδώσω στον ΠΙΣ , που είναι θεσμικός σύμβουλος του Υπουργού και θα μας πουν τις απόψεις τους’’

Στην ερώτηση ‘’Πότε αναμένεται να έχετε την τελική απόφαση;’’ Ο ο Υπουργός Υγείας έκανε γνωστό ότι ‘’Η τελική απόφαση θα ληφθεί κάποια στιγμή μέσα στο 2013, αλλά όχι αύριο, δεν είναι κάτι που θα γίνει χωρίς να ξέρουμε όλοι πλήρως τι πάμε να κάνουμε’’

Όσον αφορά στο έαν το παραπάνω ‘’ θα βοηθήσει και στα οικονομικά του ΕΟΠΠΥ;’’ Ο κ. Γεωργιάδης απάντησε ‘’ Σίγουρα το θέμα του ελλείμματος του ΕΟΠΠΥ μας απασχολεί πολύ και θέλουμε να βρούμε τρόπο να το καλύψουμε. Κοινό συμφέρον όλων μας είναι ο ΕΟΠΥΥ να μην έχει ελλείμματα. Και ότι τα ελλείμματα δημιουργούν πολλά προβλήματα. Παραδείγματος χάρη , υπάρχουν γιατροί που δεν πληρώνονται στην ώρα τους. Εγώ δεν θέλω να έρχονται γιατροί και να λένε ότι δεν πληρώθηκαν. Θέλω να δουλεύει το σύστημα ρολόι .

Τι συμφωνήσαμε λοιπόν;

Πρώτον. Ενιαίο σύστημα, ισχυρό πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας . Δημόσιο. Τα υπόλοιπα θα τα συζητήσουμε. Και επίσης, εργασιακές σχέσεις εξασφαλισμένες, και σε κάθε περίπτωση αυτό δεν το συζητάμε καν.

Στην ερώτηση ότι ‘’ η ΕΙΝΑΠ έβγαλε μια ανακοίνωση, που καλεί τα μέλη της σε λειτουργική κατάληψη στις δομές που παραμένουν κάποιες κλινικές. Αλλά να λειτουργούν και τις υπόλοιπες;’’ Ο υπουργός τόνισε ότι ΄΄ Δεν ξέρω τι έχει στο μυαλό της η ΕΙΝΑΠ. Η κινητικότητα και η διαθεσιμότητα προχωράνε κανονικά. Είχαμε μια μικρή καθυστέρηση, δεν έχει ξεκινήσει η διαθεσιμότητα ακόμα, θα ξεκινήσει την Πέμπτη ή την Παρασκευή . Από την άλλη όταν ξεκινήσει θα χρειαστεί να την κατευθύνουμε. Εμείς ξεκαθαρίζουμε ότι όλοι όσοι τεθούν σε διαθεσιμότητα , αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό, να δηλώσουν γρήγορα τη φόρμα για το πού θέλουν να πάνε. Γιατί από τη δική τους γρήγορη συμμετοχή θα μπορέσει να ολοκληρωθεί στο 15νθήμερο η διαδικασία. Γιατί αν δεν συμμετέχουν κι εκείνοι, η διαδικασία θα τραβήξει σε μάκρος και τότε μπορεί να υπάρξουν προβλήματα’’

Για το νοσοκομείο της ΑΓ. Βαρβάρας ειπώθηκε η ερώτηση ‘’ Κάποιοι σήμερα εργαζόμενοι στο Αγία Βαρβάρα , δεν ξέρανε αν θα πρέπει να είναι εκεί…’’

Ο υπουργός υπογράμμισε ‘’Τα έχουμε εξηγήσει πολλές φορές. Ήταν εδώ και ο κύριος Ευδοκιμίδης και ο Διοικητής του Αγία Βαρβάρα και ο δήμαρχος της περιοχής. Είχαμε πάρα πολύ εκτενή συζήτηση, είδαμε όλα τα σχέδια. Έχουν δοθεί απαντήσεις και εξηγήσεις. Εδώ έχουμε ένα πιο σημαντικό θέμα με τον ΠΙΣ’’

Στην ερώτηση ‘’Που καταλήξαμε λοιπόν για τα πολυϊατρεία του ΕΟΠΥΥ’’ απάντησε ο κ. Βλασταράκος ‘’Συζητήσαμε σήμερα με τον Υπουργό και ανταποκρίθηκε οφείλω να ομολογήσω, μετά την τηλεφωνική επικοινωνία προχθές και το ζήτημα που προέκυψε από το δημοσίευμα της εφημερίδας. Συζητήσαμε με τον Υπουργό , το προεδρείο του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου και μαζί με την Ομοσπονδία των ιατρών του ΕΟΠΥΥ, όλο το πλέγμα της πρωτοβάθμιας υγείας και πώς εξελίσσεται και ποιες προοπτικές ανοίγονται από πλευράς Υπουργείου Υγείας. Θέσαμε στον Υπουργό , όπως κι εκείνος μας το τόνισε , ότι ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος, όπως και η Ομοσπονδία των ιατρών του ΕΟΠΥΥ, είναι υπέρ ενός δημόσιου ενιαίου συστήματος πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας που θα παρέχει αξιοπρεπή περίθαλψη στον πολίτη με τον προσωπικό γιατρό, τα αστικά κέντρα υγείας , αυτά τα οποία έχουμε ξαναπεί, σύνδεση με τα νοσοκομεία .

Εκτός από την αξιοπρεπή περίθαλψη, επίσης μια λειτουργία των γιατρών που θα ανταποκρίνεται πια στην αξιοπρέπεια και στο κύρος του επαγγέλματος του οποίου έχουμε. Μας διαβεβαίωσε ο Υπουργός, πρώτον ότι δεν θα απολυθεί κανείς γιατρός, ότι απεναντίας η πρόθεση του υπουργείου είναι να ενισχυθούν οι δημόσιες δομές του ΕΣΥ και ότι δεν κινδυνεύει κανείς γιατρός να απολυθεί. Αυτό το είπε και το διαβεβαίωσε , μου το είπε και προχθές , μου το είπε και σήμερα. Άρα λοιπόν θα μας δώσει το σχέδιο, το οποίο θα εκπονήσει το υπουργείο. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος μαζί με τις ενώσεις μας, την Ομοσπονδία των ιατρών του ΕΟΠΠΥ θα συζητήσουμε από κοινού τις παρατηρήσεις μας , τις προτάσεις μας. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος, εκ του θεσμικού του ρόλου, έχει την υποχρέωση και για αυτό στεκόμαστε στον θεσμικό ρόλο του ΠΙΣ και οφείλουμε να συνεργαστούμε με τον υπουργό Υγείας, αυτός είναι ο ρόλος μας. Να βοηθήσουμε και τους γιατρούς και τους ασφαλισμένους. Θα υποβάλλουμε τις προτάσεις μας και τις παρατηρήσεις μας. Ένα άλλο ζήτημα το οποίο θέσαμε στον Υπουργό είναι το θέμα της δραστικής ουσίας. Το οποίο βέβαια επιφυλάχτηκε να μας το απαντήσει. Εμείς ζητήσαμε ο γιατρός να είναι υπεύθυνος για την θεραπευτική αγωγή, είτε σε φάρμακο γενόσημο, που εμείς είμαστε υπέρ του γενοσήμου φαρμάκου , του αξιόπιστου γενοσήμου φαρμάκου, για να ενισχύσουμε την ελληνική …’’

Στην επόμενη ερώτηση ‘’ Άρα λέτε να γράφεται η εμπορική ονομασία;’’ Ο κ. Βλασταράκος απάντησε ‘’ Λέμε να δοθεί η δυνατότητα που τώρα δεν υπάρχει. Αυτό το λέμε γιατί ο γιατρός είναι ο υπεύθυνος για την αγωγή του ασθενούς και εκεί θα διαμαρτυρηθεί ο ασθενής. Το τρίτο θέμα το οποίο θέσαμε είναι η ανανέωση , και είχαμε την διαβεβαίωση του Υπουργού ότι θα περάσει, των συμβασιούχων γιατρών του ΕΟΠΠΥ, των 1050 , διότι οι μονάδες του ΕΟΠΥΥ έχουν αποδυναμωθεί . Επίσης και άλλα ζητήματα , όπως η ένταξη των γιατρών του ΕΟΠΥΥ στο μισθολόγιο , το οποίο εκκρεμεί και άλλα ζητήματα τα οποία απασχολούν και θα έχουμε την ευκαιρία με τον Υπουργό να τα επανασυζητήσουμε. Κατανόησε από ότι είδα ο υπουργός και είπε ότι θα έχουμε ανοιχτή επικοινωνία. Και αυτό επιζητούμε και εμείς. Να καταλήξουμε και να βρούμε τις καλύτερες δυνατές λύσεις’’

Οι απεργίες γιατρών & εργαζομένων για τον Σεπτέμβρη

0

 

Μία σειρά απεργιακών κινητοποιήσεων έχουν εξαγγείλει γιατροί και εργαζόμενοι στον χώρο της Υγείας μέχρι και 20 Σεπτεμβρίου, λόγω της κινητικότητας στο ΕΣΥ.

Συγκεκριμένα, το πρόγραμμα των κινητοποιήσεων που έχει εξαγγείλει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ) αλλά και η Ομοσπονδία των Νοσοκομειακών Γιατρών (ΟΕΝΓΕ) έχει ως έξης:

Σήμερα ,τρίτη 3 Σεπτεμβρίου: η ΠΟΕΔΗΝ έχει προκηρύξει 24ωρη απεργία στα Ψυχιατρικά Νοσοκομεία και οργανώνει συγκέντρωση έξω από το υπουργείο Υγείας στις 11:30 πμ. Τα αιτήματα τους είναι «η συρρίκνωση και ιδιωτικοποίηση του Δημόσιου Τομέα Ψυχικής Υγείας και της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης, η υποχρηματοδότηση της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης και οι διαθεσιμότητες – απολύσεις των υγειονομικών».

Αύριο, τετάρτη 4 Σεπτεμβρίου : η ΠΟΕΔΗΝ έχει εξαγγείλει 4ωρη πανελλαδική στάση εργασίας για τα Νοσοκομεία, την Πρόνοια, το ΕΚΑΒ και τα Κέντρα Υγείας από τις 11.00πμ έως 15.00.
Στις 11:30 πμ της ίδιας μέρας προγραμματίζει συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας ενώ για την περιφέρεια έξω από τα γραφεία των Υγειονομικών Περιφερειών.

Η Ομοσπονδία των Νοσοκομειακών γιατρών (ΟΕΝΓΕ) έχουν , επίσης , εξαγγείλει απεργιακές κινητοποιήσεις αντιδρώντας στην κινητικότητα στο ΕΣΥ καθώς πιστεύουν ότι ισοπεδώνεται ο δημόσιος τομέας.

Το πρόγραμμα των κινητοποιήσεων των ιατρών έχει ως εξής:

Το Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου: Οργανώνουν μπλόκ οι νοσοκομειακοί ιατροί στις διαδηλώσεις κατά τη διάρκεια της Δ.Ε.Θ. και στη πορεία των συνδικάτων.

18 και 19 Σεπτέμβρίου: συμμετέχουν στην 48ωρη απεργία που προκήρυξε η ΑΔΕΔΥ.

Δευτέρα 16 έως την Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου: συμμετέχουν στην εβδομάδα δράσης απεργιακών και αγωνιστικών κινητοποιήσεων.

Οι ιατροί συντονίζουν την απεργιακή τους δράση με την ΠΟΕΔΗΝ, την ΟΛΜΕ, τις άλλες Ομοσπονδίες και τα Πρωτοβάθμια Σωματεία .

Την Τετάρτη 4 Σεμπτεμβρίου : θα πραγματοποιήσουν  στάση εργασίας από κοινού με την ΠΟΕΔΗΝ από τις 11.00 πμ έως 15.00.  Στις 11:30 πμ της ίδιας μέρας πραγματοποιούμε συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας, ενώ για την περιφέρεια έξω από τα γραφεία των Υγειονομικών Περιφερειών.

Η Ομοσπονδία των Νοσοκομειακών γιατρών συμμετέχει στην Εκδήλωση – Συναυλία που διοργανώνει η Ε.Ν.Ι.Θ. και άλλοι Φορείς στη Καλαμαριά την Πέμπτη 5 Σεπτέμβρη για τη διάσωση των Νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης ΠΑΝΑΓΙΑ, ΛΟΙΜΩΔΩΝ, ΔΕΡΜΑΤΙΚΩΝ ΝΟΣΩΝ.

Συνάντηση του υπ.Υγείας με τον ΙΣΑ για την συνταγογράφηση των γενοσήμων

0

 

Ο υπουργός Υγείας συναντήθηκε σήμερα με το προεδρείο του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και τον κ. Πατούλη για να βρούνε μία ‘’ χρυσή τομή ‘’ για την συνταγογράφηση των γενόσημων φαρμάκων .

Μετά την συνάντηση ο υπουργός και ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών προέβησαν σε δηλώσεις και απάντησαν στις ερωτήσεις δημοσιογράφων.

Αρχικά ο κ. Γεωργίαδης δήλωσε ‘’Συναντήθηκα με το προεδρείο του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και τον κ. Πατούλη για να μη δημιουργείται η παραμικρή παρεξήγηση σχετικά με το σεβασμό που έχω για τους γιατρούς. Ο Έλληνας γιατρός έχει μεγάλη αξία και τον τιμούν σε όλο τον κόσμο για αυτό. Όμως στη μεγάλη μάχη για τα γενόσημα χρειαζόμαστε τους γιατρούς μαζί μας. Και είχαμε σήμερα μια συνάντηση που νομίζω ότι μας βάζει σε έναν δρόμο για να δούμε πως θα το κάνουμε αυτό πραγματικότητα’’
Στην συνέχεια σε ερώτηση εάν καταλήξατε κάπου απάντησε ‘’ Έχουμε ένα σχέδιο… Μας κατέθεσε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών την άποψή του όσον αφορά στην δραστική ουσία και την εμπορική ονομασία, το γνωστό θέμα … Είπαμε εμείς τις απόψεις μας, πιστεύω θα βρούμε τον κοινό τόπο’’
Σε ερώτηση που αφορά στην κινητικότητα στα νοσοκομεία ‘’η καταληκτική ημερομηνία όσον αφορά στους εργαζομένους για την κινητικότητα ποια είναι, γιατί ανησυχούν σε κάποια αυτοψία που κάναμε στα νοσοκομεία;

Ο υπουργός Υγείας απάντησε ‘’Έχω εξηγήσει πολλές φορές ότι δεν πρέπει να ανησυχούν. Σήμερα θα βγει και δημοσίως το ΦΕΚ με τις θέσεις που προκηρύσσουμε που είναι πολύ περισσότερες από τις θέσεις που είναι στην κινητικότητα, για να πειστεί και ο τελευταίος ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα ως προς την ενδεχόμενη απόλυση κάποιου. Υπήρχε μια μικρή καθυστέρηση μεταξύ ημών και του ΑΣΕΠ οπότε δεν έχει ξεκινήσει στην ουσία ακόμα η διαθεσιμότητα. Θα ξεκινήσει λογικά την Πέμπτη. Οπότε από την Πέμπτη και μετά θα ξεκινήσει το δεκαπενθήμερο , το οποίο γνωρίζετε, πότε θα αθροίζεται από την Πέμπτη και το δεκαπενθήμερο συν άλλη μία ημέρα για να τοποθετηθούν στη νέα θέση τους και όλα θα πάνε βάσει προγράμματος. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Μέχρι τέλη του μήνα θα είναι όλοι στη δουλειά τους’’

Με την σειρά ‘’ του ο κ. Γ. Πατούλης δήλωσε ” Σήμερα είχαμε μια εποικοδομητική συνάντηση με τον Υπουργό με ένα στόχο, να θέσουμε ότι είναι κόκκινη γραμμή η συνταγογράφηση της εμπορικής ονομασίας για τους γιατρούς. Θέλουμε να συμβάλλουμε στους εθνικούς στόχους , συνταγογραφώντας όμως εμείς τα γενόσημα, αναλαμβάνοντας εμείς την ευθύνη. Και βεβαίως μέσα από τον έλεγχο τον οποίο θέλουμε να έχουν οι γιατροί ώστε να μπορέσουμε να δούμε ποιοι δεν κάνουν σωστά τη δουλειά τους’’
Σε ερώτηση ‘’Πρακτικά, ποια είναι η πρότασή σας, τι έχετε ζητήσει;’’ Ο  κ. Γ. Πατούλης απάντησε ‘’Η πρότασή μας είναι ότι ο γιατρός θα πρέπει να γράφει την δραστική και την εμπορική ονομασία και βεβαίως εκτός από τα πρωτότυπα φάρμακα να γράφει και τα γενόσημα ώστε να φτάσουμε στο στόχο που έχει υποχρέωση η χώρα μας’’

Αυξήθηκαν τα ποσοστά των μαθητών που καπνίζουν

0

Αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούς τα ποσοστά των μαθητών  και μαθητριών γυμνασίων και λυκείων που καπνίζουν, σύμφωνα με έρευνες.

Συγκεκριμένα, έρευνα που διεξάχθηκε στην Ελλάδα έδειξε ότι τα ποσοστά των μαθητών και μαθητριών που καπνίζουν είναι 6,6% και 5% αντίστοιχα στο γυμνάσιο, τα ποσοστά αυτά αυξάνουν δραματικά στο λύκειο.  Δηλαδή φτάνουν στο 23,5% και 22,2% αντίστοιχα. Η επιρροή για το κάπνισμα προέρχεται είτε από τους γονείς και το συγγενικό περιβάλλον, είτε από τους φίλους ή τους συνομηλίκους.Οι μαθητές που είναι πιο επιρρεπείς προς το κάπνισμα είναι αναλόγως πιο αρνητικοί προς την άσκηση και τα σπορ, την υγιεινή διατροφή και πιο θετικοί προς τη βία στα γήπεδα και τη χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Τα παραπάνω προκύπτουν από εργασία του καθηγητή στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Γιάννη Θεοδωράκη, σύμφωνα με τον οποίο, θετικές στάσεις προς την άσκηση συνδέονται με αρνητικές στάσεις προς το κάπνισμα.Η άσκηση, διευκρινίζει ο καθηγητής, βοηθάει τα άτομα να παραμένουν αρνητικά στην απόκτηση μιας κακής συνήθειας, όπως είναι το κάπνισμα. Γενικότερα, προσθέτει, οι διαδικασίες διαμόρφωσης ή αλλαγής στάσεων σε θέματα υγείας – μεταξύ των οποίων η χρήση ναρκωτικών ουσιών, το αλκοόλ, η κακή διατροφή, η αποχή από την άσκηση, η βίαιη συμπεριφορά και το κάπνισμα , έχουν κοινά σημεία ή ακολουθούν παράλληλες πορείες.