Αρχική Blog Σελίδα 10131

Καμπάνια ενάντια στο στίγμα & διακρίσεις των ατόμων με HIV(1ο Σπότ)

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Καμπάνια ενάντια στο στίγμα & διακρίσεις των ατόμων με HIV(1ο Σπότ)

 

Μήνυμα ενάντια στο στίγμα και τις διακρίσεις που βιώνουν τα άτομα που ζουν με τον ιό HIV στο χώρο εργασίας αλλά και σε άλλες κοινωνικές περιστάσεις, θα διαδώσει η νέα καμπάνια του Σύλλογου Οροθετικών Ελλάδας «Θετική Φωνή».

Της Νικολέτας Ντάμπου

Στο πλαίσιο της καμπάνιας θα προβάλλονται 3 σποτ, τόσο από τα τηλεοπτικά κανάλια όσο και από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η προβολή του πρώτου σποτ θα ξεκινήσει την 1η Μαρτίου 2014, ημέρα που καθιερώνεται από φέτος ως Ημέρα Μηδενικών Διακρίσεων από το πρόγραμμα του ΟΗΕ για το HIV/AIDS (UNAIDS / #zerodiscrimination).

1ο Σπότ: Είναι αστείο να νομίζεις ότι ο HIV μεταδίδεται έτσι:

Η καμπάνια επιχειρεί να προσεγγίσει με χιουμοριστικό τόνο επικρατούσες στον ευρύ πληθυσμό φοβίες και λανθασμένες αντιλήψεις και στάσεις, όσον αφορά τη μεταδοτικότητα του ιού. Ακόμα, σκοπεύει να σχολιάσει στερεότυπες απεικονίσεις και αναπαραστάσεις του HIV που έχουν διαδοθεί διαχρονικά από τα ΜΜΕ και έχουν εδραιωθεί. Απώτερος σκοπός είναι η ενημέρωση του κοινού για το τι είναι σήμερα το HIV/AIDS, με πληροφόρηση που μπορεί να αντλήσει από το site και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης της Θετικής Φωνής αλλά και από άλλες πηγές.

 Λίγα λόγια για την Θετική Φωνή…

Η Θετική Φωνή είναι ο Σύλλογος Οροθετικών Ελλάδας που ιδρύθηκε το 2009 με σκοπό την προάσπιση των δικαιωμάτων των οροθετικών, την αντιμετώπιση της εξάπλωσης του HIV καθώς και τον περιορισμό των κοινωνικών και οικονομικών επιπτώσεών του στην Ελλάδα.

 Η καμπάνια πραγματοποιείται με τη χορηγία του Ιδρύματος Μποδοσάκη. Η παραγωγή έγινε από την mixproductions. Ευχαριστούμε την MAC, την Pizza Fan, το θέατρο Victoria, τον Μιχάλη Μαυρομούστακο και τον Δημήτρη Αγγελίδη. Τέλος, ευχαριστούμε τους περισσότερους από 30 ηθοποιούς και εθελοντές που συμμετείχαν με ενθουσιασμό στα γυρίσματα των σποτ, μπροστά και πίσω από την κάμερα.

 Στο site της Θετικής Φωνής μπορείς:

-Να ενημερωθείς για τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με το HIV/AIDS

-Να ενημερωθείς για τις δράσεις μας

-Να διαβάσεις τις εκδόσεις μας

-Να γίνεις εθελοντής και μέλος του συλλόγου

-Να ενισχύσεις το έργο μας

www.positivevoice.gr

 Στο κανάλι της Θετικής Φωνής στο youtube μπορείς:

-Να δεις τα σποτ στα ελληνικά και στα αγγλικά

-Να δεις άλλο οπτικοακουστικό υλικό μας

http://www.youtube.com/user/positivevoicegr

 Στη σελίδα και στην ομάδα της Θετικής Φωνής στο facebook μπορείς:

-Να μείνεις σε επαφή με τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από το HIV/AIDS και τις πιο ευπαθείς ομάδες

-Να συζητήσεις με άλλους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για το HIV/AIDS

https://www.facebook.com/pages/%CE%98%CE%B5%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%A6%CF%89%CE%BD%CE%AE-Positive-Voice/200566626701283

https://www.facebook.com/groups/182678523465/?fref=ts

 Τέλος, μπορείς να μας ακολουθήσεις στο twitter:

https://twitter.com/positivevoicegr

 

Οι γιατροί απέρριψαν το ΠΕΔΥ.Πόσες αιτήσεις κατατέθηκαν;

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Οι γιατροί απέρριψαν το ΠΕΔΥ.Πόσες αιτήσεις κατατέθηκαν;

Οι γιατροί στο μεγαλύτερο ποσοστό επέλεξαν να μην εργαστούν στο Πρωτοβάθμιο Εθνικό Δίκτυο Υγείας (ΠΕΔΥ).

Της Νικολέτας Ντάμπου

 Δεν έπεισε τους γιατρούς το Πρωτοβάθμιο Εθνικό Δίκτυο Υγείας (ΠΕΔΥ) οι όποιοι το έδειξαν με την μικρή συμμετοχή των αιτήσεων τους για την ένταξη τους στο νέο σύστημα ΠΦΥ.

Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία του Οργανισμού, 2319 γιατροί κατέθεσαν αιτήσεις για το ΠΕΔΥ από τους 4998, δηλαδή το 46,4% του συνόλου . Ενώ, 2355 του υγειονομικού προσωπικού προτίμησαν να δουλέψουν στο νέο Πρωτοβάθμιο Εθνικό Δίκτυο Υγείας και 309 του διοικητικού προσωπικού.

Στις Υγειονομικές Υπηρεσίες το ποσοστό των γιατρών που υπέβαλαν αιτήσεις είναι:

  • Στην 1η ΥΠΕ της Αττικής οι γιατροί που υπέβαλαν αιτήσεις ανέρχονται σε ποσοστό 54,17%%.

  • Στη 2η ΥΠΕ, Πειραιά, Δυτικής Αττικής και Νήσων το ποσοστό άγγιξε το 48,71%.

  • Στην 5η ΥΠΕ, Θεσσαλίας και Στερεάς Ελλάδας το ποσοστό των γιατρών που επέλεξαν το ΠΕΔΥ είναι 32,3%.

Νοστιμιές της Καθαράς Δευτέρας απο την Ντίνα Νικολάου

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Νοστιμιές της Καθαράς Δευτέρας απο την Ντίνα Νικολάου

 

Όσπρια, θαλασσινά, λαχανικά, σαλατικά έχουν την τιμητική τους την Καθαροδευτέρα αλλά και ολόκληρη τη Σαρακοστή. Δεν υπάρχει βέβαια λόγος να αδειάσετε το πορτοφόλι σας με πανάκριβα υλικά. Απλώς «πειράζετε» και «μεταμορφώνετε» τα κλασικά πιάτα με απλούς και ευφάνταστους τρόπους, με αποτέλεσμα που δεν φαντάζεστε!

Νοστιμιές της Καθαράς Δευτέρας απο την Ντίνα Νικολάου
Νοστιμιές της Καθαράς Δευτέρας απο την Ντίνα Νικολάου

Τα όσπρια όπως δεν τα έχετε ξαναδεί!

Τα παραδοσιακά σαρακοστιανά (και όχι μόνο) πιάτα με όσπρια είναι λίγο πολύ γνωστά: γίγαντες πλακί, φάβα, ρεβιθάδα και πολλά ακόμα. Μην τα περιορίσετε όμως εκεί.

Οσπριοκεφτέδες
img 0411b web 2

Βράζω όποιο όσπριο θέλω (φακές, ρεβίθια, κουκιά, φάβα), απλά και κλασικά, το αλατίζω στο τέλος, το στραγγίζω και το πολτοποιώ στο μπλέντερ μέχρι να γίνει σχετικά σφικτός πουρές. Τον εμπλουτίζω με φρυγανιά ή ψίχα ψωμιού, νοστιμίζω με μπόλικο τριμμένο κρεμμύδι, μυρωδικά και μπαχαρικά και τα πανάρω με αλεύρι ή φρυγανιά ή σιμιγδάλι. Τα τηγανίζω και έτοιμοι οι λαχταριστοί οσπριοκεφτέδες. Κορυφαίοι κεφτέδες είναι τα φαλάφελ (ρεβιθοκεφτέδες), αλλά εξίσου συγκλονιστικού κεφτέδες κάνω και με φακές (ιδιαίτερα αν τις συνδυάσω και με κόκκινες), οι φαβοκεφτέδες και οι φασολοκροκέτες.
• Κεφτέδες φασολιών με πικάντικο γιαούρτι(αφαιρείτε από το μείγμα τον κρόκο και το τυρί και τα αντικαθιστάτε με τριμμένη φυγανιά ή ψίχα ψωμιού, για σώμα και γεύση. Αντί για γιαούρτι τους σερβίρετε με την ταραμοσαλάτα από λευκό ταραμά)
• Ρεβιθοκεφτέδες Σίφνου 
• Ρεβιθοκεφτέδες πανεύκολοι 
• Φαλάφελ από φακές

Οσπριοπουρέδες
img 0396b web 2

Φάβα δεν είναι μόνο η κλασική. Θαυμάσια «φάβα» φτιάχνω και με κουκιά! Όλα όμως τα όσπρια γίνονται υπέροχοι πουρέδες. Κλασικό παράδειγμα το χούμους, που είναι πολτός από βρασμένα ρεβίθια στον οποίο προσθέτω ταχίνι, χυμό λεμονιού, μπόλικο κύμινο, αλατοπίπερο και πάπρικα. Κι οι φακές όπως γίνονται πουρές που εμπλουτίζω με τριμμένο κρεμμύδι, μουστάρδα, σκορδάκι, ξίδι και μυρωδικά. Τον βάζω σε μακρόστενη φόρμα για κέικ και τον ψήνω στο φούρνο μέχρι να σφίξει και να κάνει κρούστα. Κόβεται σαν κέικ και είναι απίθανος! Οσο για τη φάβα δεν θέλει συστάσεις. Δεν πρέπει να λείπει από το σαρακοστιανό τραπέζι και, μάλιστα, μπορείτε να τη σερβίρετε και σε κομμάτια: αφού τη βράσετε και σφίξει, την απλώνετε σε ένα μέτριο ταψί, την «στεγνώνετε» για μερικά λεπτά στο φούρνο και την κόβετε σε ρόμβους. Σε κάθε κομμάτι ρίχνετε μπόλικο ελαιόλαδο, πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο φρέσκο ή ξερό κρεμμύδι, ρίγανη, κάππαρη και αλατοπίπερο και σερβίρετε. Μην ξεχάσετε και την κυκλαδίτικη φάβα «παντρεμένη», δηλαδή πουρέ φάβας γαρνιρισμένο με σάλτσα ντομάτας-κρεμμυδιού.
• Φάβα Σαντορίνης 
• Φάβα από κουκιά 
• Φάβα με ζεστή κρεμμυδοσαλάτα

Τα όσπρια σαν ριζότο
img 0833b web

Τα ψιλά και καλόβραστα όσπρια όπως οι φακές, τα μαυρομάτικα και η ροβίτσα μπορούν να γίνουν κάτι σαν ριζότο. Με άλλα λόγια μισοβράζω τα όσπρια αυτά και τα στραγγίζω. Μετά, τα σοτάρω με κρεμμυδάκι και σκόρδο, σβήνω με λίγο κρασάκι και αρχίζω να προσθέτω σταδιακά ζωμό λαχανικών, μαγειρεύοντας και ανακατεύοντας σε χαμηλή φωτιά για άλλα 30 λεπτά, μέχρι τα όσπρια να μαλακώσουν και να χυλώσουν, όπως δηλαδή μαγειρεύω το κλασικό ριζότο.
• Φακές στη γάστρα με μαραθόριζα και ελιές

 

Τα πολυσπόρια ή παληκαριά
img 0590 web 0

Είναι η παραδοσιακή και τελετουργική ποικιλία από όσπρια (και δημητριακά, αν θέλετε), που θα μουσκέψω καλά για 24 ώρες σε ξεχωριστά μπολ. Συνήθως επιλέγω ψιλά άσπρα φασόλια, φακές, μαυρομάτικα, ρεβίθια ψιλά, κριθάρι κ.ά. και την άλλη ημέρα τα μαγειρεύω. Τα ρεβίθια και τα ψιλά άσπρα φασόλια τα βράζω μαζί γιατί θέλουν το χρόνο τους, ενώ τις φακές και τα μαυρομάτικα σε άλλη κατσαρόλα, μιας και βράζουν συντομότερα. Έπειτα βράζω τα δημητριακά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας τους. Στραγγίζω όσπρια και δημητριακά, τα ανακατεύω σε μια μεγάλη σαλατιέρα και περιχύνω με ένα ντρέσινγκ, συνήθως με βάση τη μουστάρδα, το καλό ξίδι και τα μυρωδικά. Όνειρο!

Μην ξεχάσω! Προσφάτως είδα στα σούπερ μάρκετ συσκευασμένα ανάμεικτα όσπρια, σε σακουλάκια με το όνομα «πολυσπόρι». Είναι μια εύκολη και πρακτική λύση.
• Παλικαριά ή πολυσπόρια
• Παληκαριά με πέστο ρόκας

Οσπριοσαλάτες
img 9972b web

Όλα τα όσπρια γίνονται καταπληκτικές σαλάτες. Τα βράζω, τα στραγγίζω και τα ανακατεύω με πολλά και διάφορα υλικά όπως ξερά ή φρέσκα κρεμμυδάκια, τουρσάκια, λιαστές ντομάτες, κάππαρη, ψιλοκομμένο ξιδάτο χταποδάκι, καλαμαράκια κονσέρβα, σουπιά ψητή στο γκριλ και τόσα ακόμα. Ραντίζετε τη σαλάτα με ένα ντρέσινγκ με μουστάρδα και λεμόνι ή ξίδι και τη σερβίρετε κρύα. Αφήστε τη φαντασία σας να μεγαλουργήσει!
• Μαυρομάτικα σαλάτα με τόνο και ντομάτες  – αντικαταστήστε τον τόνο με καλαμαράκια κονσέρβας ή ξιδάτο χταποδάκι, ψιλοκομμένα
• Μαυρομάτικα φασόλια με σέσκουλα 
• Πλιγουροσαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια 
• Σαλατοφαγητό με κόκκινα φασόλια και πλιγούρι 

Περισσότερες tips και νόστιμες συνταγές μπορείτε να βρείτε στο www.dinanikolaou.gr

 

 

 

 

Συνοδευτικά φαγητά που συμβάλλουν στο αδυνάτισμα & στην καύση λίπους

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Συνοδευτικά φαγητά που συμβάλλουν στο αδυνάτισμα & στην καύση λίπους

Ξεκινώντας μία δίαιτα αναρωτιόμαστε με τι να συνοδεύσουμε το κυρίως Φαγητό , χωρίς πάλι να επιλέξουμε πατάτες και ρύζι αφού ο στόχος μας είναι η απώλεια βάρους.Το συνοδευτικό θα πρέπει να συμβάλλει στην ποικιλία που αναζητάμε αλλά και στην απώλεια λίπους. Ποιες είναι οι σωστές επιλογές συνοδευτικών στην κύρια μερίδα φαγητού;

Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr η Αθηνά Ρούντου 
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,Bsc
Επιστημονική υπεύθυνη διαιτολογικής μονάδας Λόγω διατροφής, Κατερίνη
Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας. 

Στην διαδικασία απώλειας βάρους δεν συμμετέχουν μόνο οι θερμίδες που λαμβάνουμε αλλά και η θρεπτική σύσταση των τροφίμων. Έτσι λοιπόν θρεπτικά συστατικά όπως οι φυτικές ίνες, το ασβέστιο, οι πρωτεΐνες, ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.

Τα παρακάτω φαγητά μπορούν να συνοδεύσουν το πιάτο μας και ταυτόχρονα να συμβάλλουν στο αδυνάτισμα και στην καύση του λίπους.

Ψητά λαχανικά: Περιλαμβάνουν πολύχρωμες πιπεριές, μελιτζάνα, κολοκυθάκια και κρεμμύδι. Tα λαχανικά είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας και υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες όχι μόνο μειώνουν την απορρόφηση λίπους, αλλά αυξάνουν ταυτόχρονα και τον κορεσμό, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται. Επιπρόσθετα, δεν προκαλούν απότομες αλλαγές στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και μειώνουν το ρυθμό της λιπογένεσης, χάρη στο ότι προκαλούν χαμηλή έκκριση ινσουλίνης.

Πλιγούρι: Το πλιγούρι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες που όπως προαναφέραμε μειώνουν την απορρόφηση λίπους και σας χορταίνουν ευκολότερα. Επιπλέον, χάρη της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, (νιασίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη), συμβάλλει στην παραγωγή ενάργειας του οργανισμού. Τέλος έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, με αποτέλεσμα να ανεβάζει τη γλυκόζη του αίματος πολύ πιο αργά απ’ ότι το ρύζι και οι πατάτες. Αποτελεί μία καλή επιλογή για άτομα που θέλουν να αδυνατίσουν ή να ελέγξουν το βάρος τους.

Γλυκοπατάτες: Αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης Β6, η οποία φαίνεται να καταπραΰνει τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, ενώ βοηθάει τον οργανισμό να παράγει περισσότερη ενέργεια από τα τρόφιμα. Οι γλυκοπατάτες αποτελούνται ουσιαστικά από σύνθετους υδατάνθρακες, οι οποίοι απελευθερώνουν αργά την ενέργειά τους, με αποτέλεσμα να πεινά πολύ λιγότερο. Είναι επίσης πλούσιες σε φυτικές ίνες, με αποτέλεσμα να είναι πολύ χορταστικές δίχως να παχαίνουν.

Σπανάκι: Δε περιέχει σχεδόν καθόλου λίπη ή θερμίδες, ενώ αντιθέτως περιέχει φολικό οξύ και άλλες πολύτιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Το φολικό οξύ, που ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β, είναι απαραίτητο για ορισμένες λειτουργίες του οργανισμού, όπως ο μεταβολισμός των σακχάρων.

Κους κους: Τα τελευταία χρόνια το κους κους φαίνεται να συχνάζει όλο και περισσότερο στη κουζίνα μας και να συνοδεύει τα κύρια πιάτα μας ή ακόμα και τις σαλάτες. Είναι χοντρόκοκκο σιμιγδάλι που βρέχεται και κυλιέται σε αλεύρι. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην απώλεια λίπους αλλα και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βοηθούν, όπως προαναφέραμε στον μεταβολισμό των σακχάρων και κατ’επέκταση στην συνολική απώλεια βάρους..

ΕΟΠΠΥ :Νέος τηλεφωνικός αριθμός για ραντεβού με τους γιατρούς

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
ΕΟΠΠΥ :Νέος τηλεφωνικός αριθμός για ραντεβού με τους γιατρούς

Νέο νούμερο δημιούργησε ο ΕΟΠΥΥ για τους ασφαλισμένους προκειμένου να βρίσκουν τουςσυμβεβλημένους ιατρούς αλλά και ελεγκτές που χρειάζονται.

Πρόκειται για τον τηλεφωνικό αριθμό 210- 3803470 ο οποίος λειτουργεί από σήμερα Πέμπτη 27/2 συγκεκριμένες ώρες από τις 8 το πρωί έως τις 3 το μεσημέρι.

Η χρέωση αυτή την φορά είναι ευτυχώς αστική καθώς στο κοντινό παρελθόν οι ασφαλισμένοι υποχρεωνόντουσαν να τηλεφωνούν σε αριθμούς 090… και να πληρώνουν αρκετά χρήματα για κάθε κλήση προκείμενου να κλείσουν ραντεβού με τον γιατρό του οργανισμού. Οι δήμοι έχουν ενημερωθεί για τον παραπάνω νέο αριθμό και υποχρεούνται να τον αναρτήσουν στα δημαρχεία αλλά και στα ΚΕΠ για να ενημερώνονται οι κάτοικοι του κάθε δήμου.

Σε τρεις εβδομάδες θα απαλλαγούμε από την γρίπη στην Ελλάδα

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Σε τρεις εβδομάδες θα απαλλαγούμε από την γρίπη στην Ελλάδα

 

Ευρεία είναι η εξάπλωση του ιού της γρίπης φέτος στην Ελλάδα με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγάλος αριθμός ασθενών που νοσηλεύονται σε μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) νοσοκομείων αλλά και θανάτων.

Στην κορύφωσή της, ωστόσο, πλησιάζει η επιδημία γρίπης στην Ελλάδα τις επόμενες δύο με τρεις εβδομάδες, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του Ινστιτούτου Παστέρ. Το Εθνικό Εργαστήριο Αναφοράς Γρίπης Νοτίου Ελλάδος του Ινστιτούτου Παστέρ έδωσε χθές σε συνέντευξη Τύπου, μία σειρά από ερωτήσεις και απαντήσεις για την ενημέρωση των πολιτών που αφορά στην δραστηριότητα του ιού φέτος στην χώρα μας .

Πού οφείλεται η εποχική γρίπη στην Ελλάδα, φέτος;

Από τα μέχρι στιγμής στοιχεία του Ελληνικού Ινστιτούτου Παστέρ προκύπτει ότι το στέλεχος του ιού γρίπης που ευθύνεται για το μεγαλύτερο μέρος των κρουσμάτων, είναι το A(H1N1) pdm09, δηλαδή το στέλεχος γρίπης που προκάλεσε την πανδημία του 2009. Εκτός, όμως, από τον ιό γρίπης Α(Η1Ν1)pdm09 που κυκλοφορεί, συνυπάρχουν και δύο άλλοι ιοί της εποχικής γρίπης, ο Α(Η3Ν2) και ο ιός τύπου Β. Τα ποσοστά κυκλοφορίας για αυτούς τους τρεις ιούς γρίπης A(Η1N1)pdm09, Α(Η3Ν2) και Β είναι, μέχρι πρόσφατα, 84%, 15% και 1%, αντιστοίχως. Τις τελευταίες δύο εβδομάδες παρατηρείται αύξηση της κυκλοφορίας του Α(Η3Ν2) ιού, ο οποίος, πλέον, ευθύνεται περίπου για το 25% των κρουσμάτων.

Έχει η εποχική γρίπη μεγαλύτερη ένταση φέτος; Πότε αναμένεται η κορύφωση και πότε θα αρχίσει να υποχωρεί η γρίπη;

Ο ιός της γρίπης πρωτοεμφανίσθηκε φέτος στην Ελλάδα στο τέλος Δεκεμβρίου. Τα κρούσματα γρίπης άρχισαν να αυξάνονται από την πρώτη εβδομάδα του 2014, νωρίτερα από τις περιόδους 2011- 12 και 2012- 13. Είναι νωρίς να εκτιμήσουμε συνολικά και συγκριτικά με άλλα χρόνια την έκταση της φετινής επιδημίας, κάτι το οποίο θα μπορεί να γίνει στο τέλος της περιόδου.

Από τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ προκύπτει ότι ο αριθμός των κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής ανά 1.000 επισκέψεις στους ιατρούς του δικτύου ιατρών- παρατηρητών νοσηρότητας έχει φθάσει περίπου τα 70, που είναι παρόμοιος με τον αριθμό κρουσμάτων κατά την κορύφωση της περιόδου 2011- 12 και μεγαλύτερος της περιόδου 2012- 13. Χωρίς να μπορεί να προβλεφθεί με βεβαιότητα, φαίνεται ότι είμαστε κοντά στην κορύφωση της επιδημίας και στο επόμενο διάστημα δύο- τριών εβδομάδων θα αρχίσει η μείωση της κυκλοφορίας του ιού γρίπης.

Πού μπορεί να οφείλεται η ευρεία διάδοση του ιού γρίπης Α(Η1Ν1)pdm09 φέτος;

Από τα στοιχεία των προηγουμένων περιόδων γρίπης για το σύνολο της Ελλάδας, προκύπτει ότι αυτός ο ιός, μετά την πανδημική περίοδο 2009- 2010, προκάλεσε σχετικά λιγότερα κρούσματα τις επόμενες χρονιές. Πράγματι, την περίοδο 2011- 12 πρακτικά δεν κυκλοφόρησε, ενώ την περίοδο 2012- 13 ήταν δεύτερος με ποσοστό κρουσμάτων 41% έναντι 54% του ιού Α(Η3Ν2), που προκάλεσε και την πλειονότητα των κρουσμάτων.

Η μεγάλη διάδοση του ιού Α(Η1Ν1)pdm09 φέτος μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:

  • Εξασθένηση της ανοσίας που προέρχεται από προγενέστερες μολύνσεις από τον ίδιο ιό ή από εμβολιασμό. Η ανοσία που αφήνει στον οργανισμό ένας ιός γρίπης, δεν είναι παντοτινή, αλλά εξασθενεί από χρόνο σε χρόνο. Ο ιός Α(Η1Ν1)pdm09 προκάλεσε στην Ελλάδα μεγάλη επιδημία τα έτη 2009 και 2010. Όμως, αυτός ο ιός δεν διαδόθηκε πολύ στην Ελλάδα τις επόμενες χρονιές. Έτσι, μπορούμε να υποθέσουμε ότι η ανοσία των ατόμων και επομένως η συλλογική ανοσία του πληθυσμού εξασθένησε, με συνέπεια να έχουμε μεγάλη διάδοση του ιού αυτού τη φετινή περίοδο.

  • Αντιγονική μεταβολή του ιού, με συνέπεια αυτός να διαδίδεται παρά την ανοσία του πληθυσμού. Από τα μέχρι στιγμής στοιχεία του Ελληνικού Ινστιτούτου Παστέρ, ο ιός A(H1N1)pdm09 δεν παρουσιάζει γενετικές ή αντιγονικές διαφορές σε σχέση με τα στελέχη ιών A(H1N1)pdm09 που κυκλοφορούν στην υπόλοιπη Ευρώπη. Μάλιστα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, εξετάζοντας ιούς από όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας, έκρινε πολύ πρόσφατα ότι δεν υφίσταται λόγος μεταβολής της σύνθεσης του εμβολίου για την επόμενη περίοδο 2014- 15, ούτε ως προς το στέλεχος Α(Η1Ν1)pdm09, αλλά ούτε και προς τα άλλα στελέχη Α(Η3Ν2) και Β. Εκτός των άλλων, όμως, εάν υπήρχε αντιγονική μεταβολή του ιού λόγω μεταλλάξεων, ο μεταλλαγμένος ιός δεν θα περιοριζόταν μόνο εντός της Ελλάδας, αλλά θα διαδιδόταν και σε άλλες χώρες. Πάντως, σε κάθε περίπτωση, ο έλεγχος της γενετικής και αντιγονικής σύστασης των ιών συνεχίζεται από το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ σε εβδομαδιαία βάση.

Πού μπορεί να οφείλονται οι περισσότερες εισαγωγές σε ΜΕΘ και οι περισσότεροι θάνατοι φέτος σε σχέση με τις δύο προηγούμενες περιόδους;

  • Οι μέχρι στιγμής καταγεγραμμένοι αριθμοί εισαγωγών ασθενών με γρίπη σε ΜΕΘ και θανάτων είναι περισσότεροι από τις δύο προηγούμενες περιόδους γρίπης. Αυτό μπορεί να συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

  • Από αυξημένη κυκλοφορία του ιού γρίπης σε σχέση με τα περασμένα χρόνια. Για παράδειγμα, εάν ο ιός της γρίπης διαδοθεί πολύ περισσότερο τη χρονιά Β από τη χρονιά Α, είναι αναμενόμενο να έχουμε αναλογικά περισσότερες εισαγωγές σε ΜΕΘ και θανάτους τη χρονιά Β σε σχέση με την Α, υπό την προϋπόθεση παρόμοιας εμβολιαστικής κάλυψης και τις δύο χρονιές. Όπως, όμως, αναλύθηκε στην ερώτηση 2, η πληροφορία περί διάδοσης του ιού γρίπης για το σύνολο της φετινής χρονιάς λείπει και έτσι δεν μπορεί να εξαχθεί ασφαλές συμπέρασμα.

  • Από την αυξημένη κυκλοφορία του Α(Η1Ν1)pdm09. Φαίνεται ότι ο Α(Η1Ν1)pdm09 έχει σχετικά βαρύτερη κλινική εικόνα σε σχέση με τον Α(Η3Ν2) και τον Β. Η αυξημένη, λοιπόν, κυκλοφορία του Α(Η1Ν1)pdm09 φαίνεται ότι συνοδεύεται από αύξηση εισαγωγών σε ΜΕΘ και θανάτων.

  •  Από διαφορά στην εμβολιαστική κάλυψη από έτος σε έτος. Εάν τα περισσότερα περιστατικά γρίπης στις ΜΕΘ και οι θάνατοι συμβαίνουν σε άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, τότε η διαφορά στην εμβολιαστική κάλυψη μπορεί να έχει επίδραση τόσο στα βαριά περιστατικά όσο και στα θανατηφόρα κρούσματα. Η εμβολιαστική κάλυψη ήταν χαμηλότερη στην Ελλάδα, φέτος, σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια. Ο συνδυασμός επικράτησης του Α(Η1Ν1)pdm09 και χαμηλής εμβολιαστικής κάλυψης μπορεί να ερμηνεύσει τον αυξημένο αριθμό εισαγωγών σε ΜΕΘ και θανάτων.

  • Από διαφορά ηλικιών που προσβάλλει ο ιός. Από τη σύγκριση των ηλικιών ατόμων που χρειάστηκε να νοσηλευθούν σε ΜΕΘ ή ατόμων που απεβίωσαν από τον ιό της γρίπης κατά τη διάρκεια της φετινής σε σχέση με τις προηγούμενες περιόδους, δεν προκύπτει σημαντική διαφορά. Επομένως, δεν φαίνεται η ηλικία να είναι καθοριστικός παράγοντας που να δικαιολογεί την αύξηση των δύο παραμέτρων την φετινή χρονιά.

  • Από ετάλλαξη του ιού. Όπως αναλύθηκε στην ερώτηση 3, δεν φαίνεται να υπάρχει αντιγονική μεταβολή του ιού και αύξηση της παθογονικότητάς του.

Είναι επικίνδυνος μόνο ο ιός Α(Η1Ν1) ή και ο Α(Η3Ν2) και ιός γρίπης τύπου Β;

Αν και ο ιός A(H1N1)pdm09 φαίνεται ότι σχετίζεται με ελαφρά αυξημένη νοσηρότητα και θνητότητα, και οι άλλοι ιοί γρίπης σχετίζονται με επιπλοκές, εισαγωγές σε ΜΕΘ και θανάτους. Γι’ αυτόν τον λόγο, η εργαστηριακή διάγνωση θα πρέπει να γίνεται για την ανίχνευση και των τριών τύπων ιού γρίπης και να μην περιορίζεται στο στέλεχος Α(Η1Ν1)pdm09.

Εάν ένα άτομο που ανήκει στις ομάδες υψηλού κινδύνου δεν έχει εμβολιασθεί, τι πρέπει να κάνει;

Αναμφισβήτητα, ο ετήσιος εμβολιασμός έναντι του ιού γρίπης αποτελεί το καλύτερο μέτρο πρόληψης από αυτής και των επιπλοκών της. Εάν ένα άτομο δεν έχει εμβολιασθεί, τότε μπορεί να πάρει μέτρα προφύλαξης έναντι της μετάδοσης του ιού γρίπης. Σχετικά μέτρα πρόληψης περιγράφονται στην ιστοσελίδα του ΚΕΕΛΠΝΟ. Σε περίπτωση που ανεμβολίαστο άτομο υψηλού κινδύνου αναπτύξει γριπώδη συνδρομή, τότε θα πρέπει να απευθυνθεί στον γιατρό του, ο οποίος, ενδεχομένως, να του χορηγήσει αντιικά φάρμακα. Το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ παρακολουθεί συνεχώς την ευαισθησία του ιού της γρίπης έναντι των αντιικών φαρμάκων οσελταμιβίρης και ζαναμιβίρης. Μόνο σε μία περίπτωση από ανοσοκατεσταλμένο ασθενή έχει βρεθεί αντοχή και επομένως οι ιοί γρίπης που κυκλοφορούν θεωρούνται ευαίσθητοι σε αυτά τα φάρμακα.

Κυκλοφορούν και άλλοι αναπνευστικοί ιοί στην Ελλάδα αυτήν την εποχή;

Τα δείγματα από κρούσματα γριπώδους συνδρομής που ελέγχονται στο Eθνικό Εργαστήριο Αναφοράς Γρίπης Νοτίου Ελλάδος, βρίσκονται θετικά για ιούς γρίπης σε ποσοστά που κυμαίνονται από 30% έως 50%. Τα αρνητικά για ιούς γρίπης κρούσματα γριπώδους συνδρομής μπορεί να οφείλονται σε άλλους αναπνευστικούς ιούς που κυκλοφορούν αυτήν την εποχή, με συχνότερους τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό, τους ιούς παραγρίπης και τους ρινοϊούς.

Διατροφή για να προστατευτείτε από την γρίπη

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Διατροφή για να προστατευτείτε από την γρίπη

 

Η διατροφή μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό από την γρίπη η οποία καλπάζει αυτήν την στιγμή στην χώρα μας. Ποια τρόφιμα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό μας διαιτολόγιο;

Απαντήσεις δίνει στο www.Ligfe2day.gr η Νικόλ Τσιάνη-Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, BSc
Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Χολαργός-Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

Είναι σημαντικό να προσλαμβάνουμε επαρκείς ποσότητες αντιοξειδωτικών προκειμένου να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας από την γρίπη.

Οι τροφές αυτές είναι:

Β-καροτένιο: συντελεί στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού μέσω της αύξησης της δραστικότητας των προστατευτικών φονικών κυττάρων(NK κύτταρα), ο ρόλος των οποίων έγκειται στην καταστροφή των μολυσμένων από ιούς κυττάρων.

Κυριότερες διατροφικές του πηγές είναι: τα καρότα καθώς και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, μαρούλι, μπρόκολο και ποικίλα χόρτα). 

- Βιταμίνη C: Συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής λευκοκυττάρων και αντισωμάτων (πρωτεΐνες οι οποίες αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των ιών). Κυριότερες φθινοπωρινές πηγές βιταμίνης C αποτελούν τα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο, το λάχανο, ο μαϊντανός, το κουνουπίδι και το μπρόκολο.

- Βιταμίνη Ε: Συντελεί στην παραγωγή κυττάρων με ουσιαστικό ρόλο σε ειδικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Πολύ καλές πηγές βιταμίνης Ε αποτελούν το ελαιόλαδο, τα θαλασσινά (όπως οι γαρίδες), οι ξηροί καρποί. 

- Ψευδάργυρος: Έχει τον δικό του ιδιαίτερο ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα καθώς βοηθάει στην αποκατάσταση των πληγών και συνεργεί στην φυσιολογική ανάπτυξη του ανθρώπου. Τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο είναι: οστρακοειδή, μοσχάρι, πουλερικά, φασόλια, καρύδια.

Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρούτα και λαχανικά εποχής

Τα φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά έχουν κάνει την εμφάνισή τους και κάνουν απολαυστικό το τραπέζι μας και τη διάθεσή μας. Συνοδεύσετε πάντα τα κυρίως γεύματα σας με μια σαλάτα. Λαχανικά όπως το μπρόκολο, τα καρότα και το σπανάκι αποτελούν καλές πηγές βιταμίνης Α, η οποία συμβάλλει στην αναδόμηση της επιδερμίδας και με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η όψη της. Παράλληλα εμπλουτίστε τη σαλάτα σας προσθέτοντας λίγο ελαιόλαδο, τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές βιταμίνης Ε. Η βιταμίνη Ε έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση κι έτσι ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά: αχλάδι, μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, λάχανο, κουνουπίδι, παντζάρια, σπανάκι, μπρόκολο, σέλινο, ακτινίδιο.



Ενυδάτωση: Απαραίτητη για μία καλύτερη υγεία και περισσότερη ευεξία!

Η επαρκής κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε υγρά είναι αναγκαία, εάν αναλογιστούμε ότι το 50-60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, οπότε η συνεχής αναπλήρωση των υγρών που χάνει ο οργανισμός είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του. Δεν είναι τυχαίο εξάλλου ότι χωρίς καθόλου υγρά δεν μπορούμε να αντέξουμε περισσότερες από περίπου τρεις ημέρες. Η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική αν αναλογιστούμε τον ιδιαίτερο ρόλο που διαδραματίζουν τα υγρά στις βασικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος (Ritz & Berrut 2005). Μερικές από αυτές είναι οι ακόλουθες:

  • Ρύθμιση θερμοκρασίας σώματος.

  • Μεταφορά θρεπτικών συστατικών, οξυγόνου, ορμονών, ενζύμων και γλυκόζης στα κύτταρα.

  • Μεταφορά και χρήση υδατοδιαλυτών βιταμίνων

  • Αποβολή τοξινών και άχρηστων ουσιών από το σώμα

  • Ενυδάτωση του δέρματος και των άλλων ιστών.

Η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών επιφέρει σοβαρές παρενέργειες. Μειώνεται ο όγκος του πλάσματος και ο συνολικός όγκος του αίματος. Η μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά έχει ως αποτέλεσμα την ανεπαρκή τροφοδότηση του σώματος με αίμα και οξυγόνο. Χωρίς νερό ο εγκέφαλος, το αίμα, οι μυς, και τα άλλα όργανα του σώματος δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Τα συμπτώματα είναι κόπωση και μακροπρόθεσμα, κυκλοφορικά προβλήματα καθώς και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος με πιθανότητα εμφάνισης κραμπών, εξάντλησης και θερμοπληξίας.

Προκειμένου να αποφύγουμε την αφυδάτωση και να κρατήσουμε το σώμα μας καλά ενυδατωμένο, οφείλουμε η ημερήσια κατανάλωσή μας σε υγρά να ανέρχεται στα 2-2,5 λίτρα, η οποία επιτυγχάνεται μέσω της πρόσληψης νερού, αλλά και στην κατανάλωση τροφίμων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό (π.χ. καρπούζι, πεπόνι, καρότα, μαρούλι, ντομάτα, μπρόκολο, μήλα, πορτοκάλια, γκρέϊπφρουτ, γιαούρτι, γάλα, χυμοί). Επιπλέον, στην καθημερινή ενυδάτωση συμβάλλουν και όλα τα ροφήματα (π.χ. τσάι χωρίς ζάχαρη, ελληνικός ή στιγμιαίος καφές, ρόφηα κρόκου κοζάνης), τα οποία αποτελούν έναν απολαυστικό και γευστικό τρόπο για να ενυδατωθούμε χωρίς να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον θερμίδες και ζάχαρη.

Ακολουθείτε μικρά & συχνά γεύματα

Η συστηματική κατανάλωση φαγητού εξασφαλίζει την επαρκή πρόσληψη ενέργειας και θρεπτικών συστατικών, έτσι ώστε ο οργανισμός να μη νιώθει στέρηση και να επιτελεί κανονικά όλες τις λειτουργίες του. Συνεπώς, η θρεπτική πληρότητα μας κάνει λιγότερο ευάλωτους σε ιώσεις και κρυολογήματα.

Επωφεληθείτε από τα συμπληρώματα διατροφής!

Δυναμωτικά -μαγειρεμένα στο σπίτι- γεύματα είναι ό,τι χρειάζεται για να πάρετε δυνάμεις. Εάν δεν τρέφεστε σωστά κάθε μέρα (π.χ. 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα), μπορείτε να πάρετε και εσείς αλλά να δώσετε και στο παιδί σας πολυβιταμινούχα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία θα αγοράσετε μόνο από το φαρμακείο. Με τη λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να μην νιώσετε αμέσως καλά, αλλά σίγουρα η ανάρρωση θα είναι πολύ πιο σύντομη. Μάλιστα, εάν από τα πρώτα συμπτώματα προβείτε στη χρήση του κατάλληλου συμπληρώματος, τότε είναι πολύ πιθανό να καταφέρετε να αποτρέψετε το κρυολόγημα ή τη γρίπη από το να αναπτυχθούν πλήρως.
Τα κατάλληλα πολυβιταμινούχα είναι αυτά που περιέχουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και επιπλέον υψηλής περιεκτικότητας εκχύλισμα Ginseng G115, στη σωστή ποσότητα και αναλογία.
Για τα παιδιά επιπλέον, πρέπει να περιέχει Λυσίνη, ένα σημαντικό αμινοξύ, που βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου.

Αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα

Το φθινόπωρο για πολλούς είναι ευκαιρία για ένα νέο προγραμματισμό της καθημερινότητας. Από φέτος θα μπορούσατε να εντάξετε μια μορφή άσκησης στο πρόγραμμά σας. Δεν χρειάζεται κάτι ιδιαίτερα επίπονο και δύσκολο. Είναι όμως σημαντικό να διαλέξετε μια δραστηριότητα που σας αρέσει, σας ταιριάζει και σας παρακινεί. Στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, η άσκηση μπορεί να συμβάλλει στην πιο άμεση απώλεια του υπερβάλλοντος σωματικού βάρους, ενώ μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας και να σας ανανεώνει καθημερινά.
Μην ξεχνάτε πως η έξυπνη διατροφή και η επαρκής φυσική δραστηριότητα μπορούν να είναι για εσάς οι καλύτεροι σύμμαχοι για ευεξία όλο τον χρόνο!

Ανεξάρτητος φορέας για την δημιουργία ενός βιώσιμου ΕΣΥ.Με συντριπτική συμμετοχή κομμάτων

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Ανεξάρτητος φορέας για την δημιουργία ενός βιώσιμου ΕΣΥ.Με συντριπτική συμμετοχή κομμάτων

Με την συμμέτοχη των περισσότερων πολιτικών κομμάτων για πρώτη φορά στην Ελλάδα δημιουργείται ένας ανεξάρτητος φορέας που θα λειτουργεί συμβουλευτικά για να δημιουργηθεί ένα βιώσιμο εθνικό σύστημα υγείας το οποίο θα ωφελεί τον ασθενή. 

 Της Νικολέτας Ντάμπου

Πρόκειται για τον φορέα Galien Think Tank Greece (GTTG) ο οποίος θα λειτουργεί ως κέντρο διαμόρφωσης θέσεων στο χώρο της υγείας στην χώρα μας .

Η ειδοποιός διαφορά της πρωτοβουλίας αυτής από άλλες που κατά καιρούς εμφανίστηκαν, έγκειται στον πυλώνα ‘ Members of parliament’. Ο πυλώνας συνιστά αξιέπαινη διακομματική συνεργασία και εκ των προτέρων πραγματώνει τη βούληση και τη δέσμευση κοινοβουλευτικών προσώπων να αφουγκραστούν τις ανησυχίες και τις τεκμηριωμένες προτάσεις του Think Tank .

Είναι η πρώτη φορά που εγκαινιάζεται δεξαμενή επικοινωνίας επιστημόνων με το σύστημα της νομοθετικής εξουσίας.Η σύμπραξη αυτή μεγιστοποιεί τις πιθανότητες να υπάρξει ορατό αποτέλεσμα στην προσπάθεια, η πολιτική υγείας στη χώρα μας να εμπεριέχει προτάσεις που θα είναι τεκμηριωμένες εκ των προτέρων και θα έχουν ζυμωθεί και επεξεργαστεί από γνώστες του χώρου και θα τίθενται σε δημόσιο διάλογο σε δεύτερη φάση. Ο σημαντικός αυτός πυλώνας -παράλληλος με τους υπόλοιπους τρεις- επί της ουσίας συνιστά και τον ‘ άσσο στο μανίκι’ του GTTG καθώς στην αποτελεσματικότητά του θα κριθεί το κατά πόσο τελικά η πρωτοβουλία αυτή θα καταφέρει να θεσμοθετηθεί και να αποτελέσει ισχυρό σημείο αναφοράς. Το πρόσωπο ‘κλειδί’ και συντονιστής του πυλώνα ‘Members of Parliament’ στον οποίο η πρόεδρος του GGTG κα Περγιαλώτου εναπόθεσε τις ελπίδες της υστεροφημίας της πρωτοβουλίας αυτής , είναι ο γνωστός στο χώρο της υγείας δικηγόρος Αραχωβίτης Βασίλειος, πολύπειρος σε νομοθετικά ζητήματα. Όπως προκύπτει από την χθεσινή συνέντευξη τύπου το σύνολο του έργου των τριών πυλώνων θα μορφοποιούνται σε νομοθετικές προτάσεις από τον κο Αραχωβίτη ο οποίος και θα συντονίζει την ‘κοινοβουλευτική’ ενημέρωση και συνεργασία των κοινοβουλευτικών εκπροσώπων .

Οι τρεις πυλώνες του Think Tank

Tα μέλη του Galien Think Tank Greece θα δραστηριοποιηθούν σε τρείς πυλώνες με πρώτο την βιωσιμότητα του συστήματος υγείας αλλά και την χρηματοδότηση της καινοτομίας στην υγεία καθώς και την ενίσχυση της κλινικής έρευνας στην Ελλάδα.

Αντικείμενο του πρώτου άξονα που αφορά στην βιωσιμότητα του συστήματος υγείας θα αποτελέσει η επίτευξη της καλύτερης διαχείρισης του εθνικού budget στην υγεία προς όφελος του πληθυσμού αλλά και η πρόταση ενός σωστού σχεδίου πρόληψης με στόχο την μείωση του κόστους των χρόνιων παθήσεων καθώς και τον σχεδιασμό ενός προγράμματος που θα αξιολογεί τις καινοτόμες θεραπείες και νέες τεχνολογίες (HTA), βάσει χαρτογράφησης των πιο συχνά συναντώμενων παθήσεων του πληθυσμού στην Ελλάδα. Παράλληλα, στόχο αποτελεί η εύρεση εναλλακτικών πηγών χρηματοδότησης του συστήματος υγείας αλλά και ο σχεδιασμός ενός προγράμματος που θα αξιολογεί τις καινοτόμες θεραπείες και νέες τεχνολογίες (HTA), βάσει χαρτογράφησης των πιο συχνά συναντώμενων παθήσεων του πληθυσμού στην Ελλάδα καθώς και η εξασφάλιση εναλλακτικών πηγών χρηματοδότησης του συστήματος υγείας.

Η Χρηματοδότηση της καινοτομίας στην υγεία είναι ο δεύτερος πυλώνας ο οποίος έχει ως βασικό άξονα την αναγνώριση , αξιολόγηση και ενίσχυση του ρόλου της καινοτομίας από την Πολιτεία, ώστε να υπάρξει σύγκλιση του επιθυμητού με το εφικτό . Να διατεθούν πόροι από το εθνικό budget της υγείας για την προαγωγή νέων τεχνολογιών, καινοτόμων προϊόντων και διαγνωστικών εργαλείων.

Τρίτος και τελευταίος πυλώνας της επιτροπής Galien Think Tank είναι η ενίσχυση της κλινικής έρευνας στην Ελλάδα με στόχο να δημιουργηθούν οι κατάλληλες προϋποθέσεις ώστε να προσελκύσει η χώρα μας R&D και να αποτελέσει κέντρο αναφοράς στον ευρωπαϊκό νότο για την εκπόνηση κλινικών μελετών αλλά και η δημιουργία κατάλληλων προϋποθέσεων ώστε να προσελκύσει η χώρα μας R&D και να αποτελέσει κέντρο αναφοράς στον ευρωπαϊκό νότο για την εκπόνηση κλινικών μελετών καθώς και η δημιουργία του κατάλληλου νομοθετικού πλαισίου το οποίο θα διευκολύνει την εκπόνηση κλινικών μελετών στην Ελλάδα.

Το GTTG στοχεύει να συγκεντρώσει για πρώτη φορά στην Ελλάδα όλες τις δυνάμεις από το χώρο της υγείας: τους ειδικούς επιστήμονες, τους ερευνητές, τους φορείς, τους συλλόγους ασθενών και τις σημαίνουσες προσωπικότητες εντός και εκτός της χώρας που θέλουν, μπορούν και φιλοδοξούν να συμβάλλουν με απόψεις και ιδέες επιστημονικά τεκμηριωμένες, ώστε να εξορθολογήσουν τα κακώς κείμενα στην υγεία και να οδηγήσουν σε ένα σύστημα βιώσιμο και αμιγώς ασθενοκεντρικό.

Οι προτάσεις των μελών και των τριών πυλώνων του GTTG θα ανακοινώνονται κάθε χρόνο στο GTTG Forum, αρχής γενομένης τον Ιούνιο του 2014.

Εθελοντής δότης μυελού των οστών έγινε ο Άδωνις Γεωργιάδης

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Εθελοντής δότης μυελού των οστών έγινε ο Άδωνις Γεωργιάδης

Εθελοντής δότης μυελού των οστών έγινε σήμερα ο Υπουργός Υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης για να στηρίξει την πρωτοβουλία του Συλλόγου ‘’Όραμα Ελπίδας’’ στην δημιουργία Τράπεζας Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών στην Ελλάδα .

Αναλυτικότερα , στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε σήμερα μεταξύ άλλων συμμετείχαν ο Διοικητής του Νοσοκομείου Παίδων « Αγία Σοφία», κ. Μάνος Παπασάββας, καθώς και ο παιδίατρος-αιματολόγος και επιστημονικός υπεύθυνος της Τράπεζας Δοτών Μυελού των Οστών, κ. Στέλιος Γραφάκος.

‘’Βρισκόμαστε εδώ, γιατί και εγώ προσωπικά αλλά και το Υπουργείο συνολικά, θέλουμε να υποστηρίξουμε, όσο μπορούμε περισσότερο και συμβολικά και ουσιαστικά, την προσπάθεια που έχει ξεκινήσει η «Ελπίδα» για τη δημιουργία της Τράπεζας Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών. Είναι μια εξαιρετική πρωτοβουλία που έρχεται να καλύψει ένα πραγματικό κενό που δεν τιμά την πατρίδα μας. Έχουμε ένα πάρα πολύ χαμηλό ποσοστό σε σχέση με τον πληθυσμό μας –νομίζω από τα χαμηλότερα- σε εθελοντές δότες μυελού των οστών στην Ευρώπη’’ δήλωσε ο Α. Γεωργιάδης.

Συνεχίζοντας τόνισε ο Υπουργός Υγείας ότι οι ‘’ Έλληνες είμαστε φιλότιμος λαός. Είμαι βέβαιος ότι, εάν εξηγήσουμε πόσο σημαντικό πράγμα είναι αυτό και πόσο εύκολο είναι για τον καθένα μας, θα μπορέσουμε πολύ γρήγορα να δώσουμε χιλιάδες εγγραφές στην Τράπεζα και να σώσουμε τα επόμενα χρόνια πολλές ανθρώπινες ζωές. Θέλω λοιπόν να συγχαρώ την «Ελπίδα» και τον γιατρό για αυτή την πολύ καλή προσπάθεια που κάνουν. Εμείς θα είμαστε παρόντες. Σκοπεύω να ζητήσω από όλα τα Υπουργεία να κάνουν ανάλογη κίνηση, για να στηρίξει συνολικά η Κυβέρνηση αυτή την προσπάθεια και να κάνουμε μια συνολική εκστρατεία ενημέρωσης του κόσμου για το πόσο σημαντικό είναι αυτό’’

Από την πλευρά του ο παιδίατρος-αιματολόγος και επιστημονικός υπεύθυνος της Τράπεζας Δοτών Μυελού των Οστών, κ. Στέλιος Γραφάκος ανέφερε ότι ‘’ με την μεταμόσχευση μυελού των οστών αντιμετωπίζονται βαριά νοσήματα που απειλούν τη ζωή και δε γίνονται καλά με κανέναν άλλο τρόπο. Για να μπορέσει να γίνει η μεταμόσχευση, χρειάζεται να βρεθεί ο κατάλληλος δότης. Δυστυχώς, όμως, μόλις στο ένα τρίτο των περιπτώσεων βρίσκεται ο δότης στο οικογενειακό περιβάλλον και επομένως για τη μεγάλη πλειοψηφία πρέπει να αναζητηθεί ένας ξένος, ένας μη συγγενής εθελοντής. Σε ολόκληρο τον κόσμο υπάρχουν 23 εκατομμύρια εθελοντές δότες. Δυστυχώς, όμως, όπως ακούσατε, στην πατρίδα μας ο αριθμός είναι πολύ μικρός, μικρότερος από 30.000. Έχει γίνει μια προσπάθεια τα τελευταία χρόνια να αυξηθούν’’

‘’Το κενό έρχεται να το καλύψει το «Όραμα Ελπίδας», μια Τράπεζα Εθελοντών Δοτών Μυελού που δημιούργησε ο Σύλλογος «Ελπίδα» και η κα. Βαρδινογιάννη. Ελπίζουμε με την υποστήριξη της Πολιτείας και την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας, να μπορέσουμε να συγκεντρώσουμε 100.000 δότες τα επόμενα χρόνια, έτσι ώστε να μπορούν να βρίσκουν μοσχεύματα εύκολα όχι μόνο Έλληνες αλλά και ξένοι ασθενείς. Αντιλαμβάνεστε πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζετε ότι ίσως είστε εσείς το μοναδικό άτομο που ταιριάζει γενετικά με κάποιον ασθενή και μπορείτε μόνο εσείς να του προσφέρετε ζωή. Η διαδικασία είναι πολύ απλή σήμερα. Για σχεδόν το σύνολο των περιπτώσεων είναι ένας τρόπος σαν την αιμοδοσία. Είναι τελείως ανώδυνο και ασφαλές και μέσα σε δύο-δυόμισι ώρες μπορεί κάποιος να προσφέρει τα αιμοποιητικά κύτταρα, για να σώσει τη ζωή ενός ασθενούς’’ υπογράμμισε ο κ. Γραφάκος.

Ο Διοικητής του Νοσοκομείου Παίδων « Αγία Σοφία», κ. Μάνος Παπασάββας είπε ότι ‘’ Στην υπερσύγχρονη Ογκολογική Μονάδα Παίδων «Μαριάννα Βαρδινογιάννη-Ελπίδα» λειτουργεί Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών για παιδιά, μοναδική στην Ελλάδα. Κάθε χρόνο πραγματοποιούνται περίπου 60 μεταμοσχεύσεις αιμοποιητικών κυττάρων και αν προσθέσουμε τις μεταμοσχεύσεις ενηλίκων, φτάνουμε περίπου στις 180 με 200 ετησίως στη χώρα μας. Μόνο στο 30% βρίσκουμε μόσχευμα στο οικογενειακό περιβάλλον. Για τις υπόλοιπες περιπτώσεις θα πρέπει να ανατρέξουμε σε παγκόσμια τράπεζα, όπου η ανεύρεση είναι μία διαδικασία η οποία παίρνει αρκετό χρόνο και πολλές φορές είναι ζωτικής σημασία για τον ασθενή, καθώς επίσης έχει και μεγάλο οικονομικό κόστος, αν αναλογιστεί κανείς ότι μόσχευμα που μπορούμε να βρούμε στην Ευρώπη, κοστίζει 15.000 ευρώ, και εάν το μόσχευμα βρεθεί στην Αμερική, είναι 30.000 ευρώ. Με τη δημιουργία του καινούργιου Συλλόγου και της Τράπεζας ευελπιστούμε τα αμέσως επόμενα χρόνια να μειώσουμε κατά πολύ, το ποσοστό ανεύρεσης συμβατού δότη από τράπεζες του εξωτερικού. Και πάλι κύριε Υπουργέ σας ευχαριστούμε’’

Στην ερώτηση πόσοι δότες έχουν εγγραφεί μέχρι σήμερα απάντησε ο κ. Γραφάκος κάνοντας γνωστό ότι ‘’μέχρι σήμερα στη τράπεζα τη δική μας που λέγεται «Όραμα Ελπίδας» έχουν εγγραφεί περίπου 1.100 άτομα. Που είναι σημαντικός αριθμός εάν σκεφτείτε ότι λειτουργεί σχεδόν ένα μήνα. Αλλά πρέπει να μνημονεύσουμε και την τράπεζα του Πανεπιστήμιου Πατρών, που λέγεται «Χάρισε Ζωή», με την οποία συνεργαζόμαστε, όπου έχουν εγγραφεί εκεί τα τελευταία χρόνια 4.000 δότες, και έχουν πραγματοποιήσει 4 μεταμοσχεύσεις δίνοντας μοσχεύματα από εκεί. Εμείς θα καλύψουμε το κενό σε πολύ πιο σύντομο χρόνο’’

Ο υπουργός υγείας απατώντας σε δημοσιογραφική ερώτηση αποκάλυψε ότι ‘’σχεδιάσουμε μια ολόκληρη καμπάνια, υποστηρικτική της προσπάθειας που έχει κάνει ήδη η «Ελπίδα» και στα μέσα ενημέρωσης. Πιστεύουμε ότι εδώ υπάρχει ένα πραγματικό κενό το οποίο πρέπει να καλύψουμε και είναι ευθύνη της Πολιτείας να συνδράμει’’

Λίγες οι αιτήσεις των γιατρών για να ενταχθούν στο ΠΕΔΥ

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Λίγες οι αιτήσεις των γιατρών για να ενταχθούν στο ΠΕΔΥ

 

Μικρή είναι η συμμετοχή των γιατρών του ΕΟΠΥΥ που έχουν καταθέσει αιτήσεις για να ενταχθούν στο ΠΕΔΥ.

Συγκεκριμένα, το ποσοστό ανέρχεται στο 33% όλων των εργαζομένων που έχουν υποβάλλει αίτηση στο νέο σύστημα ΠΦΥ – ΠΕΔΥ.Σύμφωνα με τα στοιχεία που έστειλε ο ΕΟΠΥΥ στην ηγεσία του Υπουργείου μέχρι την Δευτέρα συνολικά 2340 υγειονομικοί και γιατροί είχαν υποβάλλει δηλώσεις να ενταχθούν στο νέο σύστημα ΠΦΥ.

Οι παραπάνω αριθμοί αντιστοιχούν στο 63% των διοικητικών υπαλλήλων,το 68,2% των υγειονομικών και το 14% των ιατρών των πολυϊατρείων, δείχνει η επεξεργασία 
των παραπάνω νούμερον . Περισσότερο θετική είναι οι γιατροί και εργαζόμενοι της 2η Υγειονομικής Περιφέρειας. 

1...10,13010,13110,132...10,842Σελίδα 10,131 από 10,842