Υπόταση: 7 πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζατε

1. Δεν έχει πάντα εμφανή συμπτώματα: Ενώ η υπέρταση συνήθως συνοδεύεται από σαφή συμπτώματα, η υπόταση μπορεί να είναι ασυμπτωματική και να ανακαλύπτεται μόνο μέσω μέτρησης της αρτηριακής πίεσης.
2. Μπορεί να προκαλέσει ζάλη και λιποθυμία: Όταν η αρτηριακή πίεση πέφτει πολύ χαμηλά, η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο περιορίζεται, προκαλώντας ζάλη, αδυναμία ή ακόμη και λιποθυμία, ιδιαίτερα όταν σηκώνεστε απότομα από το κρεβάτι ή την καρέκλα.
3. Μπορεί να συνδέεται με άλλες καταστάσεις υγείας: Η υπόταση συχνά συνδέεται με άλλες καταστάσεις υγείας, όπως η αφυδάτωση, καρδιολογικά προβλήματα, ορμονικές ανισορροπίες (π.χ. υποθυρεοειδισμός) και νευρολογικές διαταραχές.
4. Μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες ενδέχεται να παρουσιάσουν υπόταση, η οποία συνήθως δεν είναι επικίνδυνη, αλλά μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικά συμπτώματα όπως ζάλη ή κόπωση.
5. Η υπόταση μπορεί να είναι επικίνδυνη για την καρδιά: Αν και η υπόταση δεν προκαλεί πάντα σοβαρές επιπλοκές, μπορεί να επιδεινώσει άλλες καρδιολογικές παθήσεις και να επηρεάσει την κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας σε αδυναμία του οργανισμού να προμηθευτεί οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.
6. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να την επιδεινώσει: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει την υπόταση, καθώς το αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
7. Υπάρχουν φυσικές θεραπείες για την αύξηση της πίεσης: Αν και η ιατρική αγωγή είναι συχνά απαραίτητη, υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε την αρτηριακή σας πίεση, όπως η κατανάλωση περισσότερων αλμυρών τροφών, η αυξημένη πρόσληψη υγρών και η τακτική άσκηση.

Η υπόταση μπορεί να είναι ήπια και εύκολα διαχειρίσιμη, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτεί ιατρική παρακολούθηση για την αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.