ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θάλασσα Θεραπεία Βρύα: Ένας εκτενής κατάλογος των θεραπευτικών τους ιδιοτήτων [vid]

Θάλασσα Θεραπεία Βρύα: Ένας εκτενής κατάλογος των θεραπευτικών τους ιδιοτήτων [vid]

Θάλασσα Θεαραπεία Βρύα: Τα βρύα της θάλασσας ή κόκκινα φύκια αποτελούν παραδοσιακή πηγή θρεπτικών συστατικών με θεραπευτικές ιδιότητες για διάφορους πολιτισμούς ανά τον πλανήτη,

Τα βρύα της θάλασσας έχουν χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικά προϊόντα από τα μέσα του 1800 στις ακτές του Ατλαντικού στη Βόρεια Αμερική, την Καραϊβική και την Ευρώπη. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ήρθαν ξανά στο προσκήνιο, με πολλούς να υποστηρίζουν ότι μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της γρίπης.

Ποια είναι τα σημαντικότερα οφέλη για την υγεία

  • Σύμφωνα με επίσημες πηγές, χρειάζεστε μόνο δύο κουταλιές της σούπας την ημέρα, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε διόγκωση του θυρεοειδή. Ωστόσο, τα οφέλη από την κατανάλωση βρυών υπερτερούν των κινδύνων.
  • Τα βρύα της θάλασσας είναι γεμάτα με μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες Β12 και Β2, βιταμίνη C, ψευδάργυρο, σίδηρο, ιώδιο και φυτικές ίνες.
  • Περιέχουν επίσης αντιβακτηριακές, αντιϊκές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία σας.
  • Επιπλέον, τα βρύα της θάλασσας είναι ένα προβιοτικό για το έντερο σας. Προωθούν την υγεία του εντέρου και την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενώ απομακρύνουν τα επιβλαβή βακτήρια.

  • Η κατανάλωση θαλασσινών βρυών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και να προωθήσει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε αμινοξέα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες.
  • Τα βρύα της θάλασσας είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για τη φροντίδα των μαλλιών και της επιδερμίδας σας. Είναι πλούσια σε θείο και μπορουν να εφαρμοστούν ως μάσκα ή τζελ προσώπου που απομακρύνει τα βακτήρια και τους μικροοργανισμούς που οδηγούν στην ακμή. Την ίδια στιγμή ενυδατώνουν το δέρμα σας.
  • Επιπλέον, τα βρύα της θάλασσας περιέχουν κολλαγόνο, το οποίο είναι ιδανικό τόσο για το δέρμα όσο και για τα μαλλιά.
  • Μια άλλη ιδιότητα του θαλάσσιων βρυών είναι η περιεκτικότητά τους σε ταυρίνη. Πρόκειται για ένα αμινοξύ το οποίο χρησιμοποιείται για την οικοδόμηση των μυών και την καύση λίπους.
  • Τα θαλασσινά βρύα έχουν επίσης χαρακτηριστεί ως «viagra of the sea» από τον Δρ. Sebi, ο οποίος καταναλώνει καθημερινά βρύα και αναφέρει αύξηση της λίμπιντό του.

 

Δείτε το σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Η Δύναμη του Ωκεανού: Φυσική Πηγή θεραπείας των PTSD Συμπτωμάτων

Θαλασσινό αλάτι: Δώσε στα μαλλιά σου την φροντίδα που χρειάζονται

Θάλασσα: Ένας εξαιρετικός σύμμαχος στην καλή υγεία του οργανισμού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τα ποσοστά παχυσαρκίας και διαβήτη επιβραδύνουν την πρόοδο στις καρδιακές παθήσεις

Στεφανιαία νόσος: Οι αυξήσεις στα ποσοστά παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσαν να ευθύνονται για την επιβράδυνση στη μείωση του επιπολασμού της σταφανιαίας νόσου που παρατηρείται τα τελευταία χρόνια.

Σε ποιες περιοχές αναβάλλονται την Τετάρτη οι υγειονομικές επιτροπές ΚΕ.Π.Α.

e-ΕΦΚΑ: Δεν θα συνεδριάσουν αύριο, Τετάρτη, οι υγειονομικές επιτροπές σε Αττική, Δωδεκάνησα, Κρήτη και Κυκλάδες. Την ίδια ώρα, θα αναβληθούν και οι επιτροπές σε περιοχές που δεν μπορεί να γίνει μετακίνηση του ιατρού μέλους της επιτροπής.

Τα οφέλη του σεξ για τις γυναίκες

Σεξ: Το σεξ μπορεί να αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας και να σας βοηθήσει να αγκαλιάσετε τη σεξουαλική σας πλευρά, ανακαλύπτοντας τι είναι καλό για εσάς. Επιπλέον, οι ορμόνες που παράγονται κατά το σεξ προάγουν μια καλύτερη συνολική διάθεση, ενισχύουν τη σεξουαλική σας ορμή και έχουν ως αποτέλεσμα υψηλότερα ποσοστά σεξουαλικής ικανοποίησης γενικά.

Η κολύμβηση συμβάλλει στην καλή υγεία του εγκεφάλου και τη μείωση του στρες

Κολύμπι: Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κολύμβηση είναι πράγματι πολύ ευεργετική για το μυαλό, ανεξάρτητα από το αν βρίσκεστε στην παραλία, σε μια ορεινή λίμνη ή κολυμπάτε στην πισίνα του ξενοδοχείου σας το καλοκαίρι. Ας δούμε, λοιπόν, πώς μας ωφελεί.