ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Τα σημάδια της κατάθλιψης μετά τη γέννα

Τα σημάδια της κατάθλιψης μετά τη γέννα

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι ένα κοινό πρόβλημα που πλήττει μία στις δέκα γυναίκες μέσα σε ένα χρόνο από το την ημέρα που γίνονται μητέρες. Μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή και μπορεί να εμφανιστεί σταδιακά ή ξαφνικά.

Υπάρχουν μελέτες που αποκαλύπτουν, ότι οι μισές μητέρες εμφανίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή κατά το πρώτο έτος της γέννησης του παιδιού τους. Αυτό είναι η επιλόχειος κατάθλιψη, η οποία συνοδεύεται από άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και ψύχωση μετά τον τοκετό.

Επιπλέον, κατά μέσο όρο, το 42% των προβλημάτων ψυχικής υγείας των νέων μητέρων δεν εντοπίζονται από γιατρό, ενώ μόνο το ένα πέμπτο των γυναικών ρωτάει ανοιχτά για την ψυχική του υγεία.

«Είναι συγκλονιστικό το γεγονός ότι τόσες πολλές νέες μητέρες δεν λαμβάνουν τη βοήθεια που χρειάζονται και μπορεί να έχουν καταστροφικές συνέπειες για τις ίδιες και τις οικογένειές τους», δήλωσε η Sarah McMullen του NCT, μεγαλύτερου ιδρύματος για τους νέους γονείς στην Αγγλία.

«Ορισμένες μητέρες δεν ανοίγονται για το πώς νιώθουν, καθώς φοβούνται ότι θα τους πάρουν το μωρό τους, ενώ σε άλλες περιπτώσεις κανείς δικός τους άνθρωπος δεν τις ρωτάει ευθέως για την συναισθηματική τους κατάσταση».

Επιλόχειος κατάθλιψη: Συμπτώματα

Αν και η επιλόχειος κατάθλιψη εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε γυναίκα, υπάρχουν μερικά βασικά συμπτώματα:

Αυτά περιλαμβάνουν:

  • • μειωμένη διάθεση
  • • αίσθημα απελπισίας
  • • υπερβολικό άγχος
  • • αίσθημα ενοχών ότι δεν φροντίζουν ή δεν αγαπούν επαρκώς το μωρό τους

Επίσης, μπορεί να είναι ασυνήθιστα ευερέθιστες και κλαίνε αρκετά συχνά χωρίς προφανή αιτία

Επιπρόσθετα, οι νέες μητέρες μπορεί να έχουν ιδεασμούς, ή οι παράλογες σκέψεις, ή ανησυχητικές σκέψεις για να βλάψουν τον εαυτό τους ή το μωρό, ακόμα και σκέψεις για θάνατο ή αυτοκτονία.

Μπορεί επίσης να παρουσιάσουν:

  • • απώλεια της όρεξης
  • • υπερφαγία με «πρόχειρο φαγητό»
  • • δυσκολία στον ύπνο
  • • πονοκεφάλους
  • • κρίσεις πανικού και
  • • δυσκολία συγκέντρωσης
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα καλής χοληστερόλης

Ποιο είναι το πιο εύκολο σνακ αγγούρι;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να προστατεύσετε την ψυχική σας υγεία αν είστε ιερέας;

Ιερείς ψυχική υγεία: Το να είσαι ιερέας μπορεί να είναι εξαιρετικά ικανοποιητικό αλλά και συναισθηματικά προκλητικό, καθώς συχνά κουβαλάς τα βάρη των άλλων ενώ διαχειρίζεσαι τη δική σου πνευματική και συναισθηματική ευημερία.

Ποιοι είναι οι "κανόνες του σεξ" που ισχύουν για κάθε ζευγάρι;

Κανόνες σεξ: Ενώ η σεξουαλική δυναμική κάθε ζευγαριού είναι μοναδική και προσωπική, ορισμένοι γενικοί «κανόνες σεξ» μπορούν να ενισχύσουν μια υγιή και ικανοποιητική οικεία σχέση για κάθε σχέση.

Πώς να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία αν είστε χειρούργος;

Χειρούργος ψυχική υγεία: Το να είσαι χειρουργός μπορεί να είναι απίστευτα απαιτητικό, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, δεδομένης της υψηλού κινδύνου φύσης της δουλειάς και της πίεσης για απόδοση σε σταθερά υψηλό επίπεδο.