Σεξουαλική υγεία: Η σεξουαλική υγεία σημαντική για τη γενική ευημερία ενός ανθρώπου

Σεξουαλική υγεία: Περιγράφεται ως η ψυχική, σωματική και κοινωνική ευημερία που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα κάποιου.

Η σεξουαλική υγεία περιγράφει την ψυχική, σωματική και κοινωνική ευημερία που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα κάποιου. Η σεξουαλική υγεία, όταν αντιμετωπίζεται θετικά, απαιτεί μια θετική και με σεβασμό προσέγγιση στη σεξουαλικότητα και τις σεξουαλικές σχέσεις, καθώς και τη δυνατότητα να έχουμε ευχάριστες και ασφαλείς σεξουαλικές εμπειρίες, χωρίς εξαναγκασμό, διακρίσεις και βία.

Η ικανότητα των ανδρών και των γυναικών να επιτύχουν σεξουαλική υγεία και ευημερία εξαρτάται από:

• πρόσβαση σε ολοκληρωμένες, καλής ποιότητας πληροφορίες σχετικά με το σεξ και τη σεξουαλικότητα
• γνώση σχετικά με τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν και την ευαλωτότητά τους στις δυσμενείς συνέπειες της μη προστατευμένης σεξουαλικής δραστηριότητας·
• ικανότητα πρόσβασης σε φροντίδα σεξουαλικής υγείας ζώντας σε ένα περιβάλλον που επιβεβαιώνει και προάγει τη σεξουαλική υγεία.

Όσον αφορά τη σεξουαλική υγεία, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθοι τρεις πυλώνες:

1. Εξασφαλισμένη συγκατάθεση

Καμία σεξουαλική δραστηριότητα δεν πρέπει να λαμβάνει χώρα χωρίς και τα δύο άτομα να έχουν εκφράσει ρητά τη συγκατάθεσή τους. Συναίνεση σημαίνει ότι όλοι οι σύντροφοι που εμπλέκονται στη σεξουαλική πράξη συμφωνούν με τις δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα και πρέπει να μπορούν να αλλάξουν γνώμη ανά πάσα στιγμή. Χωρίς συγκατάθεση, οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να θεωρηθεί σεξουαλική επίθεση ή βιασμός.

2. Αποφυγή σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ)

Τα ΣΜΝ μεταδίδονται μέσω μη προστατευμένης σεξουαλικής επαφής με μολυσμένο άτομο. Εάν διαγνωστούν έγκαιρα, το μολυσμένο άτομο μπορεί να λάβει αποτελεσματική ιατρική θεραπεία. Ωστόσο, εάν αφεθούν ανεξέλεγκτα, μπορεί να προκαλέσουν στειρότητα, ανικανότητα, καρκίνο, ακόμη και θάνατο. Μπορεί επίσης να εξαπλωθούν σε άλλα άτομα.

3. Προστασία από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη

Η αντισύλληψη είναι ευθύνη όλων όσων επιλέγουν να κάνουν σεξ. Κάθε άτομο πρέπει να είναι υπεύθυνο και να μην βασίζεται στο άλλο άτομο για να λάβει αυτές τις προφυλάξεις. Για τους ναυτικούς, οι μέθοδοι πρόληψης εγκυμοσύνης ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή όταν το πλοίο βρίσκεται σε εξέλιξη, επομένως είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε εξασφαλίσει μεθόδους μακροπρόθεσμης προφύλαξης προτού επιβιβαστείτε.

Κορυφαία 5 σημεία πίεσης για γυναικείο οργασμό

Μπορεί το σεξ να αντικαταστήσει την τακτική άσκηση;

Γιατί έχετε πρησμένο κόλπο ή αιδοίο;

Tips για καλύτερη σεξουαλική ευεξία