Σεξουαλική Υγεία

Σεξ αποχή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν κάνετε σεξ

Σεξ αποχή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν κάνετε σεξ

Σεξ αποχή: Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine διαπίστωσε ότι το σεξ μείωσε τα επίπεδα ομοκυστεΐνης των ανδρών, μιας επιβλαβούς χημικής ουσίας που μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα. To σεξ μπορεί επίσης ενισχύσει την κυκλοφορία των ανδρών και να προάγει υγιέστερα αιμοφόρα αγγεία.

Πολλές έρευνες έχουν γίνει για τα οφέλη του σεξ στη σωματική και ψυχική σας υγεία. Αλλά τι συμβαίνει όταν δεν κάνεις σεξ; Οι παρατεταμένες περίοδοι απουσίας σεξουαλικής δραστηριότητας θα μπορούσαν να συνοδεύονται με διάφορα ζητήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων, αναφέρει η Mirror Online.

Περισσότερο άγχος

Το σεξ απελευθερώνει ενδορφίνες και την ορμόνη ωκυτοκίνη στο σώμα που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των επιπτώσεων του στρες ή του άγχους. Λιγότερο σεξ σημαίνει ότι αυτές οι ορμόνες και οι ενδορφίνες απελευθερώνονται λιγότερο, γεγονός που θα μπορούσε να κάνει πιο δύσκολη την αντιμετώπιση του στρες. Μάλιστα, μια μελέτη του 2005 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Biological Psychology έδειξε ότι η σεξουαλική επαφή είναι πολύ πιο αποτελεσματική στην ανακούφιση του άγχους από τον αυνανισμό.

Υψηλότερος κίνδυνος καρδιακής νόσου

Το να κάνει σεξ μόνο δύο φορές την εβδομάδα μειώνει στο μισό τις πιθανότητες ενός άνδρα να έχει φραγμένες αρτηρίες. Αυτό σε σύγκριση με όσους επιδίδονται λιγότερο από μία φορά το μήνα στο σεξ, σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine διαπίστωσε ότι το σεξ μείωσε τα επίπεδα ομοκυστεΐνης των ανδρών, μιας επιβλαβούς χημικής ουσίας που μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα. To σεξ μπορεί επίσης ενισχύσει την κυκλοφορία των ανδρών και να προάγει υγιέστερα αιμοφόρα αγγεία.

Χαμηλότερη λίμπιντο

Το να κάνετε λιγότερο σεξ μπορεί να επηρεάσει το ενδιαφέρον σας για αυτό συνολικά και για τις γυναίκες μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα διέγερσης. Οι ειδικοί λένε επίσης ότι η συχνή παρακολούθηση πορνογραφίας μπορεί να απευαισθητοποιήσει τους άνδρες και να κάνει λιγότερο πιθανό να διεγερθούν στην κρεβατοκάμαρα. Μια αμερικανική μελέτη έδειξε ότι οι άνδρες που έκαναν έρωτα λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα είχαν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν στυτική δυσλειτουργία από εκείνους που έκαναν πιο τακτικά.

Πιο αργή ανάπτυξη του εγκεφάλου

Μελέτες από τα πανεπιστήμια της Οξφόρδης και του Κόβεντρι διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έκαναν τακτικό σεξ σημείωσαν υψηλότερη βαθμολογία στα τεστ για άπταιστη ομιλία και ικανότητα οπτικής αντίληψης των αντικειμένων. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι μεσήλικες αρουραίοι παρήγαγαν στην πραγματικότητα νέα εγκεφαλικά κύτταρα μετά το ζευγάρωμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να τονώσετε τη libido σας φυσικά

2 σημαντικοί λόγοι για να κάνετε περισσότερο σεξ

Οι 10 δημοφιλέστερες τοποθεσίες των φαντασιώσεών σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί κάποιοι άνδρες θεωρούνται πιο ικανοί στο σεξ σε σχέση με άλλους;

Άνδρες ικανότητες: Η αντίληψη ότι οι άνδρες είναι καλύτεροι στο σεξ από άλλους είναι υποκειμενική και πολύπλευρη, επηρεασμένη από έναν συνδυασμό παραγόντων όπως η επικοινωνία, η ενσυναίσθηση, η αυτοπεποίθηση, η ικανότητα και η προσοχή.

Sex tips που αφορούν γυναίκες που βγαίνουν με πρόσφατα χωρισμένους άνδρες

Σεξ χωρισμένος: Το ραντεβού με έναν πρόσφατα χωρισμένο άνδρα μπορεί να παρουσιάσει μοναδικές προκλήσεις και ευκαιρίες για την οικοδόμηση οικειότητας και σύνδεσης, ειδικά στον τομέα του σεξ.

Sex tips για όσες βγαίνετε με Αιγόκερω

Αιγόκερως σεξ: Το ραντεβού με κάποιον που γεννήθηκε κάτω από το ζώδιο του Αιγόκερω μπορεί να είναι μια εμπλουτιστική εμπειρία, αλλά η κατανόηση των μοναδικών χαρακτηριστικών και των προτιμήσεών του μπορεί να ενισχύσει την οικειότητα και τη σύνδεση, ακόμη και στον τομέα του σεξ.

Ποιες στάσεις σεξ πολλαπλασιάζουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης;

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν θα πρέπει να επικεντρωθούν στην τακτική επαφή κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου της γυναίκας για την καλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης. Με ποιες στάσεις όμως;

Γιατί οι νέοι στρέφονται στην πορνογραφία για σεξουαλική διαπαιδαγώγηση;

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Υπάρχει ανάγκη για πιο ολοκληρωμένες, περιεκτικές και ανοιχτές συζητήσεις σχετικά με τη σεξουαλικότητα και τις σχέσεις στο εκπαιδευτικό περιβάλλον και στο σπίτι.