Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ άνω των 60: Οι 3 καλύτερες στάσεις σεξ για μετά τα 60

Σεξ άνω των 60: Οι 3 καλύτερες στάσεις σεξ για μετά τα 60

Σεξ άνω των 60: Απολαύστε το σεξ σε κάθε ηλικία, προτιμώντας στάσεις που σας διευκολύνουν και σας φέρνουν σε ευχαρίστηση.

Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω κάνουν πράγματι σεξ και μάλιστα άφθονο! Κάνουν όμως το “σωστό” είδος “ασφαλούς” σεξ; Και με τον όρο σωστό και ασφαλές, εννοούμε σεξ που δεν θα τους ρίξει κάτω ή θα βλάψει τα γόνατά τους. Ο Δρ. Pepper Schwartz, Πρέσβης Αγάπης, Σεξ και Σχέσεων της AARP και συγγραφέας 22 βιβλίων, είπε ότι όσο μεγαλώνουν οι πλάτες και τα γόνατα μπορεί να τρίζουν λίγο. “Ο πόνος μπορεί να είναι πραγματικός καταστροφικός αν προσπαθείς να κάνεις έρωτα χωρίς περισπασμούς — πολύ λιγότερη ενόχληση”, είπε. Απλώς είναι λογικό να προτιμάτε θέσεις που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε όσο πιο άνετα γίνεται.


3 στάσεις για να έχετε μία υπέροχη σεξουαλική εμπειρία

  • Στάση “κουτάλι”: Το “κουτάλι” είναι πιο γνωστό ως στάση αγκαλιάς και για πολλούς, είναι περισσότερο μια στάση μετά τη συνουσία — κατά την οποία και τα δύο μέλη κοιμούνται. Ο Schwartz προτείνει να γίνει η κύρια στάση. Για μέγιστο αποτέλεσμα, ο άντρας αγκαλιάζει την πλάτη της γυναίκας. Μπορεί είτε απλώς να τον πιέσει πίσω και αυτός να τη διαπεράσει από πίσω, είτε να σηκώσει ένα πόδι και να μπει από γωνία. Είναι σε στυλ σκυλάκι, αλλά χωρίς πίεση στα γόνατα. “Αυτή είναι μια εξαιρετική θέση για πλάτες και ακόμη όσους έχουν μεγαλύτερη κοιλιά”, είπε ο Schwartz.
  • Πλάτες: Με τους δύο συντρόφους να είναι ξαπλωμένοι ανάσκελα, η γυναίκα τοποθετεί το ένα πόδι πάνω από το σώμα του άντρα και επιλέγει μια γωνία που επιτρέπει την είσοδο.  Είναι μία στάση πολύ άνετη, σημειώνει ο Schwartz. 

  •  Στάση “καρέκλας”: Στη θέση της καρέκλας, κάθεται ο άντρας και η γυναίκα κάθεται στην αγκαλιά του. Μια σημαντική σημείωση: Η καρέκλα πρέπει να είναι αρκετά χαμηλά στο έδαφος ώστε η γυναίκα να μπορεί να αγγίξει το έδαφος με τα πόδια της για να σταθεροποιηθεί.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πόσο ανοιχτά μιλάμε πλέον για τα sex toys;

Μπορούν τα στρείδια να αυξήσουν τη σεξουαλική επιθυμία;

Καυτές συζητήσεις για να ανάψετε τον σύντροφό σας

10 λόγοι που το σεξ κάνει καλό στην υγεία μας

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν βιντεοσκοπήσετε τις ερωτικές σας στιγμές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ρυθμιστής ωορρηξίας και διαχείριση της υπογονιμότητας

Ρυθμιστής ωορρηξίας: Οι γυναικείοι αναπαραγωγικοί ιστοί, όπως η μήτρα και η ωοθήκη, είναι μοναδικοί: Κανένας άλλος ιστός στην ενήλικη ζωή δεν περνάει από έναν παρόμοιο κύκλο δραστικής κατασκευής και αποδόμησης - κάθε μήνα στις γυναίκες και κάθε τέσσερις ημέρες στα ποντίκια.

Η χαρά του σεξ με κάποιον που αγαπάς

Το σεξ με κάποιον που αγαπάς δεν είναι μόνο ηδονή· είναι γιορτή της σχέσης, επιβεβαίωση της εμπιστοσύνης και έκφραση της βαθύτερης αγάπης.

Γονίδιο πίσω από την στυτική δυσλειτουργία; 

Το γονίδιο NOS1 (που κωδικοποιεί το νευρωνικό μορφότυπο του ενζύμου) και το NOS3 (που κωδικοποιεί το ενδοθηλιακό μορφότυπο) έχουν βρεθεί να παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της αιματικής ροής και της αγγειοδιαστολής του πέους.

Ενδομητρίωση και δύσκολη παιδική ηλικία

Ενδομητρίωση: Η εμπειρία αντιξοοτήτων κατά την παιδική ηλικία έχει προηγουμένως συνδεθεί με υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσες διαταραχές.

Τι είναι η συμβιωτική σεξουαλικότητα

Η συμβιωτική σεξουαλικότητα αναδεικνύει αυτήν την πολυμορφία, επιτρέποντας την κατανόηση και αποδοχή των διαφόρων μορφών ταυτότητας και επιθυμιών, όπως είναι η queer ταυτότητα, η non-binary, η πολυσεξουαλικότητα, η σεξουαλική ρευστότητα και άλλες.

Άνδρες σεξ: Η διαταραχή της μειωμένης ή υποτονικής σεξουαλικής/ερωτικής επιθυμίας στον άντρα 

Άνδρες σεξ: Ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ή προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες μπορούν να επηρεάσουν την ερωτική επιθυμία.

Close Icon