Καθοδηγούμενος αυνανισμός: Ο καθοδηγούμενος αυνανισμός μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να κάνετε την αγάπη προς τον εαυτό σας ξανά συναρπαστική.
Έχετε βαρεθεί να αυνανίζεστε μόνοι σας; Το πορνό χάνει τη λάμψη του; Ο καθοδηγούμενος αυνανισμός μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να κάνετε την αγάπη προς τον εαυτό σας ξανά συναρπαστική. Αν δεν έχετε ξανακούσει για τον καθοδηγούμενο αυνανισμό, σκεφτείτε τον ως την πιο άτακτη εκδοχή του καθοδηγούμενου διαλογισμού. Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Έχουμε όλες τις βρώμικες λεπτομέρειες για το πώς μπορείτε να μεταφέρετε τις συνεδρίες αυνανισμού σας σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
Γιατί είναι σημαντικός ο αυνανισμός
Ο αυνανισμός ήταν πάντα κάτι για το οποίο συζητούνταν στα χαμηλά. Μεγάλο μέρος αυτής της μυστικοπάθειας προέρχεται από το πόσοι άνθρωποι μιλούν για τον αυνανισμό, ειδικά όταν είμαστε νέοι. Το να αγγίζεις τον εαυτό σου συχνά θεωρείται ως ένα ντροπή που κάνουν μόνο τα κακά παιδιά ή ακόμα και ως αμαρτία. Αν και δεν παραβλέπουμε τις θρησκευτικές πεποιθήσεις, τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Ο αυνανισμός είναι φυσιολογικός και μπορεί ακόμη και να σας κάνει καλό. Οι οργασμοί πλημμυρίζουν το σώμα σας με «χαρούμενες» ενδορφίνες και ορμόνες όπως η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη. Μετά από ένα καλό sesh αυνανισμού (εν αναμονή λίγης διαύγειας μετά το παξιμάδι, φυσικά), θα νιώσετε επίσης χαλαροί και μπορεί ακόμη και να νιώσετε μια ανακούφιση από τη σωματική δυσφορία.
Αλλά δεν χρειάζεται να έχετε οργασμό για να απολαύσετε τον αυνανισμό. Ακόμη και το να αφιερώσεις χρόνο για τον εαυτό σου (επειδή η αγάπη για τον εαυτό σου είναι φροντίδα του εαυτού σου, τελικά) μπορεί να σου υπενθυμίσει πόσο σημαντικοί είσαι και πόσο αξίζεις χρόνο για τον εαυτό σου. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ακόμη και τον αυνανισμό ως βοήθημα ύπνου. Επομένως, μην αισθάνεστε άσχημα που αφιερώνετε χρόνο για να απολαύσετε τον εαυτό σας. Κάνεις χάρη στον εαυτό σου!
Λοιπόν, Τι είναι ο Καθοδηγούμενος Αυνανισμός;
Στον πυρήνα του, ο καθοδηγούμενος αυνανισμός είναι ουσιαστικά πορνό χωρίς το οπτικό στοιχείο. Αλλά μην ανησυχείτε. υποσχόμαστε ότι δεν θα χάσετε καμία ενέργεια. Με τον καθοδηγούμενο αυνανισμό, ο «οδηγός» σας μιλάει για τη συνεδρία σας. Θα σας πουν συχνά πότε και πώς να αγγίξετε τον εαυτό σας, επιτρέποντάς σας να ξαπλώσετε και να είστε πραγματικά παρόντες στο σώμα σας αντί να φαντάζεστε το σενάριο μόνοι σας. Ο καθοδηγούμενος αυνανισμός έχει κάτι για όλους, επίσης. Δεν έχει σημασία αν είστε ομοφυλόφιλος, στρέιτ, αμφιφυλόφιλος, πανσεξουαλικός ή κάπου ενδιάμεσα — υπάρχει ένας οδηγός για εσάς. Αν σας αρέσει η πολλή αφήγηση ή η ιστορία όταν ευχαριστείτε τον εαυτό σας, αυτό είναι διαθέσιμο. Αν προτιμάτε να μπείτε κατευθείαν στο θέμα ή να σας πει κάποιος τι ακριβώς να κάνετε, μπορείτε να το βρείτε και αυτό!
Το μόνο που χρειάζεστε για να απολαύσετε τον καθοδηγούμενο διαλογισμό είναι ένας υπολογιστής ή ένα smartphone, λίγος χρόνος και χώρος για τον εαυτό σας και ένα ζευγάρι ακουστικά (μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτά, αλλά σίγουρα κάνει τα πράγματα πιο οικεία και ευχάριστα). Μην φοβάστε να δοκιμάσετε πολλούς ιστότοπους ή καλλιτέχνες φωνής μέχρι να βρείτε έναν που σας ενεργοποιεί πραγματικά. Αυτή είναι η ώρα σας. περάστε το με κάποιον που σας κάνει πραγματικά να προχωρήσετε.
Καθοδηγούμενος Αυνανισμός και Άκρα
Ένα συγκεκριμένο πλεονέκτημα του καθοδηγούμενου αυνανισμού είναι ότι υπάρχουν οδηγοί που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε να βελτιώνετε τον εαυτό σας. Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την έννοια του μπορντούρα, είναι μια σεξουαλική τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε μόνος είτε με έναν σύντροφο για να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή με πολλούς τρόπους. Για παράδειγμα, η μπορντούρα μπορεί να σας βοηθήσει αν νιώθετε ότι δεν αντέχετε όσο θα θέλατε στην κρεβατοκάμαρα. Το άκρο μπορεί επίσης να βελτιώσει τους οργασμούς σας, μεταφέροντάς τους από ένα «ε» σε ένα «ουάου» που γυρίζει τα δάχτυλα. Είναι το τέλειο χακάρισμα σεξουαλικής ζωής και δεν χρειάζεστε καν ειδικό εξοπλισμό ή ένα ταξίδι στον γιατρό για να το κάνετε.
Το χείλος συνεπάγεται την ευχαρίστηση του εαυτού σας μέχρι να πλησιάσετε στον οργασμό, στη συνέχεια να σταματήσετε απότομα και να αφήσετε αυτό το συναίσθημα να υποχωρήσει. Μόλις δεν πρόκειται να φυσήξεις, ξαναρχίζεις τον αυνανισμό. Επαναλάβετε όσες φορές θέλετε προτού αφήσετε τον εαυτό σας να ξεπεράσει την άκρη (εξ ου και το όνομα) και να ζήσετε έναν οργασμό που σας ανατριχιάζει. Ο καθοδηγούμενος αυνανισμός που εστιάζει στην μπορντούρα μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τις εικασίες (ή να προσθέσετε ένα στοιχείο BDSM σε αυτό, αν αυτό σας αρέσει). Όταν κάποιος άλλος ελέγχει πώς και πότε μπορείτε να κατεβείτε, μπορείτε απλώς να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη βόλτα.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
