Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Υπερφαγία: Πώς η online αυτοβοήθεια είναι ευεργετική για τη διαταραχή;

Υπερφαγία: Πώς η online αυτοβοήθεια είναι ευεργετική για τη διαταραχή;

Υπερφαγία: Μια διαδικτυακή παρέμβαση γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας και βελτιώσεις στα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Για ασθενείς με διαταραχή υπερφαγίας (BED), μια διαδικτυακή παρέμβαση γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας και βελτιώσεις στα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 16 Μαΐου στο JAMA Network Open.


Η Luise Pruessner, από το Πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία, και οι συνεργάτες της εξέτασαν την αποτελεσματικότητα μιας διαδικτυακής παρέμβασης γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας για άτομα με BED σε μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή δύο σκελών, παράλληλων ομάδων. Συνολικά 154 ασθενείς ηλικίας 18 έως 65 ετών που πληρούσαν τα διαγνωστικά κριτήρια για BED εγγράφηκαν και χωρίστηκαν τυχαία σε μια παρέμβαση αυτοβοήθειας μέσω web ή σε μια κατάσταση ελέγχου λίστας αναμονής (77 για τον καθένα).

Οι ερευνητές παρατήρησαν σημαντικές βελτιώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας (Cohen’s d, -0,79) και στην παγκόσμια διατροφική ψυχοπαθολογία, την εβδομαδιαία υπερφαγία, την κλινική εξασθένηση, την ευεξία, την κατάθλιψη, το άγχος, την αυτοεκτίμηση και τη συναισθηματική ρύθμιση (δυσκολίες και ρεπερτόριο) με διαδικτυακή παρέμβαση.

«Η παροχή προσιτών και αποτελεσματικών επιλογών θεραπείας υπόσχεται τη βελτίωση των καθημερινών εμπειριών των ασθενών με διαταραχή υπερφαγίας, καθώς και για τη μείωση των δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία», γράφουν οι συγγραφείς. “Η παροχή αυτών των προγραμμάτων σε όσους χρειάζονται θεραπεία μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση του φόρτου που επιβάλλει το BED στους ασθενείς, τις οικογένειές τους και την κοινωνία.”

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εντοπίζοντας τα σημάδια της διαταραγμένης διατροφής στη νεολαία: Συμβουλές για γονείς και φροντιστές

Είναι καλύτερο να τρώτε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα  και μεγαλύτερα;

Η στέρηση τροφής οδηγεί πραγματικά σε αύξηση βάρους;

Φαγητό Κοινωνικοποίηση Εξερεύνηση: Πώς ο εγκέφαλος αλλάζει μεταξύ διαφορετικών συμπεριφορών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτές είναι οι πιο σοβαρές επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Οι διαταραχές διατροφής, όπως η ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία, αποτελούν σοβαρές ψυχικές καταστάσεις που επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχική υγεία των ατόμων. Αν και οι επιπτώσεις αυτών των διαταραχών

Μια φυσική ασπίδα κατά της κατάθλιψης

Κουκιά: Η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση και να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Φροντίστε τη διατροφή σας και δώστε στον οργανισμό σας τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται!

Οι καθημερινές δυσκολίες των ατόμων με διπολική διαταραχή

Διπολική διαταραχή: Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές ακραίων συναισθημάτων, μεταξύ μανίας και κατάθλιψης, οι οποίες επηρεάζουν τη ζωή του ατόμου σε καθημερινή βάση.

Τι είναι η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή;

Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή: Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια ψυχική πάθηση που συνδυάζει χαρακτηριστικά της σχιζοφρένειας και συναισθηματικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.

Close Icon