Ψυχική Υγεία

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Συμβουλές για να κυλήσει ομαλά η πρώτη σας συνάντηση

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Συμβουλές για να κυλήσει ομαλά η πρώτη σας συνάντηση

Σχέσεις πρώτο ραντεβού: Αισθάνεστε χαμένοι, χωρίς να ξέρετε τι να πείτε ή πού να πάτε στην πρώτη σας συνάντηση με το πρόσωπο που σας ενδιαφέρει; Όχι πια, ξεχάστε τα καρδιοχτύπια.

Θέλετε να έχετε ένα υπέροχο πρώτο ραντεβού; Να θυμάστε πάντοτε ότι η επιτυχία στα ραντεβού, όπως και στη ζωή, δεν σας δίνεται στο πιάτο. Εάν το πρώτο σας ραντεβού δεν πέτυχε, μην το αφήσετε να σας απογοητεύσει. Αντιθέτως μάθετε από την εμπειρία, γίνετε δημιουργικοί και χαράξτε μια νέα στρατηγική. Θυμηθείτε, υπάρχουν πολλά περισσότερα ψάρια στη θάλασσα. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένας ολόκληρος καταγάλανος ωκεανός εκεί έξω.

SOS στο πρώτο ραντεβού

  • Μην περιπλέκετε υπερβολικά τα πράγματα: Το πρώτο ραντεβού με κάποιον που γνωρίζεις ελάχιστα ή καθόλου είναι γεμάτο αβεβαιότητα. Μην κάνετε τα πράγματα πιο περίπλοκα προσπαθώντας να κανονίσετε το τέλειο ρομαντικό δείπνο ή προγραμματίζοντας μια ολόκληρη μέρα έξω. Αντίθετα, κρατήστε τα πράγματα σύντομα και απλά. Ένα φλιτζάνι καφέ σε μια κεντρική τοποθεσία θα ξεκαθαρίσει γρήγορα εάν το ραντεβού σας είναι κάποιος με τον οποίο θα θέλατε να περάσετε περισσότερο χρόνο. Και αν τα πράγματα πάνε καλά, ο καφές θα μπορούσε να μετατραπεί σε μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, προσθέτοντας λίγο αυθορμητισμό.
  • Μην αγχώνεστε άσκοπα: Λίγο άγχος είναι φυσικό στο πρώτο ραντεβού – στην πραγματικότητα, είναι η μισή διασκέδαση. Αλλά θα θέλετε να εξαλείψετε το είδος του άγχους που θα σας αναστατώσει και το ραντεβού σας θα νιώθετε άβολα. Θυμηθείτε, όσο πιο χαλαροί αισθάνεστε, τόσο πιο άνετα θα είναι το ραντεβού σας γύρω σας. Ένα απλό κόλπο είναι να κάθεστε σε ορθή γωνία με το ραντεβού σας αντί να το αντιμετωπίζετε απευθείας. Αυτό μειώνει την πίεση από την προσπάθεια να γεμίσετε κάθε παύση στη συνομιλία και μπορείτε και οι δύο να παρακολουθείτε λίγο κόσμο.
  • Μειώστε τα μηνύματα και συναντηθείτε αυτοπροσώπως: Η συζήτηση μπορεί να έχει ξεκινήσει σε μια εφαρμογή ή έναν ιστότοπο. Αλλά δεν θα πρέπει να παραμείνει εκεί για πολύ. Η αποστολή γραπτών μηνυμάτων σίγουρα μπορεί να σας δώσει την αίσθηση ενός άλλου ατόμου, αλλά για να γνωριστείτε πραγματικά, χρειάζεστε περισσότερα από μηνύματα στην οθόνη: οι εκφράσεις του προσώπου, η γλώσσα του σώματος και ο τόνος της φωνής είναι εξίσου σημαντικές. Επομένως, μην χάνετε χρόνο σε μια εικονική σχέση. Βγείτε εκεί έξω και συναντήστε το πραγματικό πρόσωπο πίσω από τις λέξεις.
  • Ετοιμάστε μερικά θέματα για το πρώτο ραντεβού: Δεν θα πηγαίνατε για μια συνέντευξη για δουλειά χωρίς να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, οπότε γιατί το πρώτο ραντεβού να είναι διαφορετικό; Σκεφτείτε το είδος των ερωτήσεων που θα μπορούσατε να κάνετε και μερικές ενδιαφέρουσες απαντήσεις στις ερωτήσεις που μπορεί να σας έρθουν. Ωστόσο, μην αντιμετωπίζετε το πρώτο ραντεβού σαν μια πραγματική συνέντευξη, διαφορετικά θα χτυπήσετε τον κώδωνα του κινδύνου. Για μερικά εξαιρετικά θέματα και ερωτήσεις για το πρώτο ραντεβού, δείτε αυτό το άρθρο.

Κι άλλα μυστικά για το πρώτο σας ραντεβού

  • Ανεβάστε το παιχνίδι ακρόασης: Σε όλους μας αρέσει να μιλάμε για τον εαυτό μας. Ωστόσο μην υποθέσετε ότι το ραντεβού σας σας βρίσκει τόσο ενδιαφέρον όσο εσείς. Στην πραγματικότητα, το να τα κάνεις όλα για σένα στέλνει λάθος μηνύματα. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορείτε απλώς να σβήσετε και να αφήσετε όλη τη συζήτηση στο ραντεβού σας – αυτό είναι επίσης μια συνταγή αποτυχίας. Το κόλπο είναι να ακούτε έξυπνα και να απαντάτε κατάλληλα, όπως όταν συνοψίζουμε ένα σημείο και κάνουμε μια επόμενη ερώτηση.
  • Δημιουργήστε μια δυνατή πρώτη εντύπωση: Οι πρώτες εντυπώσεις μετράνε. Χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να σχηματίσει κάποιος άποψη για εσάς με βάση την εμφάνιση και τη συμπεριφορά σας. Ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε μια θετική πρώτη εντύπωση είναι να χαμογελάτε. Το χαμόγελο είναι μια από τις συνήθειες των συμπαθών ανθρώπων, ένδειξη ευτυχίας και εκπαιδεύσιμη δεξιότητα. Χαμογελώντας περισσότερο, όχι μόνο θα αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά θα προβάλλετε και λίγη από αυτή τη θετικότητα στους γύρω σας. Όλα έχουν να κάνουν με αυτές τις καλές δονήσεις!
  • Να είστε αληθινός στον εαυτό σας: Το ραντεβού στον 21ο αιώνα μπορεί να μοιάζει με διαγωνισμό, και ίσως ήταν πάντα έτσι. Αλλά πολύ συχνά μετράμε την αξία μας με αυτούς που θεωρούμε ότι «κερδίζουν», με αποτέλεσμα να προσπαθούμε να μιμηθούμε και να βελτιώσουμε αυτό που κάνουν οι άλλοι αντί να βρίσκουμε τον δικό μας δρόμο. Αλλά το ραντεβού δεν πρέπει να αφορά νικητές και ηττημένους. Έχει να κάνει με το να βρεις κάποιον με τον οποίο συνδέεσαι και ενδιαφέρεσαι. κάποιον που σε κάνει ευτυχισμένο και που μπορείς να κάνεις ευτυχισμένο σε αντάλλαγμα. Αυτό είναι δυνατό μόνο όταν παραμένετε πιστοί στον εαυτό σας και αφήνετε την αυθεντικότητά σας να λάμψει.
  • Ολοκληρώστε το επιτυχημένο πρώτο σας ραντεβού με τη σωστή συνέχεια: Νιώσατε μια σύνδεση, η συζήτηση κύλησε και είχατε πολλά κοινά πράγματα. Υπέροχα. Και τώρα τι; Ένα επιτυχημένο πρώτο ραντεβού είναι τόσο καλό όσο το επόμενο. Αυτό σημαίνει ότι θα κανονίσετε μια άλλη συνάντηση. Θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό αμέσως, αλλά μάλλον είναι καλύτερα να μην βάλετε κάποιον επί τόπου. Αντίθετα, γιατί να μην στείλετε ένα μήνυμα αμέσως μετά απλώς για να πείτε πόσο όμορφα περάσατε και να προτείνετε χρόνο και μέρος για να συναντηθείτε ξανά;
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς είναι ο Λέων σε μία σχέση;

Η ευτυχία ούτε ανύπαρκτη είναι, αλλά ούτε και συνταγογραφείται.

Οι Τέσσερις Ιππείς της Επικοινωνίας και όχι της Αποκάλυψης!

Γιατί οι σχέσεις των celebrities μας επηρεάζουν τόσο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποια τα οφέλη από το εποικοδομητικό άγχος;

Εποικοδομητικό άγχος: Το καλό άγχος, που συχνά αναφέρεται ως "eustress", είναι ένας τύπος άγχους που μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην ευημερία, τα κίνητρα και την απόδοση ενός ατόμου.

Τι είναι το οξειδωτικό στρες και πώς επηρεάζει την υγεία μας

Παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν το οξειδωτικό στρες περιλαμβάνουν την κακή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα τρόφιμα και έλλειψη φρούτων και λαχανικών, το κάπνισμα, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το χρόνιο στρες.

Μπορεί μια εξέταση αίματος να διαγνώσει κατάθλιψη και διπολική διαταραχή

Προορίζεται για ασθενείς ηλικίας 18 ετών και άνω που λαμβάνουν θεραπεία για ένα μέτριο ή σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων διαβιβάζονται εντός 4 εβδομάδων στον συνταγογραφούντα ψυχίατρο, ο οποίος θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση στον ασθενή κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης.

Πώς να θωρακίσετε συναισθηματικά το παιδί για να αντιμετωπίσει τον σχολικό εκφοβισμό 

Βοηθήστε το παιδί σας να αποκτήσει αυτοπεποίθηση, αναδεικνύοντας τα δυνατά του σημεία, τα ταλέντα και τις θετικές του ιδιότητες. Ενθαρρύνετέ τα να συμμετέχουν σε δραστηριότητες και χόμπι που τους αρέσουν και στα οποία διαπρέπουν.