Ψυχική Υγεία

Σχέσεις διαζύγιο: Πώς διαταράσσονται οι ισορροπίες μετά το διαζύγιο & ποια η βέλτιστη αντιμετώπιση;

Σχέσεις διαζύγιο: Πώς διαταράσσονται οι ισορροπίες μετά το διαζύγιο & ποια η βέλτιστη αντιμετώπιση;

Σχέσεις διαζύγιο: Το διαζύγιο σηματοδοτεί το τέλος του έγγαμου βίου για ένα ζευγάρι. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει απαραιτήτως το τέλος των σχέσεων ανάμεσα στους δύο, γεγονός που δυσκολεύει την εύρεση της κατάλληλης ισορροπίας.

Το διαζύγιο είναι το επίσημο νομικό τέλος και λήξη ενός γάμου. Η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να πάρεις διαζύγιο όταν χωρίζεις εκτός αν θέλεις να ξαναπαντρευτείς, αλλά το να μείνεις παντρεμένος μπορεί να επηρεάσει τις νομικές σου υποχρεώσεις. Είναι σημαντικό να λάβετε νομικές συμβουλές εάν δεν είστε σίγουροι για το τι θέλετε να κάνετε και είναι σημαντικό να έρθετε σε συνεννόηση με τον πρώην σύζυγο. Για να μπορέσετε να χωρίσετε, πρέπει να δείξετε σε νομικό πλαίσιο ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει. Αυτό αποδεικνύεται με τον χωρισμό για 12 μήνες ή και περισσότερο και δεν υπάρχει πιθανότητα να ξαναρχίσει η σχέση. Πολλές φορές ο νόμος δεν εξετάζει ποιος φταίει που ο γάμος κατέρρευσε όταν έγινε η αίτηση διαζυγίου.

Η έννοια της καλής σχέσης με έναν πρώην μπορεί επίσης να κάνει τους άλλους να νιώσουν αρκετά άβολα. Οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να αποδεχτούν την ιδέα ότι ένα ζευγάρι μπορεί να περάσει από την πραγματική αγάπη στη βαθιά απέχθεια, αλλά για να περάσουμε από το ρομαντισμό σε κάποια λιγότερο το ζευγάρι θα περάσει ορισμένα στάδια. Όταν αυτά τα στάδια περαστούν, τότε το πρώην ζευγάρι μπορεί να αποκτήσει πραγματικά καλές σχέσεις. Άλλοι πάλι επιμένουν ότι είναι καλύτερα να μισείς έναν πρώην σύζυγο και να δουλέψεις μόνος για να διατηρήσεις αυτόν τον θυμό σε καλά επίπεδα.

Για όσους πιστεύουν ότι οι καλές σχέσεις μετά το διαζύγιο πρέπει να υπάρχουν τότε ένα αξιοπρεπές διαζύγιο είναι πολύ πιο τίμιο και ρεαλιστικό από έναν συνεχιζόμενο πόλεμο. Θυμηθείτε ότι κάποτε αγαπήσατε αυτόν τον άνθρωπο που τώρα μισείτε και μάλιστα τον αγαπήσατε αρκετά τόσο όσο να τον παντρευτείτε. Προφανώς έχει κάποια χαρακτηριστικά που εκτιμάτε και θέλετε να τα περάσει και στη ζωή των παιδιών σας. Στις μέρες μας, υπάρχουν πολλά άλλα ζευγάρια που έχουν εργαστεί για να δημιουργήσουν ένα νέο είδος οικογένειας, με δύο διαφορετικά σπίτια χωρίς νομικούς κανόνες και περιορίσμους όσον αφορά τα παιδιά. Δεν είναι εύκολο, αλλά καμία σημαντική σχέση δεν είναι εύκολη όλη την ώρα.

Οι σχέσεις μετά το διαζύγιο είναι αρκετά δύσκολες, αλλά αν τα καταφέρουμε να τις κρατήσουμε τυπικές ή ακόμα καλύτερα καλές, τότε τα πράγματα θα γίνουν πολύ πιο εύκολα. Θα μπορούσαμε να συννενοηθούμε με τον πρώην καλύτερα. Για παράδειγμα θα μπορούσαμε να συννενοηθούμε πιο άνετα για τις ώρες με τα παιδιά ή για τις μέρες των διακοπών και τα ταξίδια. Σκεφτείτε πρώτα τον εαυτό σας και μετά τα παιδιά. Μην απορείτε γιατί αν εσείς δεν είστε καλά τότε ούτε και τα παιδιά μας θα μπορέσουν να είναι καλά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ετοιμαστείτε για μια νέα σχέση μετά από το διαζύγιο

Η πορεία της σχέσης Κατερίνας Καραβάτου και Κρατερού Κατσούλη

Όταν οι γονείς ξαναπαντρεύονται: Συναισθήματα και Αντιδράσεις των Παιδιών. Ο Ρόλος των Γονιών

Απεγνωσμένες προσπάθειες Αιμίλιου να επικοινωνήσει με τη Μάγδα χωρίς καμία ανταπόκριση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Νευρικά τικ: Ποιος είναι ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους

Όταν ένα άτομο βιώνει στρες, το σώμα του απελευθερώνει ορμόνες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη που πυροδοτούν φυσιολογικές αποκρίσεις που στοχεύουν στην προετοιμασία του σώματος να αντιμετωπίσει την αντιληπτή απειλή

Τα αντιψυχωσικά για την άνοια ενέχουν μεγάλους κινδύνους υγείας

Δεδομένου ότι δεν έχουν σχεδιαστεί για τη διερεύνηση της αντίστροφης αιτιότητας, τα ευρήματα είναι σημαντικά για τους κλινικούς ιατρούς που συνταγογραφούν αντιψυχωσικά σε ασθενείς με άνοια, δήλωσε ο Ρόμπερτ Χάουαρντ, καθηγητής ψυχιατρικής τρίτης ηλικίας

Ποια τα οφέλη από το εποικοδομητικό άγχος;

Εποικοδομητικό άγχος: Το καλό άγχος, που συχνά αναφέρεται ως "eustress", είναι ένας τύπος άγχους που μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην ευημερία, τα κίνητρα και την απόδοση ενός ατόμου.

Τι είναι το οξειδωτικό στρες και πώς επηρεάζει την υγεία μας

Παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν το οξειδωτικό στρες περιλαμβάνουν την κακή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε επεξεργασμένα τρόφιμα και έλλειψη φρούτων και λαχανικών, το κάπνισμα, την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το χρόνιο στρες.

Μπορεί μια εξέταση αίματος να διαγνώσει κατάθλιψη και διπολική διαταραχή

Προορίζεται για ασθενείς ηλικίας 18 ετών και άνω που λαμβάνουν θεραπεία για ένα μέτριο ή σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων διαβιβάζονται εντός 4 εβδομάδων στον συνταγογραφούντα ψυχίατρο, ο οποίος θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση στον ασθενή κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης.