Ψυχική Υγεία

NHS: Προσφέρει δωρεάν μαθήματα τένις για την αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών

NHS: Προσφέρει δωρεάν μαθήματα τένις για την αντιμετώπιση ψυχικών ασθενειών

NHS: Δωρεάν συνεδρίες τένις διατίθενται για ασθενείς που λαμβάνουν αντιψυχωσικά φάρμακα ή άτομα με παθήσεις όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.

Το NHS στο Shropshire προσφέρει δωρεάν συνεδρίες τένις για να ενθαρρύνει όσους πάσχουν από σοβαρή ψυχική ασθένεια να είναι πιο δραστήριοι σωματικά. Midlands Partnership NHS Trust διοργάνωσε τις συνεδρίες σε συνεργασία με την τοπική φιλανθρωπική οργάνωση Tennis Shropshire. Οι συνεδρίες ξεκίνησαν στο Shrewsbury Tennis Club αυτή την εβδομάδα και θα συνεχιστούν για τις επόμενες 12 εβδομάδες. Η εγγραφή είναι διαθέσιμη για επιλέξιμους ασθενείς που έχουν εγγραφεί σε γιατρό στο Shropshire και στο Telford και στο Wrekin.

Η Claire Parrish, υπεύθυνη υπηρεσιών στο Midlands Partnership NHS Trust, είπε ότι η υπηρεσία είναι ιδιαίτερα σημαντική για ασθενείς που λαμβάνουν αντιψυχωσικά φάρμακα ή άτομα με παθήσεις όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. «Γνωρίζουμε ότι η δραστηριότητα είναι ευεργετική τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία», είπε. «Θέλουμε να υποστηρίξουμε τους χρήστες υπηρεσιών να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, να βοηθήσουμε στη μείωση της παχυσαρκίας και της πιθανότητας εμφάνισης διαβήτη και να αυξήσουμε το ποσοστό θνησιμότητας τους, ώστε να ζήσουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής».

Οι συνεδρίες θα διαρκούν μία ώρα κάθε εβδομάδα, με όλο τον εξοπλισμό που παρέχεται και προπονητές σε ετοιμότητα για να υποστηρίξουν όσους παρευρεθούν. Ο Craig Sherratt, από το Inspire2Coach, είπε ότι στόχος ήταν να ενεργοποιηθούν οι ασθενείς και να απολαύσουν το τένις. «Θέλουμε να κάνουμε το τένις ένα άθλημα για όλους και αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μυήσουμε τους ανθρώπους στο τένις, που παραδοσιακά δεν θα πίστευαν ποτέ ότι είναι το άθλημά τους», είπε. «Θα παροτρύνω όποιον πληροί τα κριτήρια πρόκρισης να έρθει μαζί και να το κάνει», πρόσθεσε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Δημιουργήστε το κατάλληλο εργασιακό κλίμα στο σπίτι

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών;

10 Τρόποι να ανακτήσετε την ψυχική σας υγεία

Μοναξιά: Η κρυφή κρίση ψυχικής υγείας που κοστίζει 2,7 δισ. δολάρια ετησίως

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Διαταραχή μετατραυματικού στρες σε παιδιά και εφήβους

Είναι σημαντικό για τα παιδιά και τους έφηβους με PTSD να διαθέτουν ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας, των φίλων, των δασκάλων και των επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Νέα μελέτη δίνει ελπίδα σε άτομα που έχουν βιώσει παιδικό τραύμα

«Πρέπει επίσης να εξετάσουν πώς το τραύμα επηρεάζει το σώμα, την αίσθηση του εαυτού και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτή η μελέτη δίνει ελπίδα γιατί οι σωστές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην αναστροφή αυτής της επανασύνδεσης του εγκεφάλου» κατέληξε η ερευνήτρια.

Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της άνοιας;

Άνοια: Η τακτική άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και προωθεί την ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων. Επιδιώξτε τουλάχιστον 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή.

Πώς η συμμετοχή σε αθλήματα μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία των παιδιών

Αθλητισμός υγεία: Ο αθλητισμός μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι για την ψυχική υγεία των παιδιών, προσφέροντας πληθώρα πλεονεκτημάτων που εκτείνονται πολύ πέρα από τη φυσική κατάσταση.

Νευρικά τικ: Ποιος είναι ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους

Όταν ένα άτομο βιώνει στρες, το σώμα του απελευθερώνει ορμόνες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη που πυροδοτούν φυσιολογικές αποκρίσεις που στοχεύουν στην προετοιμασία του σώματος να αντιμετωπίσει την αντιληπτή απειλή

Τα αντιψυχωσικά για την άνοια ενέχουν μεγάλους κινδύνους υγείας

Δεδομένου ότι δεν έχουν σχεδιαστεί για τη διερεύνηση της αντίστροφης αιτιότητας, τα ευρήματα είναι σημαντικά για τους κλινικούς ιατρούς που συνταγογραφούν αντιψυχωσικά σε ασθενείς με άνοια, δήλωσε ο Ρόμπερτ Χάουαρντ, καθηγητής ψυχιατρικής τρίτης ηλικίας

Ποια τα οφέλη από το εποικοδομητικό άγχος;

Εποικοδομητικό άγχος: Το καλό άγχος, που συχνά αναφέρεται ως "eustress", είναι ένας τύπος άγχους που μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην ευημερία, τα κίνητρα και την απόδοση ενός ατόμου.