Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κρύσταλλα : Εξαγνίστε την εσωτερική σας ενέργεια

Κρύσταλλα : Εξαγνίστε την εσωτερική σας ενέργεια

Κρύσταλλα : Οι κρύσταλλοι και οι πέτρες κερδίζουν δημοτικότητα ως κομμάτια έμφασης που παρέχουν μια γήινη πινελιά στην διακόσμηση του σπιτιού. Υπάρχει επίσης αυξημένο ενδιαφέρον για τη χρήση κρυστάλλων για πιο εσωτερικούς σκοπούς.

Οι πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο έχουν χρησιμοποιήσει κρύσταλλους σε θεραπευτικές και διαλογιστικές πρακτικές για χιλιάδες χρόνια. Αλλά οι κρύσταλλοι διαθέτουν θεραπευτικές δυνάμεις;Σύμφωνα με τον θεραπευτή κρυστάλλων και την επικεφαλής διαλογισμό ,Υπάρχει μια μακρά ιστορία που εκτείνεται σε χιλιάδες χρόνια χρήσης κρυστάλλων για θεραπεία και προστασία, και πολλές μορφές διαλογισμού για εστίαση και επίτευξη υψηλότερης κατάστασης συνείδησης.

Πιστεύει ότι οι κρύσταλλοι έχουν επίδραση στη συνείδηση.

  • Η χρήση κρυστάλλων στην πρακτική του διαλογισμού μπορεί να εμβαθύνει τον διαλογισμό σας, να παρέχει ένα αντικείμενο εστίασης και να αυξήσει τη συνείδησή σας και την επίγνωση του ανώτερου εαυτού σας.
Ξεκινήστε τον διαλογισμό
  • Για να ξεκινήσετε με τον διαλογισμό κρυστάλλου, θα χρειαστείτε τον επιλεγμένο κρύσταλλο και την προθυμία σας να εξασκηθείτε, ειδικά εάν ο διαλογισμός είναι νέος για εσάς.
  •  Το βασικό ζήτημα του διαλογισμού είναι να εξασκείσαι όσο το δυνατόν πιο τακτικά και να το κάνεις μέρος της ρουτίνας αυτο-φροντίδας σου. Συχνά εάν αισθάνεστε εάν δεν έχετε χρόνο, αισθάνεστε κουρασμένοι ή άρρωστοι, το χρειάζεστε περισσότερο από ποτέ .
  • Όταν έρθει η ώρα να ξεκινήσετε, ρυθμίστε τη διάθεση. Βρείτε ένα μέρος όπου δεν θα ενοχληθείτε, ρυθμίστε το θερμοστάτη σε μια άνετη θερμοκρασία και ρυθμίστε το φωτισμό για μια χαλαρή, απαλή αίσθηση.
  • Εάν είστε ήδη έμπειρος διαλογιστής, μπορείτε απλά να προσθέσετε τον κρύσταλλο στην τρέχουσα πρακτική σας.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα ακόλουθα εργαλεία

  • κεριά
  • αιθέρια έλαια
  • θυμίαμα
  • εικόνες προγόνων
  • εικόνες εμπνευσμένων μορφών, όπως ο Βούδας
  • ιερά αντικείμενα

Πως να καθαρίσετε τον κρύσταλλο σας

Θα θελήσετε να καθαρίσετε τους κρυστάλλους σας πριν ξεκινήσετε. Μπορείτε να το κάνετε με:

  • περνώντας τα κρύσταλά σας μέσα από θυμίαμα, ειδικά φασκόμηλο
  • χρησιμοποιώντας ήχο, όπως τραγούδι ή τραγούδι μπολ
  • εκθέτοντας τον κρύσταλό σας στον ήλιο ή στο φως του φεγγαριού για αρκετές ώρες
  • βάζοντας τα κρύσταλά σας κάτω από τρεχούμενο νερό
  • βυθίζοντας το κρύσταλό σας σε θαλασσινό νερό
  • θάβοντας το κρύσταλό σας σε ένα μπολ με καφέ ρύζι

Ακολουθεί βίντεο για κρυστάλλους

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συνέχιση της διανομής των self test από τα φαρμακεία μέχρι τον Σεπτέμβριο

Μυελοΐνωση: Δείτε πως καθορίζετε το προσδόκιμο ζωής των ασθενών

Βέισελ πηγαίνει στο συνεργείο ο αυτοκίνητο του

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η θεραπευτική δύναμη της συντροφιάς των ζώων

Ζώα ψυχική υγεία: Η θεραπεία με ζώα, γνωστή και ως θεραπεία με κατοικίδια ή θεραπεία με ζώα, έχει αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και της συνολικής ευημερίας.

Πώς η καθημερινή κίνηση επηρεάζει την ευημερία σας

Κυκλοφοριακή συμφόρηση ψυχική υγεία: Η καθημερινή ταλαιπωρία του να είμαστε κολλημένοι στην κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος, ανησυχία και ποικιλία άλλων ψυχολογικών προκλήσεων.

Πώς να εμπιστευτείς ξανά έναν φίλο που σε πρόδοσε;

Προδοσία εμπιστοσύνη: Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε ουσιαστικής φιλίας. Όταν ένας φίλος προδίδει αυτή την εμπιστοσύνη, μπορεί να είναι απίστευτα επίπονο και δύσκολο να πλοηγηθείς.

Παιχνίδια ψυχική υγεία: Πώς μπορούν να ενισχύσουν την ευημερία των παιδιών

Παιχνίδια ψυχική υγεία: Τα παιχνίδια, είτε είναι φυσικά, κοινωνικά είτε ψηφιακά, προσφέρουν διάφορα οφέλη που συμβάλλουν στην συναισθηματική ευημερία, τη γνωστική ανάπτυξη και τις κοινωνικές δεξιότητες.

Στρατηγικές για να διατηρήσετε τη ψυχραιμία σας σε καταστάσεις υψηλού στρες

Στρες: Η διαχείριση του ακραίου στρες μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά η διατήρηση της ηρεμίας και της ψυχραιμίας είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων και τη διατήρηση της ευημερίας σας.

Η σημασία της εμπιστοσύνης στην καρδιά σου

Ζήσε αυθεντικά: Το να εμπιστεύεσαι την καρδιά σου σημαίνει να ακούς τη φωνή μέσα σου και να ακολουθείς τα ένστικτά σου, ακόμα και όταν αντιμετωπίζεις αβεβαιότητα ή εξωτερικές πιέσεις.

Close Icon