Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Καρδιαγγειακή νόσος: Η αισιοδοξία και η κοινωνική σύνδεση βοηθούν την ανάρρωση

Καρδιαγγειακή νόσος: Η αισιοδοξία και η κοινωνική σύνδεση βοηθούν την ανάρρωση

Καρδιαγγειακή νόσος: Οι άνθρωποι που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άγχος και κατάθλιψη καθώς προσαρμόζονται σε μια σειρά από ξαφνικές αλλαγές στην υγεία τους.

Η υποστήριξη της ψυχικής υγείας και ευημερίας περισσότερων από 4 εκατομμυρίων ανθρώπων στην Αυστραλία που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή περαιτέρω καρδιακών προσβολών ή εγκεφαλικών επεισοδίων. Αυτό είναι το μήνυμα αυτής της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς (Παρασκευή, 29 Σεπτεμβρίου) από το Heart Foundation καθώς προωθεί τη δωρεάν διαδικτυακή κοινότητα υποστήριξης από ομοτίμους – MyHeart MyLife – για άτομα που ζουν με καρδιαγγειακές παθήσεις.

Η Διευθύντρια Προγραμμάτων Υγείας Νάταλι Ράφουλ είπε ότι η έρευνα έδειξε ότι οι ασθενείς μπορούν να αισθάνονται απομονωμένοι μετά από διάγνωση καρδιακής νόσου ή καρδιακό επεισόδιο. «Στη δική μας έρευνα, οι περισσότεροι ασθενείς εξέφρασαν την έντονη επιθυμία να αισθανθούν ότι ανήκουν σε μια κοινότητα που κατανοούσε τα μοναδικά τους ταξίδια», είπε η κ. Raffoul.

Ένα καρδιακό επεισόδιο ή διάγνωση μπορεί να είναι τρομακτικό και αποσταθεροποιητικό και οι άνθρωποι λαχταρούν τη διαβεβαίωση από τους άλλους για το μέλλον, την ποιότητα ζωής τους και την πρόληψη επαναλαμβανόμενων συμβάντων. Η ομάδα υποστήριξης ασθενών MyHeart MyLife βοηθά τα άτομα με διάγνωση καρδιαγγειακής νόσου να αισθάνονται άνετα να μοιράζονται ιστορίες, να αναζητούν την επικύρωση του ταξιδιού τους με τις καρδιακές παθήσεις και να εμπνέουν ο ένας τον άλλον να ζήσουν μια υγιή ζωή καρδιάς.

Η σχέση μεταξύ καρδιαγγειακών παθήσεων και ψυχικής υγείας

Υπάρχει αμφίδρομη σχέση μεταξύ της ψυχικής υγείας και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Πρώτον, σε άτομα που δεν έχουν ήδη καρδιαγγειακή νόσο, γνωρίζουμε ότι η κακή ψυχική υγεία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές τους για καρδιακή προσβολή. Από την άλλη πλευρά, η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που ζουν με καρδιαγγειακή νόσο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άγχος και κατάθλιψη καθώς προσαρμόζονται σε μια σειρά από ξαφνικές αλλαγές στην υγεία τους.

Αυτή η επιβάρυνση ψυχικής υγείας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές τους για ένα δεύτερο καρδιακό επεισόδιο και γι’ αυτό η υποστήριξη της καλής ψυχικής υγείας και ευεξίας είναι τόσο σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης, η νέα ομάδα υποστήριξης MyHeart MyLife μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους σε αυτό το ταξίδι. Τα άτομα με διάγνωση καρδιαγγειακής νόσου και οι φροντιστές τους ενθαρρύνονται να συμμετάσχουν στην ομάδα υποστήριξης συνομηλίκων MyHeart MyLife.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι η καρδιά σας έχει πρόβλημα

Αυξημένη χρήση τηλεϊατρικής από ασθενείς με προβλήματα καρδιάς

Ελάχιστα γνωστά συμπτώματα που εμφανίζονται τη νύχτα σε όσους πάσχουν από καρδιακά νοσήματα

Πειραματικό ρινικό σπρέι μπορεί να προσφέρει γρήγορη εύκολη θεραπεία του ταχέος καρδιακού παλμού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η online αυτοβοήθεια είναι ευεργετική για τη διαταραχή υπερφαγίας;

Υπερφαγία: Μια διαδικτυακή παρέμβαση γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας και βελτιώσεις στα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες ανθεκτικότητας μετά από τραύμα;

Για τα άτομα που βιώνουν τραύματα, αυτά τα ευρήματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερες προβλέψεις για το ποιος μπορεί να υποφέρει από μακροπρόθεσμα προβλήματα ψυχικής υγείας και ποιος όχι.

Όσο τα παιδιά χρησιμοποιούν τα social media, τόσο περισσότερο είναι πιθανό να ατμίσουν

Παιδιά και νεαροί ενήλικες που χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για επτά ή περισσότερες ώρες την ημέρα έχουν διπλάσιο κίνδυνο να αρχίσουν το άτμισμα ή το κάπνισμα ή και τα δύο, δείχνει νέα έρευνα.

Πώς να αποκτήσετε καλή σχέση με τον κουνιάδο σας;

Σχέση κουνιάδος: Η διατήρηση μιας υγιούς σχέσης με τον αδελφό του συζύγου σας μπορεί να εμπλουτίσει τη δυναμική της οικογένειάς σας και να δημιουργήσει ένα υποστηρικτικό ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον.

Εξερεύνηση της επίδρασης της παρουσίας οικείων ανθρώπων στον διαπροσωπικό χώρο 

Ο διαπροσωπικός χώρος, γνωστός και ως προσωπικός χώρος, αναφέρεται στη φυσική απόσταση που διατηρούν τα άτομα μεταξύ τους και των άλλων κατά τη διάρκεια των κοινωνικών αλληλεπιδράσεων.

Kοινωνική Aπόσυρση: Μελέτη ρίχνει φως σε ξεχωριστά συναισθηματικά αποτελέσματα στη νεολαία 

Η μελέτη, που διεξήχθη από ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Riverside, διαπίστωσε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κοινωνικής απόσυρσης στη νεολαία: η ντροπαλότητα και η μη κοινωνικότητα.

Η επιθετικότητα των αδερφών είναι συγκλονιστικά συχνή και μπορεί να έχει μια παράδοξη εξήγηση 

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα αδέρφια να μάθουν πιο αποτελεσματικούς τρόπους επικοινωνίας και επίλυσης συγκρούσεων, όπως να τους διδάξουν πώς να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με δυναμισμό, να ακούν ο ένας τις απόψεις του άλλου και να βρίσκουν αμοιβαία αποδεκτές λύσεις.

Close Icon