Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Φιλικές σχέσεις: Με ποιον τρόπο η φιλία επηρεάζει την ψυχολογία μας;

Φιλικές σχέσεις: Με ποιον τρόπο η φιλία επηρεάζει την ψυχολογία μας;

Φιλικές σχέσεις: Ένας φίλος μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικά σημαντικό στήριγμα, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να προσφέρει χαρά, ευτυχία και πολύ γέλιο, που ως γνωστόν, είναι το καλύτερο φάρμακο.


Η φιλία είναι πάρα πολύ σημαντική για τον άνθρωπο. Ένας φίλος μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικά σημαντικό στήριγμα, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να προσφέρει χαρά, ευτυχία και πολύ γέλιο, που ως γνωστόν, είναι το καλύτερο φάρμακο. Οι φίλοι είναι οι άνθρωποι που επιλέγουμε μόνοι μας, που νιώθουμε, ότι ταιριάζουν στην ιδιοσυγκρασία μας. Ωστόσο, δεν επιλέγουμε πάντα τον σωστό. Οι ιδιότητες ενός φίλου είναι πάρα πολλές και για αυτόν ακριβώς το λόγο υπάρχει ο καλός φίλος και κακός φίλος.

Ποια είναι όμως τα οφέλη μιας καλής φιλίας;

Ένας καλός φίλος, μπορεί να μας προκαλέσει ένα υπέροχο αίσθημα ζεστασιάς και οικογενειακής θαλπωρής. Μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πληρότητα. Εχει επίσης τη δυνατότητα, με μία του συμβουλή, χωρίς να είναι ψυχολόγος, να μας βγάλει από πολλά αδιέξοδα. Μία μάστιγα της σύγχρονης εποχής, είναι η μοναξιά των ανθρώπων. Πάρα πολλά άτομα αναγκαστικά ή και όχι, αποξενώνονται από τον έξω κόσμο, λόγω φορτωμένου προγράμματος ή πολλών υποχρεώσων που μπορεί να έχουν. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προκαλέσει πολλές αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη και γενικώς μία θλιβερή κατάσταση για την ψυχολογία του ατόμου. Όμως ένας ισχυρός δεσμός, όπως φιλία, μπορεί να
βοηθήσει τους ανθρώπους να ξεφύγουν από τέτοιου είδους καταστάσεις, να νιώσουν ότι
έχουν έναν δικό τους άνθρωπο, δίπλα τους και να αισθανθούν καλύτερα.

Υπάρχουν όμως τελικά και κακές φιλίες;

Η απάντηση είναι ναι. Υπάρχουν άνθρωποι που ασκούν ιδιαίτερη κτητικότητα, νιώθουν ότι έχουν το δικαίωμα να έχουν την αποκλειστικότητα ενός ανθρώπου και ότι είναι κτήμα τους. Σε τέτοιου είδους λοιπόν καταστάσεις, είναι πολύ πιθανό να πληγωθούν και τα δύο άτομα. Ο φίλος που δέχεται αυτή την κατάσταση, συχνά νιώθει πολύ πιεσμένος και εκνευρισμένος, καθώς είναι αδύνατον να εκφράσει αυτά που νιώθει. Αφού όμως κανείς δεν αναγκάζει κανέναν να συναναστραφεί με άτομα τα οποία διαφέρουν εν τέλει τα κοινά τους, σταδιακά συνήθως, θα αρχίσει να απομακρύνεται.

Βέβαια όπως είναι λογικό, μέσα σε μία σχέση δημιουργούνται συναισθήματα ενδιαφέροντος, αγάπης και φροντίδας ακόμα και αν αυτή η σχέση δεν είναι σωστή. Οπότε σταδιακά και ο φίλος θύτης αλλά και ο φίλος θύμα, που είναι συνήθως άτομο με χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση και έχοντας βιώσει απόρριψη σε άλλες περιστάσεις της ζωής του, φέρεται κατά αυτόν τον τρόπο, θα αρχίσουν να αισθάνονται άβολα μέσα στη σχέση. Οπότε θα πάψω και να είναι μία καλή σχέση και θα πρέπει να βρεθεί ένας τρόπος, είτε να θεραπευτεί, είτε να λήξει.

Συνοψίζοντας, είναι σημαντικό κομμάτι της ζωής μας οι φίλοι, πάρα πολύ σημαντικό. Τόσο ώστε είτε θα μας καταβαραθρώσει με μία άσχημη συμπεριφορά, είτε θα μας βοηθήσει να εξελιχθούμε σαν άνθρωποι. Θέτοντας όμως, τα δικά μας όρια, μπορούμε να χτίσουμε υγιείς σχέσεις με τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας και να είμαστε όλοι ευχαριστημένοι και χαρούμενοι για το επίτευγμα της φιλίας μας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Όταν αυτά που «πετά» το ένα άτομο στον άλλο για να το κρατά κοντά του είναι "ψίχουλα"

Τι συμβαίνει στον ψυχικό κόσμο των ζευγαριών όταν είναι μαζί και σε έναν χωρισμό

Η σημασία της αρμονικής σχέσης με τον σύντροφό μας

Τι αποκαλύπτει η χρήση του κατοικιδίου σας σε ένα online dating site;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Ανασφάλεια: Ενδείξεις του σώματος που φανερώνουν ανασφάλεια

Ανασφάλεια: Η ανασφάλεια δεν εκφράζεται μόνο μέσα από λόγια ή σκέψεις· πολλές φορές, το σώμα μας αποκαλύπτει τα συναισθήματα που προσπαθούμε να κρύψουμε. Υπάρχουν συγκεκριμένα σωματικά σημάδια

Ανασφάλεια παιδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανασφάλεια στα παιδιά;

Ανασφάλεια παιδιά: Η ανασφάλεια στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως το οικογενειακό περιβάλλον, οι εμπειρίες στο σχολείο ή οι προσωπικές τους ιδιαιτερότητες.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε την σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια

Σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια: Η σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Γονείς, συγγενείς, ακόμη και εκπαιδευτικοί, ενδέχεται να συγκρίνουν τις επιδόσεις, τις συμπεριφορές

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Η πρώτη συνάντηση με κάποιον που σας ενδιαφέρει μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική, αλλά με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορείτε να την κάνετε μια ευχάριστη και αξέχαστη εμπειρία. Εδώ είναι πέντε σημαντικά πράγματα

Close Icon