ΗΠΑ καρδιακή νόσος: Το 90% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προληφθούν μέσω μιας πιο υγιεινής διατροφής, τακτικής άσκησης και της αποφυγής καπνίσματος, οπότε τώρα είναι η ώρα να επικεντρωθούμε εκ νέου στην υγεία της καρδιάς μας.
4 στους 10 Αμερικανούς λένε ότι είχαν τουλάχιστον ένα πρόβλημα που σχετίζεται με την καρδιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας και περίπου ένας στους τέσσερις που έχουν βγει θετικοί λένε ότι η COVID έχει επηρεάσει την υγεία της καρδιάς τους, σύμφωνα με νέα διαδικτυακή δημοσκόπηση. Δύσπνοια (18%), ζάλη (15%), υψηλότερη αρτηριακή πίεση (15%) και πόνος στο στήθος (13%) ήταν τα κορυφαία προβλήματα που αναφέρθηκαν στην έρευνα 1.000 ενηλίκων Αμερικανών. “Η κούραση από την COVID είναι ένα πολύ πραγματικό πράγμα – και για τη φετινή έρευνα θέλαμε να δούμε τι είδους επιπτώσεις έχει η συνεχιζόμενη πανδημία στην υγεία της καρδιάς των Αμερικανών και ιδιαίτερα στις υγιεινές συνήθειές τους”, δήλωσε ο Δρ. Samir Kapadia, πρόεδρος της καρδιαγγειακής ιατρικής στην κλινική του Κλίβελαντ, που διεξήγαγε τη δημοσκόπηση.
Η σημασία της πρόληψης
“Γνωρίζουμε ότι το 90% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προληφθούν μέσω μιας πιο υγιεινής διατροφής, τακτικής άσκησης και μη καπνίσματος, οπότε τώρα είναι η ώρα να επικεντρωθούμε εκ νέου στην υγεία της καρδιάς μας”, πρόσθεσε σε δελτίο τύπου της κλινικής. Καθώς η πανδημία πλησιάζει τη δεύτερη επέτειό της, η δημοσκόπηση διαπίστωσε ότι μια συνήθεια ιδιαίτερα αυξανόταν. Περισσότεροι Αμερικανοί είναι κολλημένοι στις καρέκλες τους και το περπάτημα έχει μειωθεί. Συνολικά, το 77% των ερωτηθέντων είπε ότι κάθονται συχνά ή μερικές φορές όλη την ημέρα. Συνολικά, 4 στους 10 ερωτηθέντες που έχασαν ένα μέλος της οικογένειάς τους από καρδιακή νόσο πριν από την ηλικία των 60 ετών δεν έχουν ποτέ ελεγχθεί για την πάθηση που προκάλεσε το θάνατο του αγαπημένου τους προσώπου.
Αλλά το ποσοστό του προσυμπτωματικού ελέγχου ήταν υψηλότερο (54%) μεταξύ των millennials. Και το ένα τρίτο των ερωτηθέντων είπε ότι ακόμα κι αν έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να μειώσουν τον κίνδυνο. Αλλά οι γιατροί λένε ότι ο έγκαιρος έλεγχος και η θεραπεία μπορούν να σώσουν ζωές. Περίπου το ένα τρίτο των ερωτηθέντων δεν γνώριζαν ότι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων:
- άγχος (33%)
- υψηλή αρτηριακή πίεση (35%)
- παχυσαρκία (39%)
- κάπνισμα/άτμισμα (41%).
Μόλις το 22% γνώριζε ότι η μεσογειακή διατροφή είναι υγιεινή για την καρδιά και περίπου το 51% δήλωσε ότι δεν ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής. Η δημοσκόπηση έδειξε ότι το 77% των ερωτηθέντων γνώριζε το οικογενειακό τους ιστορικό καρδιακών παθήσεων και το 65% είπε ότι είχε ελέγξει την αρτηριακή του πίεση τους τελευταίους έξι μήνες. Η διαδικτυακή δημοσκόπηση διενεργήθηκε από τις 8 έως τις 26 Νοεμβρίου 2021 και κυκλοφόρησε για να τιμήσει τον Μήνα της Αμερικανικής Καρδιάς τον Φεβρουάριο. Το περιθώριο σφάλματος είναι συν ή πλην 3 ποσοστιαίες μονάδες.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
