Επιστημονικά Νέα

Υπερδοσολογία βιταμίνης Β: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παίρνετε υπερβολική βιταμίνη Β;

Υπερδοσολογία βιταμίνης Β: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παίρνετε υπερβολική βιταμίνη Β;

Υπερδοσολογία βιταμίνης Β: Το ανθρώπινο σώμα συχνά παρουσιάζει έλλειψη σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια των οποίων οι γιατροί μας συστήνουν να λαμβάνουμε κατάλληλες δόσεις συμπληρωμάτων. 

Το ανθρώπινο σώμα συχνά παρουσιάζει έλλειψη σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια των οποίων οι γιατροί μας συστήνουν να λαμβάνουμε κατάλληλες δόσεις συμπληρωμάτων. Αυτές οι δόσεις μετρώνται προσεκτικά σύμφωνα με την τρέχουσα κατάσταση υγείας του ατόμου, την ύπαρξη υποκείμενων ασθενειών, την ηλικία, το βάρος και τη σοβαρότητα της ανεπάρκειας σε αυτό το συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό. Όμως, αυτά τα συμπληρώματα όπως η βιταμίνη Β ή η βιταμίνη C, D, E, κ.λπ. βρίσκονται πολύ εύκολα και μπορούν να αγοραστούν από οποιοδήποτε τοπικό φαρμακείο. Οι άνθρωποι θα ήθελαν επίσης να πιστεύουν ότι και αυτοί έχουν ένα ορισμένο επίπεδο κατανόησης του σώματός τους και των απαιτήσεών του. Στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και του διαδικτύου, η αυτοθεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή έχει γίνει ανεξέλεγκτη. 

Τα φαρμακεία επίσης δεν βοηθούν αυτό το σενάριο καθώς πωλούν φάρμακα όπως τα καταστήματα που πωλούν τρόφιμα ή σοκολάτες. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα στην Ινδία καθώς σε πολλές περιπτώσεις οι άνθρωποι παίρνουν τα λάθος συμπληρώματα, τη λάθος στιγμή και τη λάθος ποσότητα. Αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες. Μια σημαντική σημείωση, η τακτική λήψη βιταμίνης Β μέσω φυσικά διαθέσιμα τρόφιμα δεν θα προκαλέσει παρενέργειες. Ωστόσο, η λήψη πάρα πολλών συμπληρωμάτων όταν δεν τα χρειάζεστε μπορεί να είναι επιζήμια.

Παρενέργειες από τη λήψη περίσσειας βιταμίνης Β

Εξάνθημα

Εάν λαμβάνετε υπερβολικές ποσότητες βιταμίνης Β, θα εμφανίσετε δερματικό εξάνθημα. Είναι μια από τις πολλές παρενέργειες της υπερβολικής δόσης βιταμίνης Β. Τα κύρια συμπτώματα είναι: μια πολύ άβολη αίσθηση ζεστασιάς στο πρόσωπο και το λαιμό, ροζ κόκκινο δέρμα, κνίδωση και εξογκώματα, εξογκώματα με φαγούρα, εξάνθημα στο τοπίο και εξάρσεις όπως ακμή, σπυράκια και φλεγμονές στο δέρμα.

Γαστρεντερικά προβλήματα

Η υπερβολική δόση βιταμίνης Β θα διαταράξει τόσο την υγεία του εντέρου όσο και το πεπτικό σας σύστημα. Τα συμπτώματα που μπορεί να ακολουθήσουν είναι: δυσπεψία, ναυτία, έμετος, διάρροια, στομαχόπονος και δυσφορία και κράμπες. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη σοβαρότητα της υπερδοσολογίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τα σημάδια της έλλειψης βιταμίνης Β12 στα δάχτυλά σας

Διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Β12 βοηθά στην τόνωση του μεταβολικού ρυθμού

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν έχουμε ανεπάρκεια βιταμίνης Α;

Λόγοι για να μην πίνετε μιλκσέικ από φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι είναι η σκωληκοειδίτιδα και πότε πρέπει να αφαιρείται;

Σκωληκοειδίτιδα χειρουργείο: Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια ιατρική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ενός μικρού θύλακα που βρίσκεται στο κάτω δεξιό μέρος της κοιλιάς.

Τι είναι η νόσος του Addison και πώς αντιμετωπίζεται;

Νόσος Addison: Η νόσος του Addison, γνωστή και ως πρωτοπαθής επινεφριδιακή ανεπάρκεια, είναι μια σπάνια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή παραγωγή κορτιζόλης και συχνά ορμονών αλδοστερόνης από τα επινεφρίδια.

Τι είναι η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και πώς αντιμετωπίζεται;

Aγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει κυρίως τη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και τελικά σύντηξη των σπονδύλων.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Η κατανόηση και η αντιμετώπιση των πρώιμων σημείων του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής αποτρέποντας μακροχρόνιες βλάβες.