Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Καφές: Πάνω από 6 κούπες καφέ/ημέρα σχετίζονται με άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο

Καφές: Πάνω από 6 κούπες καφέ/ημέρα σχετίζονται με άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο

Καφές: Η κατανάλωση περισσότερων από έξι φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο εγκεφαλικών παθήσεων όπως η άνοια και το εγκεφαλικό.

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας δείχνει ότι μεγάλες ποσότητες καφέ μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία του εγκεφάλου. Στη μεγαλύτερη μελέτη του είδους της, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υψηλή κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μικρότερους όγκους εγκεφάλου και αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Η μελέτη διεξήχθη στο Australian Centre for Precision Health της UniSA στο SAHMRI. Ομάδα διεθνών ερευνητών αξιολόγησε τις επιδράσεις του καφέ στον εγκέφαλο μεταξύ 17.702 συμμετεχόντων στην βρετανική Biobank (ηλικίας 37-73 ετών) και διαπίστωσε ότι εκείνοι που έπιναν περισσότερα από έξι φλιτζάνια καφέ την ημέρα είχαν 53 % αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Η επικεφαλής ερευνήτρια και υποψήφια διδάκτορας της UniSA, Kitty Pham, λέει ότι η έρευνα παρέχει σημαντικές γνώσεις για τη δημόσια υγεία. “Ο καφές είναι από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο. Ωστόσο, με την παγκόσμια κατανάλωση να υπερβαίνει τα εννέα δισεκατομμύρια κιλά το χρόνο, είναι κρίσιμο να κατανοήσουμε τυχόν επιπτώσεις στην υγεία”, επισημαίνει η Pham και προσθέτει “Αυτή είναι η πιο εκτεταμένη έρευνα για τις συνδέσεις μεταξύ καφέ, μετρήσεων του εγκεφάλου, κινδύνων άνοιας και κινδύνων εγκεφαλικού επεισοδίου – είναι επίσης η μεγαλύτερη μελέτη που έλαβε υπόψη ογκομετρικά δεδομένα απεικόνισης εγκεφάλου και ένα ευρύ φάσμα συγκεχυμένων παραγόντων”.

“Λαμβάνοντας υπόψη όλες τις πιθανές μεταθέσεις, διαπιστώσαμε σταθερά ότι η υψηλότερη κατανάλωση καφέ σχετίζεται σημαντικά με μειωμένο όγκο εγκεφάλου – ουσιαστικά, η κατανάλωση περισσότερων από έξι φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο εγκεφαλικών παθήσεων όπως η άνοια και το εγκεφαλικό”.

Η άνοια είναι μια εκφυλιστική κατάσταση του εγκεφάλου που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και την ικανότητα εκτέλεσης καθημερινών εργασιών. Περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι διαγιγνώσκονται με το σύνδρομο παγκοσμίως. Στην Αυστραλία, η άνοια είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου, με περίπου 250 άτομα να διαγιγνώσκονται κάθε μέρα.


Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια κατάσταση όπου η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διαταράσσεται, με αποτέλεσμα την εγκεφαλική βλάβη. Σε παγκόσμιο επίπεδο, ένας στους τέσσερις ενήλικες άνω των 25 ετών θα έχει εγκεφαλικό επεισόδιο στη ζωή του. Τα στοιχεία δείχνουν ότι 13,7 εκατομμύρια άνθρωποι θα υποστούν εγκεφαλικό φέτος με 5,5 εκατομμύρια να πεθαίνουν από αυτό.

Ωστόσο οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα νέα δεδομένα δεν θα πρέπει να προκαλούν άγχος στους λάτρεις του καφέ. Το θέμα είναι να βρουν μια ισορροπία στην κατανάλωση καφέ. “Αυτή η έρευνα παρέχει ζωτικές γνώσεις σχετικά με την υψηλή κατανάλωση καφέ και την υγεία του εγκεφάλου, αλλά όπως συμβαίνει με πολλά πράγματα στη ζωή, το μέτρο είναι το κλειδί”, λέει ο καθηγητής Hyppönen που συμμετέχει στη μελέτη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αντίδραση του οργανισμού μας αν παραλείψουμε τον πρωινό καφέ

Ένας δυνατός καφές μπορεί να δώσει αυτό το boost που χρειάζεται η προπόνησή σου

5 Συνταγές περιποίησης με βασικό υλικό τον ελληνικό καφέ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ανακαλύφθηκαν κύτταρα που ελέγχουν την πείνα στον εγκέφαλο

Αυτή η ανακάλυψη είναι σημαντική διότι επιτρέπει την ανάπτυξη νέων θεραπειών που στοχεύουν άμεσα σε αυτά τα κύτταρα, αντί να χρησιμοποιούν γενικές μεθόδους απώλειας βάρους όπως η διατροφή και η άσκηση, οι οποίες συχνά αποδεικνύονται ανεπαρκείς ή μη βιώσιμες.

Αυτοάνοσα νοσήματα και βιολογικοί παράγοντες 

Τα τελευταία χρόνια, η ανάπτυξη των βιολογικών παραγόντων έχει φέρει μια επανάσταση στη θεραπεία των αυτοάνοσων νοσημάτων. Οι βιολογικοί παράγοντες είναι μονοκλωνικά αντισώματα ή άλλοι πρωτεϊνικοί παράγοντες που στοχεύουν συγκεκριμένα μόρια και κυτταρικούς υποδοχείς που εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία.

Φυτοστερόλες: ρυθμίζουν την ινσουλίνη και μειώνουν τις φλεγμονές σύμφωνα με μελέτη

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι φυτοστερόλες μπορούν να ρυθμίσουν τα επίπεδα ινσουλίνης και να βελτιώσουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη, γεγονός σημαντικό για την πρόληψη και διαχείριση του διαβήτη τύπου 2.

Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού για τη βιταμίνη D

Στη μελέτη, ασθενείς με καρκίνο του μαστού που λάμβαναν συμπληρώματα βιταμίνης D σε συνδυασμό με την τυπική χημειοθεραπεία εμφάνισαν διπλάσια ποσοστά ύφεσης σε σύγκριση με αυτούς που έλαβαν μόνο χημειοθεραπεία

Βακτήρια λειτουργούν ως εντομοκτόνα

Σε αντίθεση με τα χημικά εντομοκτόνα, που μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη βιοποικιλότητα και την ανθρώπινη υγεία, τα βακτήρια αυτά είναι βιολογικά προϊόντα που διασπώνται εύκολα και δεν συσσωρεύονται στο περιβάλλον.

Τι είναι το ανθεκτικό άμυλο;

Ανθεκτικό άμυλο: Το ανθεκτικό άμυλο είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος για όσους επιδιώκουν να ελέγχουν τις θερμίδες και να βελτιώνουν την υγεία του εντέρου τους. Μειώνει την απορρόφηση θερμίδων και ενισχύει τον μεταβολισμό.

Πώς το σκόρδο ενισχύει την υγεία των οστών;

Σκόρδο: Προσθέστε το σκόρδο στη διατροφή σας και ενισχύστε τα οστά σας με φυσικό και νόστιμο τρόπο. Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, η θετική του επίδραση στα οιστρογόνα και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του το καθιστούν ιδανική προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή.

Close Icon