Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Χταπόδι συνταγή: Πεντανόστιμο χταπόδι με πουρέ καρότο και αλμυρίκια

Χταπόδι συνταγή: Πεντανόστιμο χταπόδι με πουρέ καρότο και αλμυρίκια

Χταπόδι συνταγή: Έχετε σκεφτεί ποτέ να συνοδεύσετε το χταπόδι σας με βελούδινο πουρέ καρότο και αλμυρίκια;

Για να ετοιμάσουμε τα καρότα τουρσί, φέρνουμε όλα τα υλικά, εκτός από τις φέτες καρότου, να βράσουν, αφήνουμε να κρυώσουν και μετά σουρώνουμε. Προσθέστε τα καρότα σε φέτες, τοποθετήστε τα σε ένα αποστειρωμένο βάζο και φυλάξτε στο ψυγείο για έως και 4 εβδομάδες. Για να ετοιμάσετε το χταπόδι, σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέστε το ελαιόλαδο τσίλι, το σκόρδο και το θυμάρι να ιδρώσει και μετά προσθέστε το χταπόδι και αφήστε να πάρει βράση, θα βγάλει πολλά υγρά. Προσθέστε το ξύδι και ξαναβράστε. Καλύψτε με ένα καπάκι και σβήστε το αφήστε το να καθίσει στους χυμούς του για μισή ώρα και μετά αφαιρέστε το. Αφήνουμε να κρυώσει και μετά κόβουμε σε φέτες.

Χρόνος μαγειρέματος 10 λεπτά + χρόνος ψύξης

  • Μερίδες 2-3

Συστατικά

  • 500 γρ πλοκάμια χταποδιού
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • Φρέσκο θυμάρι
  • 1 κόκκινο τσίλι σπασμένο
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • 125 ml ξύδι από κόκκινο κρασί
  • Καρότα τουρσί
  • 150 ml ξίδι από λευκό κρασί
  • 75 γρ ζάχαρη καστορίνη
  • Φρέσκο τζίντζερ
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους κόλιανδρου
  • Φρέσκο θυμάρι
  • Πρέζα θαλασσινό αλάτι
  • Καρότα, κομμένα σε φέτες
  • 1 φλιτζάνι πολτοποιημένο καρότο και αλμυρίκια για το σερβίρισμα

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιος είναι ο κίνδυνος της κατανάλωσης ωμού ψαριού;

Εύκολο νηστίσιμο και απολαυστικό χταπόδι στο φούρνο

Peka: Μια πεντανόστιμη συνταγή με χταπόδι από την Κροατία

Εύκολη συνταγή για λαχταριστό χταπόδι στο φούρνο [vid]

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυγά: Σύμμαχος για την υγεία του θυρεοειδούς

Αυγά: Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε ιώδιο, σελήνιο, πρωτεΐνες και χολίνη, τα αυγά μπορούν να συμβάλουν στην καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και στη γενική υγεία σας.

Έχει σημασία τι τρώτε ή πίνετε πριν κοιμηθείτε;

Το να έχεις πολλή τροφή στο στομάχι σου πριν τον ύπνο μπορεί να ανακατευθύνει τη ροή του αίματος προς το έντερο για να αφομοιώσει το φαγητό, που σημαίνει ότι υπάρχει λιγότερη ροή αίματος στον εγκέφαλό σου.

Στήθος κοτόπουλου: Σύμμαχος κατά της κατάθλιψης;

Στήθος κοτόπουλου: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα στήθη κοτόπουλου από μόνα τους δεν είναι θεραπεία για την κατάθλιψη. Ωστόσο, μπορεί να είναι ένα χρήσιμο διατροφικό εργαλείο ως μέρος μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Close Icon