Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Τρουφάκια: 3 παραλλαγές που θα ικανοποιήσουν κάθε γούστο

Τρουφάκια: 3 παραλλαγές που θα ικανοποιήσουν κάθε γούστο

Τρουφάκια: Οι τρούφες είναι μια απολαυστική γλυκιά λιχουδιά που μπορεί να προσαρμοστεί με διάφορες γεύσεις. Ακολουθούν τρεις παραλλαγές τρούφας που θα ενθουσιάσουν τους λάτρεις


Οι τρούφες είναι μια απολαυστική γλυκιά λιχουδιά που μπορεί να προσαρμοστεί με διάφορες γεύσεις. Ακολουθούν τρεις παραλλαγές τρούφας που θα ενθουσιάσουν τους λάτρεις της σοκολάτας!

1. Τρούφες Σοκολάτας με Ξηρούς Καρπούς

Υλικά:

  • 200 γρ. μαύρη σοκολάτα
  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 50 γρ. καρύδια (ψιλοκομμένα)
  • Κομματάκια σοκολάτας ή καρύδια για επικάλυψη

 

Εκτέλεση:

  1. Λιώστε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί και προσθέστε την κρέμα γάλακτος.
  2. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν και αφήστε το μείγμα να κρυώσει.
  3. Προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρύδια και ανακατέψτε.
  4. Με τη βοήθεια κουταλιού, σχηματίστε μπαλάκια και κυλήστε τα σε κομματάκια σοκολάτας ή καρύδια.
  5. Αφήστε τις τρούφες στο ψυγείο να σφίξουν.

2. Τρούφες Με Συστατικά Καφέ

Υλικά:

  • 200 γρ. σοκολάτα γάλακτος
  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κουταλάκι του γλυκού στιγμιαίος καφές
  • Κακάο σε σκόνη για επικάλυψη

 

Εκτέλεση:

  1. Λιώστε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί και προσθέστε την κρέμα γάλακτος.
  2. Διαλύστε τον καφέ σε 1 κουταλιά ζεστό νερό και προσθέστε στο μείγμα.
  3. Αφήστε το να κρυώσει και να σφίξει.
  4. Σχηματίστε μπαλάκια και κυλήστε τα σε κακάο.
  5. Αφήστε στο ψυγείο να σφίξουν.

3. Τρούφες Με Μέντα

Υλικά:

  • 200 γρ. μαύρη σοκολάτα
  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα μέντας
  • Σοκολατένια σπασμένα κομμάτια για επικάλυψη

 

Εκτέλεση:

  1. Λιώστε τη σοκολάτα και προσθέστε την κρέμα γάλακτος.
  2. Προσθέστε το εκχύλισμα μέντας και ανακατέψτε.
  3. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει.
  4. Σχηματίστε μπαλάκια και κυλήστε τα σε σοκολατένια κομμάτια.
  5. Αφήστε στο ψυγείο να σφίξουν.

Αυτές οι τρεις παραλλαγές τρούφας είναι ιδανικές για κάθε περίσταση και θα εντυπωσιάσουν τους καλεσμένους σας!

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε τις δικές σας τρούφες σοκολάτας, την πιο απολαυστικά εύκολη απόλαυση

Ένα από τα νοστιμότερα γλυκά που περιλαμβάνει φύλλα χρυσού

Παγωτό χωρίς γλουτένη σε βαζάκια

Τα σοκολατένια τρουφάκια ξετρελαίνουν μικρούς και μεγάλους!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Τι είναι η Atlantic Road Diet;

Atlantic Road Diet: Η δίαιτα Atlantic Road δεν αποτελεί γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους, αλλά μάλλον μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προάγει τη συνολική υγεία.

Close Icon