Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Μπισκότα βρώμης με σταφίδες: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα βρώμης με σταφίδες: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα Βρώμης με Σταφίδες: Τα μπισκότα βρώμης με σταφίδες είναι η τέλεια ισορροπία ανάμεσα στη γεύση και τη διατροφή! Μαλακά, αρωματικά και γεμάτα φυτικές ίνες, αποτελούν ένα ιδανικό σνακ

Τα μπισκότα βρώμης με σταφίδες είναι η τέλεια ισορροπία ανάμεσα στη γεύση και τη διατροφή! Μαλακά, αρωματικά και γεμάτα φυτικές ίνες, αποτελούν ένα ιδανικό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας.


Υλικά

  • 1 ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
  • 1 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • ½ κουταλάκι μαγειρική σόδα
  • ½ κουταλάκι κανέλα
  • ¼ κουταλάκι αλάτι
  • ½ φλιτζάνι βούτυρο (μαλακωμένο)
  • ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • ¼ φλιτζανιού μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
  • 1 αυγό
  • 1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
  • ¾ φλιτζανιού σταφίδες
  • ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C και στρώστε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.
  2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, τη βρώμη, τη σόδα, την κανέλα και το αλάτι.
  3. Σε άλλο μπολ, χτυπήστε το βούτυρο με τη ζάχαρη μέχρι να γίνει αφράτο. Προσθέστε το μέλι, το αυγό και τη βανίλια και συνεχίστε το χτύπημα.
  4. Ρίξτε τα στερεά υλικά στο μείγμα του βουτύρου και ανακατέψτε καλά.
  5. Προσθέστε τις σταφίδες και τα καρύδια και ανακατέψτε απαλά.
  6. Με ένα κουτάλι, σχηματίστε μικρές μπάλες ζύμης και τοποθετήστε τις στο ταψί.
  7. Ψήστε για 10-12 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.
  8. Αφήστε τα να κρυώσουν και απολαύστε!

Αυτά τα μπισκότα είναι πλούσια σε γεύση και υγιεινά, ιδανικά για παιδιά και ενήλικες!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Το ιδανικό γλυκό με ελάχιστα υλικά

Η ιδανική συνταγή για τους λάτρεις της λευκής σοκολάτας

Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Το απόλυτο γλυκό για μικρούς και μεγάλους

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με ρύζι 

Το ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με ρύζι είναι ένα πεντανόστιμο πιάτο που συνδυάζει τις μοναδικές γεύσεις της Ταϊλάνδης με την απλότητα του ρυζιού.

Σπιτική σάλτσα μελιού μουστάρδας

Σπιτική σάλτσα μελιού μουστάρδας: Με απλά υλικά και γρήγορη προετοιμασία, μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση των πιάτων σας και να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους και την οικογένειά σας.

Φλούδες Ροδιού: Φυσικός Σύμμαχος για την Καρδιά

Φλούδες Ροδιού: Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ουσίες και βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στην πρόληψη των θρόμβων αίματος και στην ενδυνάμωση της καρδιακής λειτουργίας γενικότερα.

Δίαιτα Ντάνκαν: Η νέα τάση στην απώλεια βάρους;

Δίαιτα Ντάνκαν: Η Δίαιτα Ντάνκαν είναι ένα διατροφικό πρόγραμμα που αναπτύχθηκε από τον Γάλλο γιατρό Pierre Dukan και επικεντρώνεται στη μείωση του βάρους μέσω της κατανάλωσης πρωτεϊνών και της περιορισμένης κατανάλωσης υδατανθράκων.

Close Icon