Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Κολοκύθα cake: Εύκολη συνταγή για cheesecake κολοκύθα! 

Κολοκύθα cake: Εύκολη συνταγή για cheesecake κολοκύθα! 

Κολοκύθα cheesecake: Αν αγαπάτε τα γλυκά με κολοκύθα, αυτή η συνταγή για cheesecake κολοκύθα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Είναι εύκολη, γευστική και ιδανική για να σερβιριστεί σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ή γιορτές.


Αν αγαπάτε τα γλυκά με κολοκύθα, αυτή η συνταγή για cheesecake κολοκύθα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Είναι εύκολη, γευστική και ιδανική για να σερβιριστεί σε οικογενειακές συγκεντρώσεις ή γιορτές. Ακολουθήστε τα βήματα και απολαύστε μια πεντανόστιμη λιχουδιά!

Υλικά:

Για τη βάση:

  • 200 γρ. μπισκότα τύπου digestive ή πτι μπερ
  • 100 γρ. λιωμένο βούτυρο

Για τη γέμιση:

  • 400 γρ. κολοκύθα (ψιλοκομμένη και ψημένη)
  • 500 γρ. τυρί κρέμα (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 150 γρ. ζάχαρη
  • 2 αυγά
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1/2 κ.γ. μοσχοκάρυδο
  • 1/4 κ.γ. γαρύφαλλο (προαιρετικά)
  • 200 γρ. φυτική κρέμα (ή κρέμα γάλακτος)

Εκτέλεση:

  1. Προετοιμασία της βάσης:
    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
    • Σε ένα μπολ, θρυμματίζουμε τα μπισκότα μέχρι να γίνουν σκόνη.
    • Λιώνουμε το βούτυρο και το προσθέτουμε στα θρυμματισμένα μπισκότα. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να δημιουργηθεί ένα μείγμα με υφή σαν υγρή άμμο.
    • Απλώνουμε το μείγμα σε μια αποσπώμενη φόρμα (διάμετρος 20-23 εκ.) και το στρώνουμε καλά με το πίσω μέρος ενός κουταλιού. Ψήνουμε για 10 λεπτά και μετά το αφήνουμε να κρυώσει.
  2. Προετοιμασία της γέμισης:
    • Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπάμε το τυρί κρέμα μέχρι να γίνει κρεμώδες.
    • Προσθέτουμε τη ζάχαρη και συνεχίζουμε το χτύπημα.
    • Έπειτα, προσθέτουμε τα αυγά ένα-ένα, το εκχύλισμα βανίλιας, την ψημένη κολοκύθα και τα μπαχαρικά (κανέλα, μοσχοκάρυδο και γαρύφαλλο), ανακατεύοντας καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
    • Τέλος, προσθέτουμε την φυτική κρέμα και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα. Ρίχνουμε τη γέμιση πάνω από τη βάση που έχουμε ήδη ετοιμάσει και ισιώνουμε την επιφάνεια.  Ψήνουμε στο φούρνο για 50-60 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί και η επιφάνεια να είναι ελαφρώς χρυσή. Αφήνουμε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και μετά το τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες, ιδανικά όλη τη νύχτα.
  3. Σερβίρισμα:
    • Αφού έχει κρυώσει καλά, ξεφορμάρουμε το cheesecake και το σερβίρουμε με λίγη κρέμα γάλακτος ή καραμέλα.

Απολαύστε το cheesecake κολοκύθα σας, ένα γλυκό που συνδυάζει τη γλυκύτητα της κολοκύθας με την κρεμώδη υφή του τυριού! Καλή σας απόλαυση!

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μπορεί η χορτοφαγική διατροφή να προκαλέσει επιπλοκή στην εγκυμοσύνη;

Σοκολάτα: Το μυστικό για την υγεία του εντέρου;

Προσθέστε αντιοξειδωτικά στην διατροφή σας με τον πιο απλό τρόπο

Ποια η επίδραση του διάσημου μπαχαρικού;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Τι είναι η Atlantic Road Diet;

Atlantic Road Diet: Η δίαιτα Atlantic Road δεν αποτελεί γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους, αλλά μάλλον μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προάγει τη συνολική υγεία.

Close Icon