Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Τα οφέλη του γαρύφαλλου για τη θεραπεία της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Γαρύφαλλο: Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές ιδιότητές του, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία ενώ ταξιδεύει.


Όταν ταξιδεύουμε, είτε με αυτοκίνητο, πλοίο, αεροπλάνο, είτε με τρένο, πολλοί άνθρωποι βιώνουν την δυσάρεστη αίσθηση της ζάλης και του ιλίγγου. Ένα φυσικό προϊόν που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε αυτό το πρόβλημα είναι το γαρύφαλλο. Το γαρύφαλλο είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αιθέρια έλαια, που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Ανακούφιση από τον Ίλιγγο

Τα αιθέρια έλαια που περιέχει το γαρύφαλλο, όπως η ευγενόλη, προσφέρουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά οφέλη. Όταν καταναλώνεται ή εισπνέεται, το γαρίφαλο μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να βελτιώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση από τη ζάλη και τον ίλιγγο. Μασώντας λίγα γαρύφαλλα ή πίνοντας τσάι γαρύφαλλου πριν ή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού μπορεί να μειωθούν τα συμπτώματα της ναυτίας που συνδέονται με την κίνηση.

 

Φυσικό Αντιεμετικό

Το γαρύφαλλο είναι επίσης γνωστό για τις αντιεμετικές του ιδιότητες. Η πικάντικη γεύση και τα ισχυρά αιθέρια έλαια του διεγείρουν την παραγωγή σάλιου και πεπτικών υγρών, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την αίσθηση της ναυτίας και τον εμετό κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Για να επωφεληθείτε από αυτό το χαρακτηριστικό, μπορείτε να έχετε μαζί σας λίγα γαρύφαλλα και να τα μασήσετε σε περίπτωση που αισθανθείτε ζάλη.

Βελτίωση της Πέψης

Εκτός από τα παραπάνω οφέλη, το γαρύφαλλο προάγει και τη σωστή πέψη, που είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια των ταξιδιών. Πολλές φορές, το άγχος ή η αλλαγή περιβάλλοντος μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές που εντείνουν τη ζαλάδα και τη δυσφορία. Το γαρύφαλλο βοηθά στη ρύθμιση των πεπτικών λειτουργιών και στην αποτροπή της δυσπεψίας, γεγονός που μπορεί να συμβάλλει στην αίσθηση ευεξίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Βελτίωση της Πέψης

Το γαρύφαλλο είναι ένα απλό και φυσικό μπαχαρικό που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ζάλης και του ιλίγγου κατά τα ταξίδια. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, αντιεμετικές και πεπτικές του ιδιότητες, μπορεί να είναι ένας αξιόπιστος σύμμαχος για όποιον υποφέρει από ναυτία όταν ταξιδεύει. Δοκιμάστε να το εντάξετε στο ταξιδιωτικό σας σετ την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε μια φυσική ανακούφιση από τη ζαλάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

7 κορυφαίες χρήσεις του έλαιου γαρυφάλλου με πολυάριθμα οφέλη

Δύο φυσικοί σύμμαχοι για την τριχόπτωση είναι το γαρύφαλλο και το δενδρολίβανο

Τα οφέλη της μάσησης γαρίφαλου για τα ούλα, το στόμα και τα δόντια

Μπαχαρικά που θα σας βοηθήσουν να νικήσετε το κρύωμα και τον βήχα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γυμναστική τροφές: 8 κανόνες διατροφής που πρέπει να ξεχάσετε αν κάνετε έντονη γυμναστική

Γυμναστική τροφές: Αν ασκείστε συχνά και έντονα, οι διατροφικές ανάγκες σας διαφέρουν από εκείνες των ανθρώπων που έχουν πιο καθιστική ζωή. Κάποιοι παραδοσιακοί διατροφικοί κανόνες μπορεί να μην σας εξυπηρετούν πλέον.

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Close Icon