Διατροφή

Feng Shui διατροφή: Εφαρμόστε τα 5 στοιχεία του Feng shui στη διατροφή σας

Feng Shui διατροφή: Εφαρμόστε τα 5 στοιχεία του Feng shui στη διατροφή σας

Feng Shui διατροφή: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη θεωρία feng shui πέντε στοιχείων για να προσδιορίσετε ποιες τροφές χρειάζεται το σώμα σας. Κάθε στοιχείο συσχετίζεται με ένα συγκεκριμένο όργανο στο σώμα σας.

Γνωρίζοντας πώς να εφαρμόσετε τα βασικά πέντε στοιχεία και χρώματα του feng shui στα τρόφιμα σημαίνει ότι μπορείτε να κατευθύνετε θεραπευτικές ενέργειες και θρεπτικά συστατικά σε συγκεκριμένα όργανα στο σώμα σας. Αυτή η εφαρμογή των αρχών feng shui στη διατροφή σας θα σας βοηθάει να κάνετε εποχιακές διατροφικές επιλογές.

Το Feng shui στη διατροφή σας

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη θεωρία feng shui πέντε στοιχείων για να προσδιορίσετε ποιες τροφές χρειάζεται το σώμα σας. Κάθε στοιχείο συσχετίζεται με ένα συγκεκριμένο όργανο στο σώμα σας. Αυτά είναι:

  • Φωτιά: Καρδιά και λεπτό έντερα
  • Νερό: Νεφρά, ουροδόχος κύστη, επινεφριδιακή και γεννητικά όργανα
  • Ξύλο: Συκώτι και χοληδόχος κύστη
  • Γη: Σπλήνα, πάγκρεας και στομάχι
  • Μέταλλο: Πνεύμονες, παχύ έντερο και παχύ έντερο

Οι εποχές συνδέονται επίσης με τα στοιχεία. Εκτός από κάθε έγχρωμη ομάδα τροφίμων που σχετίζεται με το στοιχείο, τα τρόφιμα που συλλέγονται κατά τη διάρκεια κάθε εποχής θεωρούνται εξαιρετικές επιλογές και για το σχετικό όργανο. Αυτά συνδέονται ως:

  • Καλοκαίρι: Φωτιά
  • Χειμώνας: Νερό
  • Άνοιξη: Ξύλο
  • Τέλη καλοκαιριού: Γη
  • Φθινόπωρο: Μέταλλο

Στοιχεία Feng Shui και χρώματα τροφίμων

Ορισμένα τρόφιμα είναι ευεργετικά για συγκεκριμένα όργανα. Ένας απλός οδηγός των χρωμάτων που σχετίζονται με κάθε στοιχείο μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τα τρόφιμα καλύτερα.

Τρόφιμα στοιχείων πυρκαγιάς

Εκείνοι που πάσχουν από καρδιακά προβλήματα συχνά διαπιστώνεται ότι είναι ανεπαρκείς στην ενέργεια chi πυρκαγιάς. Η ενέργεια πυρκαγιάς σας μπορεί να ενισχυθεί με την κατανάλωση κόκκινων τροφίμων που είναι γνωστά στο feng shui ως τρόφιμα στοιχείου πυρκαγιάς. Αυτά περιλαμβάνουν: βόειο κρέας, γαρίδες, καβούρια, αστακός και σολομός, κόκκινες πιπεριές, ντομάτες, φασόλια, τεύτλα, κόκκινο λάχανο, φράουλες, κόκκινα κεράσια, κόκκινα μήλα, ζεστό τσάι ρυζιού, τσάι σιτηρών και χυμό ντομάτας.

Τρόφιμα στοιχείων νερού

Τα νεφρικά προβλήματα και οι ασθένειες πιστεύεται ότι είναι το αποτέλεσμα ανεπαρκούς νερού chi. Στο feng shui, συνιστάται να καταναλώνετε μια διατροφή με σκούρες ή μαύρες τροφές. Πιστεύεται ότι η ενέργεια chi σε αυτά τα τρόφιμα μπορεί να θεραπεύσει την έλλειψη ενέργειας chi νερού. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν:  βατόμουρα, φύκια, σάλτσα σόγιας, σπανάκι, λαχανάκια Βρυξελλών, σκούρα χόρτα, μελιτζάνα και διάφορα λάχανα, νεφρά, μαύρα φασόλια, αρνί, χοιρινό, μπέικον, στρείδια και μύδια.

Τρόφιμα στοιχείων ξύλου

Στο feng shui, πιστεύεται ότι όποιος πάσχει από ηπατικές παθήσεις μπορεί να επωφεληθεί καταναλώνοντας τροφές με στοιχεία ξύλου. Μερικά από αυτά τα τρόφιμα έχουν συχνά ξινή γεύση, όπως τα ζυμωμένα τρόφιμα. Τα τρόφιμα feng shui που μπορούν να αυξήσουν το chi του ήπατος είναι: πράσινο τσάι, λεμόνια, λάιμ, ξινά πράσινα μήλα, πίκλες, ξύδι, πράσα, συκώτι κοτόπουλου και βοείου κρέατος, μπακαλιάρος, βρώμη και λεμόνι κομμένο.

Γήινα τρόφιμα στοιχείων

Οι επαγγελματίες του Feng shui συμβουλεύουν συχνά τους πελάτες που επιθυμούν τρόπους για να ενισχύσουν την σπλήνα, το στομάχι και το πάγκρεάς τους να τρώνε κίτρινα χρωματιστά τρόφιμα. Αυτά είναι: κίτρινη κολοκύθα, κίτρινες πατάτες, γλυκοπατάτες, κίτρινες πιπεριές μπανάνας, κίτρινες πιπεριές, ντομάτες, πέστροφα κι άλλα ψάρια γλυκού νερού, όπως μπάσο και πέρκες, αυγά, ζεστό χυμό μήλου και τσάι βοτάνων.

Μεταλλικά Τρόφιμα Στοιχείου

Μια πνευμονοπάθεια μπορεί να βελτιωθεί με την κατανάλωση τροφίμων ειδικά στη θεωρία feng shui για την αύξηση του μεταλλικού στοιχείου μέσα στο σώμα σας. Πολλά από αυτά τα τρόφιμα έχουν λευκό χρώμα. Αυτά είναι: κρεμμύδια, πράσα, πατάτες και λευκό ρύζι, σκόρδο, γάλα, ασπράδια αυγών, σόγια, λαχανικά που περιλαμβάνουν γογγύλια, ωμές μπανάνες, λευκό ραπανάκι, λευκά σπαράγγια, σαρδέλες, λευκά ψάρια, κρέας πνευμόνων, γαλοπούλα και λευκά κρέατα κοτόπουλου. Ξεκινήστε να συνδυάζετε τις τροφές ανάλογα με τα στοιχεία που σας λείπουν και θα δείτε τη διαφορά στο σώμα σας. Για οποιαδήποτε αλλαγή στο διαιτολόγιό σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να οργανώσετε το σπίτι σας με βάση το Feng shui

Πως τα φυτά επηρεάζουν τη ψυχολογία μας;

Πως θα οργανώσετε την είσοδο του σπιτιού σας;

Πώς να κάνουμε το σπίτι μας πιο χαρούμενο

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δοκιμάστε βραζιλιάνικο στιφάδο ψαριού που μυρίζει θάλασσα

Στιφάδο ψάρι: Με αρωματική σάλτσα καρύδας ντομάτας με φρέσκο ​​λάιμ, αυτός είναι ένας τόσο διαφορετικός εξωτικός τρόπος για να σερβίρετε ψάρι που όχι μόνο είναι νόστιμο αλλά και απλό στην παρασκευή του.

Πώς επηρεάζει το μηλόξυδο την υγεία μας;

Μηλόξυδο: Μπορεί το μηλόξυδο να βοηθήσει πραγματικά στην απώλεια βάρους, στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση της χοληστερόλης και υπάρχουν κίνδυνοι από την κατανάλωση του;

Παγωμένη Μαργαρίτα με καρπούζι και δεντρολίβανο

Cocktail: Αυτό είναι ένα κοκτέιλ σε μια συνταγή λεμονάδας που λατρεύουμε. Ο συνδυασμός βοτάνων-καρπουζιού είναι νόστιμος και η φυσική γλυκύτητα του καρπουζιού κρατά χαμηλά την προστιθέμενη ζάχαρη.

Θα μπορούσε ένας τύπος τυριού να βοηθήσει στην ενίσχυση των οστών σας;

Οστεοπόρωση: Το Jarlsberg είναι ένα ήπιο, ημίμαλακο τυρί που παρασκευάζεται από αγελαδινό γάλα από το Jarlsberg στην ανατολική Νορβηγία και μόλις 60 γραμμάρια την ημέρα φαίνεται να είναι αρκετό για την προστασία της υγείας των οστών.