Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Banana brownies: Φτιάξτε εύκολα και λαχταριστά μπράουνις με μπανάνα

Banana brownies: Φτιάξτε εύκολα και λαχταριστά μπράουνις με μπανάνα

Banana brownies: Λαχταριστά και πεντανόστιμα μπράουνις με μπανάνα, εύκολα και γρήγορα, καλύπτουν πλήρως την ανάγκη σας για γλυκό.

Αυτά τα μπράουνις μπανάνας είναι ένα αγαπημένο επιδόρπιο που μπορείτε να φτιάξετε με υπερβολικά ώριμες μπανάνες. Είναι απλά στην παρασκευή τους και απολύτως νόστιμα. Η συνταγή γίνεται χρησιμοποιώντας θρυμματισμένες μπανάνες, αναμεμιγμένες σε ένα πλούσιο, υγρό κουρκούτι μπράουνι μπανάνας. Τα μπράουνις είναι μαλακά και γλυκά, ενώ η προσθήκη μπανάνας κάνει την υφή αφράτη. Είναι υγρά και διαρκούν στο ψυγείο έως και 7 ημέρες, ενώ μπορείτε να τα σερβίρετε με μια μπάλα παγωτό ή με κρέμα βανίλιας.

Πώς να φτιάξετε μπράουνις μπανάνας στο σπίτι

Πρώτα απ’ όλα, δείτε τι υλικά θα χρειαστείτε για αυτό το εύκολο και γρήγορο επιδόρπιο:

  • 115 γρ. ανάλατο βούτυρο ή άλειμμα ψησίματος
  • 220 γρ. άχνη ζάχαρη
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 60 γρ. κακάο σε σκόνη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 1/2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 90 γρ αλεύρι απλό
  • 3 ώριμες μπανάνες

Οδηγίες παρασκευής

1. Ξεκινήστε προθερμαίνοντας τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς. Στη συνέχεια, λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι (ή στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να λιώσει) και στη συνέχεια σβήστε τη φωτιά.
2. Ρίξτε τη ζάχαρη στο λιωμένο βούτυρο.
3. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν και μετά αφήστε το να κρυώσει ενώ ανακατεύετε τα υπόλοιπα υλικά.
4. Χτυπάτε ελαφρά τα αυγά στον κάδο του μίξερ.
5. Στη συνέχεια προσθέτετε το κακάο, το αλεύρι, τη βανίλια, το αλάτι και τη σόδα.
6. Στη συνέχεια ρίχνετε το μείγμα βουτύρου/ζάχαρης και χτυπάτε να ενωθούν.
7. Στη συνέχεια, σε ένα μπολ ξεφλουδίστε και πολτοποιήστε τις ώριμες μπανάνες σας (χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι για να πολτοποιήσετε).
8. Προσθέστε τις πολτοποιημένες μπανάνες στο μείγμα του μπράουνι και ανακατέψτε να ενωθούν.
9. Στη συνέχεια, στρώστε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο (ή χαρτί ψησίματος) και ρίξτε το μείγμα μπράουνι μπανάνας.
10. Ψήνετε για 30 λεπτά στους 180 C – μετά αφήνετε να κρυώσει πριν κόψετε και σερβίρετε.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Μια παραδοσιακή συνταγή για λουκουμάδες μπανάνας από την Ινδία

Μπουκιές παγωμένης μπανάνας με μαύρη σοκολάτα

Σιροπιασμένο κέικ μπανάνας με αλατισμένη σάλτσα καραμέλας βουτύρου

Muffins με μπανάνα για ένα αφράτο, πεντανόστιμο γλυκό

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γεύματα 30 λεπτών για πολυάσχολες ημέρες

Γεύματα 30 λεπτών: Η προετοιμασία γρήγορων, θρεπτικών γευμάτων δεν χρειάζεται να είναι πρόκληση. Με απλά υλικά και λίγη οργάνωση, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες μέρες.

Πώς να φτιάξετε σπιτικό χούμους για μεσογειακά πιάτα;

Hummus :Το σπιτικό χούμους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρετε μια γεύση από τη Μεσόγειο στο τραπέζι σας. Χρησιμοποιώντας απλά υλικά, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα νόστιμο, υγιεινό συνοδευτικό που ταιριάζει σχεδόν με τα πάντα.

Κρέμα καλαμπόκι - Μια απλή συνταγή για ένα λαχταριστό πιάτο

Κρέμα καλαμπόκι: Η κρέμα καλαμποκιού είναι μια εξαιρετικά εύκολη και νόστιμη επιλογή για κάθε περίσταση. Το καλαμπόκι προσφέρει μια φυσική γλυκύτητα που δένει τέλεια με την κρεμώδη υφή της σάλτσας.

Μια νόστιμη συνταγή χωρίς ενοχές

Υγιεινή πίτσα: Η πίτσα δεν είναι πλέον εχθρός της διατροφής σας. Δοκιμάστε τη συνταγή, πειραματιστείτε με τα υλικά και απολαύστε νόστιμη πίτσα χωρίς ενοχές.

Ένας θησαυρός υγείας που δεν πρέπει να πετάτε

Σπόροι πεπονιού: Αντί να πετάτε τους σπόρους καρπουζιού, σκεφτείτε να τους καθαρίσετε, να τους ψήσετε ελαφρά και να τους προσθέσετε στη διατροφή σας. Είναι μια απλή, φυσική προσθήκη που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.

Close Icon