Αρθρίτιδα: Τα τελευταία χρόνια, η γλουτένη έχει βρεθεί στο επίκεντρο της διατροφικής ενημέρωσης, με πολλούς ανθρώπους να στρέφονται σε δίαιτες χωρίς γλουτένη.
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει περισσότερες από 100 διαφορετικές παθήσεις των αρθρώσεων, με πιο γνωστές τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την οστεοαρθρίτιδα. Το κύριο χαρακτηριστικό της είναι ο πόνος, η φλεγμονή και η δυσκαμψία στις αρθρώσεις, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ευτυχώς, η ιατρική πρόοδος προσφέρει πλέον σύγχρονες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους διαχείρισης των συμπτωμάτων.
1. Φαρμακευτική αγωγή
Η βάση της αντιμετώπισης είναι η χρήση φαρμάκων που στοχεύουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου:
-
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ): όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, μειώνουν τον πόνο και το πρήξιμο.
-
Αντιρευματικά φάρμακα (DMARDs): κυρίως για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αναστέλλουν την εξέλιξη της νόσου.
-
Βιολογικοί παράγοντες: νεότερα φάρμακα που στοχεύουν συγκεκριμένα μόρια του ανοσοποιητικού συστήματος, προσφέροντας καλύτερο έλεγχο της φλεγμονής.
-
Κορτικοστεροειδή: χρησιμοποιούνται σε εξάρσεις της φλεγμονής, με γρήγορη αλλά προσωρινή δράση.
2. Φυσικοθεραπεία και άσκηση
Η στοχευμένη άσκηση υπό την καθοδήγηση φυσικοθεραπευτή βελτιώνει την κινητικότητα, ενισχύει τους μυς και μειώνει τον πόνο. Οι ήπιες μορφές άσκησης, όπως το περπάτημα, η κολύμβηση και το pilates, βοηθούν στη διατήρηση της ευλυγισίας χωρίς να επιβαρύνουν τις αρθρώσεις.
3. Συμπληρωματικές θεραπείες
Θεραπείες για την αρθρίτιδα όπως ο βελονισμός, η θερμοθεραπεία, τα συμπληρώματα γλυκοζαμίνης και κουρκουμίνης, μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση όταν χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά και με ιατρική καθοδήγηση.
4. Χειρουργική παρέμβαση
Σε προχωρημένα στάδια ή όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν επαρκούν, εξετάζεται η χειρουργική αποκατάσταση ή η αντικατάσταση της άρθρωσης (π.χ. αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου).
Η αρθρίτιδα μπορεί να είναι χρόνια, αλλά με τις σύγχρονες μεθόδους αντιμετώπισης είναι πλέον δυνατή η αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων. Η σωστή διάγνωση, η εξατομικευμένη θεραπεία και ο υγιεινός τρόπος ζωής αποτελούν τα κλειδιά για μια καλύτερη καθημερινότητα.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
