Βρετανία πεπτικό: Το 73% στη Βρετανία αντιμετωπίζει διάρροια, δυσκοιλιότητα ή φούσκωμα μια φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με μια μελέτη.
Τέσσερις στους πέντε Βρετανούς (79%) έχουν υποστεί ενοχλητικά προβλήματα στο στομάχι – με το 73% να αντιμετωπίζει διάρροια, δυσκοιλιότητα ή φούσκωμα τόσο συχνά όσο μια φορά την εβδομάδα, σύμφωνα με μια μελέτη. Το 39% από τους 2.000 ενήλικες που ερωτήθηκαν, δεν γνωρίζουν ποιες τροφές να συμπεριλάβουν στη διατροφή τους για να βοηθήσουν το έντερο τους – με το 43% να μην γνωρίζει πόσο σημαντικές είναι οι φυτικές ίνες για την πέψη τους.
Όταν πρόκειται για ένα υγιές έντερο, το 54% μένει να ξύνει το κεφάλι του για το πώς να το πετύχει – με το 35% να πιστεύει ότι τα συμπτώματά του είναι φυσιολογικά ή ότι η υγεία του εντέρου του δεν είναι μεγάλο πρόβλημα (51%). Ωστόσο, το 38% δεν γνωρίζει ότι τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να είναι σημάδι κακής υγείας του εντέρου – με μόλις το ένα πέμπτο να πιστεύει ότι τα συμπτώματά τους θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ανησυχίες για την υγεία.
Η έρευνα ανατέθηκε από την California Almonds – η οποία συνεργάζεται με τον εγγεγραμμένο διατροφολόγο, Rhiannon Lambert, για την ευαισθητοποίηση σχετικά με την υγεία του εντέρου. Η Rhiannon Lambert είπε: «Η γνώση των σωστών τροφών είναι ένα εύκολο πρώτο βήμα για τη θεραπεία αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων και η έρευνα αποκαλύπτει ότι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες όπως τα αμύγδαλα μπορούν να υποστηρίξουν ένα υγιές έντερο».
Η έρευνα συνέχισε διαπιστώνοντας ότι μόνο τρεις στους δέκα θα απευθυνόταν σε διατροφολόγο και μόλις το 27% θα πήγαινε σε γιατρό, μετά από ένα ενοχλητικό στομαχικό επεισόδιο – με το 28% να μην θέλει να χάσει τον χρόνο του γιατρού.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
