Μήπως τα προϊόντα με κόκκους που εφαρμόζετε κάνουν κακό στο δέρμα σας; Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας δίνει οδηγίες για να μας βοηθήσει να επιλέξουμε την κατάλληλη μέθοδο για απολέπιση, χωρίς να βλάψουμε το πρόσωπό μας.
Η απολέπιση που προσφέρουν τα πίλινγκ είναι μια χρήσιμη μέθοδος γιατί βοηθά τα επιφανειακά, νεκρά κύτταρα να απομακρυνθούν και το δέρμα να λάμπει. Με αυτό τον τρόπο η ανανέωση των κυττάρων γίνεται
Η απολέπιση που προσφέρουν τα πίλινγκ είναι μια χρήσιμη μέθοδος γιατί βοηθά τα επιφανειακά, νεκρά κύτταρα να απομακρυνθούν και το δέρμα να λάμπει. Με αυτό τον τρόπο η ανανέωση των κυττάρων γίνεται πιο γρήγορα και εύκολα.
Ωστόσο, αρκετά συχνά οι δερματολόγοι παρατηρούν ότι με τη λάθος επιλογή προϊόντων που προορίζονται για χρήση στο σπίτι, πολλοί από εμάς προκαλούμε τα αντίθετα αποτελέσματα στο πρόσωπο. Μπορεί να τραυματίζουμε την επιδερμίδα ή ακόμα να προκαλούμε έξαρση της ακμής.
Τι προτείνει η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας για να κάνουμε πίλινγκ σωστά:
1. Μάθετε τον τύπο του δέρματός σας: Είναι βασικό βήμα για να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν.
Το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να παρουσιάζει αίσθηση καύσου μετά από τη χρήση ενός καλλυντικού, το ξηρό ξεφλουδίζει ή είναι τραχύ, το λιπαρό γυαλίζει, το φυσιολογικό είναι καθαρό και δεν παρουσιάζει ευαισθησίες.
Ο συνδυαστικός τύπος σε κάποια σημεία παρουσιάζει ξηρότητα και σε άλλα λιπαρότητα. Ο πιο ασφαλής τρόπος για να μάθετε τον τύπο του δέρματός σας είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
2. Επιλέξτε μέθοδο: Όπως αναφέρει η δερματολόγος Dr Rebecca Clare Tung, επίκουρη καθηγήτρια δερματολογίας στο ιατρικό κέντρο του πανεπιστημίου Loyola στις ΗΠΑ υπάρχουν δύο βασικές μέθοδοι για απολέπιση στο σπίτι: ο μηχανικός και ο χημικός.
Ο μηχανικός τρόπος είναι όταν χρησιμοποιούμε κάποιο σφουγγαράκι ή βουρτσάκι ή προϊόν σκραμπ (π.χ. με κόκκους). Ο χημικός είναι όταν απλώνουμε ένα προϊόν με άλφα ή βήτα υδροξυοξέα ώστε ήπια να απομακρύνουμε τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα. Η μέθοδος θα επιλεγεί ανάλογα με τον τύπο του δέρματος.
3. Ποια είναι τα κατάλληλα για εσάς: Αν έχετε επιδερμίδα που είναι ξηρή, ευαίσθητη ή με τάση για ακμή αλλά και σκούρο χρώμα δέρματος προτιμήστε ένα μαλακό ύφασμα ή ένα ήπιο απολεπιστικό προϊόν.
Αν πάλι έχετε λιπαρό και παχύ δέρμα μπορείτε να κάνετε μηχανική απολέπιση. Μην ξεπλένετε με ζεστό νερό και μην κάνετε απολέπιση αν έχετε ανοιχτές πληγές ή έγκαυμα.
4. Κάνετε ενυδάτωση: Μην ξεχάσετε αυτό το βήμα αμέσως μετά την απολέπιση, γιατί το δέρμα ενδέχεται να είναι πιο ξηρό.
5. Μήπως λαμβάνετε φάρμακα; Αν το δέρμα ξεφλουδίζει λόγω κάποιας αγωγής (π.χ. ρετινοειδή για την ακμή ή κρέμες με ρετινόλη ή περοξείδιο του βενζολίου) το να κάνετε ταυτόχρονα απολέπιση ίσως επιδεινώνει την κατάσταση.
6. Βρείτε την σωστή συχνότητα. Ο δερματολόγος θα καθορίσει, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, πόσο συχνά είναι ασφαλές για το δέρμα να κάνετε απολέπιση. Όσο πιο επιθετικός είναι ο τρόπος τόσο πιο αραιά πρέπει να κάνετε τη μέθοδο
