Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Το μασάζ και ο μεταβολισμός του σώματος

Το μασάζ και ο μεταβολισμός του σώματος

Το μασάζ σώματος δεν έχει να κάνει με πολυτέλεια. Μάλιστα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να ενισχύσετε την αντοχή και την ενέργειά σας.
Τι μας προσφέρει;
• Μειώνει τη συχνότητα των ημικρανιών
• Ελαττώνει το σωματικό πόνο
• Εξαφανίσει το στρες
• Χαλαρώνει τους μύες
• Προσθέτει υγιή λάμψη στο δέρμα
• Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
Μπορεί επίσης να θεραπεύσει:
• Προβλήματα της μέσης (Οσφυαλγία, Δισκοπάθεια, Δισκοκήλη κ.α.)
• Προβλήματα του αυχένα (Αυχενικό σύνδρομο, πονοκεφάλους, ημικρανίες, ζαλάδες κ.α.)
• Προβλήματα της στάσης του σώματος (κύφωση, λόρδωση, σκολίωση).
Τα συχνά μασάζ οδηγούν στην αναζωογόνηση της ενέργειας του σώματος.
Το σημείο ενεργοποίησης μειώνει μυϊκούς σπασμούς και τα σχέδια του πόνου με τη χρήση του αντίχειρα ή ένα συγκεκριμένο δάκτυλο σε μια ορισμένη θέση.

Οι έρευνες των βιοχημικών, που άρχισαν να αφθονούν πάνω σ’ αυτό τον τομέα, είναι ικανές να αποδείξουν τη χρησιμότητα του μασάζ. Είναι γνωστό, εδώ και περισσότερο από πενήντα χρόνια, ότι ένα κοινό μασάζ προκαλεί διαστολή των τριχοειδών αγγείων, με την απελευθέρωση της ισταμίνης. Ακόμα, έχει διαπιστωθεί ότι κάτω από τις κινήσεις του χεριού, συμβαίνουν μέσα στο δέρμα πολλά μεταβολικά φαινόμενα.

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το μασάζ είναι περισσότερο αποτελεσματικό από άλλες συμπληρωματικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου και του άγχους.

Ο βιολόγος Tsarek παρατήρησε σε τελευταίες έρευνες του ότι, με την επίδραση της υψηλής πίεσης που υφίσταται το δέρμα με τη μάλαξη των χεριών, αναπτύσσεται σημαντικά η δραστηριότητα της κυτταρικής αναπαραγωγής.

Οι κρέμες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια του μασάζ και οι οποίες περιέχουν πολυάριθμες βιολογικές δραστικές ουσίες δίνουν με τη βοήθεια της μάλαξης εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Το μασάζ και η περιποίηση του προσώπου με τα χέρια, ενισχύει σημαντικά τη διέγερση και ενεργοποίηση του μεταβολισμού του δέρματος. Άλλωστε σήμερα υπάρχει μία μεγάλη ποικιλία από μασάζ (λεμφικό ντραινάζ, ρεφλεξιοθεραπεία, δακτυλοπίεση κ.τ.λ.) στα οποία οι αισθητικοί έχουν πολύ καλά εκπαιδευτεί και μπορούν να είναι σε θέση σήμερα να προσφέρουν στις πελάτισσές τους μία ανανέωση του δέρματος συγχρόνως με μία αρκετά σημαντική χαλάρωση του νευροφυτικού συστήματος.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Βιταμίνη C: Πώς μπορεί η βιταμίνη C να γίνει σύμμαχός σας στην καταπολέμηση των ρυτίδων;

Νιασιναμίδη: Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να ξεκινήσετε τη ρετινόλη με ασφάλεια

Ρετινόλη: Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για την αντιγήρανση, την καταπολέμηση της ακμής και τη βελτίωση της υφής του δέρματος. Ωστόσο, επειδή είναι ένα δραστικό συστατικό, η σωστή εισαγωγή

Πώς να μην βαρύνει η πούδρα το μακιγιάζ σας

Πούδρα: Η πούδρα είναι ένα βασικό προϊόν στο μακιγιάζ, καθώς σταθεροποιεί τη βάση, απορροφά τη λιπαρότητα και προσφέρει ματ όψη. Ωστόσο, αν δεν εφαρμοστεί σωστά, μπορεί να «βαρύνει» το πρόσωπο, να τονίσει γραμμές

Ανανέωση στυλ χωρίς πολλά χρήματα

Ανανέωση Στυλ: Ανανεώνοντας το στυλ σας χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα, μπορείτε να βρείτε τρόπους που θα σας επιτρέψουν να αναδείξετε τη μοναδικότητά σας χωρίς να θυσιάσετε τον προϋπολογισμό σας.

Πόσο συχνά ενδείκνυται η απολέπιση;

Απολέπιση: Η απολέπιση είναι ένα σημαντικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, στην ανανέωση της επιδερμίδας και στη βελτίωση της υφής και της λάμψης της.

Λιπαρό δέρμα: 4 Primers που θα σας σώσουν

Λιπαρό δέρμα: Η επιλογή του κατάλληλου primer για λιπαρή επιδερμίδα είναι σημαντική για να επιτύχετε έναν ματ, μακράς διάρκειας αποτέλεσμα χωρίς να αφήνετε το δέρμα σας να λάμπει ή να εμφανίζει λιπαρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα - Τι να επιλέξω

Ορός ή Ενυδατική Κρέμα: Όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας, οι επιλογές είναι πολλές και μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε ποιο προϊόν να χρησιμοποιήσουμε.

Close Icon