Ομορφιά

Θαλασσινό αλάτι: DIY τρόποι να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σας [vid]

Θαλασσινό αλάτι: DIY τρόποι να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σας [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Τα φυσικά άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, να φωτίσουν, ακόμη και να ενισχύσουν το δέρμα. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης ένα καλό απολεπιστικό και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ακολουθούν τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

Το αλάτι είναι ένα βασικό συστατικό στην κουζίνα που αναβαθμίζει συχνά τη νοστιμιά των γευμάτων μας, αλλά μπορείτε να το προσθέσετε και στη ρουτίνα ομορφιάς σας, καθώς έχει σημαντικά οφέλη για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.

Τα φυσικά άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, να φωτίσουν, ακόμη και να ενισχύσουν το δέρμα. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης ένα καλό απολεπιστικό και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ακολουθούν τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

  • Μάσκα εξισορρόπησης

Τόσο το αλάτι όσο και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καταπρανουν το δέρμα και μπορούν να τιθασεύσουν σπυράκια και ερεθισμούς. Βοηθούν επίσης στη διατήρηση της ενυδάτωσης της επιδερμίδας.

Δοκιμάστε το: Ανακατέψτε δύο κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι (κατά προτίμηση ψιλοτριμμένο) με τέσσερα κουταλάκια ακατέργαστο μέλι για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε καθαρό, στεγνό δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε να κάτσει για 10 έως 15 λεπτά. Πριν ξεπλύνετε, μουλιάστε ένα πανί σε ζεστό νερό και σκουπίστε απαλά. Απλώστε το ζεστό πανί στο πρόσωπό σας για 30 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για απαλή απολέπιση με κυκλικές κινήσεις ενώ ξεπλένετε καλά το δέρμα σας με χλιαρό νερό. Ακολουθήστε τη συνήθη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.

  • Μαλακτικό scrub σώματος

Το αλάτι είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που απομακρύνει το νεκρό δέρμα. Έχει επίσης μέταλλα που μαλακώνουν το δέρμα και αποκαταθηστούν την ενυδάτωση.

Δοκιμάστε το: Ανακατέψτε ένα τέταρτο φλιτζάνι αλάτι και μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας σε μια παχιά πάστα. Εάν θέλετε, προσθέστε 10 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. (Σημειώστε ότι μερικά έλαια, όπως η λεβάντα, μπορεί να ερεθίσουν ορισμένους τύπους δέρματος, οπότε μείνετε σε μια επιλογή που έχετε δοκιμάσει πριν.) Εφαρμόστε στο ντους με ένα πανί, λούφα ή τις παλάμες των χεριών σας, τρίβοντας το δέρμα σας με κυκλική κίνηση.

  • Χαλαρωτικό μπάνιο με θαλασσινό αλάτι

Το αλάτι απορροφά τις τοξίνες και καθαρίζει βαθιά τους πόρους του δέρματός σας. Η περιεκτικότητα σε αλάτι βοηθά στην αποκατάσταση του προστατευτικού φραγμού στο δέρμα και το βοηθά να διατηρήσει την ενυδάτωση.

Δοκιμάστε το: Προσθέστε το ένα τρίτο του φλιτζανιού αλάτι epsom σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό και αφήστε το να διαλυθεί. Μουλιάστε για 15 έως 30 λεπτά.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Tips φυσικής περιποίησης με αλάτι από τη θάλασσα

Πώς να αξιοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι για λαμπερό δέρμα

Οι ενυδατικές και απολεπιστικές ιδιότητες του αλατιού της θάλασσας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να χρησιμοποιήσεις λάδι καρύδας στα μαλλιά σου

Λάδι καρύδας: Το λάδι καρύδας είναι ασφαλές για χρήση μόνο του ή ως συστατικό άλλων προϊόντων μαλλιών. Με λίγους πειραματισμούς, το λάδι καρύδας μπορεί να λειτουργήσει για μια μεγάλη ποικιλία τύπων μαλλιών.

Θαλασσινό αλάτι: Φυσικός αρωγός δερματικής υγείας - Πώς να το χρησιμοποιήσετε

Θαλασσινό αλάτι: Το θαλασσινό αλάτι είναι πλούσιο σε μέταλλα, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και κάλιο, τα οποία παίζουν βασικό ρόλο στην υγεία και την κυτταρική λειτουργία του δέρματός μας.

Πώς μπορώ να τονώσω το κολλαγόνο στον οργανισμό μου

Η έρευνα δείχνει ότι αυτά τα πεπτίδια κολλαγόνου είναι σε θέση να στηρίξουν την ελαστικότητα του δέρματος και την πυκνότητα του δερματικού κολλαγόνου. Πώς ακριβώς; Έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην προώθηση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και άλλων μορίων που συνθέτουν το δέρμα, όπως η ελαστίνη και η φιμπριλλίνη.

Πώς η απολέπιση ενισχύει την υγεία του δέρματος

Απολέπιση: Η απολέπιση με ένα scrub σώματος ή με άλλα είδη προϊόντων όπως η λούφα, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας και της εμφάνισης του δέρματός σας με διάφορους τρόπους.

Αγχολυτικό και αναλγητικό, το λουτρό με θαλασσινό αλάτι είναι ένα must για τη ρουτίνα περιποιήσής σου

Θαλασσινό αλάτι: Ενώ το λουτρό με ζεστό νερό, γενικά, είναι ένας καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας μετά από μια δύσκολη μέρα, η προσθήκη θαλασσινών αλάτων λέγεται ότι επεκτείνει τα οφέλη του στο δέρμα, τους μύες και τις αρθρώσεις σας.

Το καστορέλαιο μπορεί να τονώσει το δέρμα σου και να ενισχύσει την ανάπτυξη της τρίχας

Καστορέλαιο: Τα θρεπτικά και θεραπευτικά του οφέλη μπορεί να σας βοηθήσουν να απολαύσετε νεανικό δέρμα και πλούσια δυνατά μαλλιά. Η διατροφή σας παίζει επίσης τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία του δέρματός σας, οπότε επιλέξτε να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή ρουτίνα στην καθημερινότητά σας με γενναιόδωρες δόσεις άσκησης.