Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θαλασσινό αλάτι ιδιότητες: Το θαλασσινό αλάτι ως αρωγός σωματικής και ψυχικής υγείας [vid]

Θαλασσινό αλάτι ιδιότητες: Το θαλασσινό αλάτι ως αρωγός σωματικής και ψυχικής υγείας [vid]

Θαλασσινό αλάτι ιδιότητες: Ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει, μεταξύ άλλων, ότι το διάλυμα θαλασσινού αλατιού μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην παροχή ανακούφισης από τη ρινοκολπίτιδα. Ειδικότερα, η μελέτη συμπέρανε ότι η ρινική πλύση και οι ψεκασμοί που γίνονται με θαλασσινό αλάτι μπορεί να προσφέρουν ικανοποιητική ανακούφιση από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας.

Σίγουρα έχετε ακούσει ξανά τον όρο θαλασσοθεραπεία. Η θάλασσα είναι ιστορικά ένας τόπος ηρεμίας του σώματος και του νου. Στο παρελθόν η παραμονή στο θαλασσινό τοπίο και η κολύμβηση ήταν μια συνιστώμενη λύση σε μια σειρά παθήσεων υγείας, χάρη στην θρεπτικότητα του θαλασσινού αλατιού.

Η θάλασσα κι οι θεραπευτικές της δράσεις

  • Μπορεί να αποτρέψει / να θεραπεύσει τη ρινοκολπίτιδα (ιγμορίτιδα)

Ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι το διάλυμα θαλασσινού αλατιού μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην παροχή ανακούφισης από τη ρινοκολπίτιδα. Ειδικότερα, η μελέτη συμπέρανε ότι η ρινική πλύση και οι ψεκασμοί που γίνονται με θαλασσινό αλάτι μπορεί να προσφέρουν ικανοποιητική ανακούφιση από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας.

Επιπλέον, τα αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά του αλατιού της Νεκράς Θάλασσας μπορούν να αποτελέσουν μια φυσική και υγιή εναλλακτική λύση για την ανακούφιση των ρινικών αλλεργιών και άλλων αναπνευστικών διαταραχών, χωρίς παρενέργειες μάλιστα. Η περιεκτικότητα σε ανόργανα συστατικά που περιέχεται στο αλάτι της Νεκράς Θάλασσας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της συμφόρησης.

  • Μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών

Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας ηλεκτρολυτών στο σώμα, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της βέλτιστης σύνθεσης και κυκλοφορίας του αίματος, της μυϊκής δύναμης και της συνολικής λειτουργίας του σώματος. Μέταλλα όπως το κάλιο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το νάτριο μπορούν να συμβάλουν στην ηλεκτρολυτική ισορροπία του σώματος. Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών επιπέδων αρτηριακής πίεσης και βοηθά στην ομαλοποίηση των ακανόνιστων καρδιακών παλμών.

  • Μπορεί να ανακουφίσει από την ακμή

Τα άλατα της θάλασσας μπορεί να περιέχουν θείο, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό και τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος όπως δερματίτιδα και ουλές ακμής.


  • Μπορεί να χαλαρώσει τον πόνο των ποδιών

Όταν βουτάτε τα κουρασμένα πόδια σας σε ένα ζεστό διάλυμα θαλασσινού αλατιού μπορεί να τα βοηθήσετε να χαλαρώσουν. Χαλαρώνοντας τους μύες, προσφέρετε επίσης ανακούφιση στον πόνο στα πόδια σας.

  • Μπορεί να συμβάλλει σε πιο ξεκούραστο ύπνο

Πολλοί θεωρούν ότι τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι μπορεί να έχουν μια ηρεμιστική επίδραση, που με τη σειρά της ενισχύει τον βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο.

Ακολουθεί βίντεο για τις θεραπευτικές δράσεις της Νεκράς Θάλασσας:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού αλατιού

Γιατί να ενσωματώσετε τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα σας

Σπιτικές θεραπείες ακμής με θαλασσινό αλάτι

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι απαντήσεις δίνει η καλλιέργεια κολπικού υγρού

Η καλλιέργεια κολπικού υγρού αποτελεί μια διαγνωστική εξέταση που χρησιμοποιείται για την ανίχνευση και την ταυτοποίηση μικροοργανισμών στον κόλπο, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις κολπικών διαταραχών, όπως κολπίτιδες, κνησμός, δυσάρεστη οσμή ή αλλαγή στη φύση των κολπικών εκκρίσεων.

Τα νευρικά κύτταρα εξελίσσονται πέραν της παιδικής ηλικίας 

Τα κύτταρα αυτά βρίσκονται σε συγκεκριμένες περιοχές και ενεργοποιούνται υπό συγκεκριμένες συνθήκες, όπως η άσκηση, η πνευματική δραστηριότητα ή η αποφυγή στρες. Επιπλέον, η νευρογένεση έχει συσχετιστεί με τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και την αντιμετώπιση νευροεκφυλιστικών νοσημάτων, όπως η νόσος Alzheimer.

Μπορεί ένα βίντεο να αλλάξει τη νοοτροπία ενός εφήβου;

Ενώ το βίντεο δεν μείωσε σημαντικά τα συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης, φάνηκε να αλλάζει τον τρόπο που οι συμμετέχοντες σκέφτονταν την προσωπικότητά τους, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη μιας νοοτροπίας ανάπτυξης.

Ένα πραγματικό υπερόπλο για τους μύες

Βερίκοκο: Είτε θέλετε να αυξήσετε τη δύναμή σας, να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας ή απλώς να ενισχύσετε τη διατροφή σας με ένα υγιεινό και αποτελεσματικό ρόφημα, τα βερίκοκα αξίζουν μια θέση στην καθημερινή σας ρουτίνα.

Πώς επηρεάζει η αυτοκριτική το σεξ

Όταν κάποιος ασκεί υπερβολική ή αρνητική αυτοκριτική, αυτό μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα απόλαυσης του σεξ. Αντίθετα, η θετική αυτοκριτική, η αυτοαποδοχή και η αυτοενίσχυση μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλική εμπειρία και την ίδια την σεξουαλική αυτοπεποίθηση.

Close Icon