Το τσάι matcha είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα κατεχίνες, που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Το τσάι matcha περιέχει καφεΐνη, ως εκ τούτου έχει την ικανότητα να ενισχύει την ενέργεια, χωρίς να δημιουργεί απότομη πτώση ενέργειας όπως συμβαίνει με τον καφέ. Περιέχει επίσης L-Theanine, ένα φυσικό χαλαρωτικό που βρίσκεται επίσης στο τσάι. Ως bonus, το μάτσα έχει πολλές ιδιότητες που δυναμώνουν και υποστηρίζουν το σώμα, παρέχοντας ζωτικά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη, ενώ παράλληλα αυξάνει τα επίπεδα υγρασίας. Ποια είναι όμως τα πραγματικά του οφέλη σε θέματα ομορφιάς;
Τα 6 beauty benefits του matcha
- Eνισχύει την ανάπτυξη και τη λάμψη των μαλλιών
Τα αντιοξειδωτικά του matcha προάγουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής, μειώνουν την τριχόπτωση και προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Οι βιταμίνες και οι κατεχίνες στο matcha κάνουν τα μαλλιά πιο στιλπνά και λαμπερά.
- Εξασφαλίζει καθαρό και λαμπερό δέρμα
Οι αποτοξινοτικές ιδιότητες του matcha συμβάλλουν σε ένα πιο καθαρό δέρμα, μειώνοντας την ακμή και τη φλεγμονή. Τα θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά του τσαγιού δίνουν μια φυσική, υγιή λάμψη στα μαλλιά και το δέρμα.
- Έχει αντιγηραντική δράση
Το τσάι matcha είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ιδιαίτερα κατεχίνες, που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση καταστρέφοντας τα κύτταρα του δέρματος. Τα αντιοξειδωτικά στο matcha μπορούν επομένως να βοηθήσουν στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.
- Έχει οξυγονωτική δράση
Η χλωροφύλλη που περιέχεται στο matcha του δίνει ένα ζωντανό πράσινο χρώμα και βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος. Η χλωροφύλλη έχει αποτοξινοτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του δέρματος, προάγοντας μια πιο υγιή και καθαρή επιδερμίδα.
- Ενισχύει την ενυδάτωση
Το matcha είναι μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης, η οποία είναι απαραίτητη για την απαλλαγή των τοξινών από το σώμα και τη διατήρηση υγιούς δέρματος και μαλλιών.
- Προλαμβάνει την εμφάνιση λευκών μαλλιών
Τα αντιοξειδωτικά στο matcha μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης των μαλλιών, καταπολεμώντας το οξειδωτικό στρες.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
